Как отрастить кудрявые волосы в домашних условиях
Содержание статьи
Как отрастить длинные кудрявые волосы
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Уход за вьющимися волосами отличается от ухода за прямыми или волнистыми. Так как они более привередливы в уходе и более уязвимы к повреждениям, отрастить такие волосы будет намного труднее. Но при правильном уходе вы можете отрастить даже вьющиеся волосы. Читайте нашу статью и узнайте, как это сделать.
Мытье волос
1
Ограничьте мытье волос. Не мойте волосы каждый день. Ежедневное мытье вымывает из волос их природные масла, а так как вьющиеся волосы склонны к сухости, ежедневное мытье может сделать их сухими и ломкими. Вместо этого мойте голову через день или пару раз в неделю.
- Не мойте волосы дважды. Этот совет хорош только для тех, у кого прямые волосы, но не подходит людям с вьющимися волосами. При мытье наносите шампунь только один раз.
- При необходимости, можете мыть волосы с кондиционером (наз. «совместное мытье») в интервалах между обычным мытьем головы. Таким образом, вы не будете вредить вашим волосам сульфатами, которые содержаться в большинстве шампуней.[1]
2
Мойте и ополаскивайте кондиционером ваши волосы по прядям. Вьющиеся волосы могут быть густыми и непослушными, поэтому иногда трудно промыть все их части сразу.
- Если у вас очень густые или вьющиеся волосы, старайтесь мыть каждую прядь отдельно.
- Попробуйте использовать специальный шампунь для вьющихся волос. Он может быть увлажняющим и смывать меньше природных масел с ваших волос.
3
Используйте насыщенный, питательный кондиционер при каждом мытье. Возможно, вам потребуется наносить кондиционер на кончики волос между мытьем, если они кажутся вам сухими.
- Также возможно вам потребуется использовать дополнительные увлажняющие/защитные продукты и до, и после нанесения шампуня. Существует большое количество масел и сывороток, которые помогут «запечатать» ваши волосы и предотвратить их повреждение.[2]
- Наносите кондиционер, начиная с кончиков волос. Как правило, вам не нужно будет наносить кондиционер выше, чем от середины волос, если ваши волосы не сухие у корней.[3]
Укладка
1
Используйте ваши пальцы. Не пытайтесь расчесать волосы расческой с мелкими зубьями; так вы только повредите их. Вместо этого используйте ваши пальцы или расческу с очень широкими зубьями (как кирка), чтобы распутать ваши волосы перед укладкой
- Вы должны вообще избежать расчесывания, особенно на мокрые волосы, когда они более восприимчивы к повреждениям.
2
Промокните, а не трите волосы. Когда сушите волосы полотенцем, просто промокните влагу, и не трите волосы. Ваши волосы могут быть ломкими, если вы будете тереть их полотенцем.
- Вы также можете заменить полотенце хлопковой футболкой или тканью из микрофибры для сушки волос. Как правило, такая ткань мягче, чем полотенце, поэтому она будет нежнее для ваших волос.[4]
3
Избегайте горячей укладки. Она включает в себя сушку феном, накручивание на плойку и выпрямление утюжком. Избыточное тепло изменяет структуру волос и те становятся ломкими и слабыми.[5]
- Иногда вам просто невозможно избежать сушки феном. В таких случаях используйте фен на низком режиме и используйте диффузор. Также рекомендуем использовать крем для вьющихся волос непосредственно перед укладкой.
4
Не завязывайте волосы в гульку или хвост каждый день. Чаще всего гулька или хвост не нанесет вреда вашим волосам, однако снятие резинки или шпильки может быть болезненно для них.
- Если вы убираете волосы назад, убедитесь, что не слишком туго их затянули. Избегайте металлических заколок и резинок.
Дальнейший уход
1
Используйте средства для ухода за волосами с белком и различными маслами. Белок и масла — интенсивно увлажняющие и питательные компоненты, которые предотвратят ломкость и сухость волос, а значит, сохранят ваши волосы здоровыми. Большинству людей идет на пользу использование этих средств раз в неделю или хотя бы раз в месяц. Волосы разных людей будут реагировать на такое лечение по-разному, так что возможно вам потребуется использовать несколько разных методов лечения, чтобы найти наиболее подходящий.
- Если вы решили использовать коммерческий белок, желательно сбалансировать его дополнительным уходом за волосами с помощью кондиционера, потому как волосы могут стать более жесткими, а соответственно уязвимыми к ломкости.
- Лечение натуральным белком в виде сырых яиц и майонеза поможет тем, кому не подошел коммерческий вид лечения.
- Масла для волос бывают двух основных типов: питательные и увлажняющие. Питательные масла, как правило, жожоба и миндальное, предназначены для использования на влажных волосах, чтобы «запечатать» кончики волос,[6] а увлажняющие масла, такие как касторовое и масло авокадо, более тяжелые, и предназначены для периодического питания волос.[7] Разогретое увлажняющее масло нужно втирать массажными движениями в кожу головы в течение 5-20 минут, что увлажнит волосы и ускорит их рост.[8]
2
Накрывайте ваши волосы на ночь. Защитите ваши волосы, укрывая их шелковой косынкой, шарфом или банданой перед сном. Дополнительная защита поможет предотвратить повреждение и разрушение.[9] [10]
- В качестве альтернативы, можете немного намочить волосы, надеть шапочку для душа перед сном, создавая естественную теплую и влажную среду, чтобы сохранить ваши волосы увлажненными.[11]
- Если вам не подходит вариант заматывания волос на ночь, вы можете спать на атласной или шелковой наволочке, которая позволит снизить их трение о подушку.[12]
3
Регулярно делайте стрижку. Вам может показаться нелогичным совет постоянно стричь волосы, если вы хотите отрастить их, однако ваши волосы повреждаются и ломаются, что усложняет их отращивание.[13]
- Регулярная стрижка посеченных кончиков волос улучшит общее состояние волос и поможет им расти здоровыми.
- В среднем, волосы у человека отрастают на 1,27 см. в месяц. Если вы заметили, что ваши волосы постоянно ломкие на длину более чем на 1,27 см., станет понятно, что их невозможно отрастить больше нынешней длины.[14]
- Когда идете к парикмахеру, попросите его остричь кончики пока они еще сухие, если сам мастер не знает этого. (Или прежде чем обратиться к мастеру, убедитесь, что у него есть опыт работы с вьющимися волосами). Так как структура мокрых и сухих вьющихся волос различна, будет правильным сделать стрижку именно на сухие волосы.[15]
4
Расслабьтесь. Стресс может оказать существенное влияние на здоровье ваших волос; когда у вас стресс, ваши волосы становятся ломкими и могут выпадать больше обычного. Так что вам нужно больше отдыхать, если вы хотите иметь длинные и здоровые волосы.
- Попробуйте медитацию, йогу или тай-чи. Это все отличные способы снятия стресса, который вредит вашим волосам.[16] [17]
5
Заботьтесь о вашем теле. Волосы реагируют не только на те питательные вещества, которые вы на них наносите, но и на те, которые поступают внутрь вашего организма. Чтобы иметь здоровые волосы, заботьтесь о вашем теле, давая ему хорошее питание и физическую нагрузку.
- Придерживайтесь здорового и сбалансированного питания. Убедитесь, что получаете достаточно белка, жирных кислот омега-3, которые имеют важное значения для здоровья волос.[18]
- Пейте много воды каждый день.
- Регулярно занимайтесь спортом. Вам не нужно постоянно ходить в спортзал, но 15-20 минутные тренировки несколько раз в неделю повышают тонус вашего организма, и в том числе благоприятно воздействует на здоровье волос.[19]
Советы
- Это правда, что у некоторых людей волосы растут быстрее.
- Это миф, что некоторые люди не могут отрастить волосы длиннее, чем у них сейчас. Фактом является то, что людям со слабыми и ломкими волосами труднее отрастить их[20]
- Чем более закрученные у вас локоны, тем они более сухие, потому что природным маслам нелегко двигаться по их длине, из-за чего кончики будут всегда сухие[21] [22]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 52 936 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Отрастить шикарную шевелюру — задание не из лёгких. К этой работе нужно отнестись с ответственностью, ведь разный тип волос требует собственного индивидуального ухода. Что же делать в таких ситуациях? Как отрастить волосы, если они кудрявые? Как добиться позитивного результата без помощи профессиональных косметологических салонов и салонов красоты?
Уход за кудрявыми волосами кардинально отличается от применяемых процедур по уходу за прямыми или волнистыми. К тому же кудри от природы ломкие и более склоны к повреждениям. Но, при правильном уходе и использовании подходящих косметических средств эту проблему можно быстро решить и отрастить даже кудрявые волосы.
Коротко о кудрявых волосах
Кудри от других типов волос отличаются овальным поперечным сечением. Волос достаточно прочный, но имеет ярко выраженную пористую структуру. Она является более склонной к повреждениям и травмам. К тому же, в местах анатомических изгибов кудрей, у волос присутствуют области со суженым диаметров. Эти участки очень чувствительны, не исправляет ситуации даже их выпрямление.
Как отрастить волосы, если они кудрявые: советы
Кудри склонны к пересыханию и ломкости. К тому же они пушатся и плохо впитывают влагу. Это происходит из-за структуры кудряшек: чешуйки их волосяной кутикулы слабо и неровно прилегают друг к другу.
Исходя из этого, стоит отметить, что, если вы хотите отрастить здоровые длинные кудрявые волосы, обязательно нужно применять специальные маски или бальзамы. В таких случаях они будут даже более полезны, чем шампуни. Главное правило — это хорошо промывать кожу головы. При недостаточном промывании на коже накапливается так называемое кожное сало, вырабатываемое сальными железами. Именно оно становится причиной появления грибковых и бактериальных инфекций, создавая для них благоприятную среду жизнедеятельности. И в конечном итоге приводит к выпадению кудрей.
Поэтому, если вы хотите стать обладательницей здоровых длинных кудрей и всё чаще задаётесь вопросом, как отрастить волосы, тогда вам стоит обратить внимание на комплексный уход. В который будут входить не только различные косметические процедуры для волос, но и правильное питание и физические нагрузки.
Правильное мытьё кудрявых волос поможет активировать их рост
- Нужно как можно реже мыть волосы.
Не следует делать эту процедуру ежедневно. Из-за частого мытья волос, кожа головы теряет важные природные масла, которые регулируют все кожные процессы. К тому же кудри по причине своей структуры склонны к сухости и ломкости, а потеря природных масел может усугубить ситуацию. Рекомендуется мыть кудрявые волосы всего пару раз на семь дней, в некоторых случаях можно сделать исключения, и мыть волосы через день.
- Всем известно, что наносить шампунь нужно два раза.
Первый — расщепляет грязь, которая есть на коже головы, а второй — удаляет её. Но, с кудрями всё по-другому. Шампунь наносится только один раз.
- Обязательно нужно применять кондиционеры и бальзамы.
Но, стоит учесть тот факт, что делать это надо с интервалами, чтобы не вредит волосам сульфатами. А наиболее лучшим вариантом будет использования масок для роста волос, приготовленных в домашних условиях.
Кудрявые волосы чаще всего густые и непослушные. Из-за этого процедура мытья волос может быть затруднительной. Поэтому рекомендуется разделять волосы на пряди и промывать их по отдельности.
Как отрастить волосы, когда они кудрявые
Укладка кудрей
Важным элементов ухода за кудрявыми волосами является их расчёсывание и укладка, так как это способствует стимуляции работы капилляров и сосудов, что в свою очередь приводит к более активному росту кудрей. Но, стоит знать, что для кудрявых волос не подойдёт щётка с огромным количеством щетинок или массажная расчёска с круглыми насадками на щетинках.
Эти типы расчёсок попросту могут запутаться в кудрях и повредить их. Для вьющихся волос лучше всего выбрать гребни с широкими зубчиками. Мокрые волосы не рекомендуется расчёсывать, лучше подождать, когда они подсохнут и станут более восприимчивы к таким манипуляциям.
При сушении волос полотенцем не нужно их тереть. Достаточно только промокнуть кудри. Это позволит снизить вероятность их повреждения. Стоит отметить, что для кудрявых волос в качестве полотенца лучше использовать обычную хлопковою футболу или ткань из микрофибры. В отличие от обычных полотенец, эти ткани мягкие и бережно относятся к волосам. Из-за этого луковицы волос не травмируются, корневая часть прядей восстанавливается и укрепляется, а волосы выглядят ухоженными, здоровыми и не осыпаются после каждого расчёсывания.
Как отрастить волосы, если они кудрявые: рецепты масок
Медовая
Ингредиенты: 4 ст. л. мёда, 5 ст. л. оливкового масла.
Как используем: растапливаем мёд (лучше это делать с помощью водяной бани), затем добавляем в него оливковое масло. Хорошо перемешиваем ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь. Затем распределяем массу по всем прядям волос и, что самое главное, лёгонько втираем в корни. Обматываемся полиэтиленовой плёнкой. Ждём полчаса, а потом смываем тёплой водой.
Как отрастить волосы, если они кудрявые
На основе репчатого лука
Чтобы приготовить маску, вам нужны такие ингредиенты как репчатый лук, молоко и камфорное масло. С помощью тёрки нужно измельчить лук, затем поместить всё в несколько слоёв бинта, и выдавить сок. После этого вылить в сок лука молоко. Пропорция лука и молока должна составлять два к одному. Чтобы добиться лучшего результата, нужно добавить к смеси одну чайною ложку камфорного масла.
Далее процесс нанесения приготовленной маски. Наносить маску лучше кистью, при этом только на корни. Затем следует накрыть волосы полиэтиленовой плёнкой, а потом полотенцем (так вы создадите тёплую среду).
Эту манипуляцию стоит проводить для того, чтобы дать возможность питательным веществам проникнуть в луковицы волос, и активировать процесс кровообращения. С маской нужно ходить около пятнадцати-двадцати минут. После смыть тёплой водой и промыть несколько раз шампунем.
Лук — это достаточно агрессивный продукт, который способен вызвать жжение и зуд. Но, благодаря наличию в маске молока, раздражительные свойства лука снижаются. К сожалению, молоко не может полностью убрать специфический запах этого продукта, поэтому рекомендуется после применения шампуня смыть кудри водой с лимоном.
Имбирная
Возьмите одну ст. л. натёртого на тёрку имбиря и одну ст. л. густого масла жожоба или кунжутного масла. Соедините их, чтобы получилась однородная масса. Затем лёгкими массажными движениями нанести маску на волосы и подождать полчаса. После промыть волосы обычной тёплой водой.
Имбирь хорошо стимулирует рост волос, а главная функция масла жожоба — это увлажнение кожи головы и её защита от пересыхания.
Источник
Как сделать, чтобы кудрявые волосы росли быстрее?
Кудрявые волосы отличаются от прямых по своей структуре. Если посмотреть на срез под микроскопом, можно видеть, что прямые имеют круглый срез, а вьющиеся — овальный. Чем больше вытянут овал, тем «круче» кудри. У негроидной расы кератиновый стержень имеет почти плоский срез.
Кутикулы или чешуйки, прикрывающие внутреннюю белковую часть — корневой стержень — кортекс — у вьющихся волос прилегают друг другу неплотно, выглядят «растрепанными». Кудрявые локоны более пористые, дольше сохраняют запахи, сильнее подвержены негативному влиянию внешней среды.
Если задумываются, что же сделать, чтобы волосы росли быстрее, то выбирают рецепт масок с раздражающими компонентами или начинают подбирать промышленные косметические средства со стимулирующими действиями.
Но можно ли тот же способ применять при волнистых волосах, не травмирует ли он их окончательно? Как быстро отрастить кудрявые длинные волосы, чтобы избежать повреждения структуры?
Уход за волнистыми прядями
Задачу, как отрастить вьющиеся волосы, можно решить только тогда, когда с шевелюрой не будет никаких проблем — она будет здоровой.
- Поскольку по структуре локоны суше, тоньше, более пористые, то напрашивается вывод — им требуется более интенсивное увлажнение, иначе они станут ломкими. Стоит кератиновым стержням потерять влагу, красивой укладки добиться будет невозможно. Голова будет напоминать сначала одуванчик, а потом — «ведьмино помело»;
- Не следует их мыть шампунями ежедневно — это оказывает негативное иссушающее действие. Чтобы волосы было проще уложить, мытье шампунями следует чередовать с использованием кондиционеров или натуральных средств — яичных желтков или ржаной муки. Все гигиенические процедуры нужно сочетать с дополнительным питанием;
- Не стоит наносить дважды шампунь на шевелюру. Если вспенить моющее средство в пригоршне, то голова промоется с первого раза;
- Если густота повышена, то пальцами стоит отделять пряди по очереди и промывать — ни в коем случае не используется при мытье расческа. Физические воздействия негативно влияют на любые пряди вне зависимости от структуры кератинового стержня;
- На подсушенные кончики до гигиенической процедуры следует нанести питательные масла — миндальное или жожоба. Чтобы отрастить длинные волосы, очень внимательно нужно относиться к их здоровью;
- После мытья голову оборачивают на 3-5 минут хлопковым полотенцем с пористой структурой, чтобы часть воды впиталась;
- Затем локоны умащиваются кондиционером — еще до расчесывания. Это поможет уберечь их от негативного воздействия термических процедур при укладке. Кондиционер наносят сначала на середину пряди, затем на кончики, а уже потом на корни — если начинать с корней, то после укладки прическа будет выглядеть неестественно;
- От расчесок с частыми зубьями придется отказаться. Они цепляются за кудряшки и вырывают отдельные волоски;
- Чтобы уменьшить негативное воздействие фена, на него надевают диффузор или регулятор ставят на средний температурный режим. От укладки горячим воздухом придется отказаться;
- Не следует затягивать кудрявые волосы в тугой хвост, если их нужно убрать. Лучше скрутить в слабый жгут, а сверху надеть на шапочку или закрепить косынкой. От металлических заколок или резинок желательно отказаться;
- Регулярно следует делать питательные маски на основе масел. Все масла можно разделить на питательные и увлажняющие. Первые имеют тяжелую структуру — это касторовое, репейное, облепиховое, жожоба; а вторые — более легкую: миндальное, ореховое, крапивное. Некоторые масла можно отнести к смешанному типу — они одновременно питают и запечатывают чешуйки — крапивное, льняное, оливковое;
- Тяжелые масла обладают дополнительно раздражающим действием — стимулируют волосяные луковицы, чтобы кудри быстрее росли;
- Запечатывают чешуйки также питательные маски из авокадо и манго — фруктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами.
