Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Содержание статьи

Простые советы, как избавиться от секущихся волос в домашних условиях

Секущиеся волосы — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин. Но эту проблему можно легко решить в домашних условиях.

Для этого нужно применять несколько методов. И тогда посеченные пряди станут более здоровыми, а те волоски, которые еще сохранили свою целостность, получат защиту от сечения и ломкости.

Как избавиться от секущихся волос в домашних условиях?

Чтобы понять, можно ли волосы восстановить или их нужно обстричь, важно знать причины проблемы. А они бывают разные: внутренние, внешние. Внутренние причины влияют на пряди изнутри организма. К ним относятся: вредные привычки, неправильное питание, нехватка витаминов, болезни и даже длина волос.

Среди болезней, которые стимулируют образование посеченных кончиков, относятся:

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

  • заболевания ЖКТ, почек, печени;
  • хронические недуги;
  • болезни нервной системы (нервное напряжение, стрессы);
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • аллергия.

Но многие проблемы с волосами появляются из-за внешних факторов. К ним относятся:

  • плохая экология;
  • неграмотный уход за прядями;
  • частое применение химических веществ (лаки, краски, пенки, муссы), техники для укладки.

Большинство проблем с ломкостью, посеченностью вызваны неправильным уходом. В этом случае наблюдается потеря цвета и блеска, выпадение прядей, обломанные кончики.

Как убрать секущиеся волосы в домашних условиях? Чтобы решить проблему, воспользуйтесь домашними масками. Подарите волосам правильный уход:

  • не пересушивайте, не переохлаждайте волосы;
  • носите головной убор, когда «жарит» солнце, идет снег, дождь или на улице мороз, жара, повышенная влажность воздуха;
  • пользуйтесь феном, плойкой по минимуму;ма
  • откажитесь от расчесывания мокрых прядей (пусть они высохнут);
  • как можно реже носите резинки, обручи, заколки;
  • применяйте расчески из натуральных материалов (лучше из дерева);
  • откажитесь от краски с аммиаком;
  • дважды в неделю питайте пряди масками;
  • красьте волосы как можно реже;
  • Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

  • не применяйте химические продукты (лак, завивка, др.);
  • обрезайте посеченные кончики 1-2 раза в месяц;
  • кушайте больше овощей, фруктов, витаминов, натуральных продуктов;
  • если вы не можете подарить прядям нужное количество питательных веществ, откажитесь от длинных волос (просто обрежьте их или отрегулируйте свое питание).

Вылечить можно только посеченные локоны, для этого подойдет всем известный метод: стрижка. А если пряди секутся по всей длине, используйте шлифовку, сыворотку, делайте натуральные маски.

Чтобы на глаз определить, можно ли спасти волосы, возьмите прядь в руки и посмотрите на нее. На кончиках много расслоений? Значит, надо срочно срезать их. Иначе посеченность поразит всю длину.

Если это уже случилось, спасти прическу можно шлифовкой. Дома или в салоне.

Шлифовка

Если волосы секутся, маски помогут избежать дальнейшего расслоения и снизят вероятность появления новых посеченных прядей. Чтобы избавиться от уже поврежденных волос, придется их стричь. Но как убрать секущиеся волосы по всей длине в домашних условиях?

Стрижка не выход, ведь не хочется прощаться со всей длиной. Выход есть. Есть специальная процедура — полировка секущихся прядей. Она позволит обработать все волоски и удалит сеченые кончики. Можно делать это в салоне или дома.

Для проведения процедуры в домашних условиях существует специальный прибор (машинка) для шлифовки. У нее есть специальные насадки. Локоны проходят через насадку, преображаются. Либо применяйте простые ножницы. Для полировки дома нужны:

  • расческа-гребешок;
  • острые ножницы;
  • удобное зеркало;
  • яркий свет.

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Перед процедурой хорошо промойте, высушите волосы. Лучше без фена.

Начинайте с волос на затылке. Отделите прядь, скрутите ее в жгут.

Пальцами распушите, кончики должны выходить наружу. Ножницами нужно состричь концы. Разгладьте прядку.

Пропустите ее между своими пальцами, снова пройдитесь ножницами.

Продолжайте делать так, пока не пройдетесь по всей длине.

