Как получить волосы в домашних условиях
Содержание статьи
Как быстро отрастить супер длинную и густую шевелюру в домашних условиях ?
Выращивание длинных здоровых волос требует осторожности и терпения. В то время как вы можете делать такие вещи, как массаж головы и принимать биотин, чтобы стимулировать новый рост, большая проблема заключается в предотвращении повреждения и ломкости ваших существующих волос. Регулярная стрижка, использование правильных средств для волос, а также избегание жестких процедур и стилей-все это может помочь сохранить ваши локоны здоровыми. Изменения образа жизни, такие как здоровая диета для волос, также важны. Это потребует времени и усилий, но с некоторой решимостью вы можете отрастить длинные, сочные локоны своей мечты.
Стимулирование нового роста волос
Ежедневно массируйте кожу головы
Здоровые волосы начинаются с кожи головы. Массирование кожи головы в течение 5 минут в день может помочь стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. Это, в свою очередь, стимулирует рост новых волос. Вы можете массировать кожу головы в душе, когда вы моете голову шампунем, или когда у вас есть несколько минут.
Используйте подушечки пальцев вместо ногтей, чтобы массировать кожу головы. Ваши ногти могут вызвать раздражение и ломкость на коже, если вы массируете слишком сильно.
Ежедневно наносите на кожу головы 3-4 капли мятного масла.
Эфирное масло мяты перечной может помочь стимулировать рост волос, когда оно наносится непосредственно на кожу головы. Нанесите несколько капель на кожу головы и помассируйте ее подушечками пальцев. Повторяйте этот процесс по крайней мере один раз в день в течение по крайней мере 4 недель, чтобы стимулировать новый рост.
· Чтобы получить наилучшие результаты, используйте несколько капель настоящего эфирного масла мяты перечной, смешанного с 1 столовой ложкой (15 мл) кокосового масла. Не используйте масло с ароматом мяты. Ароматические масла пахнут как мята, но они не будут иметь такого же стимулирующего эффекта.
· Вы также можете попробовать эфирные масла розмарина или черного семени, которые способствуют росту волос
Используйте средства для душа, разработанные для роста волос.
Некоторые шампуни и кондиционеры разработаны специально для того, чтобы стимулировать рост волос и помочь вам достичь длинных волос. Ищите шампунь, который разработан для роста волос, и который содержит такие ингредиенты, как:
· Биотин
· Миноксидил
· Ниацин
· Масло чайного дерева
· Витамин Е
Принимайте 5000 мкг биотина ежедневно
Биотин, или витамин В7, является незаменимым витамином группы В. Он уже давно используется для стимулирования роста новых волос и часто является основным ингредиентом в других добавках для волос. Принимайте добавку не менее 5000 мкг каждый день, чтобы помочь вашим волосам расти длинными и густыми.
· Биотиновые добавки продаются без рецепта в большинстве аптек и магазинов здорового питания. Вы также можете искать витамины для волос, кожи и ногтей, которые содержат биотин.
· Биотин также доступен в качестве местного лечения. Если вы выбираете местный биотин, следуйте инструкциям по применению на упаковке.
Предотвращение повреждения существующих волос
Мойте голову 3-4 раза в неделю
Некоторые люди сообщали о более длинных волосах после уменьшения количества, которое они моют шампунем и кондиционером. Подумайте о том, чтобы мыть голову каждые 2-3 дня. В дни, когда вы не моетесь, наденьте шапочку для душа, когда вы принимаете душ, и используйте сухой шампунь, чтобы помочь держать масло под контролем.
· Некоторые шампуни содержат жесткие ингредиенты, которые могут высушить ваши волосы и лишить их натуральных масел. Это может привести к поломке. Чтобы предотвратить это, выберите нежный шампунь, который разработан для вашего типа кожи головы.
· Если ваши волосы легко спутываются, вам, возможно, придется мыть их чаще. Использование кондиционера ежедневно или через день может помочь избежать спутывания, которое в противном случае может привести к поломке.
Подстригайте кончики волос каждые 8-12 недель
Повреждение часто начинается на концах волос и движется вверх к корням. Обратитесь к своему парикмахеру каждые 2-3 месяца и попросите его отрезать не более 13 мм)от ваших концов, чтобы предотвратить распространение повреждений.
· Если ваши волосы неожиданно повреждаются в результате несчастного случая с горячим инструментом или химической обработкой, обратитесь к своему парикмахеру как можно скорее.
· Если у вас нет времени или денег на регулярные встречи в салоне, вы также можете попробовать подстричься самостоятельно . Если вы решите это сделать возьмите хорошие ножницы для волос. Они имеют огромное значение.
Используйте еженедельную глубокую кондиционирующую маску для увлажнения
Глубокое кондиционирование может помочь защитить ваши пряди и уберечь их от спутывания. Ищите маску для волос, которая разработана для вашего типа волос(например, густые, тонкие, вьющиеся, сухие, окрашенные и т. д.). Попросите вашего стилиста помочь вам выбрать правильный продукт.
Нанесите маску на волосы после шампуня и оставьте ее на то количество времени, которое рекомендовано на упаковке. Некоторые маски могут занять 3-5 минут, в то время как другие могут занять 10-15. Затем смойте маску под душем.
· Вы можете найти маски для волос в большинстве магазинов косметики и косметических принадлежностей, а также во многих аптеках.
Сведите к минимуму количество расчесываемых волос.
Расчесывание может способствовать поломке и натягиванию здоровых волос, поэтому уменьшите количество расчесываний, насколько это возможно. Старайтесь расчесывать только для того, чтобы убрать спутанные волосы после душа или при укладке волос.
· Когда вы расчесываете волосы, убедитесь, что используете правильную щетку. Расческа с широкими зубьями или расческа для душа хорошо работают как на влажных, так и на сухих волосах, чтобы удалить спутанные волосы, не вытягивая их слишком сильно. Щетки из кабаньей щетины также хорошо работают, но лучше всего подходят для сухих волос.
Ограничьте использование горячих инструментов для укладки
Жара повреждает ваши локоны от кутикулы до кончика. Вот почему лучше всего держаться подальше от горячих инструментов, насколько это возможно. Это включает в себя фены, утюги, щипцы для завивки, горячие щетки, щипцы и горячие бигуди.
· Если вам нужно высушить волосы феном, используйте низкую настройку.
· Используйте термальный спрей, если вам абсолютно необходимо использовать горячий инструмент на ваших волосах.
Избегайте махровой ткани и используйте полотенце из микрофибры на влажных волосах
Некоторые материалы, такие как махровая ткань, могут нанести вред влажным волосам. Избегайте использования махровых полотенец для сушки волос. Вместо этого дайте им высохнуть на воздухе так часто, как только сможете. Если вам нужно впитать дополнительную воду из душа, попробуйте использовать полотенце из микрофибры. Никогда не заворачивайте его и не оставляйте на голове. Вместо этого слегка выдавите лишнюю воду.
Источник
10 секретов, как добиться густых волос
Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!
Почему волосы теряют объём
Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.
Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.
Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!
Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.
Густые волосы – за месяц
Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.
Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:
- Правильное и сбалансированное питание.
- Массаж кожных покровов головы.
- Стрижка по лунным циклам.
- Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
- Легкие прически без затягивания волос.
- Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
- Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
- Использование качественных расчесок.
- Пилинг кожи головы.
- Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.
Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.
Питание и питье
Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.
Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.
Массаж головы
Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.
Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.
Стрижка волос
Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!
Стайлинг
Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.
Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.
Прически
Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.
Мытье и полоскание
Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.
Маски для увеличения густоты волос
Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями – принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).
Популярные маски для увеличения густоты волос:
- Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
- Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
- Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
- Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
- Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
- Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
- Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
- Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
- Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
- Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.
Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.
Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.
Рекомендации опытных
Раз в неделю полезно делать масляные компрессы – втирать в кожу головы масляный состав с применением растительного и эфирного масел, оставить состав на 5-8 ч, промыть пряди теплой водой с шампунем.
При андрогенной алопеции рекомендуется пройти курс железосодержащих препаратов, которые способны усилить деятельность кровяных клеток, выполняя доставку кислорода к фолликулам.
Если Вы пребываете в частых стрессовых ситуациях, то постарайтесь минимизировать вред гормонов на организм. Научитесь адекватно принимать сложившиеся ситуации, не нервничайте по пустякам, ищите способы «устранения» негативных эмоций.
Также полезно увеличить физическую нагрузку – для стабилизации обменных процессов и регуляции кровообращение в организме. Подойдет легкая атлетика, утренняя пробежка, ежедневная зарядка, интенсивная йога, танцы и прочее.
Здоровая и увлажненная кожа головы – залог пышной шевелюры! Оптимизируйте уход за прядками и наслаждайтесь полученным результатом!
Источник
Домашние способы, как сделать волосы красивыми, здоровыми и блестящими
Красивые волосы – это одно из главных достоинств любой женщины. Однако далеко не каждая имеет пышную шевелюру. В погоне за модой многие девушки подвергают различным экспериментам свою внешность и волосы в том числе. Они окрашивают, выравнивают и завивают их. Под такими воздействиями волосы через некоторое время приобретают безжизненный вид, становятся сухими и ломкими.
Как вернуть красоту волос и сделать их гуще?
В возвращении волосам живого вида и прежней густоты немалое значение имеет то, чем вы питаетесь. Недостаток витаминов А, С, В, Е в организме приводит к тому, что волосы растут значительно медленнее и впоследствии начинают выпадать. Чтобы волосы были густыми, крепкими и росли быстрее, необходимо регулярно пользоваться различными масками. Многие из них без труда можно сделать самим, тем более, вы будете уверены в их натуральности. Давайте рассмотрим самые эффективные из них:
1. Маска из желтка и красного перца.
Готовится из 2 желтков, 10 мл масла из репейника и чуть-чуть молотой паприки. Все составляющие нужно соединить и намазать этой смесью корни и кожу головы. Продержать такую маску желательно 20 минут, потом ее нужно смыть. Не оставляйте надолго смесь — может начаться раздражение. За счет красного перца маска улучшает кровоснабжение, насыщает волосы питательными веществами.
2. Горчичная маска.
Необходимо развести 2 ложки горчичного порошка с теплой водой в пропорции 1:1. Затем туда нужно влить чуть-чуть масла репейника или оливы, 1 желток и немного меда или сахара. Наносится это все на слегка смоченные водой волосы и только на корни. Смывать ее лучше через 20-30 минут. Однако при сильном раздражении кожи можно это сделать раньше.
Такая маска также способствует улучшению кровообращения и прогревает кожу. За счет этого волосы выпадают меньше и растут быстрее уже более крепкими.
3. Маска на основе кефира.
Кефир оказывает довольно хорошее влияние на волосы и их структуру. Он не только способствует интенсивному росту волос, но также питает и увлажняет их.
Масок на основе кефира очень много и они достаточно простые. Чтоб их приготовить, к кефиру нужно добавить один из выбранных ингредиентов. Это может быть:
— какао;
— дрожжи;
— мед;
— луковый сок;
— яйца;
— растительные масла;
— горчица, и другие.
Для большего эффекта лучше всего брать домашний кефир. Чтоб на волосах не оставался запах кефира, к таким маскам можно добавить немного эфирного масла.
4. Травяные настои.
Эти настои восстанавливают волосы после неблагоприятных на них воздействий. Также они ускоряют их рост и питают непосредственно кожу головы.
Чтобы сделать один из таких настоев, нужно смешать горсть трав (шалфей, ромашка, лопух, крапива, базилик) со стаканом оливкового масла.
Настой нужно выдержать 2-3 недели в темном месте. Наносить такую маску стоит на 20 минут на влажные волосы, один раз в неделю.
Чтобы всегда поддерживать свои волосы в отличном состоянии старайтесь соблюдать некоторые простые правила:
1. Не используйте для сушки волос фен, давайте им высохнуть естественным путем.
2. Выбирайте для мытья волос только теплую воду.
3. Старайтесь мыть волосы не более двух раза в неделю.
4. Пользуйтесь бальзамами и кондиционерами для восстановления и густоты волос.
5. Если вы красите волосы, то выбирайте краски, содержащие натуральные компоненты.
Красота волос зависит от самой женщины. Питайтесь правильно, обеспечьте волосам постоянный уход, придерживайтесь советов трихологов, и ваши волосы будут восхищать своей красотой и здоровым видом не только вас, но и окружающих.
Источник
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
Отрастить волосы быстро в домашних условиях сложно, но возможно. Придётся скорректировать питание, употреблять побольше витаминов, делать укрепляющие маски и массаж кожи головы.
Содержание статьи:
1. Как быстро растут волосы
2. Что влияет на рост волос
3. Как скорректировать рацион и какие витамины пить
4. Какие косметические средства ускоряют рост волос
Представительницы прекрасного пола любят кардинально менять имидж. Ещё вчера девушка могла восхищаться своим модным коротким бобом со рваными краями, а сегодня она уже завистливо поглядывает на женщин с длинной роскошной шевелюрой. Парики стали бы решением проблемы. Однако издавна считалось, что символ женской красоты — собственная густая и длинная коса.
Только одни шампуни не помогут быстро отрастить волосы. Необходимо скорректировать питание, пропить курс витаминов, несколько раз в неделю делать маски и массаж кожи головы. При комплексном подходе можно ускорить рост шевелюры — за неделю она не вырастет на 10 см, но пару сантиметров в течение 30–50 дней прибавится.
Как быстро растут волосы
После многолетних трихологических исследований было выявлено, что волосы на голове у женщин растут медленнее, чем у мужчин. Скорость роста шевелюры зависит и от расы: азиаткам проще отрастить длинную косу, европейским девушкам потребуется чуть больше времени, а у представительниц негроидной расы самый медленный рост локонов.
Территория проживания и климат на скорость роста волос не влияет.
Если приводить в пример средние значения, то:
- за день волосы отрастают на 0,3–0,5 мм;
- в течение недели прибавляется до 0,2–0,3 см;
- через месяц длина увеличивается на 1–1,5 см;
- спустя 3 месяца волосы отрастут на 3,5–4 см;
- за год длина увеличивается на 15–16 см.
Эти значения могут корректироваться в сторону уменьшения или увеличения. Комплексный уход за локонами помогает немного ускорить их рост.
Что влияет на рост волос
Наверное, многие замечали, что у одних женщин локоны растут быстрее, казалось бы, сами по себе, другие же могут перепробовать десятки средств, но так и не добиться результатов. Скорость роста волос зависит от ряда факторов — внутренних и внешних. К ним относят:
- Возраст. До 14–17 лет намного проще отращивать густую и длинную шевелюру. В дальнейшем структура локонов начинает меняться, а их рост замедляется.
- Гормональные сбои и плохая наследственность. На скорость роста волос влияет и уровень гормонов. Например, из-за повышенного содержания тестостерона в организме локоны растут медленнее. Нередко наблюдается и генетическая предрасположенность к замедленному росту волос и раннему облысению. Если вы заметили, что шевелюра стала менее густой, обратитесь за консультацией к трихологу и проверьте состояние волосяных луковиц.
- Недиагностированные заболевания внутренних органов. На состояние шевелюры влияют хронические заболевания лёгких и ЖКТ, проблемы с работой печени, сердечно-сосудистой системы, почек.
- Неправильное питание и вредные привычки. Дефицит витаминов и микроэлементов в рационе со временем приводит к ухудшению состояния волос. Локоны становятся тусклыми и ломкими, а их рост замедляется. Вредные привычки — табакокурение и злоупотребление алкоголем — тоже сказываются на шевелюре. Даже длительное переутомление или частые недосыпы снижают активность волосяных фолликул.
- Беременность, период грудного вскармливания, климакс. Серьёзные гормональные перестройки в организме женщины сказываются на состоянии кожи, ногтей и локонов. Нередко замедление роста и выпадение волос становится первым звоночком, говорящем о нарушении работы щитовидной железы.
К негативным факторам стоит отнести и чрезмерное увлечение красками для волос, стрижками, мелированием и химическими завивками. Косметические средства с каждым экспериментом истончают структуру волоса, убивают часть волосяных луковиц. Результаты частых окрашиваний и «химии» видны уже через 2–3 года — шевелюра заметно редеет, а локоны становятся тоньше не только на ощупь, но и с виду.
Короткая стрижка не поможет восстановить «убитые» химическими завивками и окрашиваниями локоны. Волосы начинают выпадать из-за омертвения волосяных луковиц.
Неправильно подобранные шампуни и маски могут вызвать аллергическую реакцию, изменить состояние кожи головы, разрушить луковицы и замедлить рост шевелюры. К таким же результатам приводят длительные солнечные ванны и пребывание на морозе.
Как скорректировать рацион и какие витамины пить
Для здоровых сильных и быстро растущих волос необходимо правильное и сбалансированное питание. Сразу стоит отказаться от голодовок и частых праздников живота, употребления алкогольных напитков — вредные привычки и пищевые слабости скажутся на состоянии локонов.
В меню нужно включить побольше фруктов и овощей. Предпочтение отдают продуктам, в которых содержится большое количество витаминов A, C, D и E. В рацион вводят любые сорта капусты, свёклу, морковь, шпинат. Их нарезают в салаты и заправляют оливковым маслом. Из фруктов стоит употреблять персики, финики, манго, ананасы, гранаты, грейпфруты и т. д.
Злаковые избавят от проблем с кишечником и выведут шлаки из организма. Если рост волос замедлился из-за проблем с работой ЖКТ, то в рацион обязательно вводят продукты богатые клетчаткой. Отварные крупы, цельнозерновой хлеб, сухая клетчатка в виде добавки к пище — попробовать стоит все способы.
Белковые продукты тоже должны присутствовать в рационе. В меню включают морскую рыбу, яйца (только белок), молоко и кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса — индейку, крольчатину, телятину.
Правильное и здоровое питание улучшает состояние волос и способствует их росту.
Вместо привычного чёрного чая и кофе лучше пить травяные чаи и отвары. Улучшают состояние волос и способствуют их росту свежевыжатые соки — апельсиновый, ананасовый, яблочный, грушевый.
Какие косметические средства ускоряют рост волос
Натуральные домашние маски стимулируют рост волос. При условии регулярного применения первые результаты будут видны уже через пару месяцев. Локоны станут более упругими и живыми с виду, а их длина увеличится на 1,5–2 см.
Перед тем как выбрать маску для волос, убедитесь в отсутствии аллергии на активные компоненты. Небольшое количество смеси наносят на внутренний сгиб локтя, а через 1–2 часа проверяют реакцию. Если за это время не возникло зуда, раздражения или покраснения на коже, то косметическое средство использовать можно.
Маска с добавлением красного жгучего перца считается одной из самых эффективных. Представительницы прекрасного пола обычно покупают перечную настойку в аптеках, разбавляют её растительным маслом или водой в пропорции 2:1, втирают средство в кожу головы. Для усиления эффекта используют шапочки из полиэтилена. Маску держат на волосах не более 40–50 минут, а затем моют голову с шампунем.
Маску с красным перцем можно использовать мужчинам и парням. Косметическое средство разбудит уснувшие волосяные луковицы, предотвратит раннее облысение.
Хорошо помогает и средство из настойки красного перца, касторового масла и любого бальзама для волос. Все компоненты смешивают в одинаковых пропорциях, доводят до однородной консистенции и наносят смесь на кожу головы. Через час средство смывают тёплой водой.
Для светлых и рыжих волос склонных к выпадению делают маски из лука, лимона, мёда и коньяка. Луковицу натирают в кашицу на мелкой тёрке, добавляют по 1 ст. ложке лимонного сока, мёда и коньяка. Массу перемешивают, втирают в кожу головы и корни волос. После нанесения шевелюру укутывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Средство смывают через час. Регулярное применение этой маски не только укрепит волосы, но и улучшит их цвет.
Перед приготовлением маски по следующему рецепту придётся сходить в аптеку за димексидом, касторовым и репейным маслом, витаминами A и E в ампулах. Масла и димексид берут по 1 ч. л. В состав добавляют по 5–7 капель витамина A и E, тщательно всё перемешивают. Готовое средство наносят на корни волос и выдерживают час. После процедуры голову моют с шампунем.
Домашние маски для волос делают не чаще 1–2 раз в неделю.
Ещё один способ ускорить рост волос — массаж. Он улучшает кровообращение в коже головы, ускоряет обменные процессы, активизирует работу волосяных луковиц. Волосы начинают расти быстрее, перестают выпадать, становятся очень мягкими блестящими и здоровыми на вид. Делают его перед мытьём головы. На пальцы наносят небольшое количество оливкового масла — оно смягчит кожу и сделает процедуру максимально комфортной.
Начинают массаж с потягивающих движений. Пряди берут у корней и слегка оттягивают. Через 5 минут выполняют растирающие движения. Они должны быть не слишком сильными. Вспомните, как двигаются руки во время мытья головы. Время выполнения — 5 минут. Завершают массаж поглаживающими движениями.
В заключение стоит напомнить об одном совете — не забывайте периодически посещать парикмахера. Любая стрижка, будь то лесенка или строгое каре, требует ухода. Ножницы парикмахера не только восстановят форму, но и избавят от секущихся кончиков, которые замедляют рост волос. Посещают специалиста не реже одного раза в 1,5–2 месяца. При такой заботе о волосах локоны будут расти быстрее, приобретут здоровое сияние и силу.
Источник