Как моча помогает росту волос

Обычно я не пользуюсь советами кочевников, живущих в горах Болгарии. Но в Мириам Лансвуд (Miriam Lancewood) было что-то, что покорило меня. Она появилась на Пятом канале (Channel Five) в сериале «Новая жизнь в дикой природе» (New Lives in The Wild) вместе со своим мужем Питером — пара живет всего на три тысячи фунтов стерлингов в год (примерно 255 000 тысяч рублей в год — прим. перев.) — и среди прочего показала, как моет свои мягкие карамельного цвета локоны собственной мочой.

Ведущий, мой друг Бен Фогл (Ben Fogle), посмеялся, когда, тоже присев над журчащим ручьем в Болгарии с чашкой своей мочи в руке, отметил: «Она все еще теплая» и игриво вылил ее себе на голову.

«Теперь, — сказала красавица Мириам, садясь на корточки и скручивая волосы в пучок, — Мы должны оставить это на 20 минут».

Я не фанат полетов косметической фантазии. У меня двойственное отношение к рекомендациям Гвинет Пэлтроу в ее блогах в «Гуп» (Goop) и «Инстаграм» (Instagram), заполненных болтовней по поводу новейших масок для лица, которые увлекают лишь тогда, когда просто нет никаких более важных дел.

Но Мириам была другой. Она голландка, но ее легко можно принять за супермодель из Австралии или Австралазии — с безупречной кожей, светлыми глазами и тонкими, сильными конечностями. Ее скулы — явно скулы жителя Северной Европы, ее руки не изящны, но сильны, ведь чтобы прожить «без удобств» в течение семи лет, нужно убивать свой обед с помощью лука и стрел. Ее взгляд тверд и уверен.

А ее волосы! Почти десять лет они и близко не видели салоны красоты, но сияли естественными светлыми бликами, идеально обрамляющими лицо. Неужели это может быть результатом использования кое-чего очень личного, а не новейшего шампуня и кондиционера без химикатов?

В Голландии, где Мириам уже опубликовала книгу о своей кочевой жизни, ее почитают такие женщины, как я: в возрасте от 40 до 50 лет, очарованные той, кто игнорирует социальные условности и ведет примитивную жизнь в гармонии с природой. После того, как мы уже отвезли ребенка в школу или забрали его оттуда и сели отдохнуть, кого из нас за чашкой кофе не увлекут мысли о таком простом существовании, среди водопадов и лагун?

Наверное, я не смогу бросить детей ради пещеры в Болгарии, но я могла бы, по крайней мере, попробовать заполучить такие же волосы. Наутро после просмотра телепрограммы я уже знала, что мне нужно делать.

Конечно, я беспокоилась, что ванная может начать пахнуть словно писсуары в мужском туалете. Но рада вам сообщить, что этого не произошло. Возможно, все дело в том, что перед сном я выпила большой стакан Пикпуль де пине (Picpoul de Pinet), но аромат оказался с неожиданными ванильными нотками. Очень удобно, что я оставила этот стакан у раковины, так что теперь он стал удачным резервуаром для сбора средства, подсказанного моей новой находкой из сферы бьюти-лайфхаков.

Тот факт, что это был большой пузатый бокал с длинной элегантной ножкой, сделал все действо похожим на вакханалию, когда я, нависнув над унитазом, размышляла о том, каким близким друзьям я смогу признаться в этом маленьком фокусе (ни на секунду, дорогой читатель, я не предполагала, что расскажу об этом тебе).

В душе я, как обычно, ополоснула волосы, а затем, наклонившись вперед, погрузила их как можно больше в стакан. Несмотря на то, что волосы Мириам находились в основном на открытом воздухе под жарким солнцем, их кончики не были сухими и секущимися, как у нас, поклонников фенов. Возможно, все дело в моче.

Затем, по-прежнему наклонившись вперед, я вылила мочу на остальную часть своей гривы и вмассировала ее в кожу головы и верхнюю части шеи. Легкая паника возникла, лишь когда немного жидкости побежало по моей челюсти в опасной близости к плотно сомкнутым губам. Я быстро вытерла ее тыльной стороной ладони, поняв, что свои пределы в уринотерапии я уже обнаружила. В ближайшее время я бы точно не стала менять свою утреннюю чашку чая на стакан янтарного нектара.

