Избыток железа выпадение волос

Гемохроматоз — избыток железа в организме | Университетская клиника

При гемохроматозе организм больного человека поглощает больше железа, чем необходимо, а вывести излишки не может. Железо накапливается в тканях и внутренних органах. Перегрузка организма этим элементом может привести к дисфункции или выходу из строя органов, в частности сердца, печени и части поджелудочной железы, ответственной за эндокринные функции.

Осложнения гемохроматоза включают артрит, диабет, цирроз печени, аритмию, сердечную недостаточность и усиление пигментации кожи.

Типы гемохроматоза

Существует два типа гемохроматоза: первичный – наследственный, передаваемый из поколения в поколение, и вторичный, вызванный другим основным заболеванием.

Наследственный гемохроматоз, также называемый первичным, является одним из наиболее распространенных генетических заболеваний в США, где от него страдает около миллиона человек, большинство из которых белые. Наследственный гемохроматоз передается аутосомно-рецессивным наследованием, что означает, что для его передачи необходимы две неправильные копии гена. 

Носителями одного видоизмененного гена являются около 1 из 10 белых людей, то есть у них есть копия гена HFE, связанная с наследственным гемохроматозом. Носители не подвержены перегрузке железом. 

Примерно 1 из 300 белых людей имеет две мутированные копии гена HFE и подвержены риску перегрузки железом и проявления клинических симптомов. Однако большинство людей с двумя мутированными генами не имеют симптомов заболевания. Причина этого не была определена, и в настоящее время ведутся исследования, чтобы определить, сколько из этих людей заболеет.

Наследственный гемохроматоз поражает больше мужчин, чем женщин. Симптомы также появляются раньше у мужчин, обычно между 30 и 50 годами. Две другие редкие формы наследственного гемохроматоза – неонатальный и ювенильный гемохроматоз – могут вызывать значительную перегрузку железом у детей и молодых людей. Причина патологии – мутация в другом гене, называемом гемоувелином. 

Небольшой процент случаев гемохроматоза вызван мутациями в генах, кодирующих другие белки, включая гемоувелин и рецептор трансферрина 2 и ферропортин, но результаты исследований для этих мутаций пока не доступны.

Вторичный гемохроматоз – это приобретенная перегрузка организма железом, которая может быть вызвана различными заболеваниями или клиническими состояниями, такими как хроническое заболевание печени, некоторые формы анемии, частые переливания крови и в редких случаях пероральные добавки железа.

‍Симптомы гемохроматоза

Около половины пациентов с гемохроматозом могут не иметь клинических симптомов или отмечать их спустя несколько лет после начала заболевания. Признаки переизбытка железа могут напоминать симптомы, характерные для других заболеваний, и различаться от человека к человеку. 

Гемохроматоз – причины

Основные симптомы гемохроматоза:

  • усталость;
  • боль в животе;
  • больные суставы;
  • повышенный уровень сахара в крови и диабет;
  • нарушение функции печени и / или аномальные результаты печеночных проб;
  • снижение либидо, импотенция у мужчин;
  • аменорея у женщин;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • слабость;
  • изменение оттенка кожи на серый или коричневый.

Диагностика

Цель обследования – выявление и диагностика гемохроматоза, оценка органов на предмет перегрузки железом и мониторинг эффективности лечения.

Лабораторные исследования:

  • Анализ на насыщение трансферрином. Измерение количества железа, связанного с трансферрином – белком, транспортирующим железо. Увеличивается при наследственном гемохроматозе, но не специфичен для данного заболевания.
  • Анализ на ферритин. Тест, проводимый для оценки запасов железа в организме. Уровень может увеличиваться при наследственном гемохроматозе, но не является специфичным для данного заболевания. У людей с геном наследственного гемохроматоза нормальный уровень означает низкий риск развития заболевания.
  • Печеночная панель – группа тестов, выполняемых для оценки функции печени.
  • Биопсия печени – в некоторых случаях диагноз подтверждают, проверяя образец печени на наличие железа.
  • Генетические тесты – они могут быть выполнены в качестве помощи в подтверждении диагноза наследственного гемохроматоза. 

Большинство случаев (около 80-90%) вызваны мутацией C282y гена HFE. Наличие мутации C282y не всегда является синонимом развития заболевания, а скорее указывает на повышенный риск, которому более подвержены мужчины. 

Самое большое исследование показало, что риск для мужчин составляет около 30%, а для женщин <5%. Иногда наследственный гемохроматоз может быть вызван мутацией HFE H63D или S65C гена HFE или комбинациями этих мутаций. В редких случаях причиной заболевания могут быть другие генетические нарушения.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Иногда проводится для оценки количества железа, накопленного в печени. 

