Как сохранить волос от облысения
Содержание статьи
Выпадение волос у мужчин: как остановить и что делать, чтобы вылечить
В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20-25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.
Содержание статьи:
Факторы возникновения
Виды облысения мужчин
Стадии алопеции
Первые признаки
Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь
Что запрещено при облысении
Профилактика алопеции у мужчин
Факторы возникновения
Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:
1. Резкое похудение из-за строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.
Виды облысения мужчин
В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.
Андрогенетический
Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.
Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без какого-либо порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.
Телогеновый
В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.
Гнездовой
Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.
Тотальный
Заключительная стадия алопеции. По причине запущения заболевания у мужчины происходит полное выпадение волос не только на голове, но и на всем теле. Процесс может длиться от пары месяцев до нескольких лет, вместе с ним портятся и разрушаются ногти. При данном развитии событий исправить ситуацию может только пересадка.
Диффузный
Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100-120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.
Рубцовый
Встречается реже остальных. Сегодня только каждый 70-100-й случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.
Стадии алопеции
Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить какие-либо нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.
Первые признаки
Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.
Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.
В среднем, один волосок живет 3-7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.
Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:
1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2-3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.
Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь
Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:
● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.
Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.
После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.
Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, шампуня-ополаскивателя и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.
Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.
Что запрещено при облысении
Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.
Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.
Профилактика алопеции у мужчин
Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:
1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.
Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.
Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!
Источник
Алопеция: как сохранить свои волосы
В зрелом возрасте человек теряет в сутки в среднем от 30 до 200 волос. Если все системы организма работают хорошо, вместо выпавших вырастают новые. Однако врачи недаром называют волосы одним из индикаторов здоровья: стоит произойти какому-нибудь сбою, и они начинают выпадать интенсивнее, а образование новых волосяных луковиц замедляется. Медики называют этот недуг алопецией. Как же с ней можно бороться?
Почему мы их теряем?
Чтобы понять, как бороться с облысением, важно знать, из-за чего волосы вдруг перестают расти. Есть несколько причин выпадения волос — такие, как заболевания кожи (например, себорея), анемия, недостаток витаминов и микроэлементов. Но чаще всего облысение вызывают две вещи: хронический стресс и воздействие мужских половых гормонов.
Первая причина — это стресс, особенно хронический. Чем же он опасен для наших волос? Дело в том, что в результате его воздействия на организм кровеносные сосуды, особенно в области головы, сужаются и длительно находится в таком спазмированном состоянии. Поэтому кислород и питательные вещества проникают в волосяные луковицы в недостаточном количестве — гораздо хуже, чем в норме. В результате волосы начинают выпадать, хуже обновляться, медленнее расти. Если хронический стресс держится достаточно долго, то через какое-то время начинает формироваться лысина.
Вторая основная причина выпадения волос связана с гормональными особенностями организма. За рост волос в определенных зонах головы «отвечают» мужские половые гормоны, и их избыток нарушает нормальный рост и развитие волос в этих зонах, и волосы начинают выпадать.
Облысение бывает разным
Выпадать волосы тоже могут по-разному. При гнездной, или очаговой, алопеции выпадение волос происходит на четко обозначенном участке головы (например, на макушке). Последние научные исследования показали, что у людей, страдающих такой формой алопеции, снижена выработка гормона пролактина, который осуществляет защиту организма от стресса. Поэтому таким людям в первую очередь следует повышать свою сопротивляемость стрессу, а уж затем лечить волосы.
В появлении диффузной алопеции играют роль как внутренние, так и внешние причины. Эту форму облысения называют еще симптоматической , так как чаще всего выпадение волос является симптомом какого-то заболевания: например, у женщин это может быть связано с гормональными перестройками организма (во время беременности и после родов, а также в период менопаузы).
При этом виде облысения волосы выпадают равномерно по всей волосистой части головы, то есть редеют. К счастью, такое выпадение волос обратимо: если найти настоящую причину (например, заболевания внутренних органов, недостаток витаминов) и вылечить эту болезнь, то очень скоро шевелюра снова станет густой, а волосы — здоровыми. Особенно хорошо поддаются лечению облысение, вызванное анемией, авитаминозом и белковой недостаточностью. При правильном лечении восстановление роста волос происходит обычно уже через 8-10 недель.
Главная напасть
Но чаще всего встречается облысение «мужского типа» или «андрогенное » — то самое заболевание, которое становится «головной болью» большинства людей, теряющих волосы: по статистике врачей, эта болезнь виновна в образовании лысин у 90% лишившихся волос, как мужчин, так и женщин, в возрасте от 20 до 60 лет. «Андро» означает «связанный с андрогенами» — мужскими половыми гормонами. Дело в том, что волосы, растущие в области передней и верхней части головы, чувствительны к воздействию этих гормонов: под их влиянием волосяные луковицы начинают хуже работать, а через какое-то время и вовсе рассасываются. Волосы в этих областях истончаются, становятся ломкими, и начинают активно выпадать. В результате начинает формироваться лысина, а на голове остаются только волосы, нечувствительные к воздействию гормонов — на боковых сторонах головы и на затылке.
Таким типом облысения страдают не только мужчины, но и женщины. У них, в отличие от мужчин, волосы постепенно истончаются и начинают выпадать по всей поверхности головы, особенно в области макушки
Что делать, если недосчитались волос?
Чтобы распознать болезнь на ранних стадиях, следите за тем, сколько волос вы оставили в ванной или на полотенце, когда моете и вытираете голову. Если там их остается больше, чем обычно, стоит насторожиться. Лучше всего в этом случае не ждать, пока волосы начтут выпадать сильнее, а сразу же обратиться к врачу-трихологу. Грамотный специалист внимательно расспросит вас о проблеме, проведет тщательный осмотр кожи головы и волос, и назначит лабораторные анализы, которые помогут установить истинную причину облысения и его тип: ведь от этого зависит, как его нужно будет лечить. Сейчас существует множество исследований и анализов, проведение которых поможет врачу в решении этой задачи: в первую очередь, это биохимический анализ крови, исследование гормонального профиля, спектральный анализ волос (определение содержания в волосе необходимых минералов и микроэлементов); микроскопическое исследование волос (трихограмма).
Как лечиться?
Благодаря успехам современной медицины облысение перестало быть неразрешимой проблемой. Существует множество препаратов и методик, позволяющих остановить выпадение волос и вернуть голове ее волосяной покров.
При очаговом и диффузном облысении хороший эффект дает медикаментозное лечение, в том числе самого заболевания, вызвавшего выпадение волос (например, при некоторых видах анемии). Использование комбинаций лекарств, различных лечебных шампуней под наблюдением врача-трихолога позволяет в достаточно короткие сроки снова сделать волосы густыми и сильными. Для этого используются в том числе препараты, улучшающие кровообращение кожи головы, а из физиотерапевтических методов — курсы ультрафиолетового облучения очагов облысения, микродермабразия кожи головы, лазерная терапия и другие методы.
Очень важное и полезное дополнение к медикаментозному лечению алопеции — это мезотерапия ( фармакопунктура ). С ее помощью происходит стимулирование роста волос и улучшение их питания путем подкожного введения в область волосяных луковиц специальных «коктейлей» из витаминов и микроэлементов.
Когда шампуни не спасают
Но что делать тех случаях, когда такие методы не помогают — если, например, волосяные луковицы уже атрофировались? Для лечения андрогенного облысения эффективно применяется методика трансплантации собственных волос. При проведении этой манипуляции врач берет микроскопические частицы кожи со здоровыми волосяными луковицами — с боковых участков головы или с затылочной части — и переносит их в проблемную область. В результате эти волосы очень скоро приживаются на новом месте и хорошо растут на протяжении всей жизни человека, потому что они не являются гормоно-чувствительными и поэтому не разрушаются под действием андрогенов. Во всем остальном эти волосы ничем не отличаются от тех, которые росли в этой зоне до образования лысины.
Новое в лечении
Метод хирургической пересадки волос используется уже довольно давно, но наука не стоит на месте, и методы лечения постоянно совершенствуются. Так, например, сейчас в клинике «МераМед» активно применяется новая методика лечения облысения — радиоволновая трансплантация волос. Проводится она с помощью аппарата «Суржитрон».
У этого метода множество преимуществ. Во-первых, радиоволны позволяют обойтись без скальпеля. Мало того, что они «работают» как антисептик — убивают микробов, так и риск развития осложнений благодаря этому снижается практически до нуля. Во-вторых, благодаря микроволнам имплантировать графты (пересаживаемые микроучастки кожи, содержащие волосяные луковицы) можно намного быстрее, а значит, время самой процедуры значительно сокращается. Есть еще один очень важный момент: заживление тканей после манипуляции, проведенной с помощью радиоволн, происходит в среднем на 30-35% быстрее, чем при помощи старых способов — скальпеля или лазера. Теперь благодаря радиоволновой трансплантации волос можно быстро, безболезненно и надолго забыть о любых проблемах, связанных с волосами.
Врачи-трихологи сети клиник «МераМед» обладают большим опытом лечения заболеваний волос, в том числе облысения. Они проведут тщательное обследование и эффективное лечение по самым современным терапевтическим схемам, что позволит вернуть вашим голове пышную и густую шевелюру.
Источник