Что еще можно сделать, чтобы волнистые волосы быстро росли?
Больше гулять на свежем воздухе, одеваться по погоде — не допускать спазмов кровеносных сосудов в зоне роста волос. Рационально питаться — на столе должно быть достаточно продуктов с полезными соединениями — витаминами, минеральными веществами и жирными кислотами, без которых работа волосяных фолликул невозможна. Нужно стараться избегать стрессов — они негативно действуют на состояние организма и волос.
Только соблюдая вышеизложенные правила получится отрастить волосы, как кудрявые, так и прямые, здоровыми и красивыми.
Питательные маски для роста кудрявых волос
Составляя маски специально для волнистых волос нужно помнить, что расчесывать локоны намного труднее прямых прядей и избегать ингредиентов, после которых шевелюра путается и промыть ее трудно.
Например, в смесь целесообразно добавлять 1 ложку меда, а при прямых прядях их добавляют две. А количество витаминов следует увеличить — вводить не 1 ампулу витамина Е, а целых две.
Если просто ускорить обменные процессы в прикорневой зоне, чтобы в волосяные фолликулы поступало больше полезных веществ, при этом не позаботится о питании, кератиновые стержни будут удлиняться, и тут же обламываться. Поэтому сначала следует позаботится о здоровье шевелюры, а потом стимулировать ее рост.
Варианты питательных масок для волнистых волос
- Смешивают набухшую хну — 1 столовую ложку — с взбитым яичным желтком, медом, коньяком — по чайной ложке — добавляют основное питательное базовое средство — оливковое масло;
- Теплая маска — в одинаковых количествах соединяют масла жожоба, миндальное и персиковое, добавляют мед;
- Супермаску для увлажнения и оздоровления локонов сделать проще всего. На влажные волосы наносят простоквашу или несладкий йогурт;
- Эта смесь не только увлажняет, но и разглаживает, делает локоны более послушными. Базовое средство — касторовое масло. 2 столовых ложки базы + по чайной ложке уксуса и глицерина.
Все маски держат на голове около часа под пленкой и махровым полотенцем — для утепления, так полезное действие масок быстрее активируется.
Ускоряют кровообращение и питание кислородом в прикорневой зоне с помощью раздражающих средств — лукового и чесночного сока, горчичного порошка. От использования крупной соли, которая дополнительно выполняет функцию скраба, желательно отказаться — она очень сильно иссушает пряди. Нейтрализовать же негативное действие масляных ингредиентов, упомянутых выше, помогают смягчающие натуральные средства.
Стимулирующие маски рекомендуется втирать в кожу головы, не распределяя по длине прядей.
- Базовое средство — оливковое масло. Раздражающее — луковый или чесночный сок. Пропорции — 2 столовых ложки/1 чайная;
- Смесь составляют из кефира — 100 г, сухих дрожжей — две мини-упаковки, молока — 1/4 стакана, меда — 3 столовых ложки. Дрожжи разводят теплым молоком, добавляют мед и дают настояться, пока масса не начнет пенится. Затем смешивают с остальными компонентами;
- Базовое средство — репейное масло. Добавляют яичный желток и чайную ложку коньяка;
- Экзотическая маска — в качестве питательного компонента используется пюре из авокадо, в качестве раздражающего — пюре из половинки банана. К фруктовому пюре добавляют целое взбитое яйцо и сливки. Если пряди очень сухие, в средство вводят оливковое масло.
С кудрявых волос все маски удаляют без применения шампуня. Для этого — даже если в составе лечебной смеси уже был желток — вспенивают еще 1-2 и наносят на голову. Промывают проточной водой и ополаскивают травяными настоями.
Кудрявые волосы отрастить труднее, чем прямые, но если регулярно ухаживать за ними, поставленную задачу удастся решить. Отрастая, длинные локоны выпрямляются. Но это не значит, что изменилась структура кератиновых стержней — они выпрямляются от собственной тяжести. Склонность к «кудрявости» задается от природы.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник