Эфирное жирные волосы выпадение
Содержание статьи
Почему выпадают жирные волосы и что делать с проблемой?
Неухоженная голова считается серьезным недостатком внешности. Поэтому повышенная жирность кожи головы — явление крайне неприятное. Жирные корни не только выглядят неопрятно, но и могут привести к сильному выпадению волос. Мы предлагаем варианты решения данной проблемы.
Зачем нужен себум?
Себум — это жировой секрет, который вырабатывают сальные железы. В нем содержатся:
• триглицериды;
• воски;
• жирные кислоты;
• сквален и др.
Это жир необходим и коже, и волосам для красоты и здорового функционирования:
• защищает кожу и пряди от пересыхания и ломкости;
• создает благоприятную среду для обитания полезных бактерий;
• поддерживает здоровый кислотно-щелочной баланс;
• формирует барьер, препятствующий проникновению в кожу болезнетворных организмов;
• обладает свойствами химического солнцезащитного фильтра;
• работает как антиоксидант, борясь с факторами старения.
Сальные железы расположены в коже головы в непосредственной близости от волосяных фолликулов. Они увеличивают синтез себума по мере необходимости, чтобы обеспечить должной защитой кожу и волоски. Однако повышенная выработка кожного сала приводит к негативным последствиям, в том числе выпадению волос.
Интересно! Все наши сальные железы за неделю выделяют до 300 г кожного жира. Так они работают всю жизнь, однако в периоды скачков гормонов (например, при половом созревании, беременности, климаксе и др.) производство и выделение жирового секрета может существенно увеличиваться или сокращаться.
Причины того, что волосы быстро становятся жирными
Производство кожного сала и его выделение — достаточно сложный процесс, на который влияет множество факторов. В частности это:
• генетика — в таком случае жирная не только кожа головы, но и лица, и тела; наследственностью могут объясняться некоторые гормональные заболевания и особенности гормонального обмена;
• гормональные нарушения — волосы очень жирнятся и выпадают, когда в организме есть избыток андрогенов; на выброс этих гормонов сальные железы отвечают повышенной активностью;
• пол — как уже ясно, у мужчин салоотделение повышено, у женщин, благодаря эстрогенам, чуть снижено;
• возраст — наименее активно сальные железы работают у детей и стариков; в подростковом возрасте наступает пик активности себогенеза;
• состояние центральной и вегетативной нервной системы — выделение кожного жира нарушается под воздействием адреналина и кортизола, непременных спутников стресса, нервных и психических нарушений;
• заболевания ЖКТ, гинекологические, кожные, внутренних органов — сальные железы усиленно вырабатывают жир, если в организме развивается воспаление, указывая на проблему;
• плохой уход — все манипуляции, раздражающие кожу головы, вызывают избыточное выделение жира: частое мытье, мытье горячей водой, сушка феном, тугие прически и т. п.
• избыток косметических средств, когда за один раз на локоны наносится слишком много шампуня, кондиционера, бальзама, а потом они плохо промываются, что раздражает сальные железы;
• неправильное использование бальзамов и масок — их нужно наносить исключительно на длину волос, а не на корни, иначе они сформируют пленку на коже, которая будет провоцировать себогенез;
• ношение распущенных волос, частые прикосновения к ним руками — все это стимулирует активную работу сальных желез;
• кардинальная смена цвета волос, например, осветление — кожа головы теряет липидный барьер и влагу, и производство себума резко возрастает, чтобы перекрыть потери;
• неверно подобранная косметика — тоже раздражитель, провоцирующий повышенную секрецию сальных желез;
• неправильное питание, все равно — диеты (вызывают нехватку питательных веществ, что провоцирует в том числе нарушения гормонального фона и повышенную сальность) или употребление сладких, жирных, жареных, копченых, перченых продуктов (что дополнительно стимулирует работу желез кожи);
• прием лекарств — производство кожного жира повышается, когда в организм поступают токсичные вещества; локоны прореагируют на любой дисбаланс, вызванный чужеродными химическими агентами;
• время года — жара летом, ношение в теплом помещении головных уборов зимой усиливает секрецию себума.
Важно! Если речь идет о наследственности, то навсегда убрать жирность кожи головы не удастся. Но вполне реально наладить процесс салоотделения с помощью правильного питания и ухода за шевелюрой.
Почему жирные волосы выпадают сильнее?
Повышенная сальность локонов может сама провоцировать выпадение волос, а может быть симптомом состояний, которые вызывают поредение шевелюры.
• Гормональные нарушения, особенно с преобладанием в организме андрогенов, могут вызывать не просто выпадение волос, а даже развитие облысения. Повышенная жирность в данном случае — сигнал для немедленного обращения к врачу.
• Не менее опасны для организма в целом, и для состояния локонов в частности дефицитные состояния, когда в результате болезни или диеты в организме развивается нехватка йода, селена, железа и т. п. Локоны станут жирными, а качество жизни будет неизменно ухудшаться без адекватного лечения.
• При гиперактивности сальных желез продуцируется значительно больше кожного сала, чем необходимо коже и волосам. Жир наслаивается на коже головы, проникает в волосяной мешочек, уплотняется, закупоривает его. Отвердевший себум давит на луковицу и нарушает ее питание. Так сокращается время жизни волос, нарушается их нормальный рост, развивается выпадение.
• Избыточный кожный жир — питательная среда для бактерий и грибков. Они — часть нашей нормальной микрофлоры, но при гиперсекреции себума изменяется pH кожи, и микроорганизмы начинают активно размножаться. Это может приводить к развитию кожных заболеваний, которые нарушат работу волосяных луковиц и волоски станут выпадать.
Важно! От регулярного повреждения и пересушивания прядей организм спасается аварийной выработкой большого количества себума. Такой себум отличается по составу от нормального. Он гораздо гуще, содержит меньше противовоспалительных компонентов, что проводит к закупорке волосяных фолликулов. Вот почему волосы становятся жирными у корней и интенсивно выпадают.
Как помочь локонам?
Что делать, если волосы жирные и выпадают? Исправить ситуацию помогут простые правила по уходу за собой и современные косметические средства.
Консультация врача
При любой проблеме с волосами стоит обратиться за медицинской консультацией. Локоны — лакмусовая бумажка, показывающая общее состояние организма. Что-то не так с волосами? Значит, в организме есть существенный сбой.
Помочь выявить источник проблемы сможет:
• терапевт;
• трихолог;
• дерматолог.
Кроме того, после сбора анамнеза, доктор посоветует посетить узких специалистов — эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога, невропатолога и т. д.
Для начала врач побеседует с пациентом, выяснит, какие события происходили в его жизни за последние полгода. Такой срок взят не случайно — локоны реагируют на стресс или болезнь спустя несколько месяцев, когда сам человек уже и забыл, что с ним было. Почему у волос такая отсроченная реакция? Потому что повреждающий фактор повлияет лишь на те волоски, которые будут формироваться и прорастать под его воздействием, а создание нового волоса длится 3–4 месяца.
После беседы проводится осмотр, обязательная сдача анализов крови (общий, биохимия, на гормоны, на микроэлементы и т. д.). Трихолог исследует частоту и характер роста волос с помощью трихоскопии. И только на основании данных всестороннего обследования будет сделан вывод о способах лечения повышенной жирности кожи головы и локонов.
Чем лечат гиперсекрецию себума?
• Часто назначаются наружные средства — лекарственные мази, лосьоны, бальзамы и т. д., в составе которых есть цинк, сера, деготь.
• При необходимости выписывают гормональные препараты, которые помогут восстановить баланс гормонов в организме.
• Используют антигистаминные средства, кортикостероиды, снимающие зуд и раздражение кожи головы.
• И, наконец, витаминные комплексы позволяют устранить дефицит тех или иных жизненно важных веществ в организме.
Лечение и восстановление волос — дело небыстрое. Однако не стоит из-за этого избегать врачей и самостоятельно прописывать себе те или иные препараты, особенно гормоносодержащие. Так можно серьезно навредить своему здоровью.
Важно! Ломкие волосы, которые быстро становятся жирными и выпадают, улучшают свое состояние после физиотерапевтических процедур (лазер, Д’арсонваль, электрофорез и т. п.). Однако прибегать к помощи таких методов без консультации с врачом нельзя. Воздействие физиотерапии не ограничивается кожей: например, если локоны редеют из-за патологии щитовидной железы, воздействие токов может усугубить проблему.
Правильное питание
Желая отрегулировать работу сальных желез, стоит запастись терпением и волей. Не только потому, что может понадобиться длительное лечение, но и потому, что будет необходимо изменить свои привычки: как в уходе за волосами, так и в питании.
• Нужно наладить питьевой режим. Вы должны выпивать достаточное количество жидкости в сутки: примерно 40 мл на каждый килограмм вашего веса. Вода сделает себум менее вязким, удалит из организма отравляющие вещества, наладит процессы обмена в фолликуле — тем самым жирность кожи головы и волос начнет уменьшаться.
• Категорически запрещено сидеть на диетах. Приверженцы ограничений в питании, вегетарианцы, веганы — всегда в группе риска по развитию алопеции. Без диет — это не означает переедать. Чтобы керато- и себогенез протекал без нарушений, питание должно быть разнообразным и правильным.
• Если кожа головы очень жирная, а волосы выпадают, что делать? Запомнить продукты из «черного списка»: нельзя употреблять сладости, выпечку, блюда со специями, соленое, жирное, жареное, копченое, алкоголь, газировку, кофе.
• Основа здорового меню — это овощи (свежие, запеченные, тушеные, квашенные), фрукты, зелень, отварное или запеченное мясо, рыба, птица, продукты с высокой концентрацией полезных веществ (семена чиа, тыквы, водоросли, шпинат, клюква, черника и проч.).
• Хотите пряди нормальной жирности? Следите, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами, А, В, С и Е. Они улучшают кожный иммунитет, налаживают работу сальных желез. Ешьте морковь, хурму, печень, кислые фрукты, и обязательно достаточно продуктов с хлорофиллом (т. е. зеленого цвета) — именно они помогают этим витаминам качественно усваиваться.
Важно! Решая бороться с жирностью прядей, некоторые женщины исключают из рациона жиры. Это неправильно: они отвечают за синтез большинства гормонов и их баланс в организме; из жиров состоят мембраны всех клеток, в том числе волос; без жиров невозможно полноценное усвоение витаминов и питательных веществ. Поэтому откажитесь от вредных (пережаренные на растительном масле продукты, сладости), а полезные (жирная рыба, орехи, натуральные йогурты) ешьте умеренно, но регулярно.
Грамотный уход
Ухаживать за жирной кожей головы в домашних условиях нужно тщательно и внимательно, чтобы не усложнить ситуацию ошибочными действиями.
• Главный вопрос, когда волосы стали жирными, выпадают и выглядят как сосульки — как часто их мыть? Мытье каждый день делает локоны свежими, но оно приводит к гиперстимуляции сальных желез, из-за чего голова пачкается все быстрее. Что делать? Дать себе время на переустановку привычного режима. Начните мыть волосы через день, постепенно увеличив промежуток без мытья до 2–3 дней.
• Привыкните мыть пряди по утрам. Сальные железы особенно интенсивно работают ночью. Если перед сном еще и простимулировать их мытьем, активность увеличится в разы, так что есть риск проснуться снова с грязной головой.
• Мойте локоны теплой водой, ополаскивайте максимально холодной — настолько, насколько сможете вытерпеть.
• Наносите шампунь на кожу головы и тщательно размыливайте бережными массажными движениями. Не трите и не царапайте кожу. Голову шампунем моют дважды: за первый раз грязь и жир набухнут, размокнут, за второй — будут удалены с волос.
• Не берите много шампуня, бальзама: для одной процедуры мытья длинным волосам достаточно чайной ложки шампуня и трех горошин бальзама или кондиционера.
• Смывайте моющие средства с волос в 5 раз дольше, чем длилось намыливание.
• Сушите локоны естественным путем. В редких случаях воспользуйтесь феном с рассеивателем и низкой температурой.
• Расчесывайте локоны только дважды в день. Чтобы реже касаться их руками, убирайте пряди в нетугие повседневные прически.
Важно! Процедуру мытья волос можно закончить травяными ополаскиваниями: заваривайте шалфей, мяту, березу, полынь, лопух, календулу. Отвары успокаивают, дезинфицируют, повышают защитные функции кожи головы. Светловолосым необходимо быть аккуратными: травы могут придать прядям своеобразный оттенок.
Средства, которые помогут убрать жирность
Уход за волосами жирного типа включает комплекс косметических средств:
• Шампунь с противовоспалительным и себорегулирующим действием.
• Примерно раз в неделю обладателям жирных волос нужно применять шампунь глубокой очистки, так называемый детокс.
• Нужен также мягкий скраб или пилинг для тщательного очищения кожи от корки из себума и ороговевших клеток: эта клейкая масса мешает дерме дышать и выполнять свои защитные функции.
• Для длины есть легкие экспресс-кондиционеры, бальзамы, которые не утяжелят локоны, но сделают их гладкими, блестящими, обеспечат защиту от факторов среды.
• 1–2 раза в неделю используйте маски с соответствующей пометкой: они отрегулируют работу сальных желез и устранят избыток себума. В составе таких продуктов есть цинк, глина, ментол, растительные экстракты, увлажняющие компоненты, которые настраивают себогенез, ухаживая за волосами и кожей головы.
Важно! Если у вас жирные волосы, избегайте силикона, протеинов и лецитина в составе косметики. Такие средства могут усугубить ситуацию, утяжелив волосы и сделав их еще более жирными.
Заботьтесь о себе, и ваши локоны будут здоровыми, свежими и красивыми!
Источник
Дары природы: лучшие масла для волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Во все времена женская красота считалась символом здоровья и внутренней энергии. По легенде, секреты неземной привлекательности египетской царицы Клеопатры крылись в ее умении искусно использовать природные богатства. Постигая тайны вселенной, совершая невероятные открытия, человечество училось использовать дары природы себе во благо. Так, натуральные растительные масла использовали для ухода за кожей и волосами еще наши далекие предки.
Эти подарки природы способны существенно преобразить волосы, восстановить их структуру, спасти безжизненные кончики от безвременной кончины в руках парикмахера. Уникальные компоненты растительных масел прекрасно питают сухие и ослабленные локоны, насыщают волосяной стержень полезными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности, стимулируют метаболизм в луковице, укрепляют корень волоса.
Масла для волос
Сырьем для производства масел служат так называемые масленичные растения:
- семечки;
- злаки;
- орехи;
- травы, цветы;
- косточковые фрукты;
- пряности.
Все масла разделяют на две категории: базовые (основные) и эфирные. Эфирные масла достаточно «сильные», поэтому могут использоваться только в смеси с базовыми.
Косметические масла могут быть жидкими, густыми и твердыми. Большинство масел имеет жидкую консистенцию, густыми считаются касторовое, авокадо и масло грецкого ореха. Твердые, которые также известны как «буттеры» — это кокосовое, пальмовое, карите, масла кофе и какао.
Растительные натуральные масла крайне эффективны при интенсивном выпадении волос. Они стимулируют ускоренный метаболизм в луковицах и активируют питание корней, благодаря чему локоны оздоравливаются, а темп их роста значительно увеличивается.
Необходимы масла и для кончиков волос, особенно если локоны достаточно длинные. Волосяные луковицы не справляются с увлажнением волосяного стержня по всей длине, в результате чего концы истощаются, становятся ломкими и безжизненными. Поэтому им необходима поддержка извне. Растительные масла глубоко питают сухие волосы, восстанавливают их структуру и предотвращают сечение.
Преимущества растительных масел
- Эффективность. Природные эликсиры красоты в буквальном смысле реанимируют даже самые пережженные краской волосы, благотворно влияют на состояние кожи головы.
- Натуральность. Масла гипоаллергенны, прекрасно подходят для чувствительной кожи.
- Богатый состав. Насыщенные жирные кислоты участвуют в построении клеточных мембран, переносе и усвоении питательных веществ. Высокое содержание витаминов покрывает их недостаток в организме.
- Увлажнение глубоких слоев кожи. Особый молекулярный состав масел позволяет им проникать в глубокие слои волоса.
Основные базовые масла
Репейное масло – безусловный лидер рейтинга домашних масел для волос. Его получают путем экстракции из корня лопуха. Репейное масло присутствует в большинстве народных рецептов против выпадения волос. Его регулярное применение усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, обеспечивает интенсивное питание луковиц, останавливает выпадение волос.
Репейное масло превосходно борется с перхотью, устраняет шелушение и зуд кожи головы, помогает нормализовать микрофлору.
Оливковое масло – природный «эксперт» по части восстановления волос. Масло оливы прекрасно нейтрализует дисбаланс в выработке кожного сала и интенсивно питает волосяной стержень. Это незаменимое средство для ломких, тусклых и сильно поврежденных волос, склонных к выпадению.
Как и репейное, оливковое масло благоприятно воздействует на кожу головы и помогает бороться с болезненным зудом и перхотью.
Кокосовое масло – это «реаниматор» волосяного стержня. Масло, полученное из мякоти кокосовых орехов, создает на каждом волосе тонкий защитный слой и препятствует потере кератина, который является основным строительным элементом волоса. Кроме того, кокосовое масло обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами и помогает бороться с выпадением волос, вызванным поражением волосистой части головы.
Однако преимущества невероятно ароматного масла на этом не заканчиваются: в его составе содержатся каприловые и лауриновые кислоты, оказывающие регенерирующее и успокаивающее действие, смягчают и оздоравливают кожу головы. Богатый на витамины и микроэлементы состав насыщает луковицу и стержень волоса.
Касторовое масло – изготавливается путем отжима из семян клещевины обыкновенной, применяется для лечения ослабленных и сильно поврежденных волос, склонных к медленному росту. В большинстве народных рецептов для увеличения густоты и силы локонов «касторка» выступает главным «лекарем»: регулярное применение способствует уплотнению и утолщению волосяного стержня.
Касторовое масло незаменимо для ломких кончиков волос, позволяет предотвратить их сечение и излишнюю сухость.
Льняное масло – богатое ненасыщенными жирными кислотами масло, отжимаемое из семян льна, активизирует клеточный метаболизм, нормализует работу сальных желез, восстанавливает и смягчает раздраженную кожу, глубоко питает волосяной стержень. Льняное масло – кладезь витаминов А, В и Е, оно благотворно влияет на качество локонов, усиливает их блеск и делает шелковистыми.
Миндальное масло – получило широкое применение в косметологии благодаря превосходному воздействию на кожу и волосы. Масло сладкого миндаля укрепляет луковицы, повышает эластичность волосяного стержня, предупреждает интенсивное выпадение, стимулирует рост волос.
Аргановое масло – одно из самых дорогостоящих масел в мире. Этот бесценный подарок природы заслужил уважение красавиц благодаря уникальным лечебным и восстанавливающим свойствам. Масло арганы интенсивно питает поврежденные и ослабленные локоны, восстанавливает их структуру, спасает сухие кончики, увлажняет кожу головы. Кроме того, оно является натуральным защитником от UV-лучей, что необходимо во время отпуска в жарких странах.
Масло Ши (карите) – это один из секретов очарования самой Клеопатры, которая щедро умасливала им свои локоны. Благодаря невероятным увлажняющим свойствам масло Ши стало одним из самых популярных компонентов косметических продуктов ведущих марок. В его составе огромное количество витаминов (A, E, D, F), ненасыщенных жирных кислот, микроэлементов и протеина. Масло карите проникает вглубь волоса, восстанавливает его структуру, нормализует обменные процессы, благотворно влияет на кожу головы.
Основные эфирные масла
Эфирные масла служат вспомогательным компонентом в домашних масках для волос. Концентрированные масла следует добавлять в небольших количествах, так как они достаточно активны. Они богаты питательными веществами, активизируют кровообращение в коже головы, укрепляют волосяной стержень.
Эфирных масел, как и базовых, существует достаточно много. Выбирать тот или иной природный эликсир стоит, ориентируясь на свой тип волос. Не забывайте и о том, что «эфиры» обладают насыщенным и достаточно стойким запахом, поэтому подбирайте ароматы, которые вам по вкусу.
Эфирные масла для сухих волос
Масла мирры, сандала, мандарина, розмарина и лаванды прекрасно увлажняют сухие и безжизненные локоны, делают их эластичными и упругими, предотвращают ломкость и сечение.
Прекрасно преображает волосы масло иланг-иланга, которое по праву заслуживает звание «королевского эликсира красоты». Ведь оно было широко востребовано при дворе английской королевы Виктории. Придворные дамы баловали свои локоны бальзамом с маслом тропического растения кананга. Его цветы, из которых изготавливается масло, могут иметь желтый, голубой или розовый окрас. Считается, что лучшее масло получается из желтых цветков.
Эфирное масло жасмина успокаивает сухую раздраженную кожу, помогает справиться с зудом и перхотью.
Эфирные масла для жирных волос
Волосы, склонные к жирности, доставляют массу проблем: они быстро пачкаются, выглядят неряшливо уже к вечеру. Поэтому главная цель масок для такого типа волос – снизить интенсивность выделения кожного сала и обеспечить свежесть локонов на целый день.
Отлично борются с жирностью масла сосны, ромашки, чайного дерева. Они благоприятно воздействуют на кожу, снимают раздражение, нормализуют работу сальных желез, препятствуют закупориванию пор.
Ароматное эфирное масло грейпфрута восстанавливает структуру волосяного стержня, помогает сохранить локоны свежими. А лидером среди «эфиров» для жирных волос является масло вербены – знаменитый аромат Скарлетт О’Хара. Считается, что этот запах ассоциируется с успехом, поэтому такая ароматерапия поможет не только восстановить волосы, но и настроиться на позитив.
Эфирные масла от выпадения волос
Масло пачули наполнит ваши волосы жизненной силой, укрепит луковицы и активизирует рост поврежденных локонов. Пришедшее к нам из восточных стран, оно обладает ярким пряным ароматом, позволяет избавиться от перхоти.
Общеукрепляющим эффектом обладают масла цитрусовых: апельсин, мандарин, лимон. Это незаменимые помощники при выпадении и тусклости локонов. А вот миндальное масло отлично зарекомендовало себя в уходе за обезвоженными кончиками волос и за кожей головы: благодаря уникальным увлажняющим и регенерирующим свойствам оно предотвращает выпадение и стимулирует рост новых волос.
Маски с добавлением эфирного масла корицы активизируют кровообращение в коже головы, способствуют интенсивному питанию корней, останавливают выпадение, ускоряют рост локонов.
Поредение шевелюры может быть вызвано не только выпадением, но и ломкостью волос. Лучшие масла против этой напасти – масло кипариса, розового дерева и кедра. Эти «чудотворцы» способны спасти усталую и пережженную солнцем и красками шевелюру, придать ей естественный блеск.
Как пользоваться маслами для волос?
Богатые витаминами и микроэлементами натуральные масла используют в составе питательных масок, а также в качестве солнцезащитного средства.
Домашнее масло для волос готовят из смеси базовых и эфирных (вторые стоит подбирать в соответствии с вашим типом волос). Смесь подогревают и наносят на волосы по всей длине, включая корни. Сверху надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают подогретым на батарее полотенцем. Это своего рода «сауна» для волос: под воздействием тепла чешуйки волоса открываются, и полезные вещества максимально глубоко проникают внутрь.
Альтернатива домашним маслам для волос – средства ALERANA®
Народные средства для восстановления поврежденных и ослабленных волос, бесспорно, эффективны и действенны. Однако далеко не всем женщинам удается выделить время на полноценные домашние СПА-процедуры. Поэтому на помощь приходит профессиональная косметика ALERANA®. Сыворотка для роста волос ALERANA® на основе натуральных компонентов предназначена для оздоровления и стимулирования роста волос.
Уникальная формула, разработанная экспертами фармакологической компании, позволяет одновременно воздействовать на луковицу и стержень волоса, восстанавливая структуру и активизируя метаболизм в волосяных фолликулах.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник