Как правильно ухаживать за густыми волосами в домашних условиях
Содержание статьи
Как ухаживать за густыми волосами
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Наверняка ваши густые и пышные волосы являются объектом зависти всех, кого вы знаете, однако ухаживать за такими волосами непросто. Есть несколько приемов в уходе, которые помогут вам добиться идеального вида волос. Старайтесь увлажнять волосы как во время мытья, так и во время укладки, чтобы они всегда были мягкими и не спутывались. При правильном уходе ваши локоны будут выглядеть как в рекламе шампуня.
Как мыть волосы
1
Подберите бессульфатные средства для волос с увлажняющими компонентами, которые будут питать ваши волосы. Волосы выглядят лучше всего, когда они увлажнены, однако сульфаты высушивают волосы. Читайте состав на упаковке и покупайте только те средства, в состав которых не входят сульфаты. Это относится к шампуням, бальзамам-ополаскивателям, несмываемым спреям и средствам для укладки.[1]
Совет: если волосы выглядят жирными, мойте голову очищающим шампунем для частого применения, чтобы удалить остатки средств и кожного сала.
2
Мойте волосы три раза в неделю в теплой воде. Мыть голову каждый день не нужно. Частое мытье высушивает волосы, поскольку лишает их натурального кожного сала. Однако густые волосы будут выглядеть грязными, если мыть их слишком редко. Старайтесь мыть голову раз в 2-3 дня, чтобы волосы выглядели чистыми и были достаточно увлажнены.[2]
- Например, можно мыть голову по воскресеньям, вторникам и четвергам.
- Между мытьем можно использовать кондиционер.
Совет: если волосы быстро пачкаются, пользуйтесь сухим шампунем в промежутках между мытьем головы, чтобы волосы всегда выглядели аккуратно.
3
Оставляйте бальзам-ополаскиватель на 3-5 минут на волосах после мытья головы. Бальзам-ополаскиватель увлажняет волосы и упрощает уход. Наносите небольшое количество бальзама-ополаскивателя на чистые влажные волосы. Распределите средство по волосам пальцами или гребнем с широкими зубцами, оставьте на 3-5 минут, а затем смойте.[3]
- Наносите бальзам-ополаскиватель на волосы до других дел в душе (например, до мытья тела или бритья). Благодаря этому вам не придется специально ждать, пока компоненты средства подействуют.
4
Расчесывайте волосы в душе, пока бальзам-ополаскиватель еще на волосах. Распутать густые волосы может быть сложно. Если распутать волосы в душе с помощью гребня с широкими зубцами, вам будет проще укладывать их сухими. Прежде чем смыть бальзам-ополаскиватель, распутайте колтуны и сбившиеся участки. Начните с концов и постепенно поднимитесь к корням.[4]
- Всегда начинайте расчесывать волосы с кончиков, чтобы волосы меньше ломались и травмировались.
5
Промойте волосы прохладной водой, чтобы закрыть кутикулы. Прохладная вода способствует блеску волос — под ее воздействием кутикулы закрываются, и волосы становятся более гладкими. Когда придет время смывать бальзам-ополаскиватель, сделайте воду похолоднее, а затем тщательно промойте волосы, чтобы на них не осталось следов средств.[5]
- Важно смыть весь бальзам-ополаскиватель, чтобы волосы не выглядели жирными.
6
Соберите излишки воды мягким полотенцем после душа. Промакивайте волосы полотенцем осторожно. Не трите волосы — это может травмировать волосы и заставить их пушиться. Аккуратно собирайте полотенцем воду.[6]
- Можно завернуть волосы в полотенце или в старую майку.
Как сушить волосы
1
Старайтесь сушить волосы естественным способом как можно чаще. Густые волосы сохнут очень долго, поэтому вам наверняка некогда ждать. Однако естественный способ сушки более полезен для волос. Старайтесь пользоваться феном как можно реже.[7]
- Можно помыть голову вечером, чтобы она успела высохнуть до того, как вы ляжете спать.
2
Дайте волосам подсохнуть естественным образом, прежде чем высушить их феном. Если вы не хотите ждать, пока волосы высохнуть сами полностью, можно подождать хотя бы немного. Благодаря этому волосы будут травмироваться меньше, а вы сможете уложить волосы быстро.[8]
- Например, примите душ за несколько часов до сна, дайте волосам немного подсохнуть и досушите их феном.
- Если вы моете голову по утрам, сначала примите душ, а потом занимайтесь всеми другими делами, чтобы волосы могли подсохнуть.
3
Наносите на волосы термозащиту перед сушкой феном. Если вы сушите волосы феном, обязательно наносите на них термозащиту до начала сушки, чтобы меньше травмировать их. Наносите небольшое количество средства и следуйте рекомендациям производителя.[9]
- Термозащитные средства минимизируют воздействие высоких температур, но не защищают волосы от повреждения полностью.
4
Сушите волосы на минимальной или средней температуре. Это позволит защитить волосы от повреждений. Выбирайте минимально возможную температуру фена, которая подходит вашим волосам. Возможно, волосы придется сушить дольше, но выглядеть они будут лучше.[10]
Как ухаживать за волосами
1
Наносите на волосы сыворотку для увлажнения волос ежедневно. Густые волосы больше пушатся и спутываются, когда они сухие, поэтому очень важно их увлажнять. Сыворотка для волос насыщает волосы маслами и не дает воде испаряться. Выдавите горошину сыворотки на ладонь и нанесите ее на волосы, начиная с концов. Покройте сывороткой нижние три четверти волос.[11]
- Не наносите сыворотку на корни — из-за этого волосы могут выглядеть жирными.
- Сыворотку можно наносить на сухие или влажные волосы в зависимости от марки. Прочитайте инструкцию производителя.
2
Делайте увлажняющую маску раз в неделю, чтобы волосы были мягкими и блестящими. Благодаря воздействию компонентов маски волосы будут мягкими и блестящими. Подберите маску, подходящую вашему типу волос (сухие, жирные, вьющиеся), и нанесите ее в соответствии с инструкцией производителя. Оставьте маску на рекомендованное количество времени, а затем смойте прохладной водой.[12]
- Одни маски нужно наносить на сухие волосы, а другие — на влажные. На упаковке будет указано, как следует пользоваться маской.
Это интересно! Использование увлажняющей маски раз в неделю может уменьшить пушение волос в дни с высокой влажностью. Если волосы сухие, кутикулы раскрываются, чтобы впитать влагу из воздуха, из-за чего волосы пушатся. Если волосы напитаны влагой, они будут меньше пушиться.
3
Собирайте волосы на ночь, чтобы они не терлись о подушку. Если вы много ворочаетесь во сне, ваши волосы будут путаться и травмироваться. Чтобы этого не происходило, собирайте волосы перед сном. Завязывайте их мягкой резинкой, повязывайте на голову шелковый шарф или спите в специальной шапочке для сна.[13]
- Если у вас длинные волосы, заплетайте их в косу на ночь. Но помните, что из-за этого утром волосы будут волнистыми.
Как укладывать волосы
1
Смиритесь с природными особенностями волос. Если у вас густые волосы, бороться с тем, как они лежат от природы, может быть очень сложно. Чтобы не тратить на это время и силы, носите волосы так, как они сами укладываются. Чтобы прическа выглядела лучше, используйте средства, предназначенные для вашего типа волос.[14]
- Например, если у вас вьющиеся волосы, не выпрямляйте их каждый день, а если прямые — не завивайте.
2
Убирайте пушение с помощью утюжка для волос, если вам так нравится. Когда волосы высохнут, можно пройтись по ним утюжком, чтобы разгладить. Обязательно наносите термозащитное средство, если вы не сделали этого до сушки. Разделите волосы на пряди и пройдитесь по каждой утюжком.[15]
- Из-за густоты волос на это может потребоваться много времени. Делайте паузы, чтобы руки могли отдохнуть. Во время перерывов продолжайте заниматься другими делами, чтобы не терять времени.
3
Фиксируйте прическу лаком, а не более тяжелыми средствами. Густые волосы тяжелые. Если нанести на них плотные средства, они станут еще тяжелее. Используйте лак вместо гелей, муссов и других средств. Лак будет фиксировать прическу, не утяжеляя ее.[16]
- Следуйте инструкции производителя на баллончике.
4
Не используйте средства, придающие объем. Ваши волосы и так довольно объемные благодаря природной густоте. Средства для объема сделают их еще более пышными. Покупая средства для волос, обращайте внимание на то, написано ли на них, что они придают объем.[17]
5
Старайтесь делать пробор примерно посередине головы. Если делать боковой пробор, волосы будут выглядеть гуще и объемнее. Старайтесь распределять объем равномерно. Если у вас будет прямой пробор, волос с обеих сторон будет примерно одинаково.[18]
- Попробуйте делать пробор в разных местах и посмотрите, что вам нравится больше.
- Если вы любите переносить объем на одну сторону, сделайте пробор сбоку.
6
Используйте резинки, обтянутые тканью, если вам нужно собрать волосы. Многие мягкие резинки вам не подойдут, поэтому лучше использовать тугие резинки, обтянутые тканью. Они надежно держат волосы, не повреждая их. Используйте такие аксессуары, если хотите собрать волосы в хвост, заплести косу или сделать гульку.[19]
- Выбирайте самые тугие резинки, которые сможете найти.
Совет: не используйте ненадежные аксессуары для волос, поскольку они не будут держать густые волосы.[20]
7
Заплетайте волосы. Коса — это быстрая и удобная прическа. Густые волосы хорошо смотрятся в косе. Благодаря косе с волосами становится проще справляться. Попробуйте заплести классическую французскую косу, «колосок» или просто собрать хвост и заплести обычную косу. Волосы будут выглядеть красиво и аккуратно.[21]
- Если у вас торчат короткие пряди, зафиксируйте их легким лаком или спреем для волос.
- Помните, что, если заплести косу сегодня, завтра волосы будут волнистыми. Пользуйтесь этим, если хотите изменить прическу.
Как выбрать и поддерживать стрижку
1
Стригите кончики раз в 6-8 недель, чтобы они не расслаивались. Из-за секущихся кончиков волосы выглядят еще гуще и пышнее, особенно внизу. Чтобы волосы не секлись, ходите к парикмахеру хотя бы раз в 6-8 недель. Мастер срежет отросшие кончики, и вся прическа будет выглядеть аккуратнее.[22]
- Из-за секущихся концов волосы могут путаться, а спутанные густые волосы очень сложно распутывать.
- Помните, что волосы могут сечься до самого основания, поэтому лучше срезать кончики как можно чаще.
2
Попросите парикмахера проредить волосы, если вы с ними не справляетесь. Мастер может убрать объем, оставив длину. Объясните мастеру, что вам хотелось бы убрать часть объема и веса, и мастер вам поможет.[23]
- Когда мастер работает филировочными ножницами, кажется, что он срезает большое количество волос, но это не так. Длина не изменится.
3
Носите каскадную стрижку, если хотите проредить волосы и создать иллюзию движения волос. Благодаря многослойной стрижке вы сможете убрать часть объема, особенно снизу. Благодаря этому волосы будут лежать ровнее и могут даже казаться менее густыми. Слои могут быть короткими или длинными — все зависит от того, какую длину вы привыкли носить.[24]
- Многослойные прически подходят волосам разной длины. Если у вас короткие волосы, мастер может оставить больше длины впереди или на макушке. Если волосы длинные, парикмахер может сделать три слоя.
4
Носите волосы до плеч, чтобы они лежали ровнее под своим весом. Хотя короткие прически смотрятся очень хорошо, густые короткие волосы часто торчат в разные стороны. Если вы не хотите носить совсем короткую стрижку, постарайтесь отрастить волосы хотя бы до плеч, иначе они будут выглядеть более пышными и густыми.[25]
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Артур Себастьян — владелец парикмахерского салона Arthur Sebastian Hair Salon в Сан-Франциско, Калифорния. Работает парикмахером более 20 лет, получил лицензию косметолога в 1998 году. Убежден, что успеха в этом деле может добиться только тот, кто по-настоящему любит парикмахерское искусство.
Arthur Sebastian
Профессиональный парикмахер
Попробуйте отрастить волосы, если они вьются. У длинных волос больше вес, благодаря чему они ровнее лежат. Длинные волосы также можно укладывать по-разному с помощью стрижек и средств для волос.
5
Если вы предпочитаете короткие стрижки, попробуйте носить очень короткую прическу. Если вам нравятся короткие волосы, попробуйте состричь их очень коротко. Благодаря этому волосы станут менее объемными, а вам будет проще с ними справляться.[26]
- Например, сделайте стрижку под машинку или оставьте длину только вверху.
- Можно сбрить волосы на нижней части головы, а сверху оставить. Волосы не будут выглядеть слишком густыми, поскольку вы срежете большую часть.
6
Сделайте андеркат, если волосы очень тяжелые. Андеркат — это выбривание нижней части затылка ближе к шее. Андеркат позволяет убрать много волос, благодаря чему прическа становится менее объемной и более легкой. Если андеркат сочетается с прической, которую вы носите, попросите мастера побрить вам затылок.[27]
- Помните, что андеркат будет заметен при убранных наверх волосах. Это будет плюсом, если вам нравится такая прическа, и минусом, если вы делаете это только в практических целях.
Советы
- Начинайте расчесывать волосы с концов. Распутайте волосы на концах, а затем поднимайтесь все выше к корням. Благодаря этому вы сможете распутать волосы, не повредив их.
Предупреждения
- Не сушите волосы феном дольше 30 минут. Горячий воздух может причинить существенный вред вашим волосам и вызвать их выпадение.
- Не мойте голову ежедневно, иначе волосы лишатся необходимых им натуральных жиров и будут пушиться.[28]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 7944 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день
Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.
Как сделать волосы густыми
Мытьё головы как гарантия пышности волос
Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.
Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?
Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1-1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере не эстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.
Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?
К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день-два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.
Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?
Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.
Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?
Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.
Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?
Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.
Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.
Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.
Как сделать волосы пышными
Полезные процедуры для создания густоты
Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.
Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.
Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3-4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3-4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1-2 недели (в зависимости от состояния прядей).
Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1-2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.
Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).
Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.
А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.
Процедуры для густоты волос
Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты
Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.
Масла + витамины
Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5-6 каплями).
Кефир + яйцо + какао
Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).
Мёд + соль + коньяк
Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.
Дрожи + желток + травы
Пекарские дрожжи (25 гр) смешать с сырым куриным желтком, залить отваром лекарственной травы (тремя ложками столовыми), перемешать, оставить в тёплом месте. Маска будет готова, когда дрожжи «подойдут». Блондинкам для густоты волос нужно использовать ромашку аптечную, брюнеткам — зверобой или крапиву, шатенкам — календулу. После этого добавьте репейное масло, подогретое на водяной или паровой бане (две ложки столовых).
Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.
Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь. Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.
Источник