Польза мочи для волос подтверждена наукой. Массаж кожи головы омолаживает фолликулы и лечит выпадение волос, стимулируя их рост. Моча — это антисептик, который может помочь в лечении ряда проблем кожи головы, включая инфекции, зуд и перхоть. Она содержит аммиак, один из лучших природных чистящих средств на планете. Римляне знали об этом и наполняли огромные чаны мочой, чтобы стирать тоги, потому что она прекрасно растворяет жир. Ее естественные отбеливающие свойства были причиной того, что они также использовали мочу в качестве зубной пасты или жидкости для полоскания рта, чтобы обеспечить себе ослепительные улыбки — способ, к которому, вместо того, чтобы обратиться за дорогостоящей процедурой отбеливания у стоматолога, сегодня прибегнет только самый смелый.

Аммиак в воде также действует как едкая, но слабая щелочь, которая расщепляет органические вещества — следовательно, его можно использовать для смягчения и дубления шкур животных. Другими словами, моча обладает всеми мягкими очищающими свойствами, какие вы хотели бы обнаружить у дорогого шампуня.

Читайте также:  Энергия и рост волос

Будучи замученной, работающей матерью троих детей, а не бездетной кочевницей, я не могла себе позволить такую роскошь — 20 минут спокойно понежиться в собственной моче. Но я оставила ее на пять минут, в это время размышляя, бреет ли Мириам ноги, а потом начала смывать, смывать и смывать… в параноидальном страхе, что я могу пахнуть, словно провела день с кем-то, не приученным к горшку. Я использовала дополнительный гель для душа для мытья остального тела, а затем, как безумная, залилась дезодорантом.

Несмотря на то, что я не использовала свой обычный кондиционер, мои волосы было удивительно легко расчесывать. После быстрой пятиминутной небрежной сушки феном они выглядели более пышно, чем обычно. Очарованная, я расчесывала их пальцами в течение дня, удивляясь, насколько гладкими они были на ощупь — словно были вымыты в мягкой воде, а не в жестком, оставляющем известковый налет веществе, которым мы вынуждены пользоваться в Лондоне. Честно говоря, я обратилась в эту новую веру.

Ирония состоит в том, что я получаю советы по красоте от женщины, которая не пользуется макияжем и не тратит ни копейки на косметологов, и мне это нравится. Шампунь из мочи, возможно, не для всех, но все мы должны стремиться быть чуть больше «Мириам», идя собственным путем и разрушая стереотипы ожиданий общества от женщин.

Я написала Бену и рассказала, как меня вдохновила его программа. «Тебе стоит увидеть, что она делает со своими какашками!» — ответил он. Думаю, что он пошутил.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Источник

Как быстро ускорить рост волос

Как моча помогает росту волос

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

Что мешает росту?

Как максимально ускорить рост волос?

Питание для ускорения роста волос

Рост волос ускорит… кровоток

Стимуляторы-активаторы

Что поможет длине?

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.

Фолликул действует циклично: несколько лет он производит белок-кератин, из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

  • Анаген — время непрерывного роста (4-5 лет).
  • Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
  • Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — катагена, 8% — телогена.

Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20-25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры нон-стоп. В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.

Средняя скорость роста волос на голове — 0,33-0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13-15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.

Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

  • наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
  • пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
  • общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
  • возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
  • тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
  • настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

  • Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
  • Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
  • Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
  • Ультрафиолетового излучения. Вредные альфа-лучи высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием УФ-лучей в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
  • Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
  • Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
  • Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.
Читайте также:  Стайлинг для волос рост

Как моча помогает росту волос

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.

Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

  • Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
  • Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
  • Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
  • Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, т. е. процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
  • Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
  • Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно из-за нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.

Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3-4 см за месяц.

Читайте также:  Репейное масло для роста волос фото

Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

  • Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто лежите-висите вниз головой 1-2 мин. в день.
  • Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
  • Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с каким-либо натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
  • Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
  • Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1-2 раза в неделю.
  • Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

3. Стимуляторы-активаторы

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.

Обычно такие продукты содержат:

  • компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых и т. п.);
  • вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
  • коллаген, эластин, аминокислоты;
  • органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
  • депантенол;
  • натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
  • витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

  • Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
  • Шампуни-активаторы используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
  • Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы и т. д.
  • Обычно средства-активаторы (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
  • Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

  • Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5-2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
  • Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
  • Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
  • Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
  • Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
  • В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
  • Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.

Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник