Хронические запоры и выпадение волос
Содержание статьи
Выпадение волос при заболеваниях ЖКТ
То, что существует связь между выпадением волос и заболеваниями ЖКТ я узнала совсем недавно, когда искала причину выпадения волос. Почему то гастроэнтеролога я оставила на самый конец, в поисках выпадения волос, прежде чем прийти к нему я посетила гинеколога, эндокринолога, невролога и все вроде было нормально, все анализы в норме. Когда я пришла к гастроэнтерологу, она мне сразу поставила несколько диагнозов и отправила еще на кучу анализов. Так вот, пройдя свои «семь кругов ада», хочу рассказать о заболеваниях ЖКТ, которые провоцируют выпадение волос и довольно интенсивное.
Выпадение волос, приступы болей в животе, проблемы с пищеварением могут быть симптомами таких заболеваний, как язва желудка, желчнокаменная болезнь, панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника. Поэтому очень важно своевременно обратиться к квалифицированному специалисту.
Сегодня здоровые волосы — это скорее роскошь, чем надобность.
Дисбактериоз как основная причина ухудшения состояния волос
Состояние наших волос, зачастую, напрямую зависит от состояния кишечной микрофлоры. Дисбактериоз — это нарушение микрофлоры кишечника, так как кишечник человека заселен различными микроорганизмами. Полезные бактерии, составляют их основную часть и защищают кишечник от патогенных бактерий, противостоят их проникновению в кровь. А при дисбактериозе полезные микробы погибают, защитный барьер ослабевает, и токсины проникают в системный кровоток. Внутренняя интоксикация поражает волосяные сосочки, волосы ослабевают, истончаются, становятся тусклыми, ломкими, быстро жирнеют и начинают выпадать. Так что микрофлора кишечника влияет на состояние всего организма, в том числе и на кожу, волосы.
Основные причины дисбактериоза:
- болезни связаны с пищеварением (панкреатит, холецистит, заболевание печени, гастрит, язвенная болезнь);
- заболевания кишечника — сальмонеллез, дизентерия;
- прием антибиотиков всегда провоцирует дисбактериоз, поскольку они уничтожают микрофлору кишечника;
- резкое снижение иммунитета из-за болезни;
- строгие диеты и стрессовые ситуации.
Дисбактериоз провоцирует нехватку витаминов группы В, потому что они формируются в кишечнике под воздействием бактерий, в результате чего состояние волос ухудшается.
При дисбактериозе врач назначает соответствующие лечение (комплексная очистка кишечника, восстановление микрофлоры кишечника, насыщение организма витаминами, минералами и микроэлементами) и корректирует питание. После курса пробиотиков, подключаются витамины для волос. Также не стоит забывать о внешних мерах укрепления волос (маски, настойки, тоники, сыворотки).
Глисты и выпадение волос
Паразиты могут жить не только в кишечнике, но и в любом органе человека. Они травмируют органы, в которых поселяются и перемещаются. В кишечнике они едят готовую к перевариванию пищу, усваивают витамины, минералы и все полезные вещества, которые ежедневно нужны нашему организму, а некоторые паразиты питаются только кровью.
Существует несколько видов глистов, которые провоцируют выпадение волос. Но даже самые простые глисты отбирают у нас полезные вещества, которые нужны организму, поэтому витамины, микроэлементы, которые остаются, отправляются к более важным органам, а к волосам они доходят в самую последнюю очередь. Что в результате приводит к истощению, ломкости и выпадению волос. Также токсины от жизнедеятельности паразитов отравляют организм.
Бактерии Хеликобактер пилори, живущие в желудке, также провоцируют выпадение волос. Наличие Хеликобактера приводит к тому, что нарушается работа пищеварительного тракта, плохо усваиваются витамины, особенно группы B, а ведь именно они самые главные витамины для здоровья и роста волос.
Для профилактики глистов нужно:
- всегда мыть руки перед едой;
- пить только чистую воду в которой вы уверены;
- не употреблять в пищу мясо, рыбу которые не прошли термическую обработку как следует;
- периодически давать домашним питомцам противогельминтные препараты.
На наличие глистов сдаются анализы и назначается медикаментозное лечение, которое может назначить только врач.
Выпадение волос при панкреатите и заболеваниях печени
Выпадение волос довольно часто сопровождают болезни желчного пузыря (холецистит), панкреатита и печени.
Рост волоса и его внешний вид в значительной степени зависит от состояния его сосочка, потому что именно он служит источником питания всего волоса. Самочувствие волос обусловливается деятельностью желез — сальных и потовых, так как они влияют на эластичность и мягкость волосяного стержня. Функция сосочков и желез регулируется главным образом эндокринной и нервной системами. Когда работа этих систем нарушена и они истощены, к тому же организм испытывает инфекционную и пищевую интоксикацию — как это бывает при заболеваниях печени — волосяные сосочки поражаются, не получая достаточного питания, стержни становятся ломкими и сухими, образуется перхоть, что со временем приводит к выпадению волос.
Если волосы слишком жирные — обязательно проверьте состояние печени.
При панкреатите нарушается процесс всасывания полезных веществ нашим организмом. А недостаточное усвоение и содержание витаминов в организме определяет необходимость обогащения ими рациона. Особенно важно вводить повышенное количество витаминов А, С, В1, В2 В6, В12.
Лечение волос при проблемах с ЖКТ
Сначала нужна консультация гастроэнтеролога и лишь после устранения заболеваний кишечника и ЖКТ, трихолог или дерматолог назначает лечение, индивидуально подбирая лечебные средства и препараты. Чтобы лечение было успешным, необходимо подкорректировать свой рацион питания: увеличить употребление продуктов, содержащих достаточное количество растительных и животных белков, овощей и фруктов. Подключаются также специальные витаминно-минеральные комплексы для волос, в состав которых обязательно включены витамины группы B, A, Е, C, железо, селен, цинк, магний, йод.
Комплексный курс лечения поможет остановить выпадение волос и восстановить их рост, а также избежать осложнений, имеющихся заболеваний ЖКТ.
Результаты лечения выпадения волос будут заметны через 6-12 месяцев, это связано из строением волоса и его жизненным циклом.
Подводя итог можно сказать, что существует взаимосвязь между выпадением волос и проблемами с ЖКТ, хоть и косвенная но существует: в кишечнике происходит всасывание питательных веществ витаминов, минералов, то есть при заболеваниях кишечника может быть дефицит витаминов который вызывает проблемы с волосами.
Источник
Хронические запоры и выпадение волос
Советы врачей, как лечить выпадение и найти первопричину.
«Мы теряем от 50 до 100 волос в день, — говорит нью-йоркский дерматолог Франческа Фуско, доктор медицины, специализирующийся на выпадении волос. — Это просто волосы, проходящие через свои циклы, а на их месте растут новые». Такое количество потерянных волос никак не сказывается на внешнем виде. А вот большее уже приводит к образованию залысин и вызывает тревогу, так как свидетельствует о нарушении.
«Проблема выпадения у женщин сегодня становится все более и более распространенный в мире, — говорит Гари Гольденберг, доктор медицинских наук, доцент клинической кафедры дерматологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке. — Она влияет на самооценку, мешает в отношениях с другими людьми и даже вызывает депрессию».
Чтобы решить ее, нужно для начала узнать, почему волосы выпадают.
1. Телогеновая алопеция
Так называемое телогеновое выпадение волос — это временное состояние. Оно может возникнуть после беременности, хирургической операции, резкого снижения веса или сильного стресса. В этот период волосы быстрее, чем обычно, переходят из фазы роста в фазу покоя, а затем быстро переходят в фазу выпадения, то есть телогена. Женщины с телогеновым «отливом» обычно замечают выпадение волос через шесть недель — три месяца после стрессового события. Выпадение волос в этом случае циклично. На пике цикла может остаться на расческе пугающе огромный клок волос. Медицинские тесты не показывают эту проблему.
Лечение: просто ждать, пока потеря волос не замедлится. Потом все вернется на круги своя. «Обычно все проходит само, но у некоторых женщин это состояние становится хроническим, — говорит доктор Гольденберг. — Им рекомендуется серьезно заняться вопросом уменьшения уровня стресса в своей жизни. Также всегда полезно принимать витамины и добавки для роста волос, например, биотин или другие формы витамина В».
фото: Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images2. Наследственное выпадение волос
По данным Американской академии дерматологии (AAD), генетическое выпадение или истончение волос известно как андрогенная алопеция и является наиболее распространенной причиной выпадения волос. Ген может быть унаследован от матери или отца. Проблема развивается медленно. Может начаться примерно в возрасте 20 лет, у женщин обычно начинается с истончения челки. Эту проблему можно диагностировать, сделав анализ крови и биопсию кожи головы.
Лечение: невозможно полностью предотвратить наследственное выпадение волос, но можно замедлить его, используя миноксидил — единственный одобренный FDA ингредиент, препятствующий выпадению волос. Его наносят на кожу головы два раза в день. Противопоказан при беременности и кормлении грудью.
3. Очаговая алопеция
Она является аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы. Эта проблема затронула уже более 7 млн человек в Соединенных Штатах. Не зависит от пола, возраста и национальности. Точная причина неизвестна. Ее развитию способствует стресс. Симптомы проявляются в трех формах. Чаще всего вызывает округлые, гладкие участки облысения на коже головы, бровей или ног. Некоторые пациенты сообщали, что перед появлением облысения они чувствовали что-то в этой области — покалывание или раздражение. Для диагностирования делают анализ крови, гормональный тест и осмотр врача.
Лечение: в данном случае врач-трихолог назначит курсовое лечение, которое возобновит рост волос.
4. Побочные эффекты от лекарств
У некоторых лекарств, таких как препараты, снижающие уровень холестерина, лекарства от кровяного давления, варфарин (антикоагулянт), лекарства от псориаза, противосудорожные препараты и противоаритмические препараты, выпадение волос является побочным эффектом, говорит эксперт по здоровью женщин Дженнифер Шире, доктор медицины.
Происходит это примерно спустя три месяца после начала приема лекарства.
Лечение: перейти на другое лекарство, либо дополнить чем-то, чтобы минимизировать этот побочный эффект.
фото: Westend61 / Getty Images5. Проблемы с щитовидной железой
Проблемы со щитовидной железой часто встречаются у женщин в возрасте ближе к 50 годам. Щитовидная железа — маленький орган в форме бабочки, находится у основания шеи. Она отвечает за выработку гормона, от которого зависит уровень метаболизма, а значит, и рост волос, кожи и ногтей. Гипотиреоз (слишком мало гормона) вызывает множество симптомов: увеличение веса, усталость, запоры, депрессию, трудности с концентрацией внимания. Волосы, ногти и кожа становятся более ломкими. Гипертиреоз (слишком много гормона) встречается реже, он вызывает потерю веса, учащенное сердцебиение, нервозность, раздражительность, диарею, влажную кожу и мышечную слабость. И тот, и другой влияют на волосяные фолликулы и приводят к выпадению волос. Диагностируется анализом крови на тиреотропный гормон (ТТГ). Избыток ТТГ обычно указывает на гипотиреоз, низкий уровень указывает на гипертиреоз.
Лечение: устранение дисбаланса щитовидной железы в первую очередь. И сопутствующая терапия для восстановления гормонального баланса.
6. Железодефицитная анемия
Дефицит железа кажется необычной причиной выпадения волос, но женщины могут абсолютно потерять волосы на этом фоне. Болезненные месячные, недостаточно богатая железом пища, склонность к дефициту железа. При анемии организм не вырабатывает достаточное количество гемоглобина, белка, который транспортирует кислород к тканям. Количество красных кровяных телец быстро падает. Анемия встречается чаще у женщин, чем у мужчин.
Она вызывает сильную усталость, слабость и бледность кожи, трудности с концентрацией внимания, головные боли, холодные руки и ноги. Любое напряжение и легкий стресс может вызвать одышку. Для диагностики железодефицитной анемии необходим анализ крови для измерения уровня ферритина, белка, который накапливает железо в организме. Врач также может проверить уровень гематокрита в крови, который показывает, какая часть крови состоит из эритроцитов.
Лечение: добавить в рацион продукты, богатые железом, такие как говядина, свинина, рыба, листовая зелень, обогащенные злаки и бобы, предпочтительно вместе с продуктами, богатыми витамином С, который улучшает усвоение железа. Женщинам необходимо по меньшей мере 18 мг железа в день и 8 мг после менопаузы.
7. Синдром поликистозных яичников
5 млн женщин в США страдают синдромом поликистозных яичников. Это может начаться уже в 11 лет, оно вызвано гормональным дисбалансом, при котором яичники вырабатывают слишком много мужских гормонов, что часто вызывает бесплодие.
Симптомы — рост волос на лице, нерегулярные месячные, прыщи и кисты на яичниках. Пр этом выпадение волос на голове. Нужно сделать анализ крови на уровень тестостерона и DHEAS (дегидроэпиандростерон), побочного продукта тестостерона.
Лечение: в большинстве случаев его лечат противозачаточными таблетками, такими как ясмин, который содержит мощный антиандроген, который блокирует тестостерон. Если вы не можете использовать противозачаточные таблетки, врач может назначить спиронолактон (альдактон), который также блокирует мужские гормоны.
фото: Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images8. Псориаз, перхоть и другие заболевания кожи головы
Нездоровая кожа головы может вызвать воспаление, а оно уже в свою очередь вызывает выпадение волос. Особенно опасны такие заболевания: себорейный дерматит (перхоть), псориаз, грибковые инфекции, стригущий лишай. «Если у вас уже есть воспаление, зуд, облысение или выпадение волос, обратитесь к дерматологу, не дожидаясь усугубления проблемы», — говорит доктор Голденберг.
Лечение: для каждого состояния требуется рецепт: лечебный шампунь от перхоти, медикаменты, световая терапия при псориазе или же оральные противогрибковые средства от стригущего лишая.
9. Злоупотребление стайлингом
Чрезмерное мытье, укладки, агрессивная сушка феном, стайлинг и окрашивания могут повредить наши волосы, привести к выпадению. Узнать, что облысение — это просто результат частого воздействия на волосы, можно, если присмотреться к корешку выпавшего волоса. Если там нет луковицы, значит, он просто сломался, а не выпал.
Лечение: перестаньте перегревать волосы, установите фен на холодный режим. Перестаньте временно использовать гели и лаки для волос. Откажитесь от окрашивания на какое-то время.
10. Низкобелковое питание
Если вы недавно стали веганом или вегетарианцем и не добавили достаточное количество растительных белков в свой рацион, то недостаток белка приведет к выпадению волос через 2-3 месяца. Помимо выпадения волос дефицит белка может вызвать вздутие живота, ломкость ногтей, усталость и слабость. Анализ крови на белок показывает, в этом ли причина выпадения волос.
Лечение: начать употреблять большее количество белка, это остановит выпадение. Если вы решительно против мяса, яиц и рыбы, которые являются отличными источниками белка, тогда вам нужно очень много включить в рацион тофу, бобовых, орехов и темпе.
11. Менопауза
В менопаузу организм вырабатывает меньше гормонов эстрогена и прогестерона. У каждой менопауза протекает по-разному, но вы можете заметить такие симптомы, как приливы, проблемы со сном, капризность, раздражительность, боль во время секса и депрессия. Выпадение волос также может стать одной из симптомов, так как во время менопаузы меняется гормональный фон и влияет на состояние кожи головы и циклы обновления волос.
Лечение: в это время важно бережно относиться к себе и своим волосам. Избегать укладки с горячим феном или утюжком. Использовать мягкие шампуни и кондиционеры без добавления химикатов. Пить много воды и по максимуму увлажнять кожу и волосы.
12. Потеря веса
Резкая значительная потеря веса может спровоцировать выпадение волос, обычно из-за недостатка в организме определенных питательных веществ. Быстрой потерей веса считается потеря более 5% от вашего веса в течение шести месяцев до года). Если же вы не сидели на диетах, а вес стал сильно снижаться, провоцируя выпадение волос, то по анализу крови можно увидеть причину, что это — простое недоедание, проблемы со щитовидной железой, целиакия или психологическое расстройство вроде депрессии.
Лечение: витамины.
Читайте также:
Алсу коротко постриглась и стала выглядеть еще моложе
13 звезд, которые борются с акне
Лайфхаки по укладке волос, которыми пользуются все стилисты
Как сейчас выглядит певица Наталья Ветлицкая
В 50 лет на 30: российские звезды раскрыли секреты молодости
Источник
Могут ли выпадать волосы от проблем с кишечником?
Когда начинаются проблемы с волосами, особенно при их выпадении, многие женщины думают, что неправильно ухаживают за кожей головы, пользуются плохим шампунем или волосам не хватает витаминов. Иногда это оказывается лишь внешним отражением внутренних проблем. Например, если у вас плохое пищеварение, могут ли выпадать волосы от проблем с кишечником? Узнать это и выявить связь между ростом волос и здоровьем вашего кишечника поможет эта статья.
Связь проблем кишечника с выпадением волос
Многим может показаться, что выпадение волос никак не может быть связано, например, с желудочно-кишечным трактом. В этом и кроется ошибка, когда люди не видят проблемы в прямом смысле слова внутри себя. Здоровье кишечника напрямую связано со здоровьем волос.
Дело в том, что микрофлора кишечника в основном состоит из бактерий (больше 50%). Полезные бактерии, называемые нормофлорой, являются основной их частью и служат защитой кишечника от вредных микробов, шлаков и патогенных бактерий. Если нормофлора нарушается, защитный барьер снижается настолько, что все токсины через стенки кишечника попадают в систему крови. Так как питание и рост волосяных луковиц напрямую зависят от кровотока, то корни волос реагируют на присутствие в крови вредных веществ. В результате волосы становятся тонкими и ломкими, а затем начинают выпадать.
Явление нарушения нормофлоры кишечника называется дисбактериозом. Причиной этому могут быть:
- Алкоголь – чрезмерное его употребление;
- Антибиотики – при совместном действии с патогенной флорой;
- Заболевания эндокринной системы – недостаток йода в организме или повышенный сахар крови;
- Курение – негативное действие никотина на флору кишечника;
- Стресс – самая распространенная причина проявления многих болезней.
Но не всегда отказ от вредных привычек, избежание стрессов и контроль эндокринных заболеваний может уберечь вас от проблем с кишечником и, как следствие, выпадения волос.
Проблемы с кишечником: частая причина выпадения и других проблем с волосами
Распространенные проблемы с кишечником
Мы выяснили прямую зависимость между нарушением микрофлоры и тем, могут ли выпадать волосы от проблем с кишечником. Но выпадение волос может быть не только признаком дисбактериоза, но и ряда других, более тяжелых заболеваний кишечника.
Хронический энтерит
Спровоцировать болезнь может чрезмерное употребление острой и жирной пищи, переедание, частые интоксикации и чрезмерное употребление алкоголя. Хронизация возникает вследствие длительного процесса воспаления тонких стенок кишечника. При обострении болезни состояние человека настолько ухудшается, что работоспособность снижается до нуля. Лечение хронического энтерита сопровождается строгой диетой, приемом антибиотиков и прочих необходимых лекарств.
Глистная инвазия
Проникновение в организм человека паразитов называется инвазией. Самой распространенной формой является глистная инвазия. Обычно заболевание возникает при несоблюдении гигиены, из-за чего второе название инвазии – болезнь грязных рук. Носителями заболевания являются как люди, так и животные. Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо сдать ряд анализов и обязательно обратиться к врачу. Самолечение может быть даже опасным, так как поведение паразитов в организме человека должно быть под наблюдением специалиста для успешного избавления от них.
Целиакия
Нарушение всасываемости кишечника, или целиакия,ф возникает при иммунной реакции организма на присутствие глютена (клейковины) в пище. Это могут быть производные зерновых культур – мука, макароны, овсяная и ячменная каши. Больше всего глютена (до 80%) содержится в пшенице. Эта болезнь еще мало изучена, и причины его возникновения доподлинно не известны. Признаки могут быть разными, но, в основном, это — потеря веса и диарея. Необходимо сразу же обращаться к врачу, так как заболевание может сопровождаться осложнениями вплоть до развития рака.
Но не стоит паниковать, если на расческе остается много волос после расчесывания. Существует допустимая норма выпадения волос в день – до 100штук. Прежде чем диагностировать у себя проблемы с кишечником, обратите внимание, точно ли у вас выпадает волос больше нормы.
Спасение волос лечением кишечника
Прежде всего, обратитесь к такому специалисту, как гастроэнтеролог. Вне зависимости от того, насколько сильно вас беспокоит кишечник, и какой диагноз вам поставили. Возможно, придется сходить к эндокринологу и дерматологу, так как не всегда причина проблем с кишечником лежит на поверхности и легко решаема.
Только после решения проблемы кишечника стоит обращаться к трихологу. Устранив все внутренние причины выпадения волос, будет легче вернуть красоту и густоту ваших волос.
После общения с врачами, если нет никаких противопоказаний, можете воспользоваться средствами народной медицины, как внешне – для волос, так и внутренне – для микрофлоры кишечника. Существует множество простых и сложных рецептов, начиная с приема ромашкового отвара и заканчивая целыми курсами приема трав и средств по борьбе с выпадением волос или проблемами кишечника.
Проблемы с волосами и нарушение работы пищеварительного тракта могут быть и не связаны между собой. Но на вопрос, могут ли выпадать волосы от проблем с кишечником, однозначный ответ – да. Почти всегда состояние нашей кожи, ногтей и волос отражает, насколько мы заботимся о своем здоровье. Без нормальной работы внутренних органов и пищеварения никогда не будет свежего внешнего вида и крепких волос. Помните об этом и следите за собой.
26 марта 2016 г. 10:26:33
Источник