Грибок malassezia выпадение волос

Содержание статьи

Malassezia furfur — возбудитель себореи

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Malassezia furfur — вид грибка, который вызывает перхоть. Грибок может стать причиной себореи и атопического дерматита.

Этот вид грибка не «упал с неба.» Он существовал на протяжении многих веков на коже большого количества людей, которые мирно с ним сосуществовали и он не проявлял своего патогенного действия.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Причины Malassezia furfur

Впервые malassezia furfur была описана специалистом в области микробиологии Eichstedt в 1846 году. После открытия этого вида грибка возникли трудности с культивированием и его физиологические свойства не исследовались.

Доктору Benham в 1939 году удалось понять, что условием для развития и функционирования malassezia furfur необходимы жиры. Определение осложнялось еще и тем, что этот вид гриба имеет две формы жизнедеятельности — мицелиальную и дрожжевую.

Ученым Guillot и Gueho в 1996 году удалось создать таксонометрический ряд. Ими было зарегистрировано 104 штамма Malassezia по характеристике ДНК, которую определяют с помощью методов ПЦР.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26]

Патогенез

За рост «молодых» клеток эпидермиса, отвечают так называемые клетки «строители»- кератиноциты. При появлении грибка воздействующего на кератинациты происходит замедление обновления клеток. Эффект заключается в ускоренном шелушении «старых» клеток, которые отрываются в виде хлопьев и образуют перхоть. Жизненный цикл патогенного грибка malassezia furfur составляет около 28 дней. Процесс отшелушивания обычно проходит не заметно.

При себореи malassezia furfur начинает обрабатывать обильную секрецию кожи головы. В результате жизнедеятельности возникают свободные жирные кислоты, которые раздражают кожу и вызывают ее шелушение. Следовательно, воспаления кожи и зуд возникают в результате разложения жира грибком malassezia furfur.

Чрезмерная потливость и кожный жир способствуют развитию malassezia furfur. В любом случае, при этом типе грибковой инфекции необходимо как можно скорее назначить лечение, которое эффективно на ранних этапах и может предотвратить развитие болезни и ее передачу.

Грибок malassezia furfur не является единственной причиной перхоти. При возникновении перхоти часто одновременно запускается несколько патогенных факторов и патогенетичесикх механизмов, нарушающих правильное функционирование кожи волосистой части головы. В дополнение к уже упомянутой себорее — значительное влияние могут оказывать индивидуальные генетические характеристики, гормональные нарушения и неправильная забота о волосах и коже головы. Кроме этого, чрезмерное пребывание на солнце, загрязнение воздуха, болезни и множественные расстройства иммунитета, плохое питание, дефицит витаминов и микроэлементов, стресс и т.д.

Из-за проблем выращивания биологические, физиологические функции malassezia furfur практически не исследованы. Его основная особенность проявляется тем, что грибок не способен ферментировать сахара. Основным источником углеводов служат жиры. Микроорганизм может произрастать как в аэробных, так и анаэробных условиях. Существует мнение, что в состав клетки входят жирные кислоты, но они не служат источником энергии и не принимают участия в метаболизме. Для своего питания грибок использует липиды с внутренней части клеток эпидермиса.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

Симптомы Malassezia furfur

Симптомы проявления жизнедеятельности malassezia furfur разнообразны. Локализация себорейного дерматита обширна, но наиболее часто болезнь поражает кожу головы, которая покрыта волосами. Она может быть выявлена на границе роста волос, бровей и ресниц, а также затрагивать кожу в местах роста усов и бороды. Кожа носогубных и заушных складок, слуховых проходов ь часто бывают областями, где происходит локализация очагов поражения. Наиболее редко бывает поражена кожа в области грудины и складках тела.

Грибок может затрагивать кожу половых органов и ануса.

Гладкие участки кожи, которые поразил себорейный дерматит, выглядят как воспаленные шелушащиеся зоны. На коже головы, покрытой волосами, появляются воспаления кожных покровов с частичным шелушением. Иногда очаги поражения покрываются корочками геморрагического происхождения. Заболевание сопровождается зудом, который бывает довольно интенсивным. Если присоединяется вторичная инфекция, то возникает нагноение.

Прогрессирование себорейного дерматита тесно связано с обострением инфекций верхних дыхательных путей, при злоупотреблении продуктами, которые содержат легкоусваиваемые углеводы и дрожжеподобные грибы.

