Как остановить реактивное выпадение волос
Реактивное выпадение волос у женщин
Последнее обновление: 21.10.2019
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=DTXi0xztm9c
Случалось ли вам переживать периоды интенсивного выпадения волос? Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой: без видимых на то причин волосы начинают активно сыпаться, сбиваясь в непрезентабельные клоки по углам квартиры и в сливе ванной. Однако не всегда причины лежат на поверхности. Если не имеют место естественные процессы старения, то речь может идти о реакционном выпадении волос.
Как следует из названия, такой тип выпадения является реакцией волосяных луковиц на тот или иной провоцирующий фактор. По данным исследований, более 80% всех зафиксированных случаев резкого поредения шевелюры относятся именно к реактивным.
Что же относится к тем самым провоцирующим факторам? Как правило, это физиологические нарушения или воздействия извне.
Реактивные факторы
Влияющие на жизненный цикл волоса
- Дисбаланс гормональной системы (прием гормональных препаратов, период беременности и лактации, менопауза);
- аутоиммунные заболевания;
- сбои в работе эндокринной системы.
Влияющие на процесс деления клетокволосяной луковицы
- серьезная нехватка в организме веществ, влияющих на синтез кератина — основного строительного элемента;
- радиационное облучение или последствия химиотерапии;
- гипотиреоз.
Ограничивающие кровообращение в волосистой части кожи головы
- механические воздействия (тугие головные уборы и прически);
- психоэмоциональные перегрузки (стрессы, недосып, депрессия);
- инфекционные заболевания.
Теперь подробнее рассмотрим каждую группу провоцирующих факторов.
Факторы, изменяющие жизненный цикл волоса
Волосяные фолликулы, расположенные на голове и теле человека, обладают особой чувствительностью к мужскому половому гормону тестостерону и к женским эстрогенам.
Однако в зависимости от места роста волос, воздействие тех или иных гормонов может быть диаметрально противоположным.
Так, волосяные фолликулы, расположенные на подбородке, шее, руках, ногах и груди крайне чувствительны к воздействию эстрогенов — женские гормоны подавляют рост «неположенных» дамам волос. Однако избыток андрогенов наоборот провоцирует оволосение по мужскому типу.
В свою очередь, луковицы волос на голове стимулируются эстрогенами, но крайне чувствительны к андрогенам, которые оказывают губительное воздействие и провоцируют выпадение.
При этом как женский, так и мужской организм синтезирует оба вида гормонов, но их соотношение, естественно, разное.
Поэтому в большинстве случаев женщины, страдающие гиперандрогенией, сталкиваются с реактивным выпадением волос. Хотя отклонения от идеальных значений гормонального статуса не всегда проявляются именно таким образом, зачастую буйные андрогены могут и не подавать вида своего излишнего присутствия.
Что делать?
Если вы заподозрили гормоны в проблемах с шевелюрой, не торопитесь нести свои кровно заработанные в клинику для оплаты дорогостоящих анализов. Для начала сходите на УЗИ дважды за цикл. Если исследование в первой фазе показывает наличие доминантного фолликула, а во второй фазе было сформировано желтое тело, то с вашими половыми гормонами все в порядке — подобная картина типична для нормального функционирования эндокринной системы.
Если гормоны «шалят» после родов или в период грудного вскармливания, вероятнее всего, ситуация нормализуется в течение нескольких месяцев. Если реактивный волосопад не уменьшается, нужно обратиться за помощью к специалисту.
Реактивные факторы, снижающие деление клеток
- Радиация — облучение свыше допустимых (безопасных) значений снижает или вовсе останавливает процесс митоза и регенерации тканей.
- Химиотерапия — такая терапия призвана остановить стремительно разрастающиеся опухоли, ее задача — подавить деление клеток. На данный момент не существует препаратов, которые могли бы избирательно уничтожать только вражеские клетки, поэтому такие средства воздействуют и на волосяные фолликулы. Однако по завершении курса «химии» шевелюра, как правило, полностью восстанавливается.
- Снижение функции щитовидной железы -происходит вследствие дефицита тиреоидных гормонов (Т3, Т4). Гормональным маркером дисфункции щитовидки является тиреотропный гормон (ТТГ). Сдать соответствующие анализы можно в большинстве многопрофильных медицинских клиник.
- Дефицит питательных веществ — нехватка витаминов, микроэлементов и белка естественным образом затрудняет митоз клеток. Такая клиническая картина может наблюдаться при длительном голодании, аномальном истощении или анорексии, при соблюдении жестких диет, а также у приверженцев вегетарианства при несбалансированном рационе.
Что делать?
Лечение в каждом отдельном случае должен назначить квалифицированный специалист по результатам лабораторных исследований. Не стоит браться за самолечение и восстанавливать шевелюру по советам из интернета — вы рискуете не только не добиться результата, но и усугубить проблему.
Реактивные факторы, замедляющие кровообращение в коже головы
Такие факторы имеют общую характерную черту — их воздействие заставляет организм испытывать сильный стресс, в результате чего происходит спазм кровеносных сосудов. Спазмирование сосудов кожи головы ведет к затруднению снабжения волосяных луковиц питательными веществами, в результате чего волоски истончаются и выпадают.
Однако реакцией организма на стресс может быть не только волосопад — зачастую человек начинает испытывать головные боли, скованность в мышцах, тревогу, блуждающие боли без определенной локализации, проблемы со сном и др. При этом сам больной может даже не связывать плохое самочувствие с пережитым стрессом.
Но что значит «стресс» в данном контексте? Если вы опоздали на важное совещание и испытали беспокойство по этому поводу, то ваша шевелюра не начнет от этого редеть. Однако серьезные психологические потрясения, или длительные депрессивные состояния чаще всего дают о себе знать. Но случится это через 2-3 месяца, когда вы уже забудете о пережитом и не свяжете одно с другим.
Что делать?
Во-первых, обратитесь к неврологу. Врач сможет назначить действенное лечение, направленное на снятие спазмов и зажимов, которые могут оказаться вовсе не в области роста волос, а, например, в спине или шее. Доктор припишет медикаментозное лечение. Назначит лечебные и профилактические процедуры, направленные на оздоровление нервной системы и общее расслабление.
Во-вторых, используйте средства, стимулирующие кровообращение в коже головы. Например, в линейке профессиональной косметики ALERANAпредставлены препараты, позволяющие снизить или полностью остановить реактивное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить волосяные луковицы. Так, Спреи для наружного применения ALERANA разработан специально для лечения интенсивного выпадения и стимуляции роста новых волос. Входящий в состав миноксидил изменяет сосудистый тонус и улучшает питание клеток корней волос за счет активного притока крови к коже.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Советы врача-трихолога: как остановить выпадение волос! | Интернет-Cолянка
Волосяной покров головы в наш техногенный и комфортный век практически утратил одно из своих природных предназначений — защиту от холода, ветров, дождей и других факторов. Роли волос отводится все более эстетическое предназначение — являться естественным украшением человека, и выпадение волос является серьезной проблемой.
Ухоженная и правильно уложенная причёска может подчеркнуть красоту, скрыть какие-то эстетические «дефекты», например, «торчащие» уши, «исправить» форму головы. Укладки волос и стрижки оттеняют характерные особенности личности, характер, темперамент, вкус. Мастера-стилисты способны создавать из волос настоящие произведения искусства.
Но однажды мы обнаруживаем, что волосы наши поредели, потеряли естественную гибкость, стали сухими, или наоборот чрезмерно жирными, поменяли цвет и стали усиленно выпадать. Для большинства людей этот факт является достаточно печальным. Что же случилось, и что делать в этом случае? К кому обращаться? Как сделать волосы здоровыми и сильными? Попробуем ответить на эти вопросы.
- ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ
- Факторами, способствующими процессу выпадения волос, могут стать:
- ДИАГНОСТИКА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
- При диагностике выпадения волос пациенту назначается комплекс исследований, состоящий из:
- КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
- Приведём основные гигиенические рекомендации, препятствующие избыточному выпадению волос:
- Если проблема облысения появилась, и вы уже задумались над тем, что делать, если выпадают волосы, обязательно придерживайтесь и следующих советов:
- СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
- Тем, кто не знает, что делать, если выпадают волосы, производители предлагают приобрести:
- ТРАНСПЛАНТАЦИОННО-ИМПЛАНТАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ
- Это может быть:
- ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
- Если у вас выпадают волосы, начните делать маски для волос по следующим рецептам:
ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ
Выпадение волос является вполне физиологическим явлением. Как отмирают старые клетки кожи и других тканей, так и волосы периодически замещаются новыми. Поэтому в норме человек теряет ежедневно несколько десятков старых волос. На их месте или рядом отрастают новые. Но, если происходит чрезмерная потеря, то со временем волосы начинают видимо редеть, образуются «пролысины», которые сливаясь, превращаются в участок, лишённый волос полностью. Развивается алопеция — облысение. Чтобы понять, что делать, если выпадают волосы, нужно определиться с конкретной причиной, приводящей такому состоянию.
Факторами, способствующими процессу выпадения волос, могут стать:
- Нарушения физиологической деятельности иммунной системы. К ним относятся длительные и хронические инфекции, послеродовый период у женщин, систематические перегрузки и другие проблемы. На фоне этих состояний, облысение — частое явление.
- Побочные эффекты некоторых медицинских препаратов и методов лечения. Применение курсов химиотерапии, применение гормональных препаратов, некоторых видов антибиотиков, психотропных веществ могут вызвать алопецию.
- Железодефицитные состояния, развивающиеся на фоне болезней, приводящих к малокровию (анемий), хронических кровопотерь, неполноценного питания. В этом случае потеря волос сопровождается слабостью, бледностью, потерей массы тела.
- Заболевания кожных покровов головы. Выпадение волос обусловлено дерматитами, себореей.
- Патологические процессы, приводящие к нарушению обмена минеральных веществ, микроэлементов и витаминов.
- Болезненные процессы, приводящие к гормональным сбоям. Эти проблемы могут наступить на фоне приёма гормональных медикаментов, возрастных изменений, заболеваний щитовидной железы, нарушений функций гипофиза, надпочечников.
- Нарушенная микроциркуляция в сосудах кожи головы. К этому «сбою» приводит чрезмерное курение, употребление кофе, заболевания сосудов, приводящие к спазмам капилляров, дегенеративные заболевания позвоночника, нарушающие иннервацию кожных покровов.
- Неблагоприятные экологические условия. Пребывание в режиме повышенной солнечной активности, воздействие чрезмерно холодного или горячего воздуха, сильные ветры, загрязнённость атмосферы промышленными и бытовыми химикатами, дождевая вода, наполненная токсинами ядами — все эти факторы приводят к утрате волос.
- Постоянные и выраженные стрессовые состояния, чрезмерные переживания, невротические состояния.
- Естественное старение организма, вызывающее комплекс изменений, следствием которого является седина и потеря волос.
- Наследственность, обусловленная генетическими изменениями.
- Длительное повышение температуры тела, особенно выше 38 градусов Цельсия.
- Неправильный уход за волосами. Это может быть редкое мытье головы, пользование шампунями, не соответствующими типу волос, слишком агрессивными моющими средствами и т.д.
ДИАГНОСТИКА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Определить факт выпадения волос довольно просто, для этого не нужно участие специалиста, а вот определение причины алопеции, и что делать при ней — довольно сложное занятие. В этом случае требуется консультативное участие трихолога — профессионала по заболеваниям волос. Часто необходима консультация других врачей — эндокринолога, гинеколога, онколога.
