Хорошие витамины для беременных от выпадения волос
Содержание статьи
витамины для беременных от выпадения волос
Сильное выпадение волос — это всегда неприятно. Как с эстетической стороны, так и чисто психологически. Особенно часто вопрос выпадения волос волнует представительниц слабого пола. Ведь мы привыкли, что эталон красоты — это густая роскошная шевелюра. Но любая проблема обязательно имеет своё решение. Итак, что же делать, если волосы стали покидать голову в больших количествах?
1. Прежде всего, проверьте состояние своего здоровья.
Возможными причинами выпадения волос могут быть системные нарушения в работе внутренних органов, нехватка витаминов или гормональный сбой. Волосы — живая часть нашего организма, и вполне естественно, что системные заболевания затрагивают их состояние. В таком случае лечить надо причину, а не следствие.
Также нужно учитывать, что стресс, переживания и нервные нагрузки могут оказаться не менее весомыми факторами в проблеме выпадения волос. Перестаньте волноваться, и волосы вновь окрепнут.
2. Скорректируйте свое питание.
В норме человеческий организм должен ежедневно получать витамины и микроэлементы в необходимом количестве для поддержания здоровья, в том числе и волос. Не трудно догадаться, что различного рода диеты, особенно регулярные, лишают человека огромной части полезных веществ. Самые необходимые из них — витамины С, В5, В6, А, Е, РР, кальций, магний, железо, фосфор и цинк.
Таким образом, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Наиболее полезными продуктами для волос являются фрукты, овощи (особенно капуста брокколи), красная рыба, цельнозерновой хлеб, различные сорта мяса. Желательно полностью исключить из своего рациона продукты быстрого питания (так называемый «фаст фуд»), максимально ограничить употребление алкоголя. Пейте больше простой чистой воды.
Спровоцировать потерю волос могут и некоторые медикаменты, поэтому будьте внимательны к тому, какие лекарства и добавки вы выбираете. Конечно, если подобный выбор уместен.
3. Пересмотрите свой уход за волосами.
Неправильно подобранный уход может долгое время оставаться причиной интенсивного выпадения волос. Возможно, вам не подходит шампунь, бальзам или маска, которыми вы пользуетесь. Было бы неплохо научиться разбираться в составах средств и вычислить, какие из компонентов вызывают у вас данную проблему. Чаще всего волосы плохо реагируют на SLS и парабены в составе шампуня, а также на обилие силиконов.
Стоит попробовать заменить свой уход на органическую продукцию, чтобы проверить, действительно ли причина в агрессивных компонентах состава. Если да — проблема легко устранима. Если же нет — возможно, вы недостаточно хорошо ухаживаете за своими волосами.
4. От выпадение волос Вас спасет средство Azumi, а блеск придаст — масло Parachute.
Не следует пренебрегать дополнительными средствами и способами ухода. Регулярно выполняя простые рекомендации, вы укрепите волосяные луковицы, сократив выпадение в разы или устранив его окончательно.
Вот некоторые из советов:
- — как можно чаще расчесывайте волосы гребнем из натурального дерева;
- — периодически делайте масляные маски на корни волос (например, из репейного, миндального или оливкового масла);
- — иногда мойте голову горчичным порошком, разведенным в теплой воде, вместо шампуня;
- — добавляйте в шампунь или бальзам несколько капель эфирного масла (розмарин, иланг-иланг или эвкалипт);
- — после мытья ополаскивайте волосы теплой, но не горячей, водой;
- — используйте в качестве ополаскивателя отвары укрепляющих трав (крапива, корень аира, ромашка);
- — если возможно, не пользуйтесь горячими приборами (феном, плойкой, утюжком и т.д.);
- зимой носите шапку или капюшон, не допуская воздействия низких температур на волосы.
В борьбе с выпадением волос не забывайте и о том, что оно может носить временный или сезонный характер. К примеру, осенью волосы начинают выпадать с особой интенсивностью у 95% людей. Подобный процесс наблюдается и у беременной женщины в силу особенностей перестройки её организма в этот период. В таком случае выпадение волос — естественное явление, а не патология.
Источник: https://medical-club.zakupka.com/articles/95414-chto-delat-esli-silno-vypadayut-volosy/
Источник
правда,что от витаминов для беременных волосы быстро растут?
Правда ли что от витаминов для беременных волосы быстрее растут?Я вот купила витрум пренетал форте,дороговато,все витамины для беременных такие лорогие?Кто пил,был ли сильный рост волос?Я не беременна и пока не собираюсь
Лена
[2158393289] — 11 февраля 2012, 12:43
1.
гость
[1213440214] — 11 февраля 2012, 14:46
правда, правда… эпиляцию два раза в день надо делать
2.
Гость
[461665247] — 11 февраля 2012, 14:49
я думаю это вредно, слишком большая в них доза витаминов для небеременной женщины
3.
Гость
[3873796627] — 11 февраля 2012, 16:09
Нет, не правда. При беременности из-за гормональных перестроек прекращается естественое выпадение волос, волосы становятся блестящими, упругими и быстро растут (зато после родов, из-за тех же гормональных изменений, все те волосы, что не выпали за время беременности, выпадают одновременно, поэтому очень часто женщинам кажется, что они вот-вот обьысеют). Так что просто от витаминов никаких особенных изменений с вашими волосами не произойдет вне зависимости какие витамины вы будете принимать, для беременных или нет.
4.
Гость
[505438711] — 11 февраля 2012, 17:18
Абсолютно согласна с Гостем3:сама все это проходила.Во время беременности волосы отличные были,не выпадали вообще,а вот после родов клоками лезли,хотя оочень густые были,думала,что лысой останусь,но потом все само пришло в норму
5.
Гость
[877258336] — 11 февраля 2012, 17:31
Гость
Нет, не правда. При беременности из-за гормональных перестроек прекращается естественое выпадение волос, волосы становятся блестящими, упругими и быстро растут (зато после родов, из-за тех же гормональных изменений, все те волосы, что не выпали за время беременности, выпадают одновременно, поэтому очень часто женщинам кажется, что они вот-вот обьысеют). Так что просто от витаминов никаких особенных изменений с вашими волосами не произойдет вне зависимости какие витамины вы будете принимать, для беременных или нет.
6.
МАШУНЯ
[4103342015] — 11 февраля 2012, 21:39
я начиталась на в инете что вит. для беременных такие хорошие что волосы ростут, купила эливит начала пить .А теперь побочные эффеткы тошнота головная боль!лежат на полке! кушайте фрукты овощи орехи рыбу
7.
Наталек
[3425685212] — 12 февраля 2012, 09:44
Лена
Правда ли что от витаминов для беременных волосы быстрее растут?Я вот купила витрум пренетал форте,дороговато,все витамины для беременных такие лорогие?Кто пил,был ли сильный рост волос?Я не беременна и пока не собираюсь
8.
Елена Прекрасная
[3115493534] — 20 июля 2012, 20:21
Неа, не беременна, но пью…волосы блестящие, мягкие и стали очень хорошо расти, ногти супер и не ломаются больше…очень много значат витамины)))))
9.
светлана
[814527043] — 03 августа 2012, 13:30
я беременна и у меня действительно перестали ломаться ногти и волосы. а для не беременных девушек посоветую принимать витамин Е отечественный. не дорогой и результат на лицо его так и называют витамином красоты.
10.
Елена
[3165348284] — 18 декабря 2012, 19:44
Действительно это так, от витаминов для беременных растут волосы, но если вместе с ними применять специальную лечебную косметику, то они будут расти ещё быстрее. Могу посоветовать косметику Protoplasmina, посмотрите на сайте www.protoplasmina.ru. Удачи!
11.
Гостья
[451235478] — 25 июня 2013, 11:07
Я пила эти витрум пренатал, у меня очень хорошими стали ногти и волосы стали выпадать чуть меньше. Но пила я их не специально для этой цели . Моя сестра после родов купила витамины, потому что волосы выпадали, у ребенка пошла реакция и она перестала пить, я подумала что мне от витаминов хуже не будет , не пропадать же им за 500 рублей…
12.
Аня
[808543356] — 14 декабря 2013, 21:09
Я принимала их и во время планирования и во время беременности, вместе с метаболическими свечами корилип и ничего подобного не было.
13.
Гость
[2394138977] — 11 января 2014, 00:27
у меня стали выпадать сильно,что только не пробовала не помогало,решила купить этот пантовигар… самые дорогие витамины!! а эффекта ноль!,я их конечно не пила как они рекомендуют 3 месяца!!,но бросив их и начав пить пренатал форте уже через пару дней увидела эффект, о чудо … подумала я,волосы перестали выпадать!!! радости не было границ,пока я не увидела как стали расти волосы и на других участках тела,я оволосатилась везде!! видно там бешенная дозировка,незря видать для беременных предназначены, я то не в том положении. теперь вот не знаю что делать,пить или не пить,может просто уменьшить дозировку…
14.
Алиска
[3527536903] — 27 августа 2014, 19:45
у меня за беременность вообще волосы быстро росли. а зачем вам витамины именно для беременных? попейте велвумен, я их правда и во время беременности пила, они еще и гормональный фон нормализуют. и сейчас их пью, от них волосы очень быстро растут и кожа лучше становится.
15.
Настасья
[3999393162] — 04 декабря 2014, 00:06
Я беременной не была, но пропила пренаталь больше половины этой упаковки. У меня волосы действительно перестали сечься, и очень быстро прибавили в длине, блестели, и это при том, что в год они у меня всегда вырастали лишь на 8 см. Это действительно так, мне очень помогло. Но у меня нехватка витаминов в организме, поэтому доза такой большой капсулы в сутки для меня была нормой.
16.
Гость
[601957739] — 18 августа 2015, 18:57
Аня
Я принимала их и во время планирования и во время беременности, вместе с метаболическими свечами корилип и ничего подобного не было.
17.
Александра
[578231504] — 28 ноября 2017, 17:43
МАШУНЯ
я начиталась на в инете что вит. для беременных такие хорошие что волосы ростут, купила эливит начала пить .А теперь побочные эффеткы тошнота головная боль!лежат на полке! кушайте фрукты овощи орехи рыбу
17.
Александра
[578231504] — 28 ноября 2017, 17:45
Александра
Точно такая же история только с другими витаминами специальными для укрепления и роста волос, валяются на полке пылятся. Кстати витрум пренатал пила после первых родов, волосы быстрее восстановились. После вторых ещё не пробовала, наверное начну. А вреда то от них точно не будет, там просто дозировка увеличина и побольше по составу и самих витамин и минералов. Тем более у большинства авитоминоз.
18.
Александра
[578231504] — 28 ноября 2017, 17:54
19.
ми-ми
[2681755283] — 28 ноября 2017, 18:55
от витаминов для беременных растёт только живот и всё…
20.
Анастасия
[2535029296] — 15 июля 2018, 13:50
Мне еще с планирования врач рекомендовал проходить курс Корилипа и могу сказать, что действительно заметила, что общее состояние оргнаизма после курса становится лучше. А к выбору витаминов лучше относится осторожно и подбирать их индивидуально в зависимости от образа жизни и питания.
20.
Гость
[564784620] — 07 января 2019, 21:48
светлана
я беременна и у меня действительно перестали ломаться ногти и волосы. а для не беременных девушек посоветую принимать витамин Е отечественный. не дорогой и результат на лицо его так и называют витамином красоты.
20.
Гость
[4123647202] — 02 марта 2019, 09:33
20.
Гость
[2419031610] — 18 ноября 2019, 19:09
Елена Прекрасная
Неа, не беременна, но пью…волосы блестящие, мягкие и стали очень хорошо расти, ногти супер и не ломаются больше…очень много значат витамины)))))
21.
Гость
[1846610777] — 02 марта 2020, 09:49
Источник
rigla-nuxt
Приём разных групп минералов витаминов для женщин имеет большое значение для полноценной работы всех систем обеспечения жизнедеятельности, ежедневного тонуса, здоровья нервной системы. Витамины имеют разнообразную органическую природу, не синтезируются в организме, требуя поступления из продуктов или приёма различных витаминных препаратов, многокомпонентных комплексов.
Различают несколько типов таких соединений:
- Жирорастворимые — накапливаются в печени и жировых тканях (группы A, D, E, K);
- Водорастворимые — требуется постоянное пополнение, не запасаются, выводятся с жидкостью, в том числе, при переизбытке (группы В и С).
- Витаминоподобные — соединения, похожие на витамины, но не относящиеся к основной классификации (карнитин, амигдалин, холин, оротовая, пангамовая кислота, биотин и т.д.)? некоторые могут синтезироваться в организме.
Составы витаминно минеральных комплексов всегда разнообразны, содержат компоненты, работающие в совокупности для улучшения тех или иных процессов в организме женщины. Выбор подходящего комплекса можно делать самостоятельно, но рекомендация лечащего врача и предварительная сдача анализов поможет прояснить, нуждается ли организм дополнительно в разных витаминах и микроэлементах.
СОДЕРЖАНИЕ
Витамины для подростков и молодых женщин
Витаминные комплексы для раннего подросткового возраста
Витамины и минералы для подростков от 14 и старше
Витаминная поддержка при особых условиях
Комплексы с витаминами женщинам до 30 лет
Витамины и комплексы для беременных
Эффективные витаминные комплексы для женщин от 30 лет
Витамины женщинам в 40-50 лет
Комплексы с витаминами женщинам после 50 лет
Витамины для подростков и молодых женщин
В подростковом возрасте, примерно с 11-12 лет, происходит важная, серьёзная перестройка организма — продолжается формирование скелета, мышц, проявляются первые серьёзные гормональные изменения, увеличивается нагрузка на центральную нервную систему. Естественные и неизбежные процессы требуют поддержки извне — витаминами, минералами, микроэлементами. Для подростков разных возрастных групп, для молодых женщин до 30 лет разработано множество сбалансированных витаминно-минеральных комплексов: их приём рекомендуется в профилактических целях, но также и при явной нехватке органических соединений. О потребности в витаминах всегда свидетельствуют внешние признаки:
- Шелушение кожи, трещинки на губах, ногтях
- Отечность на лице, в конечностях
- Выпадение волос
- Повышенная сонливость
- Сбои в работе ЖКТ
- Высокая утомляемость
Добавить к рациону питания один из витаминных комплексов необходимо при высоких физических, умственных нагрузках, после прохождения курса лечения, включающего антибиотики.
Витаминные комплексы для раннего подросткового возраста
Производители выпускают витаминные комплексы для подростков с учетом удобства формы приёма: чаще всего это жевательные таблетки или драже с приятными вкусами, но среди прочего можно найти и обычные таблетки, требующие запивания жидкостью. Всегда можно выбрать комплекс с составом, ориентированным на любую из активностей девушки: для активного образа жизни, для улучшения внимания и памяти, для укрепления костей, с учётом ряда хронических заболеваний и т.д.
Также в раннем подростковом периоде девушки сталкиваются с первыми гормональными изменениями, влияющими на внешний вид: высыпания на коже, ломкость и тусклость волос. Перед покупкой обязательно уточняйте описание препаратов — в описании всегда можно найти информацию о преобладающих эффектах витаминного состава.
Витрум Юниор — жевательные таблетки, поливитамины и минералы, стимулируют умственную активность. Комплекс содержит также достаточное количество железа, что ограничивает приём жевательных таблеток с другими железосодержащими препаратами.
Супрадин Кидс Юниор — в комплексе содержатся микро- макроэлементы, вместе с витаминами в состав включены витаминоподобные вещества, эффект нацелен на улучшение памяти, работы мозга. Препарата оказывает выраженное антиоксидантное действие, участвует в формировании и поддержке иммунитета.
Мультитабс Юниор — комплекс с расширенным составом и функционалом: антиоксидант, формирование иммунитета, поддержка зрения, развития нервной мышечной и костной систем, способствует регенерации тканей, поддержке обмена веществ, влияет на синтез половых гормонов, оказывает положительное воздействие на многие жизненно важные процессы.
Юниор Плюс — антиоксидантный, иммуномодулирующий функционал, витаминная активность проявляется в период активного роста, восполняя недостаток веществ, влияя на работу нервной системы, на формирование гормонального фона, здорового метаболизма.
Компливит Актив — назначается с 12 лет при отсутствии аллергии на арахис, сою, фруктозу, несовместим с имеющимся нарушением обмена меди и железа. Витаминами в комбинации с микроэлементами пользуются для восстановления нарушенного минерального обмена, при умственных и физических перегрузках, в неблагоприятных экологических условиях.
Помимо упомянутых составов высока популярность множества других комплексов с органическими элементами:
Витамины и минералы для подростков от 14 и старше
Завершающий этап взросления нередко сопровождается нервным напряжением — возрастающая учебная нагрузка, личные отношения, конфликты и первые подростковые протесты неизбежны. Итог влияния стрессов на психику и нервную систему можно корректировать с помощью витаминных препаратов. Помимо прочего, у таких комплексов в составах много микро- макроэлементов, необходимых для полноценного развития организма будущей молодой женщины. Рекомендуется отдавать предпочтение составам, в которых есть Омега 3, магний, кальций, цинк, а витамины представлены максимально широко.
В индивидуальных случаях приём не рекомендуется подросткам с гиперфункцией щитовидной железы, во всех иных ситуациях витаминами дополняют ежедневный рацион. Для этой возрастной категории важны качества антиоксидантов, возможности повысить выносливость организма, снизить раздражительность.
Из популярных витаминных составов предпочтение часто отдаётся следующим препаратам:
|
|
Витаминная поддержка при особых условиях
Такие виды поддерживающих комплексов назначаются при невозможности самостоятельного приёма пищи по причине перенесенных хирургических операций, при ЖКТ, почек, желчных путей, а также при патологиях психики. Для подростков разработаны специальные смеси, восполняющие дефицит необходимых веществ, обогащенных витаминами, макро- и микроэлементами, минералами. Выпускаются в форме сухих смесей.
|
|
Комплексы с витаминами женщинам до 30 лет
В жизни многих женщин это этап, когда внимание следует уделить поддержке репродуктивной функции, но в то же время важной частью являются работа, спорт, хобби — здоровье, иммунитет, нервная система, внешний вид. Выбирая витамины для женщин, в первую очередь следует обращать внимание на наличие в комплексе основных веществ, необходимых для полноценной поддержки функциональности организма.
Бета-каротин (витамин А) — поддерживает здоровое функционирование яичников, слизистых оболочек, улучшает механизмы регенерации кожи.
Витамин В — все 8 элементов всей группы: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 или PP (никотиновая кислота), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин и производные), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота крайне важна для женщин в период беременности), В12 (цианокобаламин). Активные участники процессов метаболизма, выработки энергии, развития иммунитета, поддержки нервной системы, выработки антител и многих других.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — поддержка иммунитета, функционирования костной и соединительной ткани, препятствие появлению пигментных пятен, антиоксидант.
Кальциферол (витамин D) — способствует усвоению кальция, предупреждает риск развития диабета, ожирения, сердечнососудистых заболеваний, воспалительных процессов.
Токоферол (витамин Е, жирорастворимый) — антиоксидант, средство, замедляющее процессы старения, препятствует образованию опухолей, включая злокачественные, стимулирует выработку гормона эстроген. Магний, цинк, йод, железо — приоритетно важные элементы, также необходимые для полноценного усвоения всех веществ комплексов. Прочие компоненты состава имеют значимость в зависимости от исходного состояния здоровья женщины.
Сбалансированные витамины для женщин до 30 лет, находящихся в репродуктивной фазе:
|
|
Витамины и комплексы для беременных
Приём поливитаминных препаратов рекомендуется начинать на этапе планирования беременности, а при её наступлении женщинам обязательно стоит придерживаться рекомендаций наблюдающего специалиста. Витамины для женщин, вынашивающих ребёнка, выбираются относительно триместра, состояния здоровья, имеющихся симптомов, которые могут свидетельствовать о недостаточном поступлении тех или иных веществ в организм.
Правильный выбор витаминов для женщины в период беременности, а также кормления делается только на основе результатов биохимического анализа крови. Исследование покажет, каких веществ в организме недостаточно — в этом случае принимаемый комплекс будет действительно полезным, а состав не навредит плоду.
I триместр
Период эмбриогенеза предусматривает для женщин ограничения по дополнительному приёму витамина А — в составах его присутствие желательно в дозировке, меньше или равной рекомендованной среднесуточной, кальция (при нормальном артериальном давлении).
II триместр
В отличие от предыдущего периода беременности, женщинам с 13 по 27 неделю витамин А необходим: соединение участвует в формировании скелета, костей, органов зрения и кожи будущего ребенка. Кроме того, можно обратить внимание на препараты с биофлавоноидами и каротиноидами (лютеин, ликопин).
|
|
III триместр
В этот периодам организму женщины и будущего малыша приоритетно необходим магний, а вещества в составе витаминных комплексов должны быть хорошо сбалансированы, в определенных пропорциях.
|
|
Эффективные витаминные комплексы для женщин от 30 лет
| Потребности в дополнительных витаминах распространяются практически на все сферы деятельности женщин — поддержка нервной системы, внешнего вида, также необходим источник энергии для занятий спортом. Вдобавок организму необходима помощь в сопротивлении процессам старения: в составе комплекса обязательно должен присутствовать магний и йод, биотин (витамин В7), пиридоксин (витамин В6), ретинол (витамин А), аскорбиновая кислота (витамин С, участвует в синтезе коллагена, усилении иммунитета). |
Как и в любом другом возрасте, выбор любого витаминного состава для женщин, старше 30 лет должен соотноситься с результатами биохимического анализа крови. Внешние признаки нехватки тех или иных веществ могут носить временный характер или являться результатом применения неподходящих уходовых средств. Вывод о дефиците витамина или группы соединений только по внешним признакам — ломкие ногти, волосы, отсутствие тонуса кожи — не может быть объективным.
На основании расшифровки результатов анализа врач сможет порекомендовать витамины в виде монокомпонентов или в форме поливитаминных комплексов, разные составы могут демонстрировать эффективность в отношении тех или иных целей: поддержка активного образа жизни, внешнего вида, устранение авитаминоза и т.д.
|
|
Витамины женщинам в 40-50 лет
| Истощение организма с годами неизбежно, и в зрелом возрасте женщинам необходима полноценная сбалансированная поддержка органическими соединениями, в том числе, с учетом довольно распространенного для данной возрастной категории дефицита кальция, железа (анемия). Витамины для взрослой женщины — это антиоксидантные качества, нормализация и поддержка работы сердечнососудистой системы, облегчение симптомов менопаузы, устранение усталости. Предпочтительно, чтобы комплекс для женщин оказывал положительное воздействие на большинство систем жизнедеятельности. |
В медикаментозной терапии крайне важна поддержка состояния здоровья женщин, перенесших хирургическую операцию, малоинвазивное вмешательство. В этих случаях, а также при продолжительном курении, употреблении спиртных напитков потребность в приёме дополнительных веществ возрастает.
В ежедневный рацион рекомендуется добавить поливитамины, которые активно стимулируют иммунитет, укрепляют костную ткань, улучшают память, существенно снижают нервное напряжение. Отдельно для женщин производятся разные виды комплексов для поддержания хорошего состояния кожи, волос и ногтей (с достаточным содержанием ретинола, токоферола, аскорбиновой кислоты), программы, ориентированные на поддержку организма женщины, особенно уязвимого в период предменопаузы.
Кроме витаминного состава совокупность полезных веществ с антиоксидантным воздействием усиливается присутствием минералов с аналогичным функционалом: селен, медь, марганец, цинк, хром.
|
|
Комплексы с витаминами женщинам после 50 лет
В этом возрасте заметны явные изменения обмена веществ, замедляется взаимодействие активных компонентов, а для поддержания привычного ритма деятельности женщине требуется больше сил. Их вполне можно получить, если усиливать привычное питание каким-либо комплексом для женщин: поддерживающим здоровье, способствующим сохранению привычного образа жизни, влияющим на отдельные системы организма.
Для женщин очень важно, чтобы дополнением к основному питанию поступал витамин Е (токоферол) — достаточное его количество (15 мг/сут) помогает замедлять процессы старения, восполняет потерю энергии, улучшает внешний вид. В сбалансированном составе комплексов желателен и цианокобаламин (В12): органическое соединение отвечает за равновесие эмоций, гормональный баланс, влияет на качество сна, как и магний. Фолиевая кислота и железо — ещё одна необходимая пара для женщины в период перестройки менструального цикла. Если наступление менопаузы происходит в период после 50 лет, врачи рекомендуют женщинам приём тех же витаминных средств, что и для возратной группы 40+.
Ещё одним важным аспектом выбора подходящего комплекса является регулярность питания — часто после 50 лет режим приёма пищи нарушается по многим причинам. Приливы в их числе: женщинам непросто справляться с такими состояниями, вдобавок гормональные сбои негативно сказываются на общем тонусе в целом и аппетите в частности. Комплексом для женщин, независящим от приёма пищи, пользоваться намного удобнее — например, Ladyvita 50+.
Витамины для женщин от компании Солгар — пример разнонаправленных программ: Кальций, Кардиа Саппорт, для пищеварения, VM-Prime и т.д. Среди всех предложений всегда можно выбрать состав, оптимально подходящий женщине по её индивидуальным характеристикам здоровья, самочувствия.
|
|
Источник