Как сделать волосы густыми и не секущимися в домашних условиях

10 секретов, как добиться густых волос

Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!

Почему волосы теряют объём

Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.

Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.

Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!

Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.

Густые волосы — за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

  1. Правильное и сбалансированное питание.
  2. Массаж кожных покровов головы.
  3. Стрижка по лунным циклам.
  4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
  5. Легкие прически без затягивания волос.
  6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
  7. Обязательный отдых для волос — после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
  8. Использование качественных расчесок.
  9. Пилинг кожи головы.
  10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая — свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки — не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел — достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры — не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат — алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову — раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Маски для увеличения густоты волос

Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями — принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярные маски для увеличения густоты волос:

  • Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
  • Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
  • Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
  • Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
  • Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
  • Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
  • Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
  • Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
  • Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
  • Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.
Читайте также:  Как в домашних условиях выкрасить волосы в пепельный цвет

Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.

Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.

Рекомендации опытных

Раз в неделю полезно делать масляные компрессы — втирать в кожу головы масляный состав с применением растительного и эфирного масел, оставить состав на 5-8 ч, промыть пряди теплой водой с шампунем.

При андрогенной алопеции рекомендуется пройти курс железосодержащих препаратов, которые способны усилить деятельность кровяных клеток, выполняя доставку кислорода к фолликулам.

Если Вы пребываете в частых стрессовых ситуациях, то постарайтесь минимизировать вред гормонов на организм. Научитесь адекватно принимать сложившиеся ситуации, не нервничайте по пустякам, ищите способы «устранения» негативных эмоций.

Также полезно увеличить физическую нагрузку — для стабилизации обменных процессов и регуляции кровообращение в организме. Подойдет легкая атлетика, утренняя пробежка, ежедневная зарядка, интенсивная йога, танцы и прочее.

Здоровая и увлажненная кожа головы — залог пышной шевелюры! Оптимизируйте уход за прядками и наслаждайтесь полученным результатом!

Источник

11 средств, которые помогут вам отрастить длинные ухоженные волосы без секущихся концов

Здоровые волосы

Наш волосяной стержень состоит из уже отмерших клеток, поэтому, чем длиннее, а значит и старше, он становится, тем большее расслоение внутренних структур наблюдается в его концевом отделе. И естественным смазочным материалам кожи, которые и держат волос в нормальном состоянии, с увеличением его длины становится все труднее покрывать его полностью. Результатом становятся всем известные сухие и ломкие кончики, про которые часто говорят, что они «секутся».

Разумно предположить, что лучший способ избавиться от таких неприятностей — короткая стрижка. Да, это действительно так. И как профилактическое средство такой подход работает отлично. Но что делать, если вы хотите, чтобы затем ваши волосы выросли длиннее 30 см? О том, как быстро отрастить красивые, здоровые и длинные волосы без секущихся кончиков после короткой стрижки в домашних условиях мы и расскажем в этой статье.

Содержание статьи:

Каковы причины сечения волос и как с ними бороться?

Дефицит витаминов и микроэлементов

Дефицит влаги

Погрешности диеты и вредные привычки

Болезни пищеварительной системы

Отсутствие защиты волос

Неправильный уход

Как отрастить здоровые волосы?

Дрожжевая

Яичная

Маска с хной

Кисломолочная

Медово-масляная

Витаминная маска с димексидом

Самое главное: используйте профессиональные средства!

Кондиционеры

Маски

Сыворотки

Спреи

Термозащита

Масла

Каковы причины сечения волос и как с ними бороться?

В медицине такое нарушение называется трихоптилозом. Кутикула, окружающая волосяной стержень, при этом расслаивается на отдельные маленькие чешуйки и рано или поздно разрушается. Это приводит к расщеплению волоса на конце на две или несколько частей. Но сама по себе, в нормальных условиях, кутикула разрушается чрезвычайно медленно. Ускоряется этот процесс (причем в разы!) под воздействием различных неблагоприятных факторов.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Это чуть ли не самая часто встречающаяся причина. Здоровье волос и целостность кутикулы в частности зависит от достаточного содержания в организме кальция, магния, меди, цинка, селена, кремния, бария и других микроэлементов. Важнейшее значение имеет и нормальное поступление в организм витаминов А, С, D, РР и группы В. Для того, чтобы определить — хватает ли вам и вашим волосам этих веществ, нужно посетить консультацию диетолога. Ну и, конечно, потребуется оптимизация вашего рациона питания, а также, при необходимости, курс витаминно-микроэлементных комплексов.

Дефицит влаги

Вода — основа нашего существования. Наше здоровье напрямую зависит от достаточного ее содержания в организме и к здоровью волос это также относится в полной мере. Поэтому следите за тем, чтобы пить достаточно жидкости каждый день, а для сухой атмосферы комнат купите увлажнитель воздуха. Он заодно поможет избавиться и от пыли.

Погрешности диеты и вредные привычки

Никотин, смолы и алкоголь напрямую блокируют работу витаминов В и А, а также нарушают ряд биохимических реакций, необходимых для нормального развития волос. Так что отказ от курения и спиртного даже не обсуждается. Среди огрех питания, плохо влияющих на волосы, можно назвать обилие жареной, острой, жирной пищи и переизбыток легких углеводов (да-да, сладенького!).

Болезни пищеварительной системы

Более всего хронические патологии ЖКТ опасны для здоровья волос тем, что при них серьезно нарушается усвоение в кишечнике витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Результат мы описывали парой пунктов выше. Так что консультация и обследование у гастроэнтеролога — обязательно.

Читайте также:  Питание сухих кончиков волос в домашних условиях

Отсутствие защиты волос

Отказ от шапки в холодную погоду вполне может привести к резкому ухудшению состояния волос, ведь под действием мороза кровоснабжение фолликулов сильно ухудшается. Опасны и прямые солнечные лучи — ультрафиолет сушит кожу и повреждает волосы. Наконец, загрязненная атмосфера мегаполисов тоже не добавляет волосяным луковицам здоровья и разрушает структуру самого волоса. Совокупное воздействие таких факторов способно привести не только к секущимся кончикам, но даже к потере волос и развитию алопеции.

Неправильный уход

Это очень обширная тема, ведь вариантов плохого ухода, из-за которых на волосах могут появиться секущиеся кончики, огромное количество. Перечислим только основные из них:

Неправильный уход — наиболее частая причина повреждения волос наравне с недостатком витаминов и микроэлементов.

  • шампунь, не подходящий конкретно для вашего типа волос;
  • частые окраски и химические завивки;
  • постоянная сушка феном со слишком горячим воздухом;
  • укладки с применением термобигуди, утюжка и щипцов;
  • сильное расчесывание и вытирание полотенцем мокрых волос;
  • использование некачественных металлических или старых иззубренных расчесок;
  • тугие резинки для волос, металлические заколки, шпильки и т.д.
  • мытье волос сильно хлорированной водой;
  • слишком тесные головные уборы.

Как отрастить здоровые волосы?

С причинами повреждения волос разобрались. Соблюдение вышеуказанных рекомендаций поможет вам по максимуму обезопасить вашу прическу от воздействия самых разных вредных факторов. Теперь поговорим о том, как сделать густые волосы блестящими и без секущихся кончиков в домашних условиях, опишем способы улучшить их структуру, усилить их, ускорить рост и увеличить пышность.

Волосы локоны

Для начала можно воспользоваться масками:

Дрожжевая

Возьмите 2 ч.л. обычных дрожжей и 50 мл нежирного кефира, смешайте их и дайте настояться четверть часа в тепле. Полученную смесь нанесите на волосы, голову оберните полотенцем и оставьте на полчаса, а затем тщательно смойте теплой водой. Маску следует использовать 1 раз в неделю.

Яичная

Отделите один яичный желток и смешайте его с 1 ст.л. касторового масла. Вотрите получившуюся смесь в корни волос и оставьте на 3 часа. Затем промойте голову теплой водой с шампунем или же водой с растворенным в ней лимонным соком.

Маска с хной

Возьмите 1 пачку бесцветной хны на каждые 30 см длины ваших волос. Добавьте в нее кипятка, размешайте и оставьте на четверть часа. Затем вотрите смесь в кожу головы, а также нанесите ее по всей массе волос. Оставьте на 30 минут, а затем прополощите теплой водой. Для усиления эффекта в смесь можно добавить ложку оливкового масла.

Кисломолочная

Возьмите 2 ст.л. кефира, добавьте туда 1 ст.л. любого косметического масла и разогрейте на водяной бане, не допуская сворачивания. Полученный раствор нанесите на голову, заверните ее в полотенце и оставьте на полчаса. После этого промойте прическу теплой водой. Вместо кефира можно применить простоквашу, нежирную сметан или даже йогурт (натуральный!). Усилить действие маски получится добавлением какао-порошка.

Медово-масляная

В 1 ч.л. жидкого меда добавьте 1 ч.л. оливкового масла, покройте этой смесью кончики волос и держите ее там 1 час, замотав волосы в пищевую пленку. Смывать такую маску проще всего теплой водой, чтобы она растворила мед.

Витаминная маска с димексидом

Димексид — хорошее противовоспалительное и антибактериальное средство. Вам понадобится 1 ст.л. димексида, 1 ст.л. раствора витаминов А и Е, 2 ст.л. репейного масла и столько же масла касторового. Смешайте все компоненты и нанесите на волосы и их корни. Затем закройте голову пищевой пленкой и сверху полотенцем. Теоретически такую маску можно носить до 12 часов. Смывается она не очень хорошо, поэтому промывать волосы теплой водой нужно особенно тщательно.

Фруктовая

Такая маска делается из фруктовой мякоти. Обычно берут спелый персик или хурму. Фрукт надо очистить от кожицы и косточек, а мякоть превратить в кашицу в блендере. Затем нанести ее на волосы, предварительно смешав с 2 ст.л. молока.

Помимо масок на помощь придут и лечебные травы. Фитонастои прекрасно воздействуют на волосы, укрепляя их структуру и улучшая питание корней. Из наиболее популярных вариантов можно перечислить отвары листьев крапивы и перечной мяты, а также липового цвета и цветков ромашки.

Препараты лекарственных трав — прекрасный метод поддержания здоровья волос.

Самое главное: используйте профессиональные средства!

Маски и фитонастои — хорошо и полезно, но вылечить секущиеся кончики волос в домашних условиях попросту невозможно без использования профессиональных уходовых средств. Увлажнение и предотвращение расслоения кутикулы, помощь при укладке и термозащита — подобное комплексное действие может оказать только лишь качественная косметика, специально предназначенная для обеспечения здоровья ваших волос.

Как сделать волосы густыми и не секущимися в домашних условиях

Кондиционеры

NOUNOU conditioner

Это смесь питательных веществ, которая защищает волосы при укладках феном или плойкой, при мелировании, покраске, химической завивке. Она также упрощает расчесывание волос, возвращает им силу и естественный блеск. Особенно хорошо она действует на пересушенные и уже поврежденные волосы. В формулу кондиционера входят только натуральные составляющие:

  • экстракт томатов Фьяскетто — основной источник биологически активных соединений;
  • масло жожоба, в котором высок процент жирных кислот, обладающих регенеративным эффектом и способностью накапливать влагу, увлажняя волосы;
  • масло миндаля, содержащее почти все необходимые витаминные комплексы и имеющее богатейший микроэлементный состав;
  • большое количество витамина С, необходимого для улучшения кровоснабжения фолликулов и оказывающего антиоксидантный эффект;
  • кератин — основной белок, из которого и состоит, собственно, внутренняя структура волоса.

MELU conditioner

Это средство для эффективного снижения ломкости волос. В первую очередь оно будет полезно для укрепления волос в длинных прическах. Основа этого косметического препарата — экстракт чечевичных семян, выращенных на Сицилии по специальной высокоэкологичной программе без добавления химических удобрений. В экстракте содержится большое количество белков, аминокислот серина и глютаминовой кислоты, обладающих питательными и регенеративными свойствами, а также железа.

Читайте также:  Прически на длинные волосы в домашних условиях фото самой себе

Кондиционер BIOSILK «Шелковая терапия» Miracle 17

Это профессиональное косметическое средство особенно полезно для сухих волос, а также облегчает укладку при вьющихся волосах. Наносить его следует после мытья головы, а вот смывать не нужно вовсе, что добавляет удобства при использовании. Уникальность кондиционера BIOSILK состоит в его мгновенном комплексном эффекте:

  • увлажнение кожи головы;
  • придание прическе объема;
  • усиление блеска и мягкости волос;
  • протекторное действие на кутикулу.

Терапевтический бальзам-кондиционер Н SYSTEM 4

Это лечебное средство, которое прекрасно подходит для сухих волос, волос, которые секутся и расслаиваются, а также волос уже поврежденных постоянными воздействиями высоких температур и химических веществ. Также этот бальзам-кондиционер поможет тем, кто носит длинную прическу, особенно при вьющихся непослушных волосах. Он облегчит расчесывание после мытья и укладку, вернет волосам упругость, силу и натуральный блеск. В состав бальзама входят:

  • экстракт из ростков пшеницы, обволакивающий поврежденные волосяные стержни;
  • экстракт подсолнечника, питающий и укрепляющий луковицы волос;
  • салициловая кислота — прекрасное средство для борьбы с воспалением и регулятор работы сальных желез;
  • климбазол и пироктон оламин — дезинфицирующие соединения, которые одновременно обладают регенераторным эффектом;
  • вещества диметиконы, которые служат волосам защитой от неблагоприятных факторов окружающей среды.

Как сделать волосы густыми и не секущимися в домашних условиях

Маски

NOUNOU hair mask

Особенность этой комплексной маски — глубокое питание волос. Ее компоненты проникают в кожу головы, усиливая обмен веществ в волосяных фолликулах. Маска обладает регенераторным эффектом, который проявляется на клеточном уровне. Уход с ее помощью будет деликатный, но в то же время исключительно интенсивный. Лучше всего NOUNOU hair mask подойдет для истощенных, ломких волос, которые постоянно подвергаются завивкам и укладкам. Регулярное ее использование гарантирует вашим волосам необходимую защиту и вернет им здоровый вид. В состав маски входят:

  • экстракт томатов Фьяскетто — основной питательный компонент с углеводами и витамином С;
  • оливковое масло, где содержится большое количество стеролов и витамина А, снимающего раздражение кожи и стимулирующего рост волос;
  • масло жожоба с высокой концентрацией жирных кислот, необходимых для клеточного обновления и репарационных процессов;
  • витамин Е — мощный антиоксидант и УФ-протектор.

Маска Luxury «Оживляющая»

Особенность этой маски в ее уникальном составе, куда входит масло семян черного тмина. Оно обладает одновременно питательным и увлажняющим действием, проникая во внутреннюю структуру волос, возвращая им естественный блеск и гладкость. Эта маска не зря получила такое название — буквально после первого применения становится заметен ее поистине оживляющий эффект глубокого восстановления волос.

Сыворотки

MINU hair serum

Это косметическое средство универсально и подходит для волос всех типов. Особенность его в том, что после нанесения смывать его не требуется. Сыворотка MINU hair serum создана на основе экстракта каперсника. Каперсник — многолетний кустарник, широко распространенный в горных районах Италии. В его экстракте содержится большое количество антиоксидантов, что делает его прекрасным средством защиты волос от внешних повреждающих факторов. Это же вещество придает сыворотке и мощный регенераторный эффект. Помимо каперсника в MINU hair serum входят:

  • кверцетин — вещество-флавоноид, которое способно противостоять воздействию УФ-излучения, укреплять волосяные луковицы и придавать блеск волосам;
  • полифенолы — соединения, которые помогают сохранить тот оттенок прически, который ей придали в салоне, благодаря чему эта сыворотка особенно рекомендована для использования на окрашенных волосах.

Спреи

Спрей R SYSTEM 4

Спрей прекрасно решает проблему восстановления структуры волос при их ломкости и сухости, при затруднениях расчесывания, при секущихся кончиках. Это универсальное средство, которое можно применять при любом типе волос и при любых их повреждениях (ультрафиолетом, температурными или химическими воздействиями). Эффект спрея R SYSTEM 4 основан на регенерации собственной кератиновой оболочки волосяного стержня. Действующие вещества проникают вглубь волоса и восстанавливают его изнутри, предотвращая расслоение. Спрей также придает волосам и антистатические свойства. В его состав входят:

  • кератин в растворенной форме, который восполняет дефекты в поврежденной структуре волосяных стержней;
  • экстракт пшеницы, обладающий питательным и протекторным действием;
  • гидролизат коллагена — белковое соединение, оказывающее гигроскопический эффект, сохраняя влагу в волосе;
  • хитозан — активатор коллагена, одновременно улучшающий кровоснабжение кожи головы;
  • вещества диметиконы — обеспечивающие внешнюю защиту волос.

Термозащита

MELU hair shield

Специализированный спрей, который предназначен для усиленной защиты волос при использовании процедур, связанных с высокими температурами — укладкой феном или утюжком. Средство надо нанести прямо на волосы перед началом укладки. Смывать его не требуется.

Масла

OI/Oil

Может использоваться для любых типов волос, придавая им блеск, обеспечивая защиту, но при этом не утяжеляя прическу. Также помогает расчесать и распутать волосы, особенно, если они вьющиеся. Главное действующее вещество — масло аннатто с высокой концентрацией бета-каротина, который способствует восстановлению структуры волос, их росту и естественному пигментному окрашиванию. Также масло содержит эллаговую кислоту — мощный природный антиоксидант и протектор.

Сухое масло CHI Luxury

Основа его — экстракт семян черного тмина. Масло отличается легкостью и высоким содержанием питательных веществ. Отлично смягчает волосы, укрепляет и придает натуральный блеск. Кроме того, экстракт семян черного тмина оказывает увлажняющее действие.

Источник