При диагностике выпадения волос пациенту назначается комплекс исследований, состоящий из:
- осмотра и опроса с целью установить предполагаемую причину с точки зрения самого пациента;
- клинического, биохимического, иммунного и серологического анализа крови (для определения состояния иммунитета), а также возможного скрытого течения некоторых специфических инфекций (сифилиса), приводящих к облысению;
- определения уровня гормонов щитовидной и других желёз внутренней секреции (после консультации эндокринолога);
- пробы с потягиванием волос;
- микроскопии и спектрального анализа стержневой части волоса и корня. В некоторых случаях причинами выпадения могут быть грибковые заболевания кожи — дерматомикозы. Они могут являться вторичной проблемой на фоне волчанки (СКВ), некоторых видах лишаев, саркоидоза.
После установления причин алопеции можно уже решать и что делать при выпадении волос.
КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
Если причина облысения не в серьёзном заболевании, то остановить процесс вполне возможно. Важно щепетильно соблюдать ряд правил.
Приведём основные гигиенические рекомендации, препятствующие избыточному выпадению волос:
- Используйте специальные шампуни, в состав которых входят ингредиенты, способствующие улучшению питания корней и их укреплению. Для укладки волос намного полезнее расчёски с деревянными и редкими зубчиками. Можно использовать пластмассовые материалы, но обязательно исключите металлические предметы ухода.
- Откажитесь или сведите к минимуму химические и термические методы (окраску, фен, плойки) обработки волосистой части головы.
- Содержите волосы в естественном, распущенном состоянии. Тугие косы, «хвосты» и другие способы скрепления пагубно отражаются на прочности волос.
- Делайте регулярный массаж волосистой части головы. Выполнять его должен профессионал. Возможно также обучиться самомассажу;
- Придерживайтесь диет с большим количеством продуктов, содержащих витамины. Ограничьте мучные и сладкие блюда, вообще не допускайте переедание.
- Помните, что алкоголь и сигаретный дым крайне неблагоприятно сказываются на трофике корней волос;
- Не перегревайте, не пересушивайте волосы и не подвергайте их длительному переохлаждению.
Если проблема облысения появилась, и вы уже задумались над тем, что делать, если выпадают волосы, обязательно придерживайтесь и следующих советов:
- Мойте голову не чаще 2-х раз в неделю.
- Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, какой необходимо применять шампунь для вашего типа волос. Наиболее рекомендуемые шампуни те, в состав которых входят естественные выдержки из лопуха, крапивы, ромашки. Ещё лучше для мытья и ополаскивания использовать самостоятельно приготовленные отвары, настои и сок этих растений.
- Шампунь в небольших количествах наносите дважды. Первый раз оставьте шампунь на 40-60 секунд, а после ополаскивания нанесите следующую «порцию» моющей пены и оставьте её на 3-4 минуты, затем тщательно смойте тёплой, проточной и чистой водой. Горячая и холодная вода противопоказаны.
- Во время мытья не применяйте расчёсывание ногтями. Кожу головы мягко массируйте подушечками пальцев.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
Фармацевтическими компаниями прилагаются усилия по созданию универсального и эффективного средства от облысения. Определённые успехи в этом направлении уже достигнуты. На данном этапе разрабатываются препараты, которые будут не только препятствовать выпадению, но и станут способствовать восстановлению утерянных волос.
Тем, кто не знает, что делать, если выпадают волосы, производители предлагают приобрести:
- Миноксидил — гормон на мазевой основе. Лекарство оказывает лечебный эффект при выпадении волос. Продаётся без рецептов, выпускается в виде мази с двумя видами концентраций основного действующего вещества — 2% и 5%. Средство следует втирать в кожу головы. Применяется как у мужчин, так и у женщин. Эффект наступает через несколько месяцев после начала лечения;
- FINASTERIDA (Пропеция) — таблетированная форма препарата, способная регулировать гормональный фон организма. В частности, подавлять активность дегидротестостерона, который в избытке способствует выпадению волос. Применяется для лечения облысения только у мужчин. Ввиду опасности побочных эффектов продаётся по рецептам после консультации врача. Может привести к подавлению половых возможностей;
- Спиронолактон — мочегонный препарат, обладающий способностью останавливать выпадение волос у женщин в период климактерических изменений. Назначать и контролировать его приём должен только врач. Пациенткам, не достигшим начала климакса, он противопоказан. Эффект проявляется через несколько недель после начала приёма;
- Заместительная гормональная терапия (ЗГМ), препятствует облысению женщин, находящихся в условиях естественного дефицита гормонов яичников. Это состояние развивается как в постклиматерическом периоде, так и в более молодом возрасте на фоне прекращения функций яичников в результате заболеваний или хирургического удаления. Наиболее применимы таблетированные препараты группы Фемостона. На втором месте по частоте назначения находится Анжелик. Доза и продолжительность приёма определяется врачом;
- Оральные контрацептивы — рекомендованы при лечении выпадения волос у женщин в репродуктивном возрасте;
- Циметидин — блокатор гистаминовых рецепторов, применяющийся при воспалительных и язвенных процессах ЖКТ, также может быть применим при выпадении волос.
Важно: вышеописанные средства будут эффективны только при адекватной оценке состояния больного и выявления конкретной причины алопеции. Именно поэтому искать ответ на вопрос — что делать, если выпадают волосы, нужно искать только у специалистов.
ТРАНСПЛАНТАЦИОННО-ИМПЛАНТАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ
Наряду с традиционными методами борьбы с облысением, в последние годы стала пользоваться особой популярностью хирургическая пересадка волос. Разработано несколько вариантов оперативных вмешательств.
Это может быть:
- аутотрансплантация, при ней разнообразными методиками пациенту проводят пересадку собственных волос. Выделяют 2 основные группы трансплантаций — лоскутную пересадку кожи с волосами, и бесшовный способ, при котором микрохиругическим воздействием извлекается здоровый волос с фолликулом и пересаживает на необходимую зону;
- имплантация. Этот метод основан на вживление в кожу искусственных материалов, имитирующих естественные волосы.
У каждой из описанных техник ведения операций есть свои достоинства и недостатки. Все они довольно дорогостоящие. Выбор метода трансплантации при выпадении волос требует взаимного согласия как пациента, так и врача. Уход за трансплантированными и имплантированными волосами особый. Следует щепетильно выполнять все рекомендации специалистов.
ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Если у вас наблюдается только первая стадия облысения, вы не хотите «травить» себя лишними фармакологическими средствами (по сути — химическими препаратами), а делать пересадку — нет объективных причин или финансовых возможностей — обратитесь к рецептам народной медицины. Наиболее эффективны препараты народной медицины, содержащие репчатый лук, горчицу, корни лопуха и аира, репейное масло, крапиву.
Если у вас выпадают волосы, начните делать маски для волос по следующим рецептам:
- белый репчатый лук (200 г.) мелко натереть и развести в 200 мл коньяка. Лекарственный состав тщательно перемешать ложкой, сутки выдержать в холодильнике. Затем на ночь растирать приготовленным лекарством кожу на облысевших участках. Процедуру повторять до появления роста первичных волос. Затем их необходимо сбрить, процедуру продолжать до появления новых волос;
- касторовое масло смешать с горчичным порошком в пропорциях 2:1. Полученный состав осторожно нанести на кожу и после появления сильного жжения смыть. Процедура рекомендована дважды в неделю. После неё необходимо дважды вымыть голову с применением тёплой воды и шампуня;
- отвар корней лопуха ежедневно втирать в кожу длительное время. Постепенно волосы начнут отрастать.
Выполнение всех указанных мероприятий даст эффект в любом случае. От пациента требуется упорство и терпение
Источник