Как правильно сушить длинные волосы после мытья головы
Содержание статьи
Как правильно мыть и сушить волосы
Егор Балько — врач-дерматокосметолог, трихолог клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс» — подробно рассказывает обо всём процессе мытья и сушки волос: как мыть голову, что наносить после шампуня, на каком расстоянии надо сушить волосы, какую расчёску выбрать и что ещё нужно делать для здоровья волос.
Егор Балько
— Мыть волосы надо по мере загрязнения — пусть даже каждый день. Ежедневно сальные железы кожи головы выделяют секрет, на волосах остаются укладочные средства, оседает пыль. Всё это делает волосы тусклыми и ломкими. Из-за неправильного ухода может усилиться и выпадение волос. Его провоцирует скопление ороговевших клеток на коже головы — они тормозят рост новых волос.
Чтобы волосы не истончались, их следует мыть не очень горячей водой — 28-35 градусов. Если человек использует лечебный шампунь, волосы моют два раза. Выдавите немного шампуня, вспеньте его в руках, распределите массажными движениями кончиками пальцев по коже головы и смойте. Во второй раз нужно выдавить больше шампуня, нанести на кожу и волосы, хорошо распределить по всей длине волос (от корней к кончикам) и оставить на 5-10 минут. Так вещества смогут в полной мере проявить свои свойства. Такого же метода следует придерживаться и при мытье головы обычным шампунем: в первый раз человек смывает грязь, во второй — даёт возможность полезным компонентам шампуня воздействовать на волосы и кожу.
Фото: shutterstock.com
Есть мнение, что нельзя мыть кончики волос шампунем. Да, концы, как правило, более сухие и ломкие по сравнению со стержнем волоса. Но это не значит, что они не нуждаются в очищении. Да и сложно представить, чтобы при мытье волос шампунь не попадал на кончики. Чтобы они выглядели здоровыми, используют бальзам или маску и несмываемые средства.
После мытья головы шампунем нужно нанести бальзам или кондиционер.
Кондиционер — это лёгкое по структуре косметическое средство. Его основная задача — нейтрализовать действие шампуня. Шампунь имеет щелочной pH, благодаря чему раскрываются чешуйки волос и удаляются загрязнения. С помощью кондиционера чешуйки волоса закрываются, волосы становятся гладкими, блестящими и легче расчёсываются. Кондиционер подходит тем, у кого волосы толстые — им не нужно лишнее утяжеление — или склонны к жирности.
Бальзам тоже нейтрализует действие шампуня. Но он имеет более сложный состав. Это средство гуще и жирнее, оно содержит компоненты, которые восстанавливают структуру волоса, защищают его от воздействия внешних факторов, делают его стержень более толстым. Бальзам — средство для тонких, сухих волос.
Применять оба эти продукта одновременно не имеет смысла. Лучше дополнительно использовать маску — после бальзама или кондиционера. Все эти средства нужно наносить на волосы, а не на кожу головы.
Фото: shutterstock.com
Чтобы понимать, сколько держать средство на волосах, внимательно читайте инструкцию. Производители неслучайно пишут 5 или 20 минут. Время зависит от состава средства. Есть вещества, которые моментально впитываются в стержень волоса, а есть те, которым для этого нужно больше времени. Если передержать маску или кондиционер моментального действия, можно перегрузить волосы ухаживающими компонентами. Волосы станут тяжёлыми, тусклыми и безжизненными и не смогут держать объём.
Фото: shutterstock.com
После мытья уберите излишки воды полотенцем — кожа головы и волосы должны остаться слегка влажными. Не выкручивайте и не трите волосы с силой. Толстые и здоровые волосы, возможно, и перенесут такое обращение, тонкие и ослабленные — точно нет. Достаточно несколько раз промокнуть и воспользоваться хлопчатобумажным полотенцем.
После этого хорошо бы нанести на волосы несмываемое средство: флюид, масло, сыворотку — то, что подходит по типу ваших волос или решает конкретную проблему. Такие средства восстанавливают структуру волос, делают их более толстыми, плотными и защищают от негативных внешних факторов. Особенно важно пользоваться такими средствами людям с ослабленными, тонкими и окрашенными волосами.
Фото: shutterstock.com
Если человек планирует сушить волосы, после использования несмываемого средства можно нанести термозащиту — она уменьшит воздействие горячего воздуха. Лучше всего для этих целей подходят средства с протеинами шёлка. Перед тем как приступить к укладке, дайте волосам высохнуть естественным путём — они должны остаться чуть влажными. Так вы сократите время воздействия горячего воздуха на волосы.
Но горячим феном в любом случае пользоваться вредно — даже при использовании защитных средств. Не стоит сушить волосы таким способом регулярно. Чем больше расстояние от фена до волос, тем более безопасна (насколько это вообще возможно) процедура для их структуры. Оптимальное расстояние — 15-25 сантиметров. Направляйте струю воздуха от корней волос к концам под острым углом — так закроются чешуйки волоса и не повредится его сердцевина.
Во время сушки не забывайте переключать режимы — с горячего воздуха на более тёплый по мере высыхания волос. Завершить сушку нужно на холодном режиме. Горячий воздух испаряет воду с поверхности волос (это приводит к их излишней сухости), холодный же быстро это останавливает. После сушки на кончики волос можно нанести специальное масло. Важно не перебрать с количеством: выдавите на руки 1-2 капли масла, распределите их по ладоням и нанесите на все волосы или только на кончики. Так вы добьётесь нужного эффекта — волосы будут выглядеть более блестящими и при этом не потеряют объём.
Фото: shutterstock.com
Основная ошибка при выборе фена — стремление купить модель для профессиональных парикмахеров. Её особенность — высокая мощность, благодаря которой вы, конечно, быстрее высушите волосы, но принесёте им немало вреда. Выбирайте фен со средней мощностью, с несколькими температурными режимами и возможностью сушки холодным воздухом. Лучшими фенами можно считать те, у которых есть функция ионизации волос. Но помните: какую модель вы бы ни выбрали, сушка феном всё равно вредна для волос.
При выборе расчёски отдавайте предпочтение индифферентным материалам — пластику или дереву. Железо может вступить в контакт с потом и вызывать дерматит. Расчёсывать волосы нужно, когда они чуть влажные. Сухие волосы попросту не лягут как надо, а мокрые могут травмироваться.
Фото: shutterstock.com
Чтобы сохранить волосы красивыми и здоровыми, в большинстве случаев наружного ухода недостаточно. Как правило, чтобы поддерживать их хорошее состояние, требуется приём препаратов. Естественно, их назначают на основе комплексного анализа крови, и для каждого человека они индивидуальны. Основные компоненты, которые входят в комплексы для волос, это цинк, магний, кальций. При их нехватке изменяется структура волоса — плохо строится его минеральный каркас.
Важно, чтобы подобные средства назначались исключительно врачом. Если человек использует насыщенные комплексы, не зная, каких именно микронутриентов ему не хватает, он получит больше вреда, чем пользы. Избыток витаминов и минералов организм будет выводить наружу, а это дополнительная нагрузка на печень и почки.
Источник
Как правильно сушить волосы после мытья
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
На состояние волос влияет множество факторов. К ним можно отнести погодные условия, базовый уход, рацион питания, расчёсывание и сушку. Нас интересует последний вариант, рассмотрим его более подробно. Современный ритм жизни заставляет многих девушек прибегать к использованию термоприборов. В результате этого шевелюра становится ломкой и тусклой. Чтобы вернуть ей прежнюю боеготовность, необходимо соблюдать важные особенности. Назовём действенные способы сушки, выделим главное.
Способ №1. Естественная сушка волос
Безусловно, наиболее приемлемым и правильным вариантом считается естественная сушка волос после мытья. При правильно проведённых манипуляциях пряди выглядят здоровыми и блестящими.
- Чтобы приступить к процедуре, после мытья запрокиньте голову вверх, чтобы волосы ниспадали по спине. Аккуратно оберните голову полотенцем, перекиньте локоны через плечо на передний план.
- Теперь собирайте влагу, чтобы она впиталась в ткань. Сжимайте локоны в кулак, ни в коем случае не выкручивайте их. Запрещено любое механическое воздействие.
- Многие девушки совершают ошибку, когда наклоняют голову вниз и обматывают копну полотенцем. В результате подобных действий луковицы ослабевают за счёт натяжения.
- Когда вы промокнёте воду, замените мокрое полотенце сухим. При помощи пальцев разделите весь объём волос на 3-4 секции. Теперь соберите влагу с каждой части по отдельности.
- После досконального сбора воды возьмите ещё одно сухое махровое полотенце. Подогрейте его на радиаторах отопления, при помощи фена, утюга или сушки для белья. Тёплой тканью обмотайте голову, не опускаясь вниз.
- Теперь дело остаётся за малым, вам необходимо положиться на время. Периодически разматывайте волосы, пропускайте их между пальцами и встряхивайте головой. Циркуляция воздуха высушит копну быстрее и придаст объём причёске.
- После всех манипуляций можете приступать к расчёсыванию. Главное, убедитесь, что копна полностью высохла. Если вода останется в структуре, вы повредите чешуйки. Начинайте расчёсывание с кончиков, продвигаясь вверх постепенно.
Рекомендации к естественной сушке
- Чтобы ускорить процесс сушки, используйте бальзам-ополаскиватель после мытья головы шампунем. Кондиционер сохраняет необходимую часть влаги в структуре, а остатки жидкости выводит на поверхность.
- Вы можете совместить укладку с сушкой. Для этого позвольте волосам высохнуть под горячим полотенцем на 70%. Затем снимите ткань, разделите копну локонами. Каждый из них сожмите в круг и заколите у корней, дождитесь высыхания.
- Не забывайте встряхивать волосы руками и перебирать между пальцев. Таким способом вы разделите копну на прядки, вследствие чего волоски будут лежать ровно.
- Не пренебрегайте несмываемыми кондиционерами, их можно приобрести в магазине косметики. Распыляйте средство после сбора воды полотенцем, тщательно втирайте в волосы. Продукция облегчит расчёсывание и смягчит волосы.
- В летнее время года выходите на балкон с мокрой головой. Тёплый воздух высушит пряди без вреда. Не находитесь под прямыми ультрафиолетовыми лучами, они иссушивают волосы и делают их ломкими.
Способ №2. Сушка феном
Если вам необходимо уложить волосы с объёмом у корней или подогнуть концы в определённом направлении, не обойтись без сушки феном. В таком случае необходимо придерживаться определённой последовательности и соблюдать главные правила.
- Вымойте голову обычным способом, обязательно используйте бальзам. Теперь аккуратно промокните пряди полотенцем, не опрокидывая голову вниз.
- Подождите 10 минут, чтобы вся влага впиталась в ткань. При необходимости смените полотенце на сухое. Теперь распределите по каждой прядке средство с эффектом термозащиты, дождитесь частичного впитывания.
- Расчешите волосы руками, распределяя их отдельными прядками. При помощи тонкого гребешка сделайте несколько проборов, чтобы условно разделить копну на 5-6 частей.
- Включите фен на среднюю температуру и низкий обдув. Поднесите прибор в коже головы, соблюдая расстояние 15-20 см. Просушите корневую область у каждой прядки.
- Затем выключите фен, дайте голове остыть 3-5 минут. Теперь возобновите сушку, двигаясь вниз. Придерживайтесь указанного выше расстояния.
- Чтобы избежать сечения, не досушивайте волосы до конца. Когда влага испарится на 80%, включите холодный обдув, сушите пряди ещё 3 минуты. Помогите себе расчёской с натуральной щетиной, придайте копне форму.
- После всех манипуляций оставьте волосы, они полностью высохнут через четверть часа. Если шевелюра пушится, опрысните её спреем-кондиционером для лёгкого расчёсывания.
Рекомендации к сушке феном
- Чтобы волосы сохраняли гладкость и не пушились, направляйте фен по росту волос. Не стоит сушить методом от противоположного, потому что после процедуры вы будете похожи на одуванчик.
