Хорошее питание для волос в домашних условиях

Лучшие питательные маски для волос в домашних условиях

Волосы любого типа и длины нуждаются в питании. При нехватке необходимых витаминов и микроэлементов локоны могут начать сечься, потерять блеск и мягкость. Питание волосам нужно и для того, чтобы противостоять множеству вредных факторов — окрашиванию, выпрямлению, завивке, воздействию фена, укладочных средств, жесткой воды и сухого воздуха в помещениях.

Лучшее спасение шевелюры — питательные маски для волос. Они доступны, просты в приготовлении и применении в домашних условиях, полностью натуральны. В отличие от промышленных средств, домашние рецепты для красоты волос принесут только пользу. Но прежде чем наносить маски для питания, прочитайте о правилах использования.

Правила применения масок для питания

1. Любая питательная маска для волос в домашних условиях готовится на один раз непосредственно перед применением. Хранить ее нельзя даже в холодильнике.
2. Перед тем, как попробовать новую маску, протестируйте состав на коже запястья на возможную аллергию.
3. Большинство питательных масок содержат масла и другие жирные компоненты. Наносят их до мытья головы на сухие волосы.
4. Кожу головы желательно подготовить к маске, помассировав ее 5-10 минут перед нанесением. Можно делать это подушечками пальцев или деревянным гребнем. Микроциркуляция крови улучшится, поры раскроются и в лучшей степени воспримут все полезные вещества.
5. Старайтесь распределять смесь по голове тщательно. Каждый волосок должен быть затронут от корня и до кончика.
6. После нанесения маски оберните голову целлофаном или наденьте плотно прилегающую шапочку для душа. Это предотвратит высыхание смеси. Далее голову нужно утеплить для создания эффекта сауны. Это делается при помощи полотенца, шерстяной шапки или шарфа.
7. Если маска достаточно жидкая, то защитить лицо от подтеканий поможет повязка из эластичной ткани.
8. Смывается маска мягким шампунем за 1-2 раза в зависимости от состава.
9. Магазинные бальзамы лучше заменить натуральными полосканиями из трав — ромашки, череды, березовых почек или листьев, календулы, крапивы. Можно выбрать одну траву или смешивать их. Для ополаскивания разведите стакан отвара в литре прохладной воды.
10. В целях профилактики маски для питания локонов и кожи делают 1 раз в 10 дней, а для лечения поврежденных волос проводят курс процедур 2 раза в неделю. Он должен длиться 2 месяца, после этого 1 месяц волосам нужно отдохнуть.
11. Если волосы вдруг начнут быстрее становиться жирными, то нужно сделать перерыв на 2 недели или выбрать другой рецепт.

Питательные маски для волос в домашних условиях

Выбирайте рецепт в зависимости от исходного состояния шевелюры. Если она склонна к жирности, подойдет любая питательные маски для волос с подсушивающими свойствами — например, с глиной или хной. Сухие волосы, нуждающиеся в усиленном питании и увлажнении, лучше воспримут составы с большим количеством масел и витаминов.

Следуйте всем рекомендациям по изготовлению и применению каждого рецепта и не забывайте про регулярность, чтобы домашние питательные маски для волос оправдали все ожидания.

Масляная маска для восстановления

Маска с маслами — это первое, о чем нужно вспомнить, когда локонам требуется лечение и усиленное питание. Они быстро преображают волосы даже после сильных повреждений — химической завивки, радикального осветления, воздействия воды и солнца во время отпуска.

Ингредиенты:

• Репейное масло — 10 мл.
• Миндальное масло — 10 мл.
• Касторовое масло — 10 мл.
• Масло виноградной косточки — 10 мл.

Применение:

1. Соедините масла в стеклянной мисочке или стакане, подогрейте на водяной бане.
2. Наносите на сухие локоны. На волосах не должно быть укладочных средств.
3. Распределите и по коже головы, и по длине. Укутайте и утеплите голову.
4. Время воздействия — от 1 часа до 10 часов. Чем дольше состав будет на волосах, тем лучше впитаются масла.
5. Смойте шампунем за 2 раза, ополосните травами.

Супер питающая маска для волос

Олия придаст локонам силу, мёд напитает их, масло корицы улучшит состояние кожи, масло зародышей пшеницы нормализует сальные железы и восстановит структуру волоса и витамин Е

Ингредиенты:

• Оливковое масло — 2ст. ложки
• Мед — 1 ст. ложка
• Эфирное масло корицы — 3 капли
• Масло зародышей пшеницы — 1 чайная ложка
• Витамин Е — 1 капсула
• Банан — половину

Применение:

1. Смешиваем все имеющиеся масла в посудину и добавляем мёд
2. Хорошо размягчить банан или взбить в блендере и добавить в смесь
3. Всё тщательно размешать и нанести на локоны
4. Надеть шапочку и держать маску 20 минут, после чего смыть шампунем

Видео рецепт данной маски:

СУПЕР-МЕГА-ПИТАТЕЛЬНАЯ маска для волос с МАСЛАМИ и МЁДОМ | EH

Фруктовая питательная маска

Обогатит волосы маслами и насыщенными жирными кислотами, увлажнит и напитает их. Банан придаст прикорневой объем, блеск и мягкость. Йогурт облегчит нанесение состава на голову и окажет эффект кондиционера.

