Как быстро растут волосы на голове после выпадения
Содержание статьи
Через сколько вырастают волосы после выпадения
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
style=»display:inline-block;width:468px;height:60px»
>
Автор Феликс
Было у отца 3 сына-врача нейрохирург, кардиолог, а третий – Иван-трихолог…
Облысение – не только бич наших дней, люди с ним знакомы со времен Аристотеля и Цезаря. За всю историю человеческая мысль породила… более 300000 (!) безуспешных способов лечения от этой напасти, и, совершенно иссякнув к новому тысячелетию, решила, что облысение – не болезнь, а «особенность». Якобы, характерная черта «умников» и «брутальных самцов».
Но возобладало поклонение «золотому тельцу». Шарлатаны, предлагающие «волшебные эликсиры» от трудноизлечимых болезней, издавна пользовались спросом. Пользуясь темнотой обывательских масс, западные медицинские «паханы» для набивания своих карманов предприимчиво выдумали легендарную «андрогенную» квазитеорию, варварскую трансплантацию волос и специализацию врачей с нечистым названием «трихология». Получилось созвучно с терминами «трихинеллез», «трихомонада», «триппер». Думаю, это неспроста. (далее…)
script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»>
style=»display:block»
>
Почему выпадают волосы
Ежедневная потеря волос – это абсолютная норма. Старые волоски отмирают и выпадают, а вместо них подрастают новые. Но иногда шевелюра начинает редеть и локоны становятся все тоньше. Почему выпадают волосы сверх нормы?
В среднем за сутки человек теряет от 70 до 100 волосинок. Это нормально. Но вот если это число превышается, то стоит говорить о каких-то нарушениях. Конечно, пересчитывать волосы каждый день нереально. Но можно, например, провести эксперимент: не мыть голову три дня и после прочесать шевелюру рукой. Если каждый раз в ладони будет оставаться более 5 волосинок, значит, проблема действительно есть.
Почему выпадают волосы: 15 причин
- Нехватка витаминов и минеральных компонентов. Это первое, о чем думают большинство. И торопятся в аптеку, чтобы выбрать какой-нибудь витаминный комплекс в красивой упаковке. Да, возможно, в организме действительно ощущается дефицит каких-либо веществ, однако нельзя упускать из внимания и другие возможные причины поредения шевелюры. Дефицит же полезных компонентов стоит устранять и с помощью рационального меню, в котором должны присутствовать овощи, фрукты. А еще орешки, растительные масла, мясо и рыба, молочные продукты, зерновые и т. д. Также задумавшись, почему выпадает волос, можно сдать кровь на анализ, чтобы установить уровень гемоглобина. Иногда именно нехватка железа провоцирует проблему.
- Гормональный дисбаланс. В некоторые моменты развития и жизнедеятельности даже вполне здорового организма гормоны начинают вести себя нестандартно. Это периоды полового созревания, беременности, грудного вскармливания, наступления менопаузы. Вполне нормально видеть в это время немного поскучневшую шевелюру. К счастью, периоды эти временные и обычно все восстанавливается без какого-либо вмешательства, достаточно лишь потерпеть. Однако в других случаях визит к эндокринологу или гинекологу будет кстати.
- Падение иммунитета. Порой можно заметить, как после перенесенного заболевания почему-то начинают выпадать волосы. Дело в падении защитных сил организма. Решением станет восстановление иммунной системы. Закаливание, здоровое питание, спорт укрепят с прочим и здоровье волос.
- Системные заболевания. Нарушение обмена веществ, проблемы с пищеварительной системой, включая дисбактериоз, неполадки в печени, желчном пузыре и даже шейный остеохондроз могут стать причиной ухудшения состояния прядок и выпадения волос. Если ответ на вопрос, почему выпадают волосы, именно в этом, то тогда восстановить густоту шевелюры можно лишь устранив основное нарушение.
- Заболевания кожи головы. Привычная и безобидная перхоть может быть симптомом себореи или дерматита, к примеру. Поход к трихологу или дерматологу в этом случае – наиболее оптимальное решение.
- Стрессы. Однократное волнение по поводу или без него не слишком страшно. Но вот состояние непреходящего нервного напряжения очень опасно. И выпадение волос лишь одно из самых безобидных последствий. Поэтому если хочется оставаться привлекательными стоит беречь свои нервные клеточки, полноценно отдыхать, хорошенько высыпаться, прогуливаться на свежем воздухе и пить ароматные травяные чаи.
- Прием некоторых лечебных препаратов. Антибиотики, гормональные, антидепрессанты и даже аспирин могут дать такой вот побочный эффект. Поэтому озаботившись, почему выпадает волос, стоит проанализировать содержимое своей аптечки. Однако самостоятельно отменять назначенные врачом препараты не стоит даже ради красоты локонов.
- Недостаточное кровоснабжение волосяных луковичек. Это может происходить по различным причинам, как правило, вследствие заболеваний или приема каких-то лекарств, из-за никотиновой зависимости. Решить проблему можно, устранив основную проблему, а также приучив себя регулярно делать массаж кожи головы расческой, массажером или просто пальцами.
- Неправильный уход за шевелюрой. Почему выпадет волос больше нормы? Потому что за локонами нужен регулярный и качественный уход. Если голову мыть каждый день с шампунем с силиконами, а потом еще укладывать их утюжком или феном и закреплять результат массой укладочных средств, то они (волосы) просто такого испытания не выдержат и сбегут. Могут и насовсем.
- Злоупотребление окрашиванием, завивкой и пр. Можно качественно ухаживать за волосами, но в один не самый прекрасный для них момент решить стать из брюнетки блондинкой. И все. Прощай шикарная копна. Мало кому удается поддерживать осветленные волосы в идеальном состоянии. Да и стоит это немалых денег. То же относится и к химической завивке. Поэтому посещение салона с целью сменить имидж должно быть хорошо обдумано, чтобы после не недоумевать, почему же выпадают волосы.
- Неблагоприятная экологическая обстановка. Здесь и без комментариев все очевидно. Решение – по возможности сменить место работы или жительства.
- Вредные привычки. Чрезмерное увлечение алкоголем, никотин, фастфуд, сидячий образ жизни – все это по-своему калечит организм, и волосы тоже. Можно доказательно расписать влияние каждого из них, но для тех, кто дорожит своей молодостью и привлекательностью это и не к чему.
- Влияние низких или высоких температур. Почему выпадают волосы зимой особенно интенсивно? Быть может потому, что никак не хочется надевать головной убор при минусовой температуре. Или же летом нет привычки прятать шевелюру от палящих лучей. Волосы не слишком-то любят подобный экстрим.
- Сезонность. Иногда волосы начинают сыпаться осенью и весной особенно интенсивно. Это практически естественно. Осенью – после палящего солнышка, сухого воздуха, моря и т. д. А весной вследствие нехватки витаминов.
- Наследственность. Пожалуй, тот фактор, когда особо ничего не поделать. Если предки с возрастом также теряли часть шевелюры, то единственное, что можно сделать, это исключить все перечисленные ранее проблемы и тщательно ухаживать за локонами, стараясь максимально сохранить, что есть.
Итак, почему выпадают волосы? Потому что их что-то не устраивает. И нельзя оставлять эту проблему без внимания. Ведь иногда потеря волос – это важный симптом серьезного заболевания. Или просто сигнал организма, что с ним что-то не так. Факт – ухоженные волосы, которые растут на здоровой и разумной голове выпадают гораздо реже.
Какая норма выпадения волос в день у человека
Нередко на расческе оказывается определенное количество выпавших волосков. Начинается паника и возникает вопрос: «А вдруг причина выпадения кроется в каких-либо заболеваниях?». Чтобы не тратить время на походы к трихологу и проходить дорогостоящее обследование, следует знать, какая существует норма выпадения волос у женщин.
Цикл роста волос
Так сколько волос выпадает у человека в день? Для ответа на этот вопрос давайте определим фазы жизненного цикла.
Волосы растут ежедневно, при этом каждый волосок в среднем живет 4 года. Волосяной фолликул на смену выпавшему волоску готовит новый, компенсируя утрату.
Выделяют следующие фазы жизни волос:
- Зарождение. На протяжении 2–4 лет происходит формирование волосяной луковицы с новым волоском. На этом этапе может пребывать от 60 до 90% всей шевелюры.
- Переходной период. Волос больше не растет, а сам фолликул приближается к поверхности кожи. В таком состоянии, как правило, находится 2% всех локонов.
- Естественное выпадение (телоген). Стадия перерождения: старый волос отпадает сам либо из-за механического воздействия на него. На его месте в фолликуле уже зарождается новый.
Важный момент! Если волосы выпадают на этапе телогена, пугаться не стоит, ведь это вполне закономерный процесс. Волосяной фолликул в скором времени выбросит новый волосок, угрозы для густой шевелюры нет.
Какова норма
Многие мужчины и женщины стремятся сохранить густоту шевелюры и препятствовать алопеции (чрезмерному выпадению волос, приводящему к формированию залысин и тотальному облысению). Поэтому для них важно знать норму выпадения за сутки.
Конкретных показателей не существует, ведь процесс «реинкарнации» волосков напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма. Как правило, волосы начинают больше лезть зимою и осенью.
Так какая же норма выпадения волос в сутки у женщин и мужчин? Считается, что естественным путем может ликвидироваться от 80 до 100 волосков. Зимой и осенью возможно увеличение этого показателя — 120–150 единиц.
У 95% прекрасной половины человечества присутствует именно телогенная алопеция. Чрезмерное выпадение волос связано с гормональными сбоями во время беременности и после родов, с сильными стрессовыми ситуациями или приемом контрацептивов.
Чтобы определить, нормальное у вас выпадение или патологическое, соберите волосы за день на расческе и после приема душа. Не поленитесь их посчитать и осмотреть. Если их выпало больше указанной нормы или вы обнаружили на концах у корней темный мешочек, следует незамедлительно принять меры по спасению локонов.
Важно знать! При редком мытье головы в ванной, раковине или ладони может остаться значительный пучок волос. Это как раз те отпавшие волоски, которые вы не смогли вычесать расческой. Если после процедуры мытья в течение недели вы не замечаете существенного устранения волос, значит, у вас не алопеция, а естественное выпадение.
Как ни странно, но количество волосков на голове напрямую зависит от их цвета. Ученые провели расчеты, и определили средние показатели для обладательниц различных оттенков волос:
- у блондинок насчитывается порядком 140 тыс. волосинок (но светловолосым красавицам не стоит обольщаться, ведь они у них тонкие);
- шатенки занимают второе место — 109 тыс. волосков;
- у брюнеток на голове находится 102 тыс. волосков;
- рыжеволосые бестии имеют всего 88 тыс. волосков, но у них они самые плотные и прочные.
Нормой потери в сутки считается 0,1%. Поэтому показатель, соответствующий вашему типу волос нужно умножить на 0,001.
Многие задаются вопросом «Должны ли выпадать волосы каждый день?». Должны, ведь это вполне закономерный процесс обновления волос. Главное, чтобы их общее число не превышало норму, а на кожных покровах не образовывались залысины.
Чтобы правильно посчитать количество волосинок, которые покинули фолликул, следуйте нашим рекомендациям:
- Не мойте локоны трое суток.
- Утром посчитайте количество волосков на пижаме и подушке.
- Вымойте голову, закрыв слив. Пересчитайте количество утраченных волосков.
- Высушите локоны природным способом (без фена). Прочешите их расческой и опять сосчитайте потерю.
- Вечером снова проведите вычесывание с подсчетом.
- Суммируйте количество выпавших волосков.
Существует еще один простой способ узнать, сколько у вас уходит волос. Просто не мойте локоны неделю, а затем перед процедурой проведите рукой от корней до кончиков. Если в ладошке осталось не более 5 волосков, то беспокоиться абсолютно не стоит.
Очень много волос уходит при использовании бальзама-ополаскивателя во время мытья. Дело в том, что он разглаживает их, закрывая чешуйки. При мытье обычным шампунем чешуйки наоборот расходятся, следовательно, некоторые волоски цепляются друг за друга и не смываются в раковину.
Заметили залысины и утолщение линии пробора, обратитесь к узконаправленному специалисту — трихологу. Он назначит трихограмму и биохимический анализ крови на предмет нехватки витаминов и инфекций. С проблемой облысения можно обратиться к дерматологу или эндокринологу.
Выпадение или посеченность
Важно правильно отличать причины выпадения волосков: это может происходить естественным способом или из-за посеченности и пережигания локонов плойкой, феном. Для этого нужно взглянуть на сам волосок.
Важно! При выпадении волос из-за обновления с одной стороны вы заметите утолщение белого цвета, которое называется луковичкой. Если же нарост имеет темный цвет, то вам нужно срочно идти к врачу, иначе вы можете утратить фолликул.
Взглянув на волосок, который был утрачен из-за механических повреждений, вы увидите одинаковую толщину с обеих сторон. В таком случае вам нужно свести к минимуму термообработку шевелюры и начать активно подпитывать локоны масками, маслами и витаминами.
Вас должно насторожить, если волосы совсем не выпадают и не растут. Это означает, что они не обновляются, и в скором времени вы рискуете утратить свою красивую шевелюру. Обязательно обратитесь к трихологу.
При наличии тонких и посеченных волос начните корректно за ними ухаживать:
- вовремя подстригайте кончики;
- сведите к минимуму термообработку;
- увлажняйте локоны соком алоэ или лимона;
- обязательно пользуйтесь бальзамом-ополаскивателем;
- раз в неделю делайте желатиновую маску.
Факторы, приводящие к потерям
Среди факторов, которые способствуют чрезмерному выпадению локонов, можно назвать:
- Слабый иммунитет, который провоцирует выпадение волосков в зимний и осенний период. Для устранения проблемы нужно пропить витаминный комплекс для общего укрепления организма.
- Анемия, возникающая из-за недостатка железа. Необходимо сдать кровь на гемоглобин и в случае обнаружения его нехватки ввести в рацион определенные продукты: орехи, говядину, гранат, яблоки, печень.
- Беременность и лактация. У многих мамочек, кормящих грудью, и женщин, пребывающих в интересном положении, волосы могут лезть просто клоками. Это связано с тем, что все витамины и полезные вещества направлены на здоровье малыша. Прием препаратов и витаминных комплексов обычно не избавляет от проблемы. Поэтому рекомендовано просто переждать этот период — через какое-то время здоровье наладится, и шевелюра обретет былую пышность и густоту.
- Прием лекарств, в частности, антибиотиков, противозачаточных таблеток. антидепрессантов и мочегонных препаратов.
- Заболевание кожных покровов волосистой части головы (дерматит, себорея, стригущий лишай, псориаз и прочие), большинство из которых связаны с грибковыми заболеваниями. Только специальное лечение, назначенное дерматологом, поможет устранить недуг.
- Повышенный радиационный фон или загрязненная химикатами вода. Плохая экология способна нанести вред шевелюре.
- Механическое воздействие на локоны. Расчесывание металлическим гребнем, частое использование утюжка и фена, а также применение химических красителей пагубно влияет на структуру волос, приводя к их выпадению еще на стадии роста. Нужно минимизировать негативное воздействие этих факторов.
- Перепады температур или регулярное употребление кофе. Эти причины провоцируют слабое кровоснабжение и недостаток кислорода. Следовательно, луковицы не получают достаточного количества питательных веществ, что сказывается на толщине волоска.
- Несбалансированное питание, частые нерациональные диеты и слабое потребление жидкости приводят к проблемам с волосами. В день нужно выпивать как минимум 1,5 литра воды.
Если вы желаете иметь привлекательную густую шевелюру, следуйте таким рекомендациям:
- правильно и сбалансированно питайтесь;
- не используйте шампуни с лаурил сульфатом или другими парабенами;
- не красьте волосы или хотя бы используйте безаммиачные красители;
- регулярно несколько раз в день совершайте массаж кожных покровов головы при помощи массажной расчески или прибора, напоминающего венчик;
- не расчесывайте влажные волосы;
- сведите к минимуму использование стайлеров и косметических средств для фиксации прически;
- перестаньте нервничать, наладьте режим сна и отдыха;
- в зимнюю погоду и в летний зной надевайте головной убор.
Для улучшения состояния волос и придания им крепости положительно зарекомендовало себя репейное масло. Хотя бы раз в неделю до мытья головы втирайте его в кожу, слегка подогрев на водяной бане. Оставьте средство впитываться в дерму примерно на 30 минут. Смойте шампунем и обильным количеством воды.
Каждая женщина с целью контроля состояния своих локонов должна знать, сколько волос выпадает при мытье головы и расчесывании в сутки естественным способом. Сравнивая показатель с нормой, вы можете либо успокоиться в случае положительного результата, либо же записаться на прием к трихологу для выявления и устранения первопричины негативного проявления. Помните: красота и густота локонов напрямую зависит от ваших действий и правильного ухода.
Полезные видео
За сутки у человека может выпадать от 80 до 100 волосинок.
Почему выпадают волосы.
- Выпрямление
- Завивка
- Наращивание
- Окрашивание
- Осветление
- Мелирование
- Все для роста волос
- Уход за сухими волосами
- Уход ха жирными волосами
- Сравниваем что лучше
- Ботокс для волос
- Экранирование
- Ламинирование
- Лечение перхоти
- Выпадение волос
Все самое интересное в новом разделе — Журнал
Мы появились в Яндекс.Дзен, подписывайтесь!
Источник
Скорость роста волос: что влияет и как ускорить
Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?
Жизненный цикл волос
Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).
Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:
- анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
- катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
- телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.
Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.
Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.
Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.
Особенности женской и мужской шевелюры
Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.
С какой скоростью растут волосы на голове
На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.
- за 1 день локон растет на 0,35 мм;
- волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
- а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.
Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.
Такие значения отличаются в зависимости от расы:
- у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
- на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.
Зависимость от естественных факторов
Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:
- сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
- генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
- время суток. Ночью кудри «отдыхают».
Влияние неблагоприятных факторов
Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:
- стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
- химические воздействия: окрашивание, завивка;
- гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
- заболевания: хронические, острые;
- неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
- нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
- слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
- экология.
Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.
Как увеличить скорость роста
Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.
Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.
Внутренние стимуляторы
Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:
- правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос;
- регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
- достаточном потреблении жидкости;
- поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.
Внешние стимуляторы
К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:
- уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
- массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
- лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
- пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
- специальные средства-активаторы роста: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.
Дополнительные советы
Секреты красивой шевелюры такие:
- Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
- Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
- Расчесывайтесь несколько раз в день.
- Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
- Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
- Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
- Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
- Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.
Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.
Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.
Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.
Полезные видео
Трихолог про рост волос.
Как ускорить рост волос.
Источник