Как уменьшить густоту волос в домашних условиях

Содержание статьи

Как уменьшить объем волос

Загрузить PDF

Для многих объем волос является несбыточной мечтой, однако некоторым людям с густыми и кучерявыми волосами он доставляет лишь хлопоты. Вы можете уменьшить объем волос с помощью правильно подобранной стрижки. Также вы можете использовать специальный шампунь и бальзам для волос, чтобы сделать их послушными. Пустите в ход фен и утюжок для волос!

Стрижка, прореживание, подравнивание волос

1
Выберете стрижку, которая максимально уменьшит объем волос. Боритесь с объемом при помощи длины. Короткие стрижки и стрижки средней длины визуально придадут вашим волосам дополнительный объем. Вместо короткой прически выберите стрижку ниже плеч.[1]
- Длинный боб является отличной прической для густых объемных волос!
2
Сделайте многослойную стрижку. Добавив длинные слои к вашим густым и непослушным волосам, вы визуально уменьшите их объем. Для уменьшения объема часто рекомендуют делать более длинные слои поверх коротких. Помимо уменьшения объема волос многослойная стрижка также придает им форму.[2]
3
Сделайте прореживание волос. Обратитесь к стилисту, который с помощью филировочных ножниц уменьшит объем ваших волосы, или проделайте это самостоятельно. Перед началом процедуры следует убедиться в том, что ваши волосы сухие. Разделите волосы на небольшие пряди. Возьмите прядь волос и обхватите ее филировочными ножницами прямо посередине. Слегка приоткройте ножницы и перемещайте их по всей длине волос. Остановитесь на расстоянии 1,3 см от кончиков. После этого следует несколько раз провести расческой по волосам и оценить полученный результат. При необходимости следует повторить процедуру, прежде чем перейти к следующему этапу.
- Не делайте процедуру прореживания слишком близко к корням волос! Вы можете перестараться. Начинать прореживать следует немного ниже и при необходимости двигаться по направлению к корням.
- Старайтесь прореживать все пряди равномерно. Прочешите пряди гребнем, чтобы оценить результат. Делайте это даже с теми прядями, которые кажутся слишком густыми.[3]
4
Регулярно состригайте кончики волос. Если вы не будете этого не делать, то в конечном итоге это приведет к секущимся концам. В результате этого кончики волос начнут пушиться. Каждые 2 — 4 месяца следует посещать стилиста для процедуры подравнивания кончиков волос.[4]

Использование шампуня и бальзама для волос

1
Выбирайте правильную продукцию. Подберите шампунь для уменьшения объема волос. Также подберите хороший увлажняющий бальзам, который будет утяжелять волосы, делая их гладкими и послушными. Ищите продукцию с натуральными увлажняющими компонентами, такими как масло авокадо или миндаля. Эти продукты помогут увлажнить и утяжелить волосы, придавая им при этом гладкость.[5]
2
Пользуйтесь шампунем каждые 2-4 дня. Необходимо регулярно промывать волосы от кожного сала. Вам не нужно мыть голову каждый день, ведь распространение жира по длине волос занимает некоторое время. Чтобы уменьшить объем волос, между процедурами мытья головы должно проходить 2-4 дня. Наносите средство непосредственно на кожу головы, а не на кончики волос.
3
Тщательно увлажняйте волосы с помощью бальзама. После мытья головы всегда следует использовать бальзам для волос. Наносите средство на всю длину волос, избегая при этом корней. В дополнение к обычному бальзаму-кондиционеру следует также использовать несмываемый кондиционер для волос![6]