Диагностика Malassezia furfur

Диагностика malassezia furfur включает в себя следующие виды исследований микологическое, иммунохимическое, аллергологическое.

Основными анализами являются микологические исследования. С их помощью определяют вид и тип грибка. При таком анализе делают соскоб, с помощью ватного тампона отбирают образец и проводят различные лабораторные исследования.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Лечение Malassezia furfur

Для более действенного лечения пациентов malassezia furfur необходимо:

соблюдение диеты с низким содержанием легкоусвояемых углеводов;
ограничение употребления продуктов, вызывающий брожжение;
исключение из рациона дрожжесодержащих ингредиентов.

Это означает максимально сократить употребление: мучных изделий, не злоупотреблять пивом, шампанским, вином, квасом. В составе консервированных соков, овощных консервов, морепродуктов содержатся дрожжевые грибы. Большое употребление сахара ускоряет процессы брожения и размножения патогенной флоры.

Применение мазей местного действия, которые имеют антигрибковый эффект. Например мази тербинафина, клотримазола, пиритиона цинка и другие, обладают положительным терапевтическим эффектом. Привлечение их к лечению себорейного дерматита, естественно, является важным компонентом, потому что эти препараты не имеют системного токсического свойства и у них отсутствует синдромом отмены. Более того, при ежедневных гигиенических процедурах необходимо использовать специальную косметику. Например, гели и мыло для душа, обладающие антигрибковым действием. Шампуни — Низорал, Фридерм, Скин-кап), которые рекомендованы пациентам для регулярного использования для снижения популяции malassezia furfur.

На данный момент существуют следующие способы борьбы с перхотью:

Первый — цитостатический способ, который снижает скорость образования клеток в наружном слое эпидермиса. Используются шампуни с содержанием октопирокса, дегтя. Этот метод заключается в борьбе с видимыми хлопьями, но саму причину он не ликвидирует. При прекращении использования этих средств перхоть снова возвращается.
Второй — кератолитический способ — эффект основан на отшелушивании клеток. Используются специфические шампуни, которые содержат такие вещества как, салициловая кислота, сера. Эффективность аналогична первому вышеописанному методу. Но если эти средства часто применять запрещено, то они приводят к истончению и атрофии кожного покрова головы.
Третий — антимикотический способ, контролирующий рост популяций грибка Malassezia furfur . Эффективность характеризуется проявлением уменьшения численности популяций грибка, что позволяет нормализовать количество грибковой микрофлоры на поверхности кожного покрова. Этот метод терапии основан на воздействии и контроле изначальных причин появления перхоти. Способ основывается на антимикробном действии средств, которые быстро попадают в роговой слой эпидермиса, где и происходит его накопление. Используются лечебные шампуни, которые содержат кетаконазол.

Профилактика

Профилактика заболеваний вызванных malassezia furfur включает в себя общие рекомендации такие как:

Ведение здорового образа жизни, соблюдение диеты, режима труда и отдыха, закаливание организма — все это способствует укреплению иммунитета.
Своевременное применение антимикотических препаратов;
Правильная тактика лечения соматических патологий.
Соблюдение правил личной гигиены и проведение антимикотической обработки личных вещей для предупреждения повторного заражения.

Практически все грибковые заболевания поддаются лечению, хотя не так быстро как нам хотелось. В некоторых случаях для успешной терапии требуется довольно продолжительное время. Благодаря предложенным рекомендациям вы сможете максимально защитить себя от воздействия грибка malassezia furfur.

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53], [54]

Прогноз

Прогноз заболеваний, вызванных грибком malassezia furfur, при своевременном и правильном лечении, благоприятный.

[55]

Источник

Избавляемся от себорейного дерматита на лице: лечение

Причины себорейного дерматита головы
Симптомы себореи
Развитие себореи у взрослых пациентов
Развитие себореи у детей
Лечение себорейного дерматита
Народные средства для лечения себореи

Себорейный дерматит волосистой части головы является достаточно распространенным хроническим заболеванием кожи с характерными поражениями кожи и возникновением перхоти.

Питательной средой для развития себореи являются сальные железы, поэтому чаще всего дерматит поражает участок кожи с гиперсекрецией сальной железы. Важные отличительные признаки себореи проявляются в отсутствии кожного зуда и возможности поражения пеленочной области у детей.

