Как укрепить волосы после химиотерапии в домашних условиях

Восстановление волос после химиотерапии – частый побочный эффект при лечении онкологии. Врачи нередко предупреждают, что после первого курса волосы восстанавливаются самостоятельно, а после второго начинается интенсивное выпадение из-за их истончения, слабости волосяных фолликулов. Эта проблема затрагивает не только голову, но все тело.

От каких препаратов начинается выпадение

Выпадают ли волосы после химиотерапии? Онкологи утверждают, что не каждый препарат, используемый для лечения, способствует выпадению. Те лекарства, которые направлены на подавление роста опухолей оказывают наибольшее негативное влияние на волосяной покров.

• Цитоксан. Используется для лечения рака груди приводит к истончению волосинок, облысению.
• Адриамицин, спасающий людей от онкологии, тоже негативно влияет на локоны. Он быстро истончает шикарную копну за первый курс химиотерапии. К сожалению, после лечения этим препаратом у пациента полностью выпадают все волосы.
• Последствия «химии» с Таксолом еще плачевней, ведь они после него выпадают сразу все разом. Можно проснуться с утра и увидеть, что ты за ночь полностью облысел.

С развитием фармакологии появляется все больше лекарств, которые действуют только на злокачественные клетки, но вероятность такого побочного эффекта, как потеря локонов остается, хотя сводится к минимуму.

Как восстановить волосы после химиотерапии

О чем должен помнить пациент во время лечения? Здоровье – главная ценность, красоту можно вернуть после курса препаратов, воспользовавшись на время париком, платком или другим головным убором.

Женщинам сложно пережить этот период, у них падает самооценка, возникает депрессия. Поэтому родные должны поддержать пациентку, напоминая что это временные трудности. Ведь рост после «химии» лучше у тех больных, кто постоянно на позитивной волне, подпитывает организм витаминами, минералами. Важно: при подготовке к курсу не стоит производить окрашивание, делать химическую завивку, использовать термическую обработку плойкой, утюжком и т. д. Так, волосы дольше останутся сильными, вероятность их выпадения снизится.

Подпитка минералами и витаминами

Необходимо обсудить с врачом прием витаминов, потому что витамины для роста волос группы В могут провоцировать рост раковых клеток. А организм пациента нуждается в витаминах А, С, D.

Нельзя допускать снижения гемоглобина в крови, иначе волосы станут выпадать еще сильнее. Лекарственные комплексы с содержанием железа тоже подбираются врачом. Он назначает пациенту дозировку, форму средства.

Воздействие с помощью фитотерапии

Для улучшения кровоснабжения кожи головы рекомендуется использование средств с разогревающим составом. Это может быть жгучий перец, кашица из лука. Применяют их только после лечения, ведь использования во время курса химиотерапии только разрушит волосяную луковицу, выпадение усугубится.

Массирование головы

Для улучшения кровотока необходимо выполнение массажа кожи головы. Благодаря ему, растут новые волосы, а пациент успокаивается, расслабляется. Делают массаж по направлению ото лба к вискам, плавно переходя в затылочную область. Если облысение носит точечный характер, то не стоит выполнять давящие и резкие массажные движения.

Маски с протеинами

При помощи таких составов можно сделать свои локоны крепче, улучшить структуру отрастающих локонов. В магазине продаются уже готовые протеиновые маски, но можно сделать своими силами.

Маска с добавлением глюкозы. Для ее приготовления понадобится протеин. Его легко купить в магазинах для спортивного питания. Берем 6 чайных ложек протеина, разводим до состояния кашицы в теплой воде, добавляем 4 чайных ложки сахарной пудры, перемешиваем до однородной пасты. Смачиваем волосы водой, слегка обсушим полотенцем, наносим получившуюся пасту. Держать состав нужно около 60 минут, после смываем маску прохладной водой. При желании протеин заменяется белком яйца. Волосы станут более крепкими, у них появится блеск.

Эта маска поможет насытить прическу полезными веществами и ускорит их рост. Берем 2 чайных ложки порошка желатина, добавляем в емкость 6 чайных ложек горячей воды и оставляем разбухать. После того, как порошок разбухнет, вливаем в смесь половину столовой ложки любого шампуня. Состав наносим, втираем и оставляем на голове на полчаса. Сверху укутываем полотенцем, потом смываем маску теплой водой.

Адаптогены

Хорошим восстановлением после «химии» для пациента станут средства растительного происхождения. Это отвары на основе шиповника, родиолы, лимонника китайского.

Также волосы выпадают при лактации

Ими можно предупредить выпадение, ускорить их отрастание после лечения. Но не стоит ждать быстрого результата, восстановление волос после химиотерапии происходит не раньше чем 90 дней.

Как укрепить волосы после «химии»?

После окончания лечения правильно относиться к коже головы, использовать для ухода за ней увлажняющие средства и защищать от солнечного света и агрессивной внешней среды. На голову надевают платок или другой головной убор из хлопка. Для помещения подойдет повязка на голову или шапочка для купания.

Пока волосики отрастают и восстанавливаются не нужно сушиться феном и укладывать их высокой температурой (щипцы, утюжок). Шампунь должен быть с максимально мягким составом, а мыть голову необходимо только теплой или прохладной водой.

Чтобы волосяной покров стал крепким и блестящим, нужно принимать отвары на основе семени льна, ячменя или овса. Рекомендуется ополаскивать настоями и отварами на целебных травах. Можно укреплять их крапивными масками или составами с настойкой прополиса, хвоща, чистотела.

Рекомендации врачей

Согласно мнению онкологов, втирать рогаин для предотвращения облысения после лечения нужно, но не с целью ликвидировать выпадение, а для активирования их роста в дальнейшем. Волосинки после лечения пациент будет терять медленней, а период восстановления их займет меньше времени. Препарат стоит дорого, в некоторых случаях вызывает аллергические реакции. После него может усиливаться сердцебиение и повышаться давление.

Чтобы они выпадали меньше, во время лечения используются гели с охлаждающим составом. Они уменьшает травмирование волосяных луковиц и волосинки станут выпадать меньше. За счёт уменьшения кровоснабжения фолликулов доза всасываемых лекарств тоже становится меньше.

Когда начинается рост волос

После токсичного действия лекарств заканчивается, начинается рост волос после химиотерапии. Судя по отзывам пациентов, новый волосяной покров становится гуще, возможно изменение структуры локонов, они часто становятся волнистыми или кудрявыми. Средний период восстановления от 6 до 12 месяцев.

Рекомендации для восстановления волос

Чтобы волосы на голове появились быстрей и не травмировать отрастающие волосинки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций.

• Мыть голову не горячей водой, используйте детские шампуни без отдушек и красителей.
• Нельзя делать термоукладку и укладывать волосы феном.
• При необходимости сделать прическу укрепляются они лентами
• Для расчесывания используется массажная щетка или гребешок с редкими зубчиками
• Не стоит собирать их косы
• Ухаживающая косметика должна быть питательной и с растительными компонентами
• Не используйте сатин или шелк для повязки на голову
• Можно проконсультироваться с онкологом о приёме сорбентов, витаминов и по целесообразности процедур мембранного плазмафереза. Эти процедуры делаются два — три раза с промежутками по пять-шесть дней.

Будет познавательным про диффузную алопецию

Первые волосы, которые появятся после «химии», могут истончаться. Обычно их сбривают или подстригают до основания. После мере того, как волосы станут крепнуть, нужно обеспечить им должный уход. Если же волосинки растут клочками и неравномерно по всей поверхности головы, то рекомендуется сбривать их. Постепенно они начнут распределяться более равномерно. При этом нередко первые волосики выпадают. Этого не стоит пугаться, потому что период восстановления может различаться.

Нередко пациенту после курса лечения необходима дополнительная консультация трихолога, возможно проведение процедур с лампами ПУВА. А также поможет в восстановлении мезотерапия за счет впрыскивания под кожу полезных веществ. Она быстро оживить «заснувшие» и поврежденные фолликулы.

Одним из главных методов лечения онкологических заболеваний остается химиотерапия. Для женщин она имеет очень неприятный побочный эффект, выпадение волос. Проблема восстановления волос после химиотерапии остается актуальной.

Восстановление холодом

Универсальные средства восстановления волос после химиотерапии пока не изобретены. Воздействие одного и того же компонента способно вызвать в различных ситуациях у разных людей полностью противоположные реакции. В зависимости от проводимого лечения специалисты рекомендуют применять лед на основе лечебных травяных отваров либо охлаждающие гели. Гипотермия снижает кровообращение в фолликулах, и лекарственных веществ к ним поступает меньше, и волосы отрастают быстрее. Эта методика показала хорошие результаты, хотя ее и нельзя назвать комфортной.

На увлажненную шевелюру надевают специальный охлаждающий шлем с гелем, оставляя его на полчаса и после завершения процедуры. Во время длительного сеанса предусматривается замена шлема новым. Существуют охлаждающие рукавички и носочки, способствующие сохранению ноготков.

До выпадения важно выяснить степень вероятности потери шевелюры. Психологически уменьшить дискомфорт помогут короткая стрижка либо приобретение качественного парика, сходного по тону с «родными» волосами.

Уход во время химиолечения

Как после химиотерапии отрастить и восстановить волосы? Правила по уходу за шевелюрой во время химиолечения становятся более строгими. Под запретом химическая завивка и окрашивание волос. Подобные действия приводят к ослаблению локонов, которые и так пострадали очень сильно. Если незадолго до начала лечения окрашивание либо перманент были сделаны, рост волос замедлится на несколько недель.

При расчесывании необходимо пользоваться только мягкими щетками или расческами. Желателен полный отказ от применения фенов, утюжков и других бьюти-приборов, действие которых основано на нагреве волос.

Негативное воздействие оказывают не все используемые препараты, некоторые провоцируют частичную потерю или негативного воздействия на волосы не оказывают совсем.

Если выпадение волос после химиотерапии началось, не следует чаще мыть волосы. Делать это нужно по мере необходимости, применяя только деликатные мягкие шампуни для поврежденных или сухих волос, только на натуральной основе. Можно пользоваться детскими средствами. После завершения химиотерапии через три-шесть недель начинается восстановление волос.

Структура отрастающих волос может изменяться: прямые становятся волнистыми, а кудрявые – прямыми. Следует помнить, что бессмысленно проводить восстановительные процедуры во время лечения: препараты губительно воздействуют на отрастающие локоны, и результат не будет положительным. После завершения лечения уход крайне важен.

Мыть голову важно только теплой водой. Выкручивать волосы категорически запрещено. Обязателен массаж головы. Делать его необходимо регулярно. Начинают процедуру ото лба, продвигаясь, не спеша, к вискам и затем к затылочной зоне.

Движения должны быть интенсивными, чтобы вызвать прилив крови к голове. Как сохранить волосы при химиотерапии? Проводить массаж следует при полной утрате волос. Если повреждение шевелюры частичное, подобные сеансы приведут к потере локонов.

Народные рецепты

Зато применение за два часа до мытья головы масляного массажа с использованием масел репейника, крапивы либо оливкового с эффектом маски дадут прекрасный результат. Важно только после массажа накрыть голову пищевой пленкой и укутать полотенцем. Спустя пару часов можно смыть смесь мягким шампунем. Наилучший эффект дает использование масел, богатых керамидами и протеинами.

После завершения лечения уход необходим не менее тщательный. Во время пребывания дома важно постоянно носить тугую ленту либо резиновую шапочку.

Обязательно ношение головных уборов для защиты головы от перегрева либо сильного переохлаждения. Обязательно применение питательных масок-парников на базе масел.

Во время сна шевелюре важен максимум комфорта. Для этого следует пользоваться сатиновым мягким постельным бельем для снижения трения локонов о ткань. Почему после химиотерапии выпадают волосы? Этот вопрос задают многие пациенты. Все зависит от вида выбранного лечения.

Адаптогены

Обязательным следует сделать прием адаптогенов из лимонника китайского, женьшеня, элеутерококка, радиолы и питье ячменного, льняного отваров и настоя шиповника. Очень неплохо делать маски из чистотела, ромашки или крапивы, ополаскивать после мытья голову отварами этих трав.

Прекрасно работает масочка из смешанных поровну меда и желтка. Наносить ее необходимо перед мытьем не меньше, чем на час.

Маски

Очень хорошие результаты дает маска из черного хлеба. Два ломтика мелко крошат, заливают водой примерно на палец выше уровня хлеба и накрывают сверху салфеткой на двое суток при комнатной температуре. Далее процеживают, отжимают и киселеобразную массу втирают в голову, затем смывая. Продолжать курс месяц-два. Шампунем пользоваться нельзя.

Эффективен состав из равных частей сока алоэ, чеснока и меда. Смесь распределяют по волосам, накрывают целлофаном с полотенцем, оставляют на полтора-два часа. Маску делать месяц, в неделю раз либо два. Для смывания использовать смесь из желтка с ломтиком черного хлеба и воды. Аромат чеснока ощутим только на мокрых волосах, так что выводить его не придется.

Масляные

Смесь масел миндаля и касторки в одинаковом соотношении поможет восстановить волосы за короткие сроки. Но делать маску необходимо ежедневно. Она прекрасно поможет восстановить утраченные брови и ресницы. Важно следить, чтобы масло не попало в глаза.

Приток полезных веществ к коже головы вызывает масло облепихи и винограда. Для усиления эффективности добавлять рекомендуется масло розы либо жасмина. Но перед тем как применять такое средство, не лишним будет проведение теста на аллергию.

Перцовые

Прекрасным стимулирующим средством остаются маски с красным перцем. Можно брать молотый перец или воспользоваться готовой перцовой настойкой и добавлять другие компоненты для питания и роста волос после химиотерапии. Эффект одинаково хороший.

Для масочки из перца с медом берут на столовую ложку перца четыре таких же ложки меда. Наносить массу необходимо после мытья на кожу. Обязательно накрыть смесь пленкой и полотенцем. Оставляют все на полчаса или сорок минут, до чувства жжения, затем смывают теплой водой. Делать такую масочку важно дважды в неделю.

Прекрасный эффект даже смесь из репейного масла с красным перцем. Маска из смешанных в равных количествах желтка и меда, нанесенная на волосы за час до мытья, дает неплохой результат. Можно принимать витаминные комплексы. Однако, консультация с врачом перед их приемом обязательна.

Есть и другой вариант маски для волос после химиотерапии. Для нее смешивают по столовой ложке перцовой настойки и масла касторки, добавляют столько же бальзама для волос и смазывают сухую кожу. Сверху накрывают смесь пленкой с полотенцем, оставляют до ощущения жжения. Терпеть нестерпимое жжение через силу не стоит. Минимум держать следует час, затем смыть

Делать такую масочку необходимо два-три месяца через день. Тогда эффект достижим, и результат будет очень неплохим.

Горчичные

Стимулирующее воздействие на волосяные фолликулы оказывает и маска с горчицей. На пару столовых ложек порошка горчицы берут столько оливкового масла, сахара, желток и немного воды. Тщательно размешивают смесь, наносят на корни волос.

На кончики — оливковое масло. Делать маску нужно дважды в неделю, надевая поверх нее пленку либо пакет с полотенцем, оставляют на полчаса-час.

Луковые

Аналогичный результат дает нанесение масок из свежего лука. Очень важно правильно наносить маску. Ее не следует распределять по волосам, наносить нужно на корни и кожу головы.

Для простейшей маски луковицу трут на мелкой терке и полученную кашицу втирают в корни. Сверху накрывают пленкой с полотенцем, оставляют так минимум на час. Можно добавить в смесь масло касторки. Смывают масочку теплой водой с шампунем.

Если добавить к свежевыжатому луковому соку чайную ложку сухих дрожжей, масла репейника и касторки, пару столовых ложек горячей воды и дать настояться десять минут, а затем нанести на корни волос, накрыв сверху пленкой и полотенцем, то рост волос стимулируется. Для нейтрализации лукового аромата добавляют в маски масла розмарина, иланг-иланга, розы либо лаванды.

Перед мытьем на волосы можно нанести масочку из перемешанных до однородной массы двух тертых луковиц, столовой ложки меда и такого же количества коньяка. Смесь оставляют до подсыхания и смывают. Ополаскивать лучше настоем ромашки либо крапивы.

Косметические препараты

После химиотерапии восстановить шевелюру помогут и косметические препараты. Прекрасный результат показала сыворотка «Плацент Формула». Ее необходимо втирать в кожу не менее раза либо двух в неделю.

Для нормализации состояния и стимулирования роста локонов использовать можно специализированные средства. KERAPLANT ENERGIZING BATH наносят на влажные волосы, массируют и смывают. Процедуру повторяют дважды, перед смыванием продержав состав пару минут.

KERAPLANT ENERGIZING LOTION COMPLEX – это стимулирующий состав в ампулах. Для процедуры нужно вскрыть ампулу и распределить ее содержимое на коже головы и в прикорневой зоне. Чтобы средство лучше проникало, рекомендуется помассировать голову.

После шампуня наносят средство для ухода за волосами после химиотерапии на слегка подсушенные либо сухие волосы, не смывая. В числе компонентов препаратов ментол, экстракт женьшеня и трихокомплекс, мощный стимулятор роста волос из компонентов, усиливающих взаимно действие друг друга.

Хороший результат дает применение Эсвицина. Для укрепления и восстановления волос можно пользоваться комплексами Форкапил, Приорин и Пантовигар.

Допустимо втирание в кожу Миноксидила. Но препарат способен вызвать кожный зуд и раздражение, а еще аритмию и сбои в работе сердца. Правда, локоны растут быстрее и восстанавливаются раньше, чем обычно.

Когда выпадут и когда вырастут волосы после химиотерапии? Зацикливаться на этих вопросах не следует. В любом случае, выпадение волос носит характер временный. Отчаиваться не стоит: ведь шевелюра восстановится после окончания лечения. Главное помнить, что жизнь прекрасна, и не отчаиваться, а больше отдыхать и проводить время с родными и близкими людьми.