Чтобы определить гемохроматоз, сначала определяют уровень железа в крови и общую железосвязывающую способность, а затем рассчитывают насыщение трансферрина. Часто требуется также измерять содержание ферритина в сыворотке, чтобы оценить накопление железа в организме и рассчитать степень перегрузки железом. Результаты обоих исследований у пациентов с гемохроматозом будут повышены. 

Диагноз заболевания обычно подтверждается генетическим тестированием или в некоторых случаях биопсией печени.

Лечение гемохроматоза

Цель лечения – уменьшить количество железа в организме и поддерживать его на уровне, близком к нормальному, минимизировать необратимое повреждение органов и лечить осложнения. При вторичном гемохроматозе лечение должно также применяться к основному первичному заболеванию.

Читайте также:  Аптечная серия от выпадения волос

Лечение гемохроматоза подразумевает регулярную сдачу около половины литра крови, чтобы уменьшить накопление железа. Частота и продолжительность лечения зависят от степени перегрузки железом. Недавно Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило возможность использования крови, взятой у пациентов с гемохроматозом, для переливания крови.

Наследственный гемохроматоз – неизлечимое заболевание, но его можно эффективно контролировать на протяжении всей жизни. При вторичном гемохроматозе сдача крови не всегда необходима, может быть достаточно лечения основного заболевания.

Также доступны пероральные препараты, которые связывают избыток железа и облегчают его выведение. Их роль в лечении гемохроматоза еще не до конца понята, поэтому в настоящее время предпочтительным методом лечения является флеботомия.

Поделиться ссылкой:

Источник

Избыток железа в организме: признаки и последствия

В организме все системы находятся в идеальном равновесии, ведь только в таком состоянии все органы могут работать правильно. Во многом это зависит от микроэлементов и витаминов, которые выполняют множество функций. Как принято считать, равновесие в организме нарушается при недостатке веществ, но многие даже не задумываются, что переизбыток также приводит к ухудшению здоровья, ведь он тоже приводит к нарушению постоянства. Железо является одним из важнейших химических элементов. Какие последствия избытка ферума в организме? Что приводит к нему и как с ним бороться, особенно при беременности? Эти вопросы интересуют многих, а ответы на них читайте в статье.Железо элемент

Роль железа

В первую очередь стоит сказать про норму содержания железа. Для мужчин достаточно ежедневно потреблять 10 мг элемента, а женщинам необходимо в два раза больше – 20 мг из-за того, что их организм каждый месяц теряет до 400 мл крови с менструацией. Во время беременности этот показатель снижается до 15 мг.

Железо – незаменимый в организме элемент, без которого жизнь человека невозможна, ведь оно выполняет множество функций.

  1. Перенесение кислорода кровью. Железо находится в эритроцитах, способно присоединять, переносить и отдавать кислород.
  2. Доставка оксигена к мышцам.
  3. Создание резервных запасов кислорода в мышцах в виде миоглобина.
  4. Входит в состав некоторых ферментов (катализаторов реакций).
  5. Железо участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
  6. Управление процессом кровообразования в красном костном мозге.
  7. Проведение нервных импульсов в некоторых нейронах.

Из-за такого обилия функций организм строго контролирует количество железа в крови и органах, но иногда из-за неправильного питания, приема чрезмерного количества витаминно-минеральных комплексов, отсутствия ферментов для расщепления и нейтрализации железа, самостоятельного принятых противоанемических комплексов его концентрация может повышаться.

Признаки избытка железа в организме

Существуют некоторые симптомы избытка ферума. Часто их путают с отравлением или простудой, поэтому необходимо при обнаружении этих признаков обратиться к врачу:

  • тошнота или рвота, сопровождаемые расстройством стула (диарея, запоры);
  • головные боли, головокружение и слабость;
  • “пятна” красноватого оттенка на лице;
  • покраснение и шелушение кожи;
  • выпадение волос;
  • хроническое небольшое повышение температуры тела.

Также могут наблюдаться индивидуальные симптомы, распознать которые способен только специалист после анализа крови.

Головная боль

Негативный эффект избытка железа

Избыток железа в организме нарушает работу многих органов, особенно он влияет на состояние печени, почек, мышц, селезенки, нервной системы. Также страдают другие системы: кожа, кровь, легкие.