- Обязательно используйте спрей с защитой от теплового воздействия. Он покрывает волосы плёнкой и не позволяет высоким температурам проникнуть в сердцевину.
- Чтобы сократить вред, причинённый феном, включайте прибор на функцию «холодная сушка». На ручке имеется кнопка со звёздочкой или снежинкой.
- По возможности совмещайте фен с естественной сушкой, не пользуйтесь термоприбором чаще 3 раз в неделю. Надевайте соответствующую насадку-носик.
- Если вы являетесь счастливой обладательницей длинных волос, не сушите шевелюру в один подход. Выключайте фен каждые 5-7 минут, в это время прикрывайте копну тёплым полотенцем.
- Не задерживайтесь на одном участке длительное время. Старайтесь двигать фен равномерно. Просушивайте сначала корни, затем всю длину. Кончики не нуждаются в тщательной сушке.
- Начинайте процедуру, выставив мощность фена на среднюю отметку. В процессе сушки вы можете повышать режим на максимальный, чтобы сократить длительность. Всегда завершайте манипуляции использованием холодного обдува.
Способ №3. Сушка диффузором
Диффузор представляет собой насадку для фена в форме полусферы. В подушку вставляются «пальчики», которые стимулируют приток крови к коже головы и позволяют создать объём у корней.
- Для начала вымойте волосы, затем просушите их полотенцем. Не оказывайте на копну механического воздействия, не скручивайте пряди в жгут.
- Распределите по всей поверхности шевелюры средство от теплового воздействия. Также можете воспользоваться спреем, обеспечивающим лёгкое расчёсывание.
- Дайте волосам подсохнуть, затем аккуратно распределите по прикорневой области мусс или пенку для укладки. Следите за тем, чтобы состава не было слишком много. В противном случае волосы превратятся в «сосульки».
- Опустите голову вниз, включите диффузор, поднесите его к затылку и прижмите к голове. Сушите корни 3 минуты, затем переместитесь на макушку и виски. Всегда держите фен под углом 90 градусов.
- Когда вы подсушите прикорневую область, примите исходное положение. Теперь направьте поток по направлению роста волос. После сушки по всей длине завершите манипуляции холодным обдувом. Опрысните причёску лаком при необходимости.
Как сушить волосы не рекомендуется
- Ни в коем случае не трите пряди полотенцем, скручивая их между собой. Таким образом вы травмируете волосы, в результате они начнут сечься и выпадать.
- Не носите полотенце на голове слишком долго. Паровой эффект способствует развитию грибка и появлению неприятного запаха. К тому же, самоочищение кожи головы затрудняется, пряди быстро жирнеют.
- Перед сушкой не пытайтесь расчесать мокрые волосы. Манипуляции можно проводить только после высыхания копны на 80% и предварительного распределения спрея, облегчающего скольжение гребня.
- Если вы правша, держите фен в левой руке, а расчёску в правой (если она используется при сушке). То же самое относится к левшам, всё делается наоборот.
По возможности сушите шевелюру естественным путём. Если нет такой возможности, включайте фен на среднюю скорость и минимальную температуру. Чтобы сократить вредное воздействие термоприбора, используйте насадку диффузор. Опрыскивайте пряди спреем для облегчения расчёсывания.
Видео: как быстро высушить волосы без фена
Источник
Как правильно сушить волосы
Придерживайтесь этих простых правил, и получите отличный результат.
Профессиональные парикмахеры и стилисты подходят к сушке очень трепетно. Во многом именно благодаря этому после салонной укладки волосы выглядят такими блестящими и ухоженными.
Шенон Олсон
парикмахер, работающий со звёздами Голливуда, и креативный директор салона красоты ATMA Beauty
Большинство людей стараются высушить волосы в максимально короткие сроки и при этом забывают, что основная цель ухода за волосами — поддерживать их здоровыми.
Лайфхакер собрал ключевые правила быстрой и здоровой сушки, которая придаст вашим волосам блеск, объём и по-настоящему ухоженный вид. Итак, вы помыли голову (конечно же, грамотно) — приступаем.
Правило № 1: аккуратно отожмите волосы полотенцем
Первое, что вам надо сделать, — удалить с шевелюры лишнюю влагу. Из-за неё кутикула (защитная оболочка волос, состоящая из прозрачных чешуек кератина) разбухает , что приводит к повышенной ломкости и увеличивает риск появления секущихся кончиков. Поэтому чем короче контакт с водой, тем лучше.
Лучше всего удалять влагу мягким, хорошо впитывающим полотенцем, например, из микрофибры.
Ни в коем случае не трите волосы!
Энергичные растирания повреждают размякшую от воды кутикулу, её чешуйки в буквальном смысле становятся дыбом. Из-за этого волос теряет гладкость и способность отражать свет, а значит, на блеск можно не рассчитывать. Оптимальный способ — мягко прижимая полотенце к волосам, выдавливать из них влагу. Если у вас длинные косы, их можно скрутить жгутом в полотенце и после этого отжать. Достаточно, если после этой предварительной сушки с волос не будет капать вода.
Правило № 2: не отказывайтесь от использования фена
Это может показаться странным, но использовать фен с точки зрения здоровья волос — более правильное решение, нежели дать им высохнуть самостоятельно. Причина упомянута выше: чем дольше волосы контактируют с влагой, тем хуже себя чувствует кутикула.
Правило № 3: используйте термозащитные средства
Их наносят на подсушенные полотенцем волосы. Такие спреи, пенки или лосьоны выполняют сразу несколько функций. Во-первых, они фиксируют влагу внутри волоса — там, где она нужна. Во-вторых, обволакивают каждую волосинку, уменьшая риск пересушить или перегреть её.
Правило № 4: сушите в режиме прохладного воздуха
У горячего воздуха есть неоспоримое преимущество: он быстро испаряет лишнюю влагу. Высохшие таким образом волосы становятся пересушенными, зато отлично держат форму, которую им придали. Поэтому сушка горячим феном незаменима, если вы планируете укладку.
Однако у повышенной температуры есть и очевидный минус: горячий воздух испаряет не только лишнюю влагу, но и необходимую, что приводит к повреждениям волос. Кроме того, ускоренно испаряясь, влага приподнимает чешуйки кутикулы, а значит, волосы становятся более ломкими и менее блестящими. Именно по этой причине парикмахеры рекомендуют по возможности пользоваться феном в прохладном режиме.
Правило № 5: используйте узкую насадку для фена
Такая насадка — диффузор или щелевидный концентратор — не зря идёт в комплекте к каждому более-менее приличному фену. Она направляет воздушный поток именно туда, куда вам нужно, а не хаотично разбрасывает волосы во все стороны. Таким образом шевелюра высыхает быстрее. Фен при этом рекомендуется держать на расстоянии не менее 15 см от кожи головы, чтобы не пересушить её.
Лучше всего сушить волосы по направлению их роста — от корней к кончикам. Это сглаживает кутикулу, придавая волосам блеск, и убирает пушистость.
Правило № 6: разделяйте волосы на зоны и сушите каждую отдельно
Обратите внимание: именно так поступают профессиональные парикмахеры в салонах. Это облегчает и ускоряет процесс сушки. Как правило, шевелюру делят на четыре части: вертикально — по пробору; горизонтально — от уха до уха по затылочной части головы. Начинать сушку рекомендуется с любой из зон в затылочной части.
Правило № 7: оставляйте волосы слегка недосушенными
Это правило поможет вам не перестараться и случайно не пересушить волосы, повредив их кутикулу. Степень финальной недосушенности определяйте самостоятельно. Оптимальнее всего выключить фен в тот момент, когда вы понимаете: теперь на высыхание естественным путём волосам потребуется всего 5-7 минут, не больше.
Да, перед тем как выключить фен, переведите его в режим холодного воздуха и пройдитесь по шевелюре: это поможет сгладить чешуйки кутикулы и зафиксировать блеск.
Читайте также
- Как часто нужно мыть волосы на самом деле →
- Как предотвратить выпадение волос →
- Как придать объём тонким волосам: 13 простых советов →
Источник