Процесс изучения микроорганизма

Грибок malassezia начали изучать еще в 19 веке. Но как оказалось, Малассезия — не простой микроорганизм, а гриб, имеющий 14 разновидностей и две основных формы:

Pityrosporum Ovale — овальный дрожжеподобный, размножающийся почкованием;
Pityrosporum Оrbiculare — округлый плесневый, который для размножения пользуется мицелиями.

Из-за того, что «жизнелюбивый» гриб способен изменять свою форму медики долго не могли идентифицировать и вырастить грибок для исследований. Лишь спустя век стала, наконец, понятна природа malassezia (который в последствие получил определение malassezia spp).

С развитием микробиологии и медицинской техники с 1996 года стало понятным, что malassezia spp — обобщающая форма для 104-х штаммов, из которых наиболее подвержены патогенности (перерождению в болезнетворные):

malassezia furfur (вызывает себорейные дерматиты, фолликулит);
malassezia globosa (отрубевидный лишай);
malassezia restricta (перхоть).

Как происходит заражение

Малассезия растет только при наличии жирной питательной среды. Гриб malassezia spp, паразитирующий в верхних слоях кожи человека (и даже собак) ищет именно те места, где наиболее полно представлены сальные железы.

Липофильные свойства заставляют агрессивный malassezia furfur внедряться в кожу, вызывая себорейный дерматит, отрубевидный (разноцветный) лишай, фолликулит и (при осложнениях) провоцирует возникновение себорейного псориаза, а в запущенном виде может переродиться даже в злокачественное новообразование.

Чаще всего malassezia furfur базируется на кожных покровах:

волосистой части головы и в волосяных луковицах;
пограничной зоны роста волос на лице (бровей, ресниц, усов, бороды);
внутри слухового прохода, за ушами;
складок носогубного треугольника;
реже — груди, спины, в местах естественных складок тела, наружных половых органов, заднего прохода.

Факторы, способствующие развитию грибковой инфекции

Malassezia furfur переходит «в атаку», если организм в этот период борется с:

ослаблением иммунитета (вследствие недостаточно сбалансированного питания и нехватки витаминов и минералов, в межсезонье зима-весна или лето-осень);
нарушениями со стороны эндокринных желез (неправильная выработка гормонов, сахарный диабет);
хроническими заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии рецидива);
тяжелыми инфекциями (туберкулез, ВИЧ — инфекция);
аллергическими проявлениями, кожными и/или грибковыми заболеваниями;
генетическими индивидуальными особенностями строения сальных желез (определенный химический состав пота, повышенная потливость);
чрезмерным действием ультрафиолетовых лучей (длительное пребывание на пляже), а также погрешностями в дозировке услуг солярия;
частыми стрессами и перенапряжениями, психическими расстройствами.

Немаловажную роль в заражении также играет:

проживание в плохой радиационной обстановке;
занятие самолечением гормональными препаратами;
не соблюдение правил личной гигиены;
предпочтение синтетических волокон в составе нательного белья.

Важно! Все виды заболеваний не заразны.

Мицелий грибка pityrosporum ovale

В первый раз перхоть может возникнуть в период пубертата, именно тогда сальные железы начинают работать активнее всего.

После полового созревания перхоть может беспокоить в разные периоды жизни. Есть множество причин для появления перхоти, но она не заразна.

Перхоть формируется при неправильном уходе за волосами, частом использовании фена для сушки волос, из-за недостатка витаминов А и В, стрессов, использовании неподходящей линии ухода за волосами, нарушении обменных процессов и т.д. все это к тому же ведет и к потери волоса, так что полезным будет и материал — Советы трихологов от выпадения волос.

Помимо этого, перхоть возникает из-за активного образования кожного себума, в том числе того, который обусловлен диетой или гормональными изменениями.

Виды заболеваний, которые вызывает Малассезия

Себорейный дерматит

Врачи часто связывают болезнь с возрастными изменениями. Проявления себорейного дерматита могут начаться у малышей месячного возраста, но постепенно к трехлетнему возрасту практически прекращаются при строгом соблюдении гигиенических правил.

В группе риска находятся подростки, у которых в период полового созревания наблюдается снижение защитных сил организма и гормональный сбой.

Среди взрослого населения недуг поражает преимущественно мужчин, занятых физическим трудом.

В зависимости от места поражения различают несколько видов заболеваний, общими симптомами которых является появление зудящих, гиперемированных и шелушащихся бляшек.

Вид дерматита	Симптомы
Себорейный (волосистой части головы)	Начинается с появления перхоти — сухих кусочков верхнего рогового слоя эпидермиса. Бывает жирной, сухой и смешанной. При жирном типе волосы всегда выглядят немытыми, что происходит из-за значительного выделения подкожного сала. Для сухого характерны появление трещин при сухости кожи. Смешанный — сочетание и тех, и других признаков.
Атопический (лица)	Встречается редко. Характерны: высыпания на лбу, веках, складках возле носа и подбородка, шеи (с образованием желтых корочек и белесых чешуек). Важно не перепутать дерматит с угревой сыпью (акне) — ее отличием выступает образование комедонов. Расчесы могут привести к травмированию кожи и присоединению гнойной инфекции.
Гладкой кожи	Зудящие бляшки концентрируются в естественных складках кожи.
Генерализованная форма	Обычно выступает как вторичная инфекция. Наряду с кожными высыпаниями присоединяется общее плохое самочувствие, субфебрильная температура, слабость, недомогание, изматывающий зуд даже в ночное время.

Недолеченый или неправильно леченый, а также возникший на фоне тяжелых инфекций, себорейный дерматит может перерождаться в себорейный псориаз, проявляющийся распространением бляшек по всему телу и провоцирующий аллергии и осложнения.

Малассезия вызывающая фолликулит

Затрагивает места на спине, груди, плечах и практически никогда на лице. Грибок внедряется в луковицу волоса — фолликулу, разрушая ее и раздражая области кожи вокруг него.

Внешне фолликулит очень похож на проявления акне, но в отличие от него сильно зудит. Нахождение на прямых солнечных лучах избавляет от угрей, а вот фолликулит в это время прогрессирует. Если применение антибиотиков помогает излечению от акне, то при фолликулите эффекта от антимикробной терапии нет.

Фолликулит встречается чаще всего у лиц в возрасте от 13 до 45-ти лет в тропическом и субтропическом климате.

Болезнь выглядит как многочисленные пузырьковые высыпания диаметром от 2-х до 4-х мм с серозным содержимым бело-желтого цвета. Сыпь сопровождается постоянно присутствующим зудом, во время которого пузырьки лопаются, образуя раздраженную поверхность и интенсивно разрастаясь. Хворь может затрагивать область ануса и половые органы.

Разноцветный (отрубевидный) лишай

В народе у заболевания есть еще одно название — солнечный лишай, так как оно становится заметным при загаре.

Признаки заболевания нарастают (инкубационный период) в сроки от 2-х недель до нескольких месяцев.

Выглядит лишай как мелкие, а иногда и сливающиеся в крупные светлые пятна на спине, плечах, подмышках, груди и шее пациента.

Образование очагов происходит от недостаточной выработки меланина (пигмента кожи) в результате выделения грибком специфической кислоты. Разрыхляя роговой слой кожи, «солнечный грибок» не приводит к воспалению, разглядеть можно лишь отрубевидное шелушение.

Течение болезни имеет хронический характер с периодами ремиссии и рецидивами. Обострение наступает вследствие повышенной потливости и перегревания на солнце.

При постановке диагноза важным становится исключение витилиго, розового лишая или сифилиса, которые лечатся по иным критериям.

Важно! Не считайте себя способным провести диагностику по материалам интернета или рассказам приятелей. При подозрении на грибковую инфекцию, ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением, а обязательно обратитесь к доктору. С проблемой поможет разобраться дерматолог, инфекционист или педиатр.

Средства борьбы с перхотью

В составе шампуней против перхоти обязательно должен быть один или несколько действующих компонентов:

ихтиол,
циклопирокс,
кетоконазол,
пиритион цинка,
клотримазол,
дисульфид селена,
сера,
деготь,
салициловая кислота.

Данные вещества оказывают активное воздействие на главные алгоритмы образования перхоти. Количество микробов, которые способствуют появлению перхоти, снижают такие средства, как дисильфид селена и климбазол.

Если перхоть появилась в результате некоторых физиологических изменений в организме, например на фоне пубертатного и послепубертатного периода либо она имеет спорадический характер, то нужно использовать шампуни, которые рекомендуются для ежедневного и постоянного применения.

Лучше всего, если в состав шампуней будет входить цинка пиритион. Это вещество не растворяется в воздухе и остается на поверхности кожи после мытья головы. Цинка пиритион со временем растворяется при взаимодействии с кожным салом и потовыми железами, что создает зону ингибирования для грибов, которые образуют перхоть.

Лечение перхоти с применением специальных средств продолжается в среднем 3-6 недель.

Если перхоть на голове появляется постоянно и носит рецидивирующий характер, при этом человеку больше 20 лет, то при выборе лечебного шампуня нужно учитывать характер перхоти.

Чешуйки могут скапливаться плотно и густо, быть жирными и не осыпаться с кожной поверхности. Перхоть также бывает сухой и легко отделяемой с поверхности кожи. Изменение нормального состояния микробного биоценоза кожи может быть результатом патологического процесса в органах желудочно-кишечного тракта.

В частности, можно выделить дисбактериоз, ферментопатию, и обострение хронических заболеваний ЖКТ. Именно поэтому важно провести качественное клинико-лабораторное исследование, которое будет иметь возможность для определения основных биохимических показателей. Иногда требуется выполнить анализ кала на дисбактериоз.

При лечении перхоти необходимо применять препараты, которые улучшают процессы липолиза.

Например, назначение метионина нормализует синтез фосфолипидов из жиров, а также уменьшает отложения нейтрального жира в печени, улучшает синтез креатинина, адреналина, а также активизирует действие гормонов и ферментов, таких как: витамин В12, аскорбиновая и фолиевая кислоты. Рибофлавин оказывает действие на окислительно-восстановительный процесс, благодаря участию витамина в жировом, белковом и углеводном обмене.

Если человек неполноценно питается, это выступает фактором появления перхоти и себореи. Недостаток в омеге-3 жирных кислотах еще больше увеличивает проблему. впрочем, при такой «диете» грибок на голове будет любого типа расцветать просто.

Нужно 2 раза в неделю употреблять продукты, которые имеют в своем составе большое количество омега-3 жирных кислот. Это грецкие орехи, льняное масло и, конечно, рыба, особенно палтус, лосось и семга. Умеренный недостаток цинка может явиться одной из причин слабости иммунитета, а это также усиливает дерматит. В мясе имеется большое количество цинка, что можно сказать и об орехах пекан, кешью, миндале, турецком горохе, злаках и некоторых йогуртах.

Перхоть появляется и от постоянного недостатка витамина В6. Печеная картошка или банан среднего размера обеспечивает 35% дневной нормы витамина В6. Недостаток витамина В12 в рационе также ведет к проблемам с кожей головы, особенно часто дефицит витамина встречается у вегетарианцев.

При правильной диагностике и комплексном подходе к лечению перхоти проблема этого вида дерматоза может быть решена максимально быстро.

Диагностика

Врач-специалист при индивидуальном осмотре должен выяснить особенности течения инфекции, генетическую предрасположенность, наличие хронических заболеваний, визуально оценить общее состояние и назначить необходимые анализы:

общий анализ крови (для уточнения общего состояния);
соскоб с пораженного участка кожи (1:1 см) для проведения исследования клеток грибка (мицелий) под микроскопом;
посев материала на питательную среду, с помощью которого выясняется определенный штамм;
осмотр под люминесцентной лампой Вуда (применяется при подозрении на разноцветный лишай и дает зеленоватое, синеватое либо желто-красно-бурое свечение);
в некоторых случаях требуется проведение аллергологической пробы или йодной пробы (пробы Бальзера), при которой на кожу наносится 5% спиртовая йодная настойка и если отдельные участки кожи приобретают насыщенный бурый оттенок, то можно говорить о поражении разноцветным лишаем.

Важно! Перед сдачей анализов и прохождением медосмотра желательно не применять никакие лекарственные и косметические средства.

Симптомы себореи

Симптомы себореи напрямую зависят от причины и мест локализации пораженного участка.

Симптоматика выглядит, как ограниченный гиперемированный папулезный участок, покрытый чешуйками, склеивающимися друг с другом с помощью сального секрета. При этом на коже образуется воспалительный участок, который сильно чешется, а иногда может быть болезненным.

Травмирование кожного покрова при расчесах может сопровождаться присоединением вторичного инфицирования и нагноения.

Многочисленные отзывы специалистов отмечают, что симптомы себореи обостряются при несоблюдении правильного питания, злоупотреблении алкоголем, пряными и острыми блюдами. После корректировки диеты отмечается стихание болезни, симптомы постепенно нейтрализуются и себорею, возможно, вылечить при помощи несложной терапии. Как правило, прогноз на выздоровление достаточно благоприятный.

https://youtu.be/BBR78lYqE54

Лечение

Больному следует серьезно настроиться на строжайшее соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. В терапевтических мероприятиях приветствуется комплексный подход.

Медикаменты

Антимикотические средства. Это противогрибковые шампуни, гормональные лосьоны (дипросалик), спреи и растворы, а также таблетки (капсулы) для внутреннего употребления. Вместе с применением шампуней типа «сульсен» (содержащего сульфид селена) и «низорал» (кетоконазола) с нанесением на все тело практикуется параллельное лечение флуконазолом в капсулированной форме (в соответствии с инструкцией). Шампунь должен применяться не менее трех раз. Возможно использование мазей и кремов (пимафуцин, клотримазол), но только на гладкой коже. Другие мази должны включать: березовый деготь, цинк, салициловую кислоту, серу. Для лечения отрубевидного лишая применяют циклосерин.
Витаминотерапия. Подстегнуть иммунитет и поддержать в борьбе против грибка помогут витамины А, В, С, Д и Е, входящие в витаминные комплексы.
Антигистаминные (противоаллергические) препараты. Помогают устранить мучающий зуд, воспаление, восстановить сон (кларитин, супрастин).

Народные средства в домашних условиях

Целители и травники с древних времен советуют пользоваться различными настоями и отварами для избавления от грибковых хворей. Они снимут расчесывания, воспаления, успокоят нервы и вернут сон, а также помогут вашей шевелюре принять прежний ухоженный вид.

Для волос:

Медовая яично-луковая маска. Возьмем одно куриное яйцо и отделим желток. Поместим его в стакан и соединим со столовой ложкой меда и таким же количеством лукового сока. Для приготовления сока берем луковицу, очищаем ее от шелухи и мелко режем или пропускаем через блендер. Кашицу лука отжимаем через марлевую салфетку. Все хорошенько перемешиваем и втираем в кожу головы. Оставляем на 30-40 минут и тщательно смываем шампунем.
Настои из листьев березы и крапивы, цветов аптечной ромашки и календулы, коры дуба. Каждый ингредиент, купленный в аптеке можно настаивать отдельно, а также соединять по два или три компонента. Кладем по одной столовой ложке сушеных трав или соцветий в литровую банку и заливаем одним литром крутого кипятка. Плотно закрываем банку и закутываем в толстое полотенце. По истечении получаса немного охлаждаем и ополаскиваем кожу головы и волосы.

Для обработки очагов на теле:

Масло облепихи или чайного дерева. С помощью ватного тампончика промакиваем раздраженные бляшки и высыпания утром и вечером до исчезновения симптомов.
Настой череды. Цветки-колючки — 1 ст.л. заливаем 200 мл кипятка. Настаиваем в течение часа, даем остыть и протираем очаги поражения.

Диета при себорейном дерматите на голове

Излечение многих заболеваний следует начинать изнутри, и главное здесь — это правильное и рациональное питание. Диета при себорее кожи головы подразумевает включение в рацион продуктов, богатых цинком и селеном. Особое внимание стоит уделить свежим овощам и фруктам, которые отлично подходят для обогащения организма питательными минералами и витаминами. Исключить из рациона сладости и сдобу — еще один шаг, чтобы вылечить себорейный дерматит.

Особое внимание при заболевании себорейным дерматитом обращают на лечение диетой, которая нормализует обменные процессы в организме, устраняя повышенную активность грибка. Основными принципами правильного питания при себорейном дерматите являются:

отказ от жирного мяса, колбас, замена их рыбой — лососем, сельдью, скумбрией;
включение в рацион мяса индейки, сыров, козьего молока вместо коровьего;
отказ от белого хлеба и макарон, включение риса, гречки, кукурузы, картофеля, бобовых;
ограничение употребления сахара, конфет, кондитерских изделий, выпечки;
исключение газировки, замена ее травяным чаем, натуральными соками и водой;
запрет на цитрусовые, алкоголь, курицу, яйца, кофе и какао, орехи, мед;
отказ от томатов, малины, клубники, дыни, винограда, ананасов, горчицы, сельдерея, грибов;
в меру рекомендуется есть горох, зеленый перец, свинину, бананы, арбузы, клюкву, абрикосы, персики и красную смородину;
без ограничений можно есть нежирную баранину, тыкву, патиссоны, огурцы, яблоки, сливу, репу, крыжовник.