Ингредиенты:

• Авокадо — 1 шт.
• Банан — половина.
• Натуральный йогурт без ароматизаторов — 100 грамм.
• Сок лимона — 1 столовая ложка.

Применение:

1. Авокадо и банан порезать на кусочки, добавить подогретый до комнатной температуры йогурт и взбить в блендере.
2. Выжать ложку лимонного сока, добавить и перемешать.
3. Нанести на волосы под пленку на 1 час, утеплить.
4. Смыть шампунем с теплой водой.
5. Сушить естественным способом.

Питательная маска для жирных волос с глиной

Жирные волосы нуждаются в подсушивании корней и увлажнении кончиков. Голубая и зеленая глины вместе с желтком решат обе задачи, также напитав волосяные луковицы и снабдив их строительным материалом для роста здоровых и сильных локонов. Минеральная вода содержит ценные для волос микроэлементы, она придаст им мягкость и укрепит.

Ингредиенты:

• Голубая глина — 30 грамм.
• Зеленая глина — 30 грамм.
• Яичный желток — 1 шт.
• Витамины А, Е — по 1 ампуле.
• Минеральная вода — 100 мл.

Применение:

1. Смешайте оба вида глины в глубокой тарелке или миске.
2. Взбейте желток, добавьте к нему воду и снова взбейте миксером или венчиком.
3. Залейте глину яично-минеральной смесью, перемешайте. Добавьте витамины.
4. Нанесите на сухие немытые волосы, распределите толстым слоем и обмотайте голову.
5. Через 1 час смывайте теплой водой с шампунем.

Маска-обертывание с аргановым маслом

Масло арганы — ценнейшее средство для волос. По своему действию оно превосходит большинство известных масел. Добавление эфирного масла иланг-иланг позволит аргане проникнуть глубже и придаст волосам сияние, шелковистость и мягкость. Этот рецепт подходит для случаев, когда нужно преобразить локоны в короткий срок.

Ингредиенты:

• Аргановое масло — 15 мл.
• Масло иланг-иланг — 5 капель.

Применение:

1. Масло арганы подогрейте до 40 градусов.
2. Добавьте иланг-иланг и сразу начните наносить на сухие локоны.
3. Пропитайте маслом каждый волосок. Плотно оберните пленкой и наденьте теплую шапочку.
4. Оставьте на 5-10 часов. Можно лечь с маской спать.
5. Для смывания потребуется 2 нанесения шампуня.

Медово-яичная питательная маска с коньяком

Этот витаминный коктейль напитает волосы и простимулирует их рост, увлажнит секущиеся кончики. Подходит и для нормального, и для жирного типа кожи головы. Коньяк слегка подсушит корни и улучшит их снабжение кислородом и питательными веществами.

Ингредиенты:

• Мед — 1 столовая ложка.
• Яйцо — 1 шт.
• Коньяк — 10 мл.

Применение:

1. Если мед засахарился, растопите его в микроволновке или на водяной бане.
2. Взбейте яйцо, смешайте с остальными компонентами.
3. Нанесите на локоны. Голову оберните пленкой, а вокруг лица повяжите тканевую повязку. Маска может подтекать.
4. Через 45 минут смойте теплой водой, шампуня понадобится совсем немного.

Питательная маска с бесцветной хной

Хна способна сделать волосы толще и сильнее, она напитает их по всей длине. Сметана добавит рецепту увлажняющие свойства и облегчит нанесение состава на голову. Яблочный уксус заменит ополаскиватель.

Ингредиенты:

• Бесцветная хна — 100 грамм.
• Сметана — 2 столовые ложки.
• Яблочный уксус — 10 мл.
• Вода или отвар трав — 100 мл.

Применение:

1. Хну залейте кипятком или горячим отваром трав, перемешайте и чем-нибудь накройте.
2. Через 30 минут добавьте сметану и уксус.
3. Наносите на сухие волосы, начиная с корней.
4. Наденьте шапочку для душа, утеплите голову.
5. Через 30-45 минут смывайте с шампунем.

Маска для питания с облепихой и кефиром

Масло облепихи обволакивает волосы, улучшает регенерацию тканей, нормализует жировой баланс. Но в чистом виде оно может окрасить кожу, поэтому его лучше разбавить кефиром в пропорции 1:3. Кефир увлажнит локоны, закроет чешуйки и облегчит расчесывание.

Ингредиенты:

• Облепиховое масло — 10 мл.
• Кефир — 30 мл.

Применение:

1. Кефир смешать с маслом и подогреть до комфортной температуры.
2. Нанести на локоны, обернуть их целлофаном, утеплить.
3. Через полтора часа смыть шампунем.