Печень

Этот орган является главным фильтром в организме, но задерживает он не только шлаки и токсины. В клетках печени осаждаются также лишние вещества из крови, среди которых могут быть атомы железа. Если вовремя заметить симптомы и начать лечение, то состояние фильтра придет в норму, но длительное отравление ферумом имеет разрушительные последствия для клеток печени. Из-за этого развиваются гепатит, цирроз, некроз тканей, а также «каменные» заболевания желчного пузыря.

Почки

Почки, как печень, также являются фильтром всех жидкостей. Ежедневно через них проходит около 200 литров крови и столько же лимфы, поэтому избыток железа откладывается в нефронах, постоянно отравляя организм. Из-за этого ухудшается функционирование почек, ослабляется их иммунная реакция на бактериальные и вирусные инфекции.

Из-за снижения фильтрационных способностей развивается сахарный диабет, а снижение защиты дает возможность различным микробам вызывать воспалительные процессы в почках (нефриты, циститы).

Мышцы

Из-за переизбытка железа в мышцах могут происходить разрывы волокон, что приводит к болевым ощущениям, потере тонуса мускулатуры, снижение силовых показателей. Сердце – это тоже мышца, поэтому излишки ферума могут откладываться и тут, ухудшая его работу, повышая давление. Сильное «железное» отравление может привести к микроинфаркту или микроинсульту.

Боль в груди

Селезенка

Селезенка – интересный орган. Она выполняет огромное количество функций, но главными является разрушение старых клеток крови, нейтрализация отходов от них. 2/3 всего железа содержится в эритроцитах, кладбище которых находится именно внутри этого органа.

Атомы железа могут долго накапливаться на стенках селезенки, не вызывая различных болевых симптомов, потому что в ней нет нервных окончаний, поэтому сигналы боли в мозг от нее не приходят. Но из-за длительного отравления начинаются воспалительные процессы, которые могут распространяться на соседние ткани – только тогда станет ясно, что с селезенкой проблемы.

Читайте также:  Меня спасло от выпадения волос

Особенно это опасно во время беременности, ведь из-за длительного скрытного протекания воспаления антитела могут попасть к малышу, а мама даже не будет знать об этом.

Нервная система

В первую очередь страдает мозг. Излишки железа в организме постоянно нарушают гомеостаз (постоянство внутренней среды), поэтому гипоталамус, ответственный за него, постоянно «перегружен». Развиваются сильные головные боли, замедление мышления. Ферум участвует в проведении нервных импульсов по нейронам, а его избыток негативно сказывается на скорости этого процесса. Появляется заторможенность, ухудшение рефлекторного ответа мышц и другие неприятные симптомы.

Также в организме происходит:

  • слипание эритроцитов, оседание их на стенках сосудов;
  • развитие артритов;
  • атеросклероз;
  • боли в желудке или кишечнике;
  • осложнения хода беременности, ведь железо через плаценту попадает к ребенку;
  • изжога, расстройства стула (диарея, вздутие, понос, запор);
  • пигментация кожи, ее сухость и раздражение.

Соль потреблениеИзбыток железа и беременность

Любые нарушения равновесия в организме во время беременности могут быть опасны. Через специальный орган – плаценту, ребенок получает все необходимое из крови матери. Железо малышу нужно для строительства собственных эритроцитов, поэтому это вещество пропускают специальные белки мембраны. Но они не могут регулировать количество этого элемента, отравление железом во время беременности происходит не только у матери, но и у ребенка.

У малыша могут быть такие признаки, как нарушение развития органов ЖКТ, печени, мышц и сердца. Предотвратить такие последствия переизбытка железа легко – достаточно проводить на протяжении беременности (раз в несколько месяцев) биохимический анализ крови, который даст информацию про ее состав.

Лечить последствия железного отравления сложнее, чем их предотвратить, поэтому во время беременности стоит немного уменьшить потребление красного мяса, а увеличить количество молочных продуктов, которые содержат кальций, регулирующий всасывание железа.Беременная питание

Причины избытка ферума

Переизбыток железа встречается намного реже недостатка, поэтому причины для него более серьезные:

  • наследственные факторы;
  • чрезмерная всасываемость в желудке и кишечнике из-за несбалансированного питания;
  • частое переливание крови;
  • самостоятельное назначение и принятие противоанемических препаратов.

Квалифицированный специалист, разобравшись в причинах, легко назначит лечение, состоящие из диеты или специальных препаратов, но самостоятельно этого делать нельзя!

Излишек ферума в крови – редкое явление, но не менее опасное, особенно во время беременности. Поэтому регулярно (раз в год или два) делайте биохимический анализ крови, а также не принимайте самостоятельно различные железосодержащие препараты, даже если есть собственные подозрения на недостаток элемента. Скорректируйте питание, чтобы в нем присутствовало и мясо, и молочные продукты – тогда проблемы с избытком железа не страшны.

https://www.youtube.com/watch?v=O3Iga2mGHUU&t=22s

Источник

Выпадают волосы от недостатка железа

Последнее обновление: 11.11.2020

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Здоровый образ жизни, полноценное питание и правильный уход — тот самый баланс, который необходим вашим волосам. Увы, поддерживать его не так просто. В итоге здоровье волосяных фолликулов страдает.

Железо — микроэлемент, дефицит которого часто приводит к выпадению волос. Если вы склонны к железодефицитной анемии, возможно, проблемы с волосами связаны именно с этим.

Выпадение волос из-за железодефицита Фото 1

Оглавление

Связь между выпадением волос и недостатком железа

Выпадение волос на фоне нехватки железа изучается несколько десятков лет. Очевидно, что для их нормального роста необходимо хорошее кровоснабжение кожи головы. Железо является ключевым микроэлементом в составе крови, и его нехватка негативно сказывается на обменных процессах.

Статистика показывает, что более 50% женщин страдают от патологического выпадения волос, и его причины могут быть самыми разными. Одна из них — анемия, которая также сопровождается бледностью кожи, повышенной утомляемостью, головокружением.

Если низкий уровень железа сохраняется долгое время, это может привести к диффузной алопеции — равномерному выпадению волос по всей голове.

Выделим виды анемии, на фоне которых может возникать потеря волос:

  • нехватка железа, в результате которой увеличивается продолжительность фазы телогена — это период покоя волос, сопровождающегося выпадением;
  • пернициозная анемия — нехватка витамина В12, приводящая к нарушению кровообращения, а, следовательно, к выпадению волос;
  • другие виды (встречаются редко): гипохромная, нормохромная, гиперхромная.

Чтобы не оказаться в плену у железодефицитной анемии и ее последствий, разберемся, какие первичные симптомы заболевания существуют, и что делать, чтобы восстановить баланс железа.

Гемоглобин и ферритин: симптомы дефицита

Итак, нехватка железа в организме — одна из распространенных причин, по которым выпадают волосы. Особенно часто от железодефицитной анемии страдают женщины.

Проблема заключается в том, что содержание железа в организме женщины весьма нестабильно. Как бы фантастически это ни звучало, но анализ сыворотки крови может показать норму, а в реальности отклонение есть. Перед менопаузой и после родов более 50% женщин страдают от недостатка железа, и лишь 10% анемий подтверждаются анализами.

Среднее потребление элементарного железа в сутки составляет не более 10 мг: для обычных дней это норма, но в период менструации женщина должна употреблять более 20 мг этого микроэлемента.

Именно поэтому в критические дни многие женщины ощущают упадок сил, головокружение — основные симптомы нехватки железа в крови. Такие скачки в течение месяца могут приводить к регулярному выпадению волос.

Читайте также:  Как долго растет волос после выпадения

Выпадение волос из-за железодефицита Фото 2

Риск железодефицита возрастает при переходе на вегетарианство и во время жестких диет.

Рекомендуется употреблять как можно больше продуктов, содержащих железо (орехи, семена, бобовые, гречневая каша), или принимать специальные добавки.

Основные симптомы дефицита железа:

  • ломкость ногтей и выпадение волос;
  • хроническая усталость;
  • бледная кожа и темные круги под глазами;
  • одышка;
  • тревожность;
  • холодные руки и ноги, озноб даже в теплую погоду.

О гемоглобине

О дисбалансе железа в крови свидетельствует отклонение от нормы гемоглобина и ферритина.

Норма гемоглобина в сыворотке крови у женщин — 120–155 г/л; у мужчин — 130–160 г/л. От нехватки железа волосы начинают выпадать, когда этот показатель падает до 140 г/л и ниже.

Выпадение волос из-за железодефицита Фото 3

Ферритин

Ферритин — это железопротеид, белковый комплекс, отвечающий за снабжение клеток этим важнейшим микроэлементом. При подозрении на алопецию трихологи предлагают сдать анализ крови на ферритин.

Норма ферритина у женщин старше 14 лет: 40–120 мкг/л, после менопаузы — 60–200 мкг/л. У мужчин после 14 лет: до 250 мкг/л.

Интересный факт: от нехватки этого соединения страдает более 80% жителей севера.

Фолликулы волос содержат этот железопротеид, и его нехватка ухудшает активность волосяных луковиц. Волосы растут медленно и начинают выпадать. Дефицит ферритина приводит к их сухости, ломкости, тусклости.

Важно помнить, что на состояние волос могут влиять гормональные нарушения и другие заболевания, поэтому в большинстве случаев требуется комплексное обследование. Если в ходе обследования подозрение на железодефицит подтвердилось, возникает повод задуматься: а что скрывается за нехваткой этого микроэлемента? Как правило, малокровие сигнализирует о наличии внутренних заболеваний.

Дефицит витамина В12 как причина потери волос

Пернициозная анемия — еще одна причина повышенного выпадения волос. Возникает на фоне дефицита витамина В12 и сопровождается следующими симптомами:

  • астения — повышенная утомляемость, слабость;
  • аритмия;
  • бессонница;
  • диспепсия и другие проблемы с пищеварением;
  • нарушение концентрации внимания и другие проблемы мозговой деятельности.

В12 — витамин, который участвует в метаболизме каждой клетки нашего тела. Наш организм обладает поразительной способностью вырабатывать его из желчи и хранить запасы в течение пяти и более лет. Когда пищеварительная система в порядке, причин для беспокойства нет. Проблема возникает, если нарушается работа кишечника. В здоровом кишечнике есть фермент, который способствует выработке витамина В12. Дефицит этого фермента плохо сказывается на состоянии волосяных фолликулов, волосы становятся слабыми и начинают выпадать.

Выпадение волос из-за железодефицита Фото 4

Другие анемии, провоцирующие потерю волос

Малокровие, или нехватка красных кровяных телец, является следствием снижения способности организма к выработке гемоглобина.

К выпадению волос приводят еще 3 формы такой патологии:

  • гипохромная анемия — характеризуется уменьшением эритроцитов в размерах и их осветлением. Развивается на фоне нехватки железа и приводит к ухудшению состояния волос.
  • Нормохромная — возникает на фоне инфекционных и эндокринных заболеваний, в том числе сахарного диабета. При этом содержание железа находится в пределах нормы, но сам организм не может его усваивать, из-за чего волосы выпадают.
  • Гиперхромная анемия — доказательство того, что избыток железа тоже вредит волосам. Высокий уровень гемоглобина связан с генетическими заболеваниями, нарушением структуры клеточных оболочек. Итог: нарушение метаболизма как следствие проблем с утилизацией клеток в селезенке. А любой дисбаланс нарушает нормальную работу волосяных фолликулов. Вот почему при избытке железа выпадают волосы.

Останавливаем выпадение волос, вызванное нехваткой железа

Вредные привычки, неполноценное питание и постоянные стрессы? Но ваш организм заслуживает, чтобы его любили. Если анализы подтвердили, что железа в вашей крови недостаточно, пришло время восполнять его запасы. Первое — меняем питание.

Продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа: красное мясо, грецкие орехи, кунжут, миндаль, кисломолочные продукты, яйца, бобовые, крупы (особенно гречневая). Даже веганам и сыроедам легко восполнить содержание микроэлемента за счет употребления зелени, фруктов и овощей: шпината, моркови, томатов, бананов, слив.

Три слагаемых здоровья волос: нормализация питания и изменение образа жизни, подбор качественной уходовой косметики, применение лечебных препаратов при интенсивном выпадении.

Исходя из этого дадим еще несколько рекомендаций:

1. проведите курс оздоровительного массажа кожи головы. При анемии эффективно применение эфирных масел мяты, розмарина, миндального или льняного масла. Разогрейте несколько капель масла на водяной бане и нанесите на кожу головы массажными движениями. Делайте массаж курсом до 10 раз перед каждым мытьем.

Выпадение волос из-за железодефицита Фото 5

2. При обильных кровотечениях во время менструаций посоветуйтесь с гинекологом. У многих женщин с такой особенностью наблюдается сильное выпадение волос. В некоторых случаях целесообразно принимать оральные контрацептивы, которые препятствуют потерям железа во время критических дней.

3. Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием В12: яйца, твердый сыр, рыбу.

4. С утра перед завтраком выпивайте стакан теплой воды с лимонным соком. Витамин С способствует усвоению железа.

5. Постарайтесь высыпаться. Рекомендован 8-часовой сон. Часто баланс железа нарушается от нехватки сна.

6. Пересмотрите свой набор косметики для ухода за волосами. Пройдите тест на диагностику волос и узнайте, какие шампунь, бальзам и маска подойдут именно вам. А в идеале получите консультацию профессионального трихолога.

В общем, используйте все возможности по максимуму, и тогда волосы порадуют густотой и внешним видом.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник