Как избавится от выпадение волос и перхоти
Содержание статьи
Перхоть и выпадение волос: причины, способы сохранить волосы
Выпадение волос – это основная причина, по которой прическа становится непривлекательной, необъемной. Локоны редеют, появляются залысины. Это является причиной психологического дискомфорта, как у мужчин, так и у женщин. Врачи-трихологи заметили давно, что во многих случаях появление перхоти и выпадение волос обнаруживают одновременно. И если у человека появляются сразу два этих признака, то необходимо выяснить возможную связь между ними. Зачастую требуется только узнать причину появления себореи, провести лечение, и вместе с перхотью перестанут выпадать волосы.
Причины
Перхотью называют чрезмерное отслаивание эпидермиса. Нормальный цикл полной смены кожи у женщин и у мужчин составляет в среднем 28 дней. Если же кожа на голове меняется чаще, становится заметным появление отшелушивающихся чешуек на поверхности эпидермиса. Сама по себе перхоть не считается самостоятельным заболеванием и из-за нее волосы выпадать не могут. Но себорея является сигналом к тому, что с организмом что-то не в порядке и для лечения необходимо устранить первопричину.
При появлении перхоти происходит нарушение обменных процессов в кожных покровах головы. Жирная себорея появляется, когда увеличивается выработка кожного сала. Верхний слой кожи отшелушивается, но из-за чрезмерной засаленности остаются в волосах. При этом сало забивает протоки, чем затрудняет доступ кислорода в кожу. В результате волосяные фолликулы начинают испытывать недостаток кислорода, питательных веществ, что приводит к их увяданию, ломкости и отмиранию.
Если же появляется сухая сильная перхоть, кожа страдает от недостатка кожного сала. Из-за этого локоны не получают достаточного увлажнения и выпадают. Сначала они истончаются, за сутки выпадает примерно 100 волосинок. Затем количество выпадающих волос достигает 400 штук за сутки. Начинает шелушиться кожа. Постепенно участки шелушения разрастаются. Зуд причиняет дискомфорт, локоны истончаются, чешется голова, волосы могут выпадать прядями. Появляются залысины, перхоть из белой становится желтой. Постепенно она становится жирной, зуд не прекращается. Развивается себорейный дерматит.
Провоцирующие факторы выпадения волос и появления перхоти
Существует достаточно большое количество провоцирующих факторов, которые приводят к выпадению волос из-за перхоти.
Основные причины следующие:
- Неправильно подобранные или некачественные средства по уходу за шевелюрой.
Если используется один шампунь всеми членами семьи, на котором написано, что он подходит для всех типов волос, велика вероятность, что кожа головы отреагирует появлением себореи.
- Неправильный рацион.
Для нормального питания, увлажнения локонов и кожи головы необходимо, чтобы в рационе присутствовали белки, жирные кислоты, являющиеся источником здоровья шевелюры. Если их в еде недостаточно, то никакие наружные средства не помогут в борьбе с себореей. Иногда только одно сбалансированное питание и добавление БАДов улучшает состояние организма, способствует избавлению от перхоти и возвращению силы волос.
- Грибковые и вирусные поражения кожи.
Наличие грибков или вирусных агентов на коже головы можно вылечить только после определения конкретного вида грибка или инфекции и назначения соответствующих препаратов.
- Длительный стресс или депрессия.
Это очень серьезная причина, из-за которой потеря волос и появление перхоти могут доходить до тяжелейших стадий. Лечение проводится в комплексе. В первую очередь необходима работа с психологом по улучшению душевного состояния. Иногда после устранения причины депрессивного состояния выпадение волос и перхоть перестают беспокоить. Если этого недостаточно назначают медикаментозные средства.
Также волосы могут выпадать из следующих провоцирующих факторов: нарушенное кровообращение в коже головы, наследственность (в большей мере относится к мужчинам), гормональная перестройка, неправильная работа щитовидки, слишком агрессивное воздействие на волосы с помощью химической завивки, плойки, окрашивания. Перхоть вызывается в основном грибковой инфекцией и сухостью кожи.
Диагностика и терапия
Первое, что должен сделать человек, обнаруживший у себя на голове белесые чешуйки кожи, сменить шампунь. Возможно, моющее средство оказывает слишком агрессивное воздействие на кожу головы. Если же после смены средства перхоть не пропадает, и присоединилось еще и выпадение волос, необходимо обратиться за консультацией к трихологу для выяснения причины заболевания.
Врач обычно проводит ряд исследований:
- анализ на грибковое поражение;
- общий и биохимический анализ крови;
- трихограмма;
- анализ на гормоны;
- исследование на присутствие сывороточного железа.
После получения результатов врач решает вопрос о выборе тактики терапии. При лечении следует учитывать причины возникновения перхоти. В некоторых случаях потребуется комплексная терапия, включающая сразу несколько направлений.
Лечебные средства от перхоти и от выпадения волос условно подразделяются на 3 групп. Это медикаментозные препараты, применяемые для лечения дерматитов, псориаза, грибкового поражения. Профессиональные средства для ухода за волосами (шампуни, спреи, маски) и народные способы лечения.
Восстановление витаминного баланса
При недостатке в организме полезных веществ прописывают витаминно-минеральные комплексы. Их рекомендовано пить на протяжении 60 дней, затем сделать перерыв на 4 месяца и сдать снова анализ. Если баланс витаминов и минералов восстановился, перхоть пропала, локоны стали послушными и упругими, их густота увеличилась, значит, причина была выявлена правильно, и ее удалось устранить.
Чаще всего трихологи прописывают витаминные комплексы, в составе которых имеются сера, ретинол, селен, йод, кальций, витамины группы В, магний, никотиновая кислота. Это основные витамины, в которых нуждается шевелюра. Их можно приобретать по отдельности, но лучше купить комплекс. Самыми эффективными витаминно-минеральными комплексами для здоровья волос являются Фитовал, Виташарм, Перфектил, Эвисент.
Лекарства
При выборе лечебных препаратов против перхоти нужно обращать внимание на наличие в их составе следующих компонентов:
- пиритион цинка, Климбазол. Оказывают антигрибковый эффект средства;
- сера и деготь. Природные компоненты, способствующие отшелушиванию омертвевших тканей;
- Циклопирокс. Устраняет воспалительные процессы, оказывает бактерицидное и антимикозное действие.
Лучшими аптечными средствами, которые чаще всего прописывают врачи при выпадении волос и появлении перхоти следующие:
- Сульсена.
Это аптечное средство превосходно справляется с себореей и помогает волосам расти быстрей. Сульсена создана на основе дисульфида селена. Это вещество значительно улучшает состояние кожи головы. Для лечения используют Сульсену дважды в неделю на протяжении трех месяцев. Как только проблема сойдет на нет, лечебный препарат применяют для профилактики раз в месяц. Иногда (в очень редких случаях) Сульсена вызывает аллергические реакции. В таком случае необходимо отказаться от ее использования.
- Серная мазь.
Средство с антисептическим и антипаразитарным свойством хорошо устраняет себорею. Применяют ее следующим образом: небольшое количество мази наносят на волосистую часть головы и втирают. Ждут 5 минут и смывают теплой водой. Курс лечения составляет 7 дней, затем делают перерыв и при необходимости курс повторяют.
Мазь на основе серы имеет характерный неприятный запах, плохо смывается с волос, на нее бывает негативная реакция. Если есть необходимость, то ее можно заменить серно-дегтярной или серно-салициловой мазями, оказывающими более мягкое действие.
- Шампуни.
В случаях, когда себорея и выпадение волос вызваны проникновением грибка, следует воспользоваться специальными медикаментозными средствами. Лечебный шампунь от перхоти можно приобрести в аптеке. Хорошо помогает мытье головы с помощью антимикозных шампуней, таких как Себозол, Кето плюс, Низорал, Микозорал, Перхотал. Ими моют волосы трижды в неделю на протяжении двух месяцев. За время использования шампуней от перхоти и выпадения волос прическа должна стать объемней, а себорея исчезнуть. Если этого не наблюдается, то следует проконсультироваться с трихологом для подбора другого средства.
Народная медицина
Используются средства природного происхождения только на ранних стадиях выпадения волос и появления перхоти или в качестве дополнения к основной терапии.
Рецептов для лечения в домашних условиях существует великое множество. Уменьшить выпадение локонов и устранить перхоть помогут следующие народные рецепты:
- Лук.
Несколько горстей луковой шелухи заливают полулитром кипятка, настаивают не менее часа. Полученный отвар втирают в кожу головы, оставляют на несколько минут и смывают теплой водой. Процедуру необходимо проводить через день на протяжении пары месяцев.
- Яблочный уксус.
Натуральный яблочный уксус разводят в теплой воде в расчете 2 столовые ложки на литр воды. Втирают полезный состав в кожу, оставляют на 10 минут, смывают. Делают маску несколько раз в неделю.
- Медовая маска.
Для приготовления маски против перхоти в домашних условиях потребуется 4 чайные ложки сока лимона, 2 столовые ложки жидкого меда. Компоненты смешивают. Если волосы сухого типа, нужно добавить пару ложек касторки или ложку репейного масла. К смеси добавляют столовую ложку жирной сметаны, все тщательно размешивают. Наносят на кожу головы, хорошенько распределяют по волосам. Надевают утепляющий колпак и оставляют на полтора или два с половиной часа. Смывают теплой водой.
- Кисломолочные продукты.
На кожу головы наносят простоквашу, втирают, распределяют по всей длине локонов. Ждут 10 минут и смывают теплой водой с небольшим количеством горчицы.
- Дубовый отвар.
Несколько столовых ложек сухой дубовой коры из аптеки заливают литром кипятка и настаивают на протяжении часа. Процеживают отвар и добавляют к нему ложку меда. Полученный раствор втирают в голову и через 10 минут моют голову. Это средство помогает эффективно бороться с алопецией и себореей.
- Эфирные масла.
Для устранения перхоти можно воспользоваться эфирными маслами от перхоти и выпадения волос (масло эвкалипта, чайного дерева, кедра). Их подогревают на водяной бани и перед каждым мытьем волос за час втирают теплое масло в кожу головы массирующими движениями.
Как сохранить волосы
Любую болезнь проще предупредить, чем потом бегать по врачам, подбирать лечебные препараты, тратить на них деньги. Для того чтобы предотвратить появление перхоти и выпадение волос необходимо соблюдать определенные правила:
- обеспечить качественный уход за волосами (мыть по мере загрязнения, увлажнять, делать питательные маски);
- не использовать чужие расчески, постельные принадлежности;
- следить за питанием. (В нем должно быть достаточное количество минералов, витаминов, правильное соотношение белков, жиров и углеводов);
- избегать стрессов и депрессивных состояний, при необходимости обратиться к врачу за успокоительными средствами;
- тщательно подходить к выбору шампуней и других ухаживающих средств;
- чаще бывать на открытом воздухе, так как ультрафиолет хорошо влияет на кожу, предотвращая появление перхоти.
Себорея и выпадение волос – довольно неприятные внешние проявления, которые могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими проблемами в организме. Важно вовремя выявить причину их появления и начать лечение. Если не проводить терапию это может перерасти в себорейный дерматит – серьезное хроническое заболевание. Чем быстрей будет проведена диагностика и лечение, тем быстрей волосы снова станут густыми и красивыми, а кожа головы здоровой и чистой.
Источник
Лечение перхоти народными средствами. 10 способов, лекарства, шампунь от перхоти
Здравствуйте, дорогие читатели. Наверное каждый из нас сталкивался с такими неприятностями, как перхоть. Давайте поговорим, что может служить причиной появления перхоти и как от нее избавиться используя различные средства. Появляется перхоть на голове при ускорении процесса отслоения чешуек с кожи головы. Её многие путают с сухостью кожи. Не доставляет удовольствия, если у собеседника на одежде заметны белые хлопья. Да и сам человек испытывает дискомфорт от зуда и сухости кожи головы, потери блеска волос, их выпадении. Перхоть может быть вызвана рядом факторов.
СОДЕРЖАНИЕ:
Причины появления перхоти.
Лечение перхоти народными средствами.
Шампунь для лечения перхоти.
Сухая перхоть и сильная сухость головы, чем можно лечить.
Причины появления перхоти
В большинстве случаев такая реакция может быть спровоцирована следующими факторами или их влияния друг на друга.
Иногда пересушенная и слишком сухая кожа головы, может спровоцировать появление перхоти, зуд кожи головы.
1. Себорея
Чаще всего перхоть обобщённо называют себореей. Она возникает из-за сбоя в работе сальных желез. В результате этого дисбаланса полностью изменяется химический состав кожного сала, уменьшается или наоборот увеличивается его секреция.
Причины:
- нарушение обмена веществ (в том числе и хроническое);
- сбои в работе иммунной системы;
- неправильное питание;
- пренебрежение гигиеной.
Себорея бывает жирного или сухого типа. К первой относится тот случай, когда поры расширяются, кожа головы приобретает сальный блеск, в некоторых местах образуются гнойнички.
Волосы становятся похожими на «сосульки», пряди склеиваются, на одежде отчётливо заметны чешуйки жёлтого цвета.
Второй тип заболевания характеризуется снижением эластичности кожи, появляются комедоны, волосы становятся более грубыми, приобретают жёсткость.
2. Грибок
Грибок, имеющий название «Malassezia Furfur» или «Pityrosporum Ovale» вызывает перхоть при ослаблении иммунитета, снижении качества и нарушении режима питания.
Внешне заболевание проявляется в виде отслоения большого количества чешуек с кожи головы, потускнения волос, их ломкости.
3. Особенность организма
Факторами такого рода, вызывающими перхоть являются:
- наследственность;
- псориаз;
- особое строение кожи;
- экзема;
- болезнь Паркинсона;
- перенесённый сердечный приступ;
Учёными доказано, что слабый иммунитет часто становится причиной возникновения себореи. Стрессовые ситуации и психическое перенапряжение относят к этим факторам.
Лечение перхоти народными средствами
Избавиться от неприятных белых хлопьев и зуда можно не только при помощи дорогих средств. С перхотью хорошо справляются средства народной медицины. Одни из самых доступных вариантов, это яблочный уксус или масло чайного дерева.
Яблочный уксус
Входящие в его состав органические кислоты позволяют глубоко очистить кожу головы, предотвратить развитие перхоти. Такое средство справляется с грибком, приводит в норму кислотно – щелочной баланс, восстанавливает общее состояние волос.
Кроме этих особенностей, использование его во время мытья головы, позволит заменить кондиционер.
После каждого ополаскивания волос, яблочный уксус запечатывает чешуйки волоса, делая причёску ровной и гладкой. Такие гигиенические процедуры позволяют добиться лёгкого расчёсывания.
Польза уксуса для волос
- Благодаря витаминам (А, В, С), пектинам и кислотам, происходит питание фолликулов.
- Применение яблочного уксуса отшелушивает мёртвые клетки кожи, способствует регенерации новых. При наличии микротрещин или царапин, заживляет их. Чистит кожу головы от токсинов и загрязнений.
- Уксусные ополаскивания освежают и тонизируют, избавляют кожу головы от патогенов.
Как применять яблочный уксус от перхоти
Уксус можно без труда найти в магазине, он обладает приятным яблочным ароматом, бывает четырёх и шести процентный.
Ополаскивания
Потребуется:
- тёплая вода — 1 стакан;
- яблочный уксус – 4 столовые ложки.
Смешать оба компонента, после мытья волос, прополоскать их приготовленной жидкостью. Промыть чистой водой, просушить естественным способом.
Маски
Есть два рецепта уксусных масок от перхоти. В первом варианте, чистый 6% яблочный уксус нанести на кожу головы, выдержать 15 минут, вымыть волосы чистой, проточной водой.
Второй раз мыть с обычным шампунем, промокнуть полотенцем, оставить высыхать естественным путём. После полной просушки, расчесаться.
Второй рецепт маски предусматривает дополнительные компоненты.
Понадобится:
- яблочный уксус – 2 столовые ложки;
- тёплая вода – 1 стакан;
- отвар ромашки или мяты – 2-4 столовые ложки.
Все компоненты соединяют, наносят на кожу головы и волосы, одевают целлофановую шапочку или заматывают плёнкой. Греют при помощи фена (не горячий поток воздуха) три минуты. После прогревания, маску оставить на полчаса. За это время волосы будут восстанавливаться, а перхоть уменьшится. Применять её для лечения себореи необходимо 2 месяца, по два раза в неделю.
Масло чайного дерева
В изготовлении косметики для ухода и лечения часто используется чайное дерево. Это обусловлено природными компонентами, которые входят в состав.
Народные средства от перхоти, которые основаны на эфирном масле, обладают антисептическим, свойством, подходят для жирной кожи головы, предотвращают воспалительные процессы, нормализуют работу сальных желез.
Предотвратить перхоть можно достаточно просто, стоит добавить пару капель масла в шампунь, при каждом мытье головы. Такое дополнение избавит от грибка, дольше сохранит чистоту волос, увеличит их блеск.
Обладателем сухих волос, чайное дерево не подойдёт. Его добавление ещё больше иссушит кожу, сделает волоски ломкими.
Как применять чайное дерево от перхоти.
1. Маска от перхоти
В чистом виде, чайное дерево не используется, маску от перхоти необходимо готовить, взяв за основу оливковое, либо касторовое масло.
Его предварительно нагревают до теплого состояния на водяной бане, добавляют по 5 капель эфирных масел (розмарин, чайное дерево, лаванда).
Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы, затем на 10 минут оставить под шапочкой. Смывать тёплой водой, отжать волосы полотенцем.
2. Маска для питания волос
При использовании шампуня от перхоти, состояние волос ухудшается, они становятся более ломкими.
Чайное дерево не только позволит избавиться от себореи, но и окажет питательное действие. Достаточно смешать столовую ложку репейного и несколько капель масла чайного дерева с желтком.
После тщательного перемешивания нанести на волосы, массировать кожу головы 10 минут. После такой процедуры промыть волосы под тёплой водой и высушить.
Дегтярное мыло
Мытьё головы дегтярным (чёрным) мылом, предотвращает появление перхоти, помогает от неё избавиться. Замена им шампуня, оказывает лечебное действие.
Пользоваться им просто, мыло вспенивают, затем наносят на кожу головы, промывая волосы. Смывают только тёплой водой.
Мыло используют только 2 раза в неделю, чтобы не иссушить кожу. Такой способ следует применять в соответствии с рекомендациями:
- Чтобы дегтярное мыло не сушило волосы, необходимо использовать увлажняющую маску;
- Перебить запах мыла помогут эфирные масла (апельсин, грейпфрут, лаванда, роза) или яблочный уксус, обязательно выбранный вариант разводить водой.
- Смывать мыло тёплой водой, чтобы не оставалось эффекта плёнки.
Шампунь для лечения перхоти
Все, кто сталкивался с проблемой перхоти, начинают от неё избавляться именно шампунем. Выбрать его иногда не совсем просто, требуется испробовать несколько средств, чтобы найти не только самое эффективное, но и подходящее для конкретной кожи и волос.
Шампунь от перхоти – это медикаментозный продукт, направленный на устранение грибка, применять который необходимо курсом.
Постоянно мыть голову таким средством не имеет смысла. Следующий список поможет облегчить выбор шампуня от перхоти.
1. Сульсена
Это прекрасное средство, которое уже за 1 применение позволяет избавиться от перхоти. В серии есть несколько средств, включая шампунь. Мне очень нравится паста сульсена. Использовала ее когда была перхоть, паста помогла с первого применения.
2. Себозол
Продукт блокирует процесс размножения бактерий, микроорганизмов, которые вызывают появление перхоти. Его компоненты восстанавливают волосы, справляются с уже появившейся себореей. Лечить кожу голову и волосы придётся курсом.
3. Миканисал
Дерматологи рекомендуют этот шампунь за его активную борьбу с грибками, которые вызывают перхоть. Его компоненты не впитываются в кожу, действие происходит только на поверхности кожи головы.
4. Низорал
Шампунь, в составе которого есть кетоконазол. Этот компонент уменьшает шелушение, успокаивает кожу, убивает грибок.
Сухая перхоть и сильная сухость головы, чем можно лечить
Первопричиной сухости кожи головы является нарушенная работа сальных желез. Секреция сальных желез в малом объёме приводит к сильной сухости кожного покрова и последующему шелушению.
Причины, по которым снижается секрет, может определить только врач. Если появился зуд, шелушение или эффект «стянутости» кожи головы в первую очередь необходимо обратиться в медицинское учреждение для исключения патологии. Вдобавок к этому, бороться с перхотью с сухостью можно при помощи следующих способов.
1. Серная мазь
Использование 8 – 10% мази оказывает положительный эффект в борьбе с сухой себореей. Применять средство придётся 2 недели, курсом, с перерывом на 7 дней. Для полного избавления от перхоти, потребуется трёхкратный повтор всей длительности использования серной мази.
Первые восемь дней, продукт втирать в кожу головы по вечерам. Девятый день – это перерыв от любых процедур, мыть также нельзя. На следующий день волосы потребуется промыть тёплой водой с шампунем от перхоти.
К терапии с 11 по 14 день добавляется раствор борной кислоты. Его разводят в количестве двух чайных ложек на 250 мл. тёплой воды, наносят на волосы вечером, оставляют до утра.
2. Эфирные масла
При сухости и наличии перхоти, лечебный эффект оказывает репейное, эвкалиптовое, касторовое, кипарисовое масло. Нормализовать состояние кожи головы можно путём втирания таких средств, либо добавляя их в шампунь.
Именно репейное масло лучше справляется такой задачей. На протяжении трёх недель наносимое на волосы и кожу масло, уменьшит количество чешуек. Держать масло следует 30 минут, затем смыть тёплой водой, используя свой шампунь.
3. Лечебная серия косметики по уходу за волосами
В продаже есть средства, оказывающие полный комплекс по уходу за сухой кожей, которые избавляют от перхоти.
В такие линейки входят не только шампуни, но и бальзамы, маски для волос. Специально разработанные маски, направлены на питание клеток кожи, восстановления её эластичности, укрепления волос.
4. Медикаменты
Лечебный эффект при наличии сухой перхоти оказывают медицинские препараты, наносимые непосредственно на кожу головы или принимаемые внутрь. К ним относятся:
- Аспирин – таблетка размельчается и добавляется к шампуню при каждом мытье волос. Средство придётся оставить нанесенным на 3 минуты, затем хорошо смыть. Заменить аспирин можно растолчённой таблеткой нистатина.
- Витаминные комплексы – лечить себорею можно приёмом витаминов С, D, B3, В6, F.
Можно принимать не только синтетические витамины, их дефицит можно восполнить, употребляя в пищу рыбу (витамин В3), орехи, овощи, мясо (витамин В6), рыбий жир, авокадо (витамин F).
Источник