Экзотические масла для питания волос

Кокос и жожоба — еще одна пара известных своими питательными свойствами масел. Старайтесь использовать нерафинированные масла, в них пользы намного больше. Качественное кокосовое масло обладает приятным ароматом мякоти кокоса и тает при температуре выше 25 градусов.

Ингредиенты:

• Кокосовое масло — 20 мл.
• Масло жожоба — 10 мл.

Применение:

1. Масла подогрейте и смешайте.
2. Пропитайте ими волосы, сделайте массаж кожи головы.
3. Оберните локоны пленкой.
4. Подержите маску как можно дольше. Желательно выдержать ее на голове 8 часов.
5. Смойте за 2-3 раза шампунем.

Дрожжевая питательная маска с глицерином

Пивные дрожжи содержат в себе 14 витаминов (C, D, E, F, PP, группы В) в удобной для восприятия волосами форме, ненасыщенные жирные кислоты, цинк, железо, хром, кальций, калий и множество других микроэлементов. Продаются в аптеках в виде порошка. Там же можно приобрести глицерин, увлажняющий и защищающий волосы.

Ингредиенты:

• Пивные дрожжи — 1 чайная ложка.
• Желток — 1 шт.
• Глицерин — 15 мл.

Применение:

1. Подогретый желток смешать с глицерином и дрожжами, оставить на полчаса.
2. Нанести на корни, распределить по длине.
3. Обернуть голову и утеплить на 1 час.
4. Смыть шампунем за 1 раз. Ополоснуть травами.

Питательная маска для выпадающих волос

Сок лука при регулярном использовании остановит выпадение и укрепит волосы, они станут гуще и сильнее. Витамин А восстановит их на клеточном уровне, а мед придаст блеск.

Ингредиенты:

• Витамин А — 1 ампула.
• Сок лука — 2 столовые ложки.
• Мед — 1 столовая ложка.
• Эфирное масло бэй — 2 капли.

Применение:

1. Репчатый лук мелко порезать и отжать.
2. Добавить витамин, бэй и подогретый мед, перемешать.
3. Распределить по шевелюре, массируя подушечками пальцев корни.
4. Обернуть и утеплить, как обычно.
5. Через 45 минут промыть голову шампунем.

Питательная маска из хлеба и трав

Ржаной хлеб — отличная заготовка для масок для волос. Ржаная мука обогатит их микроэлементами, а дрожжи и масла, содержащиеся в хлебе, оздоровят и укрепят. Отвар трав разгладит и придаст объем за счет фитоэстрогенов и дубильных веществ.

Ингредиенты:

• Ржаной хлеб — 200 грамм.
• Кора дуба, корень лопуха, крапива — по 1 чайной ложке.
• Вода — 300 мл.

Применение:

1. Смешайте сухие травы, залейте водой и прокипятите 5 минут.
2. Процедите. Залейте горячим отваром ржаной хлеб, оставьте на полчаса.
3. Взбейте массу в блендере.
4. Нанесите на вымытые волосы на полчаса. Обмотайте пленкой.
5. Смойте без шампуня.

Майонезная питательная маска

Майонез содержит масла, яйца, лимонный сок и горчицу — известные компоненты питательных домашних масок в уже готовом для использования виде. Эта питательная маска для волос в домашних условиях быстро напитает их, устранит тусклость, жесткость и секущиеся концы.

Ингредиенты:

• Майонез — 3 столовые ложки.
• Эфирное масло розмарина — 3 капли.

Применение:

1. Подогрейте майонез до 40-50 градусов, добавьте розмарин.
2. Нанесите на сухие немытые локоны на 1 час.
3. Промойте шампунем. Может потребоваться до 2-х смываний.
4. Ополосните травяным настоем.

Питательная геркулесово-молочная маска

Геркулес не только напитает волосы, но и успокоит кожу головы. Алоэ увлажнит, а молоко разгладит шевелюру. Этот рецепт универсален, он подойдет для любого типа локонов.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья — 3 столовые ложки.
• Молоко — 150 мл.
• Гель алоэ — 10 мл.

Применение:

1. Геркулес перемолоть в блендере или кофемолке.
2. Молоко подогреть, залить им получившуюся муку и оставить на полчаса.
3. Выдавить гель алоэ, добавить к геркулесу.
4. Нанесите на вымытую влажную голову, обмотать целлофаном.
5. Подержать 30-45 минут и промыть теплой водой.

Заключение

Когда нет возможности посещать салон, но хочется иметь здоровые волосы, стоит вспомнить про домашние маски. Они проверены временем, натуральны и доступны. При регулярном применении любая приведенная здесь питательная маска для волос в домашних условиях сделает их красивыми и сильными.

Видео обзоры питательных масок

♡ 3 САМЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС!♡ ВОССТАНАВЛИВАЕМ ВОЛОСЫ!

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС/СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Источник