Сушка волос

1
Отожмите лишнюю воду. С помощью полотенца удалите лишнюю влагу с ваших волос. Никогда не трите волосы полотенцем, так как это их может сильно запутать![7] Вместо этого возьмите хлопковую футболку, наволочку или полотенце из микрофибры! Такая ткань имеет более тонкие волокна и, в отличие от полотенца, наносит меньший вред вьющимся волосам.[8]
2
Дайте волосам высохнуть самостоятельно. Такой способ сократит количество времени, которое вы обычно тратите на укладку и сушку волос. Дождитесь полного высыхания, по крайней мере, 50% ваших волос. Это также поможет уменьшить воздействие тепла на волосы, которое способствует их закручиванию.[9]
3
Защитите волосы. Нанесите разглаживающий крем на слегка влажные волосы. Следует нанести защитное средство перед сушкой волос феном. Это поможет предотвратить пересыхание волос.
4
Разделите волосы на пять секций. При помощи расчески разделите волосы на пять прядей. У вас получится две секции сзади, по одной с каждой стороны головы, и одна на ее в верхней части. Скрепите эти секции.
5
Высушите волосы. Начните с секции в верхней части головы. Потяните волосы ко лбу. Расположите круглую щетку у корней и протяните ее по всей длине волос. Перемещайте раструб фена и расческу синхронно. Повторяйте по мере необходимости. Сделайте то же самое на секциях по бокам и сзади. Нанесите разглаживающую сыворотку или крем против завитков для законченности прически.[10]
- Экспериментируйте с укладкой волос. Воски, помадки и сыворотки для разглаживания волос помогут утяжелить волосы и уменьшить их объем. Трение волос во время движения приводит к спутыванию и делает их объемными. Соответствующая укладка поможет сохранить отдельные пряди волос вместе.

Выпрямление волос

1
Нагрейте утюжок. Установите температуру на 176 — 205°С, и подождите пока он нагреется.[11]
2
Защитите ваши волосы. Нанесите на волосы термозащитный спрей. Он поможет минимизировать ущерб, нанесенный утюжком.
3
Выпрямите волосы. Уменьшите объем волос с помощью вытягивания. Перед выпрямлением нужно удостовериться в полном высыхании волос. Используйте плоский утюжок для достижения эффекта гладких и ровных волос:
- Для получения прямых волос их следует разделить на отдельные пряди. Начните с нижних слоев, пройдитесь по одной пряди утюжком несколько раз, прежде чем переходить к другой.
- Если вы хотите получить приглаженные волосы, разделите их на более широкие пряди. Плотно зажмите прядь в щипцах утюжка и медленно протяните его по всей длине волос. Это позволит теплу глубоко проникать в структуру волос, но при этом минимизирует негативные последствия от контакта с высокой температурой. Повторите процедуру для каждой пряди волос.
- Слегка проведите щеткой по волосам, но не расчесывайте их![12]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 85 933 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Как избавиться от густоты волос?

Гость

[2539793978] — 03 мая 2017, 17:46

Сделайте каскад

гость

[2059004686] — 03 мая 2017, 17:47

филировка

Гость

[3044872318] — 03 мая 2017, 17:48

Радуйтесь, дуррра, у людей три волосины, они себя жизни хотят лишить, наращивают, у меня густые, я счастлива, очень красиво, все завидуют…

Гость

[2424085031] — 03 мая 2017, 17:51

Это счастье.Все жалуются, что волосы секутся,выпадают, а Вам повезло.

Гость

[3631715994] — 03 мая 2017, 17:51

Да уж, «сытый голодного не разумеет». Здесь постоянно темы появляются, типа, «у меня жиденькие волосёнки, помогите».

В зону отчуждения прокатитесь, они сами и выпадут.

Гость

[2177031785] — 03 мая 2017, 17:53

Гость

у меня толстые и очень густые волосы ((

Soho

[3843750275] — 03 мая 2017, 18:07

Я вас понимаю, всю жизнь очень густые волосы, а в этом году половина выпала (волосы по всей квартире, на полу под офисным креслом, везде валялись) , чему очень рада, но все равно волосы оч густые. Раньше мне еще парикмахер выстригал прядки под корень под верхним слоем волос, немного лучше было.

Гость

[2599501274] — 03 мая 2017, 18:09

Если на голове то радоваться надо. Если где то в других местах то делать эпиляцию. Если густота мешает, значит не правильно ухаживаете и неправильная прическа.

Гость

[1556512285] — 03 мая 2017, 18:09

отдайте мне.. а по факту это счастье, я вон мучаюсь с выпадением, волосы по всей квартире и сухие, а когда то были густые. цените что имеете.

Soho

[3843750275] — 03 мая 2017, 18:10

Это очень тяжело, у некоторых кожа головы болит от резинки для волос, а у меня даже с распущенными волосами от тяжести волос болит кожа около пробора, постоянно их надо шевелить и перекладывать.

10.

Лена

[1121944515] — 03 мая 2017, 18:11

мне отдайте)))

11.

Лена

[1121944515] — 03 мая 2017, 18:12

Soho

12.

Гость

[3949121189] — 03 мая 2017, 18:32

Мойте голову каждый день самым дешёвым шампунем, завивайте волосы каждый день плойкой или выпрямляйте утюжком, сушите ежедневно феном, и красьтесь в платиновый блонд краской из масс маркера, через полгода от вашей проблемы не останется и следа

13.

Гость

[4037750484] — 03 мая 2017, 18:35

Вот смех смехом, а я реально пол головы сбрила, как бы нижнюю часть волос, на уровне ушей, плавный переход от 7 мм до 2. Когда распущенные то не заметно ничего, собираю в хвост — выглядит оригинально

Вы похвастаться написали?((

15.

Гость

[2352376512] — 03 мая 2017, 18:44

родите парочку детей подряд. во время беременности витаминами не увлекайтесь.

16.

Soho

[3843750275] — 03 мая 2017, 18:45

Лена

так подрежьте, а то небось ниже попы волосы-то)

17.

Гость

[2654920096] — 03 мая 2017, 19:38

Ой у меня например тонкие, радуйтесь

18.

Гость

[3694938022] — 03 мая 2017, 20:00

Я недавно перестаралась с обесцвечиванием, так отвалилось немало волос, так что я за густые волосы!

19.

Незабудка

[869439335] — 04 мая 2017, 04:45

у меня в 18-20 лет такие же мысли были как у вас автор, хоть бы волос поменьше было. Сеичас мне 25, такое чувство что половина выпала. Теперь обычные волосы, как у всех. Я думаю если что вашу проблему могла бы решить стрижка лесенкой. потому что частично объём волос снизу сострижется.

20.

ИРА

[2241315930] — 04 мая 2017, 11:27

Гость

21.

Гость

[3568148697] — 04 ноября 2018, 21:14

Гость

21.

Гость

[795545496] — 06 ноября 2018, 15:21

У меня тоже густые волосы и с ними очень тяжело, хочу чтобы они стали потоньше. Их очень тяжело расчёсывать и вообще не получаются пучки, они огромные и через минуту падают????

24.

Гость

[364373534] — 17 октября 2019, 19:14

Гость

25.

Гость

[364373534] — 17 октября 2019, 19:18

Гость

26.

Гость

[1785875754] — 13 ноября 2019, 19:18

Здравствуйте, и у меня тоже. Волос на семь голов с густо ой среднего волосеного покрова. Мало того, что они сильно густые, они толстые, и кудрявые. Такие жёсткие, что ими убить можно. Тоже прошу совета и помощи, что сделать, чтоб волосы стали тоньше. Кератин, маски, филировки и многое другое не помогает.

27.

Натали

[3588957719] — 08 января 2020, 11:22

Гость

Источник

ыстро жирнеют волосы. Эффективные методики борьбы с жирными волосами

Быстро жирнеют волосы. Эффективные методики борьбы с жирными волосами

Всем нам известно то, как необходимо следить за волосами, как их мыть и какие для этого шампуни выбирать. Сложно найти человека, который не знает, как пользоваться определенной расческой или наносить бальзам, но далеко не все знают, как необходимо бороться с недостатками кожи головы. Одной из самых популярных проблем с волосами — их быстрое загрязнение. На самом деле причина тут именно в коже головы, а не в структуре или типе волос.

Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с такой проблемой, как нарушение работы сальных желез. Это значит, что на поверхности кожи головы постоянно образуется жирная пленка, постепенно распределяющаяся по волосам. Некоторых людей эта проблема преследует долгие годы, и они не знают, как ее решить. На самом деле существуют некоторые методики, которые направлены на улучшение работы сальных желез и нормализацию водного баланса кожи головы. Если вы устали от ежедневного мытья головы и хотите отлично выглядеть даже на третий день после использования шампуня, то данная статья именно для вас.

Причины повышенной жирности волос:

1. Нарушение работы сальных желез

2. Неправильно подобранный шампунь и бальзам-ополаскиватель

3. Слишком частое мытье головы

4. Гормональные сбои

5. Неправильное питание и вредные привычки

В уходе за волосами важно учитывать огромное количество особенностей, а не покупать первый попавшийся в супермаркете флакончик с шампунем. К сожалению, многие мужчины и женщины не отягощают себя знаниями о правильном уходе за волосами, а потом годы тратят на то, чтоб нормализовать работу сальных желез. В первую очередь стоит понять, что для ухода за жирными волосами лучше всего подходят натуральные травы, экстракты и масла, поэтому откажитесь на время от магазинных масок и бальзамов. Конечно, сделать шампунь из подручных средств достаточно сложно, но решить вопрос с неправильной работой сальных желез можно.

борьба с жирными волосами

Методики нормализации работы сальных желез головы

1. Полоскание жирных волос отварами трав. Посетите аптеку в вашем городе и купите некоторые виды трав: ромашка, чабрец, шалфей и крапива. Если у вас есть возможность, то в летнее время года запаситесь травами с поля, чтоб точно знать, откуда сырье для вашего ухода за волосами. Настои из трав можно делать как сборные, так и промывать волосы каждым сортом отдельно. Для приготовления жидкости для полоскания волос вам понадобится жменя любой из перечисленных трав и 3 литра воды.

Залейте 0,5 литра кипятка траву и дайте ей настояться 30 минут, затем разведите отвар в оставшемся количестве жидкости и промойте волосы после мытья шампунем, включая прикорневую зону и кожу головы. Внимательно следите за тем, чтоб температура воды была не высокой, ведь вам нужно закрыть чешуйки волос. Настои из трав помогут вам не только избавиться от чрезмерной жирности, но и придадут блеск и здоровый внешний вид. Также для полоскания волос вы можете использовать яблочный уксус, разведенный с водой в пропорции 1 к 10.

2. Научитесь правильно мыть голову с жирными волосами. Иногда проблемой в уходе за жирными волосами может являться неправильное мытье головы, поэтому обратите внимание на эту особенность. Волосы нужно мыть аккуратно, тщательно массажируя мочками пальцев кожу головы. Ни в коем случае нельзя кожу царапать или травмировать, ведь это может стать причиной ран и нарушения работы сальных желез. Особое внимание стоит уделить использованию бальзама, ведь это средство может приносить как пользу, так и вред. При увлажнении волос старайтесь делать отступ см 7-10, чтоб исключить прикорневую зону. Ни в коем случае бальзам не должен попадать на кожу головы, чтоб не усугублять проблему.

3. Закаливайте жирные волосы в процессе физической активности. Если вы регулярно занимаетесь спортом, то волосы необходимо собирать в хвост или же закреплять с помощью ободка или повязки. Таким образом, вы уменьшите количество пота, который попадает на ваши волосы. Если вы используете жирные крема в уходе за волосами или ежедневно пользуетесь тональной основой, то отдайте предпочтение прическам, которые предполагают отсутствие челки.

4. Откажитесь от использования косметических продуктов для укладки при жирных волосах. Если вы хотите избавиться от необходимости мыть голову каждый день, то постарайтесь меньше использовать различные муссы, пенки и гели для стайлинга. Лучше корректируйте форму волос с помощью фена и утюжка. Представители жирного типа волос могут сказать, что от сухости они не страдают, поэтому легко могут применять различные приборы для укладки.

5. Делайте маски для жирного типа волос. Используйте кефир и другие кисломолочные продукты, которые помогут избавиться от жирности волос. Наносите небольшое количество продукта на кожу головы, сверху оберните волосы пищевой пленкой и держите минут 20, смывайте как обычно. Также отлично помогают эфирные масла, которые нужно втирать в кожу головы.

Для этого возьмите по 3 капли масла эвкалипта, лимона и чайного дерева и массажными движениями вотрите в кожу головы, через 20 минут помойте голову как обычно. Хлеб отлично помогает в борьбе с жирностью волос, поэтому используйте его в своем ежедневном уходе. Залейте чистой кипяченой водой небольшой кусок мякоти хлеба, дайте ему постоять 20 минут, а затем вилкой раздавите до образования каши, и добавьте пару капель эфирного масла лаванды. Маску наносите на корни головы, смывайте проточной теплой водой как обычно.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Автор: Искандер Милевски

Источник

Как определить густоту волос и увеличить ее?

Как уменьшить густоту волос в домашних условиях

Густые локоны — признанный эталон красоты и здоровья. Но как определить густоту волос на голове? Что на нее влияет? Реально ли добиться более пышной шевелюры, чем наградила матушка-природа? Мы постарались дать ответы на эти вопросы.

«Густая шевелюра»: что это за параметр?

Чаще всего о том, густой волос или нет, судят по пышности прически, по толщине хвоста, косы. Однако плотность локонов, или их густота, — это не то же самое, что толщина волосков. Толщина — это диаметр волоса в поперечном сечении, а густота — это их количество, которое растет на участке кожи головы фиксированного размера.

Т. е. пряди могут выглядеть объемными, пышными, однако быть не слишком густыми. На одинаковом по размеру участке кожи головы у разных людей растут локоны абсолютно уникально: это может быть много тоненьких и слабых волосков, либо малое количество очень толстых. Так что внешний вид прически может ввести в заблуждение: бывает и там, что на самом деле густые волосы не поражают толщиной хвоста, и обратно.

Волосяной покров непрерывно обновляется: прорастают новые волосяные стержни, выпадают старые. Но в среднем на голове растет примерно 100 тыс. волос, а на 1 кв. см — 220 шт. Если показатели роста более высокие, речь идет о густых локонах, низкие — о редких, попадают в указанные значения — нормальных.

Бывает, что волос выпадает больше, чем вырастает, либо наоборот, и показатели густоты существенно меняются.

Важно! Знать о густоте прядей нужно в первую очередь парикмахерам, чтобы рассчитать необходимое количество материалов при выполнении химической завивки, выпрямления, окрашивания и проч.

Чьи локоны самые густые?

Ученые установили, что есть зависимость между плотностью роста волос и их природным цветом. Так, блондинки и блондины — обладатели самой густой шевелюры, на их голове произрастает от 140 до 150 тыс. волосинок. У шатенов волос чуть меньше — 110 тыс., у брюнетов — 100 тыс., а самые редкие пряди у рыжеволосых — всего 50-80 тыс. волосинок.

У женщин в общем волосы гуще, чем у мужчин.

У подростков и молодых — гуще, чем у детей и стариков.

Важно! Даже на голове одного человека густота волос разная на разных участках. На 1 кв см кожи затылка или височной части головы растет всего 150-250 шт волосков. Гуще всего локоны растут на макушке — 250-350 шт на одном квадратном сантиметре.

Как определить густоту волос?

Чтобы вовремя среагировать на негативные изменения в состоянии шевелюры, нужно иметь представление, какой у вас волос, густой он или не очень. Как измерить густоту волос дома? В домашних условиях это можно сделать несколькими способами.

• По пробору: нужно разделить локоны на пробор и оценить его. Если пряди густые, пробор тонкий, кожа головы не просматривается. При редких волосах пробор широкий, хорошо видна кожа головы и растущие волоски. На проборе лучше всего заметна потеря волос.

• По окружности хвоста: способ для обладательниц длинных волос. Локоны собирают и измеряют основание хвоста сантиметровой лентой. При толщине меньше 5 см локоны считают редкими; 5-10 см — пряди средней густоты; 10 см и более — густые.

Разумеется, подсчитать количество с точностью до волоска при этих способах оценки густоты не получится. Но это и не нужно — полученной информации будет вполне достаточно для того, чтобы скорректировать программу ухода за локонами, а при необходимости обратиться к специалисту.

Важно! Если вы заметили поредение прядей, не откладывайте визит в больницу. Консультация терапевта, дерматолога, трихолога может не только спасти красоту вашей прически, но и вовремя выявить серьезное заболевание — волосы реагируют выпадением на развитие болезни в организме.

Условия роста волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, зависит от эффективной работы волосяных фолликулов. Каждый из них содержит несколько луковичек: комплекс клеток, вырабатывающих кератин. Потенциально из одного фолликула может расти от 2 до 4 волосков.

Однако иногда один фолликул дает всего один волосок, да и тот зачастую растет слабым, быстро выпадает, а новый волос начинает расти после большого перерыва. В таком случае шевелюра заметно редеет.

Важно! Чтобы фолликулы работали на полную мощность, необходимо обеспечить их достаточным питанием. Для этого важны три вещи: здоровье организма, нормальное кровообращение в теле (в частности, в коже головы) и наличие в рационе (а соответственно, в плазме крови) всех необходимых питательных веществ.

Какие факторы влияют на плотность роста волос?

От чего зависит густота волос? Почему она пропадает? На плотность волосяного покрытия влияние оказывает:

• генетика — чем гуще были косы у ваших предков, тем лучше будут обстоять дела с вашей шевелюрой, т. е. количество волосяных фолликулов задает наследственность;

• состояние здоровья — острые и хронические заболевания истощают организм, нарушают функционирование его органов, в том числе волосяных луковиц;

• психологически процессы в организме — стрессы, нервное напряжение, переутомление нарушают гормональный фон, препятствуют нормальному питанию фолликулов;

• возраст — перешагнув 40-калетний рубеж многие сталкиваются с тем, что пряди редеют: работа луковиц приостанавливается, сами волосяные стержни становятся тоньше;

• система питания — чем более сбалансирован и разнообразен ваш рацион, тем гуще и плотнее растут локоны;

• особенности ухода — некачественная косметика может вызывать аллергическую реакцию, в результате которой ухудшается состояние кожи головы и фолликулов в ней.

Как определить, густота волос низкая из-за наследственности, или ее испортили неблагоприятными воздействиями? Если локоны тонкие по всей длине, значит над шевелюрой поработали гены. Если же пряди становятся тоньше ближе к концам, то вы неправильно ухаживаете за ними, не бережете, и погрешности в уходе грозят серьезно испортить вам прическу.

Важно! Химические и механические воздействия на пряди не вынуждают волосяные луковицы «спать», однако локоны заметно редеют. Причина этого в том, что волоски теряют защитный наружный слой, расслаиваются и обламываются под самый корень.

Особенности ношения густых волос

Густые локоны — это красиво. Однако только обладатели по-настоящему густых волос (объем пучка свыше 10 см) знают, что у этой красоты есть обратная сторона.

• Если смену волосяного покрова средней густоты можно даже не замечать, то густые локоны обновляются гораздо более явно — выпавшие волоски находятся на всех поверхностях в доме, расческа просто покрыта ими, для читки одежды нужен липкий ролик.

• Густые пряди невозможно просушить естественным путем. Особенно опасно это зимой, когда недосушенные локоны могут замерзать, а переохлаждение грозить перерасти в болезнь.

• В любое время года, и особенно летом, сложно ходить с распущенными волосами: под плотной копной сильно потеет шея и спина.

• От веса шевелюры периодически начинает болеть голова; кроме того, такой вес не могут удержать обычные заколки, резинки и невидимки.

• Чтобы вымыть голову, необходимо потратить минимум два часа и большое количество шампуня, кондиционера, маски: косметические средства расходуются очень интенсивно.

• Окрашивать густые локоны нужно только в салоне либо парикмахерской, потому что очень велик риск получить неравномерный тон и незакрашенные участки.

Важно! Чтобы легче собрать густую копну волос в прическу, используют различные лайфхаки — например, делают «хвост» с помощью пылесоса. Расчесывать такие пряди возможно только с помощью гребня с редкими зубьями.

Увеличение густоты волос

Можно ли изменить плотность роста волос на голове, «набрать» густоту, и как это сделать? Локоны можно сделать гуще, но только в пределах определенного природой максимума. Для этого нужно заставить работать имеющиеся волосяные фолликулы на полную мощность.

Как этого добиться? Действуя комплексно, обеспечивая прядям сбалансированное питание изнутри и активное поступление кислорода, качественный транспорт необходимых веществ к клеткам волосяных фолликулов, а также должный уход за стержнями волос. Такой подход не только повышает количество волос, но и улучшает их структуру: они становятся толще, жестче, крепче.

Правильный и всесторонний уход помогает вернуть густоту волос даже после серьезных травмирующих действий: неправильного многократного окрашивания, агрессивной химической завивки, злоупотребления стайлерами и т. п.

Так, сделать пряди густыми помогут:

• инъекционные методики: это плазмолифтинг, мезотерапия, введение биомиметических пептидов, питательных коктейлей; эффективность основана на поступлении к корням волос всех необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ (витаминов, аминокислот, микроэлементов и т. д.), а также улучшении микроциркуляции крови в коже головы;

• лечебная косметика: укрепляющие, стимулирующие, питательные составы действуют местно, вызывая приток крови к луковицам волос, а вместе с тем активное поступление к ним питания и кислорода; зачастую в состав такой косметики входит миноксидил — сосудорасширяющее вещество;

• правильная уходовая косметика — лучше всего подобрать ее вместе с трихологом, косметологом; специалисты советуют также регулярно использовать шампуни для глубокой очистки кожи головы и скрабы — так волосы очищаются от остатков укладочных средств, становятся легче и объемнее за счет этого, лучше впитывают ухаживающие компоненты; кроме того, это массаж волосистой части головы, вызывающий прилив крови к луковицам;

• препараты, принимаемые внутрь — для густоты волос на голове полезно пропивать витаминные комплексы и некоторые БАДы: льняное масло, мумие, рыбий жир и проч.; лучше всего выбирать средство и принимать его после консультации специалиста и сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме;

• правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами — чтобы локоны радовали пышностью, рацион должен быть здоровым и сбалансированным; обычно, чтобы приблизить свое питание к идеалу, следует употреблять больше растительной пищи, кисломолочного, снизить содержание углеводов и животных жиров в порциях;

• физиопроцедуры — лазеротерапия, дарсонвализация, массаж, фототерапия и проч. — все эти процедуры заставляют кровь интенсивнее циркулировать в сосудах и капиллярах, что активизирует работу волосяных фолликулов; сегодня многие из методов доступны в домашних условиях, но консультация специалиста все же является обязательной — для проведения некоторых процедур имеются серьезные противопоказания.

Важно! Распространенная ошибка тех, кто хочет вернуть волосам густоту и здоровый вид — однонаправленность: когда делают только маски, например, либо пропивают только витаминные комплексы для волос. Положительный эффект от такого подхода появится, лишь если с шевелюрой нет особых проблем. В остальных случаях результата можно не ждать.

Сделать визуально гуще

По-настоящему увеличить плотность роста волос нельзя, если количество волосяных фолликулов в коже головы небольшое. Однако есть множество хитростей, которые заставят выглядеть прилично даже «мышиный хвостик».

• Используйте муссы, спреи, пенки, лак для волос: небольшое количество распределите по прядям у корней и высушите их феном.

• Во время сушки не расчесывайте локоны — так они теряют объем. Взбивайте пряди пальцами, а для максимального объема сушите волосы, закинув их на лицо (но не слишком часто, процедура вредит кутикуле!).

• Изменяйте положение пробора — непривычное положение прядей приподнимает их у корней.

• Поменяйте местами использование кондиционера и шампуня: стилисты утверждают, что это добавит объема шевелюре.

• Существует несколько способов сделать «хвост» более пышным: поместить внутрь него крошечную заколку-крабик; разделить его пополам петлей из резинки для волос; сделать один хвост над другим, а затем обвить их основания общей прядью.

• Делайте завивку на ночь: волосы можно заплести в косички, завить на бигуди, скрутить в жгуты с помощью тряпочек и т. п. утром прическа будет иметь объем и естественные волны.

• Распылите сухой шампунь на чистые волосы: это сохранит их чистоту и пышность немного дольше, чем вы привыкли.

• Высушите шевелюру естественным способом, надев солнцезащитные очки на макушку и сдвинув немного вперед — это придаст прическе хороший объем около лба.

• Если пробор очень широкий, воспользуйтесь тенями в тон: просто подкрасьте эту область, и ее вид сразу изменится.

• Косу можно сделать объемнее, просто распушив: чуть потяните за прядки, сделав плетение более свободным.

• Используйте поролоновые «бублики», чтобы добавить прическе объем, применяйте накладные локоны.

• Попробуйте специальные шампуни для объема волос — они делают волоски особенно легкими и рассыпчатыми.

Важно! Решая воспользоваться косметическими средствами для объема волос, не переусердствуйте с их применением, тогда пряди будут выглядеть естественно. Избыток косметики может свести на нет все усилия по созданию визуальной густоты прически за счет утяжеления волосков.

Существует масса способов добиться желанной для вас густоты волос: как реальной, так и визуальной. Относитесь к локонам с заботой и вниманием — и они отплатят вам здоровьем и шикарным видом.

Источник