Для полировки можно использовать не только ножницы. Но и специальную машинку. Перед применением профессиональной машинки, нужно вымыть голову и высушить. Проследите, чтобы не было завитков. Если нужно, выровняйте волоски утюжком.

Расчешите волосы, разделив их на несколько одинаковых прядей. Оденьте на машинку насадку для полировки. Пропустите каждую прядь через устройство, при этом важно контролировать, чтобы каждая волосинка была обработана.

Если все делать правильно, то не останется ни одного посеченного кончика.

Процедуру можно выполнять 1 раз в месяц. Благодаря полировке вы сократите время на укладку волос. Это позволит вам отрастить роскошные длинные пряди.

В этом видео рассказано, как самой подрезать кончики:

Сыворотка

Как восстановить секущиеся волосы в домашних условиях? Кисломолочные продукты полезны, особенно для посеченных прядей.

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Для профилактики их можно применять дважды в месяц, а для лечения — трижды в неделю.

Приготовить сыворотку дома легко. Возьмите молоко, оставьте его в теплом месте на 8 часов.

За это времени оно прокиснет, и его можно будет использовать для приготовления восстанавливающего средства.

Затем вылейте молочный продукт в нержавеющую кастрюлю и нагревайте пару минут на малом огне.

От молока будет отделяться творог и сыворотка.

Чтобы приготовить средство для ухода за прядями, возьмите 1 литр молока. Из него получится много сыворотки. Использовать ее нужно в первые сутки после изготовления.

Рецепт 1. Лимонная сыворотка подходит для применения каждую неделю (на протяжении месяца, а затем нужно заменить лимон на другой активный компонент). Просто добавьте к сыворотке сок из 1 лимона. Перемешайте, наносите на пряди.

Сыворотку можно наносить на сухие и влажные пряди, применять ее для ополаскивания или мытья. В кожу можно ее втирать массажными движениями. Так вы ускорите рост волос, дадите стимуляцию корням.

Рецепт 2. Добавьте к сыворотке масла (репейного, конопляного, ромашкового, оливкового, кунжутного, льняного, тыквенного). Полученной смесью можно ополоснуть локоны. Не смывайте средство.

Как приготовить молочную сыворотку — на видео:

Методы борьбы

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Невозможно полностью избавить пряди от посеченности. Но можно улучшить свой внешний вид и обеспечить волосам профилактику выпадения волос. Маски — доступное средство.

Как убрать сеченые волосы в домашних условиях, если причиной появления проблем с прядями являются внутренние факторы (болезни)? Необходимо лечить тело всесторонне.

Маски для волос в домашних условиях помогут вернуть здоровье и внешнюю красоту прически.

Для их приготовления не нужны сложные техники. Используйте эти рецепты:

  • 1 желток, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. меда соедините и нанесите на волосы. Накройте пленкой. Через полчаса смойте. На каждые 15 см длины прядей используйте одну часть маски. Например, если длина волос — 45 см, возьмите 3 желтка и т.д.;
  • 50мл кефира и несколько грамм сухих дрожжей соедините. Оставьте в теплом месте. Нанесите смесь на пряди, через полчаса смойте теплой водичкой;
  • 1 спелый мягкий банан соедините с 0,25 кг творога. Нанесите на волосы. Через треть часа смойте. Затем можно вымыть голову шампунем;
  • 1 ст.л. жидкого меда смешайте с 3 ст.л. масла (кунжут, конопля, олива, амарант, лен и др.). Смесь слегка подогрейте на водяной бане и держите на голове 1 час. Затем смойте водичкой;
  • 1 ст.л. сухой ромашки залейте стаканом кипятка. Оставьте на пару часов. Смешайте с 3 ст.л. растительного масла (холодного первого отжима), добавьте 10-15 капель эфирного масла. Перелейте смесь в пульверизатор. Взболтайте, наносите на пряди по всей длине. Храните в холодильнике до 5-7 суток.
Читайте также:  Окрашивание омбре черных волос в домашних условиях

Чтобы защитить волосы от нового сечения и сохранить длину прядей, используйте комплекс методов: правильно ухаживайте за прической, делайте маски, купите нормальную расческу. И поменьше пользуйтесь химией, магазинными красками.

Забота и любовь к своим волосам подарит вам прекрасный результат в виде роскошной и манящей прически.

Полезное видео

Вашему вниманию видеоролик — как избавиться от секущихся кончиков:

Источник

Ваши волосы секутся и сильно ломаются по всей длине? Расскажем, что делать в домашних условиях!

Секущиеся по всей длине волосы вызывает только наследственное нарушение функции сальных желез. Это заболевание называется трихоптилоз.

Бороться с такой болезнью можно долгие годы. Причиной секущихся волос, так же как и ломкости, являются внешнее воздействие или внутренние патологические процессы.

Если у вас секущиеся волосы по всей длине, лечение в домашних условиях вполне способно справиться с этой проблемой.

Причины повреждений

  1. Тепловое воздействие. Укладка утюжком или плойкой, использование бигудей, сушка феном.
  2. Химическое воздействие. Окрашивание, использование красящих тоников и шампуней, химическая завивка, выпрямление.

    Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

  3. Неправильная расческа. Металлическая расческа способна травмировать кожу головы. Массажные расчески необходимо менять раз в 3-4 месяца, потому что на них появляются микротрещины.

    Они портят структуру волосков и могут травмировать кожу. Щетки не способны хорошо прочесать густые волосы. Правильно подобранная расческа не должна причинять вред волосам и коже головы.

  4. Неправильный уход. Шампунь, не подходящий по типу; расчесывание мокрых волос; пренебрежение масками, бальзамами и индивидуальная непереносимость компонентов косметики для волос может стать причиной ломкости, тусклости, себореи и секущихся концов.
  5. Обезвоживание. В день человек должен выпивать по 30 мл чистой воды на каждый килограмм своего веса (при весе 50 кг следует выпивать не меньше 1,5 литров воды).

    Нехватка жидкости влияет на все системы организма. Появляется слабость, снижается иммунитет, ухудшается деятельность мозга, ухудшается состояние кожи, волос и ногтей.

  6. Неправильное питание. Недостаток питательных микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот приводит к сбоям функционирования органов малого таза (в первую очередь яичники), ухудшению состояния волос и кожи.
  7. Недостаток витаминов. Для нормального функционирования всех систем организму требуется определенное количество полезных микроэлементов и витаминов. Если их не хватает, организм восполняет их потребность в самом доступном для него месте — в локонах и ногтях.
  8. Снижение иммунитета. Различные заболевания способны снизить работоспособность иммунной системы человека. Это приводит к расстройству всех функций организма, в том числе к проблемам с волосами.
  9. Укладки. Тугие прически и постоянные укладки способны повредить структуру отдельных волосков. Со временем таких поврежденных волосков становится все больше, что приводит к потускнению, потере гладкости, повышенной ломкости и сечению кончиков.
  10. Травмирование кожи головы. Сильный мороз, палящее солнце, химические ожоги, различные микротравмы кожи способны повлиять на рост и состояние волос.

Почему еще секутся и выгорают волосы? Смотрите на видео:

Поводов для появления секущихся и ломких волос может быть множество. В большинстве случаев женщина знает точную причину своей проблемы (или совокупность причин). Если у вас все-таки секутся волосы по всей длине, что делать в домашних условиях расскажет наша статья.

Секутся волосы: что делать в домашних условиях?

  1. Полный отказ от утюжка и плойки. По статистике каждая третья женщина постоянно пользуется приборами высоких температур при укладке прически. Именно они быстрее всего приводят к повреждению структуры волосков.

    Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

  2. Частичный отказ от фена. Рекомендуется пользоваться феном только в крайних случаях.

    При этом температура воздуха должна быть минимальной, а расстояние использования — не ближе 15 сантиметров.

    Можно использовать специальную термозащиту (доказано, что дешевая термозащита не защищает волосы от воздействия температуры).

  3. Частое подравнивание кончиков. Первый раз срезаются все секущиеся кончики, затем следует отрезать не меньше 0,5 см в месяц. Можно сделать стрижку горячими ножницами (запаивают кончик волоска, расплавляя его).
  4. Частичный отказ от химического воздействия. Окрашивание следует проводить не чаще 1 раза в месяц. Время между процедурами химической завивки или выпрямления увеличить в 2-3 раза или полностью отказаться от таких манипуляций.
  5. Полный отказ от тоников, оттеночных шампуней, бальзамов. Такие средства сильно пересушивают тело волоса (10-15 сантиметров от корня, до кончика).
  6. Достаточное потребление чистой воды.
  7. Отказ от слишком жирной, вредной, острой пищи (ГМО, трансжиры и т.д.).
  8. Отказ от алкоголя и курения.
  9. Замена косметических средств. Особенно актуально, если проблема появилась через 2-3 недели после введения нового средства.

Следует понимать, что при сильном сечении и не желании повлиять на проблему, волосы могут обломаться до 1-3 сантиметров от корней! Особенно это касается сожженных красителями локонов.

Восстанавливающие маски

Что делать, если секутся волосы в домашних условиях? Для лечения секущихся волос в домашних условиях рецепты используют только натуральные, маски помогут быстрее справиться с проблемой ломких волос и секущихся концов. Минимальный курс таких масок — 60 дней.

Кефирная

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Кефир нужно брать с самой большой жирностью. 150 мл кефира жирностью 3,2 % смешать с одним желтком, 15 мл любого масла.

Тщательно перемешать. Нанести средство на кожу головы, на всю длину волоса, обильно на кончики.

Голову закутать целлофановым пакетом (или надеть шапочку из полиэтилена).

Минимальное время воздействия — 2 часа. Можно пользоваться при каждом мытье головы.

Медовая

20 грамм меда растопить в микроволновке или на водяной бане. 20 грамм натуральной горчицы смешать с 2 желтками, 50 мл молока, растопленным теплым медом. Нанести на корни и кончики, надеть целлофановую шапочку, закутать теплым шарфом (или махровым полотенцем).

Время воздействия — 60 минут.

Из бесцветной хны

Пакет бесцветной натуральной иранской хны (25 грамм) развести в теплой воде до консистенции кашицы. 30 грамм меда разогреть до жидкого состояния, смешать с хной. Тщательно размешать, добавить 15 грамм коньяка. Смесь нанести на кожу головы, все волосы.

Время воздействия — 45 минут.

Полезное видео о масках из бесцветной хны для волос:

Применение масел

Как еще лечить секущиеся волосы в домашних условиях? Самым распространенным, действенным и натуральным средством при лечении ломких, секущихся локонов является регулярное применение масел.

Восстанавливающие масла:

МаслоДействие
ЖожобаВторое название — «Жидкое золото». Питает, укрепляет корни, придает здоровый блеск. Образует невидимую пленку, защищая волоски от ломкости. Спаивает секущиеся кончики.
ЛьняноеНаносится на кончики и всю длину. Для сухих кончиков и жирных корней. Увлажняет, питает сухие локоны. Спаивает секущиеся концы, придает блеск.
РепейноеСамое популярное масло при лечении поврежденных локонов. Способствует росту, восстанавливает структуру волосков, увлажняет, питает. Может окрашивать!
КасторовоеНаносится на всю длину. Способствует усиленному росту локонов, питает. Подходит всем типам (нормальные, жирные, сухие, жирные на корнях и сухие на кончиках).
ПодсолнечноеНаносится на пересушенные кончики. Активно борется с сухостью, обильно увлажняет, придает мягкость, блеск. Для сухих кончиков и жирных корней. Не красит!
ОливковоеНаносится на всю длину. Быстро впитывается, питает, увлажняет, придает гладкость, дает дополнительный блеск.
КокосовоеПридает локонам шелковистость, здоровый вид. Питает, способствует росту, укрепляет корни. Для всех типов.
МиндальноеС ним делают массаж головы. Усиливает циркуляцию крови, стимулирует рост, восстанавливает структуру волосков. Укрепляет, питает, устраняет повышенную жирность кожи головы.
Масло ШиУвлажняет, образует тонкую пленку вокруг волоска, защищает от быстрого загрязнения и повышенной жирности кожи.
ПихтовоеУлучшает кровообращение кожи головы, придает блеск, регулирует жирность. Может окрашивать локоны!
Читайте также:  Как глубоко очистить волосы в домашних условиях

Самое действенное масло для поврежденных волос — марокканское и аргановое масло. Они восстанавливают даже очень сильно поврежденные локоны. Делают их живыми, блестящими, послушными, гладкими.

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

Минус этих масел — они достаточно дорогие (более 1500 рублей за 100 мл). Применять масло необходимо постоянно, поэтому не каждой женщине такой уход по карману.

Чем и как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях маслами? Масло наносится на кожу головы, всю длину или кончики.

Затем голову необходимо обернуть полиэтиленовым пакетом (шапочкой). Сверху можно надеть шапку или укутать голову теплой тканью.

Минимальное время воздействия — 15 минут. Масла можно держать на голове всю ночь.

Масла можно использовать перед каждым мытьем головы. Привыкания не происходит даже при длительном применении. Использовать в качестве кондиционера можно только масло ситника, жожоба, аргановое, льняное.

Узнайте больше о применении масел для сухих волос из видео:

Добавки в шампунь

Ваши волосы секутся и ломаются, что еще делать в домашних условиях? Для восстановления поврежденных волос можно воспользоваться обычным шампунем с различными добавками. В качестве дополнительного ухода используются:

  • ампулы с витамином Б (тиамин Б1, рибофлавин Б2, никотиновая кислота Б3 / РР, пиридоксин Б6, цианокобаламин Б12), витамином А (ретинол), витамином Е,
  • ампулы различных производителей для роста волос,
  • ампулы «Рецепты Бабушки Агафьи» (специальные серии для поврежденных волос),
  • капсулы АЕвит,
  • эфирные масла,
  • глицерин (увлажняет),
  • целебные травы (отвары из ромашки, лаванды, подорожника, малины, смородины, одуванчика, мяты, корня лопуха).

Перед тем, как лечить сеченые волосы в домашних условиях, стоит точно знать о правилах ухода.

Мыть голову необходимо один раз в 3 дня. Более частое мытье сделает волосы жирными, грязными.

Все дополнительные средства ухода можно добавлять в шампуни, маски, бальзамы, ополаскиватели. Применять такие полезные средства можно при каждом мытье.

Другие средства

Если у вас секущиеся волосы, лечение в домашних условиях возможно и при помощи других средств:

Как исправить секущиеся волосы в домашних условиях

  1. Ополаскивание отварами и настоями целебных трав.
  2. Раз в 2 месяца использование бесцветной иранской хны.
  3. Использование запаивающих и обволакивающих ненатуральных масел (профессиональная косметика или массмаркет).
  4. Ламинирование желатином. 20 грамм желатина залить водой, подтопить на водяной бане, смешать с 30 граммами маски или бальзама. Нанести на волосы, надеть полиэтиленовую шапочку. Хорошо прогреть голову феном в течение 15 минут. Затем подержать смесь еще 45 минут, смыть теплой водой.

С поврежденными волосами следует обращаться крайне осторожно. Ломкость и секущиеся кончики могут быть звоночком для посещения врача.

Поврежденные локоны можно восстановить в домашних условиях. Для этого им нужен постоянный уход.

Полезное видео

Летом у многих секутся волосы, что сделать, чтобы они не ломались? Смотрите на видео:

Источник

5 главных причин появления секущихся волос. Как восстановить посеченные волосы?

Здоровые женские волосы — сильный и древний оберег. Как вернуть поврежденным волосам здоровье и силу читайте в статье.

Исторический факт: когда захватчики врывались в древнерусское городище, первое, что они делали — находили жену князя и отрезали ей косу. Считалось, что так можно лишить князя силы. Не физической, а силы духа.

Современная женщина эмансипе уже давно отказалась от косы. Короткие мужские стрижки, пересушенные поврежденные волосы, а рядом — лишенный силы духа мужчина.

Пора заняться волосами!

5 основных причин возникновения секущихся волос

Сухость кожи головы и секущиеся волосы — часто встречающаяся проблема современных женщин. Для секущихся волос характерно наличие расщепленных кончиков.

Такие волосы ломкие, легко путающиеся, лишенные здорового блеска.

Волосы длиной более 30 см неизбежно расслаиваются на концах, не выдерживая воздействия многочисленных негативных внутренних и внешних факторов.

Среди основных причин возникновения секущихся кончиков:

1. Внутренние проблемы организма:

  • авитаминоз. Доктора-трихологи абсолютно солидарны в этом: сухие секущиеся волосы — признак недостатка полезных веществ в организме. Это витамины группы А, В, РР, цинк, магний, белки, жирные кислоты
  • беременность — даже долгожданная — огромный стресс для женского организма. Гормональные изменения и отток витаминов и микроэлементов от материнского организма к плоду могут плохо сказываться на внешности женщины. Кроме того, гормональный дисбаланс характерен для периода менопаузы
  • стресс: за сильным психоэмоциональным всплеском неизбежно следуют моментальная реакция организма. Пребывая в состоянии паники, люди действительно могут «потерять волосы»
  • внутренние болезни и инфекции, их обострение. Особенного внимания требует желудочно-кишечный тракт, который отвечает за получение организмом полезных веществ из пищи
  • хронические кожные заболевания
  • глистная инвазия
  • общий недостаток воды в организме

2. Водопроводная вода с хлором и примесями тяжелых металлов негативно влияет на структуру волос, разрушая ее

3. Погодные факторы в виде дождя, ветра, яркого солнца, мороза могут сильно повредить волосы

4. Неправильный уход за локонами, использование низкокачественных средств по уходу за волосами и кожей головы

5. Генетическая предрасположенность: наличие ксеродермии — врожденной сухости кожи головы

Виды секущихся волос. Секущиеся кончики, секущиеся волосы по всей длине, ломкие волосы

  • трихоптилоз — расщепление волос по продольной оси. Как правило, на кончике волоса образуется кисточка из двух и более частей. Часто трихоптилоз возникает не только на кончиках, но и в середине волоса, у корня. В той или иной форме встречается у 85% женщин. Термин «трихоптилоз» вошел в медицинский язык в 1872 году
  • трихондоз связан с появлением своеобразных узелков-уплотнений. Уплотнения появляются от корня до кончиков. В месте уплотнения волос может ломаться
  • идиопатическая трихоклазия приводит к самопроизвольному обламыванию волос. Особенность заболевания: пучки волос ломаются на одном и том же расстоянии от волосяного фолликула
  • петлеобразная ломкость волос практически повторяе трихондоз, однако вместо узелка-уплотнения появляется своеобразная петелька

Витамины для восстановления секущихся волос

Секущие волосы — следствие нарушений работы организма. Уход за секущимися волосами начинается с приема необходимых организму витаминов и микроэлементов

Названия витаминов, принятые в фармации

Видео в конце статьи «Витамины для укрепления волос» расскажет, как правильно подобрать витаминный комплекс и на что обратить внимание при покупке.

ВАЖНО: При оральном приеме витамины проходят долгий путь, прежде чем попасть к месту назначения — в луковицы волос. Логичнее и эффективнее приобретать жидкие витаминные комплексы, так называемые ампульные средства, и втирать их непосредственно в кожу головы.

Перед приобретением витаминного комплекса необходима консультация с врачом с последующим обследованием. Синтезированные витамины — это лекарственные препараты, которые принимаются только под наблюдением врача!

Диета для здоровья волос

Изменение ежедневного меню также может улучшить общее состояние организма, а значит и волос.

Любимые продукты волос, ногтей и кожи:

1. Овощи зеленого цвета и огородная зелень. Содержат:

  • железо
  • кальций
  • витамины А, С

Витамины А, С способствуют нормализации выработки кожного сала — натурального кондиционера наших волос.

2. Лосось. В мясе лосося содержатся:

  • витамин В12
  • полинасыщенные жирные кислоты омега-3
  • легкоусвояемые белки
  • железо

3. Бобовые являются источником

  • растительного белка
  • железа
  • цинка
  • биотина

Самая частая причина проблем с волосами — нехватка биотина. Для восполнения дефицита следует съедать 3 и больше стаканов бобовых в неделю.

4. Мясо курицы или индейки содержит биодоступное железо

5. Яйца в любом виде источник нутриентов красоты:

  • витамина В12
  • биотина

6. Цельнозерновые хлеб и хлопья необходимы, чтобы восполнить дефицит

  • витаминов группы В
  • цинка
  • железа
Читайте также:  Как сделать укладку длинных волос в домашних условиях фото

7. Орехи:

  • грецкий — источник альфа-линоленовой кислоты
  • кешью, миндаль — цинка
  • бразильский орех — селена

8. Молочные и кисло-молочные продукты

  • кальций
  • сыворотка
  • козеин

9. Морковь

  • витамин А

Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

  • Волосы должны мыться не более двух раз в неделю
  • Перед тем, как помыть волосы, нанесите на них и кожу головы небольшое количество касторового, льняного или миндального масла. Обязательно накройте голову полотенцем, спрятав под ним волосы. Подождите 5-10 минут

Никогда не мойте голову горячей водой! Температура воды должна быть равной температуре тела

  • Правильно подбирайте шампунь для волос. Если вы не уверены в своем средстве, добавьте в него несколько капель цитрусового масла или масла иланг-иланг непосредственно перед нанесением на волосы и кожу головы

Никогда не наносите на волосы шампунь в концентрированном виде. Это нарушает щелочной баланс кожи головы

  • Средство для мытья волос должно использоваться правильно:
  • необходимое количество шампуня выдавливается на ладонь
  • вспенивается с небольшим количеством воды
  • равномерно наносится на волосы
  • Маска для волос обязательно должна содержать масляные компоненты

Никогда не выкручивайте волосы после мытья, не заворачивайте их в тугой кокон из полотенца, не подвергайте жесткому вытиранию. Это разрушает и без того плохую структуру иссеченных волос

  • После мытья головы волосы нежно легонько промокнуть полотенцем и оставить их сушиться естественным способом
  • Если необходимо воспользоваться феном, желательно сушить волосы в режиме «Холодной сушки». Если такая функция на вашем устройстве отсутствует, горячий режим сушки следует выставить на минимум

Никогда не расчесывайте влажные волосы

  • Правильно подбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребень с редкими зубьями. Массажные расчески — не лучший выбор для иссеченных волос
  • Кончики волос должны состригаться 1 раз в месяц на 1-1,5 см. Желательно, чтобы стрижка производилась методом «горячих ножниц»
  • В летний период перед выходом на улицу для защиты волос желательно использовать аэрозольную термальную воду, в составе которой обязательно должна быть масляная основа

Сделать такую воду можно в домашних условиях. Для этого нужно смешать

  • минеральную воду — 250 мл
  • касторовое масло — 30 мл
  • масло розмарина — 3-4 капли. Масло розмарина используется для устранения неприятного аромата касторки

Смесь перелить в бутылку с распылителем.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

Многие косметические процедуры по восстановлению волос вполне можно провести в домашних условиях. Главное, знать: что использовать и как.

Касторовое масло для секущихся волос

Касторовое (клещевинное) масло применяется в медицине с ХIХ века, хотя упоминание о нем, как о косметическом средстве, встречается еще в древнеегипетских свитках.

Основу касторового масла составляют жирные кислоты:

  • рицинолевая
  • линолевая
  • олеиновая
  • стеариновая

Кроме того, масло содержит токоферолы, тритерпены, каротиноиды.

Средство не вызывает аллергических реакций.

Для ослабленных иссеченных волос использовать масло лучше в чистом виде. При повышенной сальности кожи головы масло следует использовать очень осторожно

Как использовать касторовое масло:

  • Подогреть необходимое количество масла на водяной бане
  • Теплое масло следует нанести на кожу головы легкими массирующими движениями
  • Распределить от корней волос до самых кончиков с помощью расчески
  • После массажа голову и волосы нужно закрыть полиэтиленовой шапочкой и утеплить полотенцем
  • Ограничений по времени для такого компресса нет. Многие делают его на ночь

Касторовое масло проникает вглубь волоса и собирает все чешуйки воедино, делая волос гладким и здоровым. Кроме того, оно оказывает благотворное воздействие на волосяные фолликулы и способствует быстрому росту волос.

Минусы касторового масла:

  • неприятный запах
  • тягучая структура — масло сложно смыть

Но результат того стоит:

Все маски наносятся на сухие или чуть влажные локоны

Общеукрепляющая маска

Рецепт:

  • 1 ч.л. меда жидкого (можно распустить на водяной бане)
  • 1 ст.л. касторового масла
  • 1 ст. л. персикового масла
  • Компоненты тщательно перемешать
  • Смесь втереть в дерму головы легкими массажными движениями
  • Остаток распределить от корней до кончиков волос с помощью расчески
  • Надеть полиэтиленовую шапочку
  • Замотать голову полотенцем
  • Маска должна оставаться на волосах 30-60 минут
  • Смыть шампунем

Для секущихся кончиков прекрасно подойдет медовая вода

Рецепт:

  • теплая вода — 125 мл
  • мед — 1-2 чайные ложки
  • Смешать компоненты в удобной емкости
  • Собрать волосы в хвост или косу
  • Распущенный кончик поместить в емкость с водой на несколько минут
  • Не прополаскивать
  • Дать высохнуть и расчесать

Совет. Воду можно заменить настоем трав: ромашки, мяты

Кефирные маски для секущихся волос

Что бы использовать максимально все полезные свойства кефира нужно учесть следующее:

1. Температура кефира должна соответствовать температуре тела

2. Для разных типов волос используется разная жирность кефира:

  • жирные волосы — кефир с жирностью 1%
  • нормальные — кефир 2,5%
  • сухие, секущиеся кончики — кефир 3,2%

Самый простой способ использования кефира:

  • Нанести 0,5 стакана кисломолочного продукта на волосы (можно немытые)
  • Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем
  • Смыть кефир шампунем через 1,5 часа

Рецепт:

  • кефир большой жирности — 3 ст. л.
  • желток свежего яйца (предпочтительно, домашнего) — 1
  • мед жидкий (можно распустить на водяной бане) — 1 ст. л.
  • Смешать все ингредиенты
  • Нанести на вымытые и высушенные волосы
  • Надеть свободную шапочку из полиэтилена, обернуть голову полотенцем
  • Смыть шампунем спустя 30-60 минут после нанесения

Эфирное масло гвоздики против сечения волос, видео

ВАЖНО: Любое эфирное масло применяется только в качестве компонента к базовому маслу основы

Для эфирного масла гвоздики удачным сочетанием считаются следующие базовые масла:

  • подсолнечное
  • персиковое
  • оливковое
  • кукурузное
  • масло авокадо
  • миндальное
  • масло виноградных косточек

Масленичная смесь составляется в пропорции: 3-5 капель эфирного масла на 30 мл базового

В чистом виде гвоздичное масло применяется исключительно для ароморасчесывания.

Для процедуры необходимо подготовить:

  • эфирное масло
  • деревянную или любую другую расческу из натурального материала
  • Нанести на расческу несколько капель эфирного масла (3-6, с учетом длины локонов)
  • Расчесывать волосы следует 3-5 минут
  • Кожу головы затрагивать не рекомендуется
  • Количество сеансов: 1-2 раза в неделю

Видео: Эфирные масла для волос. Лучшие масла на все случаи жизни

Видео: Какое масло для волос выбрать?

Салонные процедуры для восстановления здоровья посеченных волос

Важно: все эти процедуры носят временный эффект. За волосами нужно ухаживать постоянно.

Кератиновое выпрямление против секущихся волос

Основным компонентов выпрямляющего и укрепляющего средства является кератин.

Качественный состав средства не содержит химические компоненты, и разрешен к применению на сильно поврежденных волосах.

Длительность процедуры порядка 2 часов.

  • Кератинование проводится на хорошо очищенных, сухих волосах
  • Состав наносится поочередно на все пряди и распределяется по всей длине волос
  • Спустя 30 мин волосы высушиваются феном в режиме «Холодный воздух»
  • Заключительный этап процедуры — выравнивание при помощи утюжка. Цель этого этапа: запечатать кератин внутри структуры волос

На здоровых волосах эффект от процедуры держится до 5 месяцев

Ламинирование против секущихся волос

Ламинирование поможет решить проблемы окрашенных волос:

  • запечатает шероховатости
  • добавит объем
  • придаст эластичность волосам
  • Процедура проводится на тщательно очищенных волосах
  • Полимерный состав наносится на влажные волосы по всей длине: от корней к кончикам
  • После нанесения требует дополнительного прогрева под специальной лампой
  • После процедуры волосы обязательно моются шампунем с последующим нанесением питательных средств
  • Количество необходимых процедур: 5-10

Полировка секущихся кончиков волос

При полировке волос возможно избавление от 95% секущихся кончиков по всей длине пряди. Подробнее о полировке волос можно узнать, посмотрев видео «Полировка волос».

Bидео: Полировка волос

Как правильно стричь посеченные волосы? Стрижка для волос, склонных к сечению

Советы профессионала представлены в видео «Стрижки. Секущиеся кончики. Как убрать?»

Видео: Стрижки. Секущиеся кончики… Как убрать?

Как самостоятельно вылечить се