Если прыщи на голове и сыпятся волосы
Содержание статьи
Почему на голове появляются прыщи?
Очень часто человек может обнаружить на волосяной части головы высыпания или прыщи с гнойным содержимым. Следовательно, возникает весьма логичный вопрос, почему возникают прыщи на голове и как с ними бороться? Причины подобных образований самые разнообразные — от нарушения гормонального фона до несоблюдения элементарной гигиены. При этом прыщи могут доставить достаточно дискомфортные ощущения. К примеру, если это гнойные прыщи, то они легко могут повредиться во время расчесывания и оставить болезненность на голове. Поэтому, во избежание неприятных последствий и не эстетичности следует как можно быстрее избавиться от них.
Симптоматика
Одним из первичных признаков образования прыщей на голове является зуд. Симптом появляется задолго до возникновения прыщей. Затем спустя несколько дней на кожном покрове начинают просматриваться красные воспаленные новообразования. Они не отличаются большими размерами, но при надавливании могут характеризоваться болезненностью.
После созревания происходит процесс заполнения прыща гнойным содержимым. Самостоятельный прорыв гноя может произойти только на пятый день. После прорыва необходимо обязательно продезинфицировать пораженные места перекисью водорода, чтобы предотвратить возможное попадание вторичной инфекции.
Прыщи на голове могут возникнуть, как одиночное явление, так и массовая сыпь. Основными местами локализации образований является область висков, шеи, затылка, лобная часть головы.
Внимание! Если прыщи были глубокими, то на их месте после заживления может остаться шрам.
Причины возникновения прыщей в области головы
Поражение прыщами может произойти по самым разнообразным причинам (как серьезным, так и нет). Все зависит от меры соблюдения личной гигиены и состояния здоровья человека.
| Основная причина | Краткая характеристика |
|---|---|
| Неправильно подобранное средство гигиены (шампунь, кондиционер) | Очень часто, если у человека отсутствуют какие-либо патологические процессы в организме, то основной причиной возникновения является плохой шампунь. Поэтому, если наблюдаются красные новообразования в виде прыщей, то следует срочно сменить шампунь. Желательно отдавать предпочтения безсульфатным и безпарабеновым средствам (пересушивают кожный покров и могут привести к интоксикации) |
| Несбалансированное и нерациональное питание | Причина появления прыщей в области головы может срываться за употреблением чрезмерного количества сладостей. Чтобы предотвратить неприятные появления, необходимо отдавать предпочтения фруктам. Особое внимание стоит обратить на продукты с высоким содержанием витамина А и Е, которые не только помогут избавиться от прыщей, но и улучшать тонус организма |
| Стрессовые ситуации | Если человек постоянно переносит стресс, то это сказывается на состоянии организма и может проявиться в виде высыпаний. Поэтому лучше всего ограничиваться от нервного перенапряжения, стрессов и общего переутомления. Чтобы предотвратить стрессовые последствия можно принимать успокоительные препараты на основе лекарственных трав |
| Последствие применения медикаментов | Среди некоторых лекарственных средств можно встретить препараты, в списке побочных действий которых отмечаются высыпания. К группе этих препаратов можно отнести барбитураты, анаболические средства. В таком случае рекомендуется завершить лечебный курс, а после начать интенсивную терапию против прыщей и высыпаний |
| Вредные привычки | Как ни странно, но регулярное употребление спиртных напитков, а также курение может привести к образованию высыпаний. Поэтому лучше отказаться от вредных привычек |
| Синтетические материалы | В частности речь идет именно о постельном белье, на котором немало времени проводит человек. При повышенном аллергическом уровне во время контакта с синтетикой может произойти реакция в виде появления прыщей. Следовательно, чтобы устранить проблему, достаточно сменить синтетику на постельное белье из натуральных материалов |
| Действие низких температур | Под данной причиной подразумевается погодные воздействия на организм человека. В холодную пору года в обязательном порядке необходимо носить головные уборы, поскольку холод негативно сказывается на эпидермисе |
Обратите внимание! У женщин появление прыщей может объясняться гормональными нарушениями, поэтому важно следить за гормональным фоном и не допускать его сбоя.
Серьезные причины появления прыщей
Выделяют вторую группу причин поражения прыщами кожного покрова головы:
- избыточное выделение кожного сала, которое забывает поры и приводит образованию воспаленного прыща;
- поликистоз яичников (недуг, что возникает у женщин и может сопровождаться сыпью на волосяной части головы);
- гормональные сбои (чаще всего страдают подростки и женщины в период менструации);
- патологические процессы в надпочечниках;
- понижение функций иммунной системы;
- присутствие вирусно-микробной инфекции.
Если произошло нарушение работоспособности сальных желез, то кожа может покрыться болезненными прыщами. Это объясняется выработкой кожного сала в больших количествах, следовательно, железы не справляются и, активизируется воспаление. Происходит засорение окололуковичных пор, что только усиливает воспалительные процессы. Кожное сало скапливается под кожным покровом, поскольку не имеет способности выйти наружу, в результате, кожа не может нормально дышать.
Если наблюдаются гормональные нарушения или перестройка, к примеру, во время менструации у женщины и при половом созревании у подростков, то высока вероятность образования сыпи. Тестостерон вырабатывается в больших количествах, когда в организме меняется гормональный фон. Аналогичные изменения могут произойти при дисфункции надпочечников (не исключается при регулярных стрессах).
В случае проникновения в организм болезнетворных микробов, происходит их активное размножение. Когда инфицирование затрагивает сальные железы, то волосяная часть головы покрывается сыпью.
Это важно! Если при смене шампуня и другом образе жизни сыпь по-прежнему тревожит человека, то рекомендовано обратиться к специалисту для точного выяснения причины.
Классификация
Для того чтобы определить точное лечение специалисты разделяют прыщи кожной части головы на две основные группы:
- Комедоны. Это угревая сыпь, что образуется при загрязнении пор. В целом такие новообразования не способны воспаляться и не сопровождаются болезненностью. Такие угри очень сложно заметить на кожном покрове под волосами.
- Воспаленные прыщи. Это образование очень подобны комедонам, но отличаются способностью к воспалению. Выглядят они, как белые округлые выступы, возле которых наблюдается покраснение.
Осторожно! Помимо вышеперечисленных видов прыщей, на голове могут возникать более крупные образования, что определяются в медицинской практике, как жировики.
Можно ли избавиться навсегда от прыщей?
Чтобы устранить проблему в виде прыщей на голове, следует в первую очередь отправиться на прием к дерматологу. Врач проведет визуальный осмотр, а затем отправить пациента на сдачу анализов. Для выяснения точной причины, возможно, потребуется посещение невролога, эндокринолога, аллерголога.
Затем пациенту будут выписаны рекомендации. Очень важно соблюдать правила гигиены и пользоваться правильно подобранной косметикой по уходу за волосами и кожей головы. Дополнительно может потребоваться применение антисептических средств. Также специалист может назначить специальную диету, что поспособствует нормализации обменных процессов, а, следовательно, и устранению недуга.
Если высыпания длительное время не проходят, то требуется прием антибиотиков. Применяются они перорально либо в качестве местной терапии, в зависимости от вирусного поражения. Препарат назначается только врачом.
Вторая часть лечения может состоять из применения противогрибковых лекарственных средств, а также абсорбентов. Как превентивную меру можно использовать антигистаминные и гормональные средства.
Обратите внимание! Для улучшения иммунной системы назначают поливитаминные комплексы с элементами минералов.
Местная терапия против прыщей предусматривает применение специальных шампуней, мазей и кремов. В основном специалисты рекомендуют использовать Ихтиоловую мазь, что отлично справляется с любыми видами прыщей на волосяной части головы. Лечебный эффект происходит за счет подсушивания. Дополнительно можно применять спиртовые настойки и Салициловую кислоту (обеззараживают и уменьшают воспалительный процесс).
Осторожно! Применять спиртовые настойки следует с особой осторожностью и только по рекомендации врача, так как не исключается вероятность ожога.
О причинах возникновения прыщей можно узнать из видеоролика.
Видео — Почему на голове появляются прыщи?
Эффективные способы лечения
Прыщи являются следствием патологического процесса, поэтому требуют терапии под наблюдением специалиста. Среди основных способов лечения выделяют следующие:
- Антибактериальные средства. Существуют специальные препараты против прыщей, которые находятся в свободной продаже. Применять их следует по рекомендации врача.
- Ихтиоловая мазь. Это одно из самых эффективных средств борьбы с гнойными образованиями на коже, что сопровождаются воспалением.
- Салициловый спирт. Применяется для обеззараживания участка возле очага прыща. Протирать кожу необходимо осторожно, чтобы не привести к ожогу. После чего можно применять камфорный спирт.
- Дегтярное мыло. Используется в качестве антисептического средства. Рекомендовано применять несколько раз на неделю для мытья головы вместо основного шампуня.
- Антибиотики. Если наблюдается особо тяжелый случай высыпаний, то врач-дерматолог после обследования назначает определенную группу антибиотиков, которая поможет быстро устранить проблему с прыщами. В основном назначают Амоксициллин, Тетрациклин. После приема антибиотиков обязательная терапия для нормализации кишечной флоры.
- Ультрафиолет. Данная процедура предоставляется в косметологических кабинетах. Больные участки кожи облучаются ультрафиолетовыми лучами, после чего прыщи быстро подсушиваются, а воспаление утихает.
Если обнаружены высыпания на кожном покрове головы, то в первую очередь необходимо обратиться к дерматологу для выяснения точной причины и назначения дальнейшего лечения. Катаральный средний отит читайте у нас на сайте.
Источник
Прыщи на голове в волосах: причины появления, способы лечения
Несмотря на обилие причин, вызывающих появление прыщей на волосистой части головы, по своему существу они делятся всего на два вида — обычные комедоны и воспалительные высыпания. Комедоны представляют собой кисты, образующиеся при закупорке устьев волосяных фолликулов смесью слущенного эпителия и кожного сала. Прыщи воспалительного характера представляют собой красную папулу с гнойной верхушкой. Такие воспаления могут чесаться и болеть, их легко повредить при расчесывании, что приводит к распространению инфекционного процесса. Размер их может варьировать от одного миллиметра до одного сантиметра.
Появление прыщей на любом участке тела свидетельствует о различных проблемах со здоровьем человека, будь то мужчина, женщина, ребенок или подросток. Избавляться от прыщей только с помощью косметических средств означает загонять реальную проблему вглубь. Лечение прыщей всегда должно быть комплексным и, в первую очередь, направлено на устранение причины заболевания. Все причины высыпаний на голове можно разделить на три основные группы:
- несбалансированное питание;
- неправильный подбор средств по уходу за волосами и кожей головы;
- нарушения медицинского и психологического характера.
Возникновению прыщей на волосистой части головы больше подвержены мужчины
Прыщи могут высыпать из-за злоупотребления такими продуктами, как соль, перец, сладкая или жирная пища.
Именно таким «джентльменским набором» обычно характеризуется фастфуд, которым мужчины злоупотребляют гораздо чаще представительниц прекрасного пола.
При неправильном подборе косметических средств по уходу за волосами могут появляться аллергические реакции. Использование шампуня, не подходящего для вашего типа кожи, может приводить к нарушениям кислотно-щелочного баланса кожи и волос, работы сальных желез, что ведет к самым разным негативным последствиям. Помимо прыщей, это может быть сухость и ломкость волос или, наоборот, повышенная жирность, усиленное выпадение, перхоть и пр.
Не рекомендуется также и злоупотребление гигиеническими процедурами: слишком частое мытье головы нарушает естественные защитные свойства кожи, делая ее особенно уязвимой для различных патогенных микроорганизмов. То же касается частого использования фена.
Группа проблем медицинского характера, приводящих к появлению прыщей вообще и на голове в частности, наиболее обширна. К ним относят:
- гормональные нарушения возрастного характера у подростков и циклического — у женщин;
- поликистоз яичников;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- нарушения функций надпочечников;
- бактериальные и грибковые инфекции;
- паразитарные инвазии;
- себорея;
- гиперкератоз;
- гиперплазия сальных желез;
- прием гормональных препаратов или барбитуратов;
- заболевания нервной системы;
- продолжительный стресс.
Правильное питание является неотъемлемым компонентом лечения кожи головы
Помимо всего прочего, появлению прыщей может способствовать синтетическое белье, вредные привычки, переохлаждение или перегрев головы, хлорированная вода, недостаток в рационе продуктов, содержащих ретинол и каротин.
Прежде чем предпринимать какие-либо самостоятельные действия к устранению прыщей на голове, необходимо установить причину их появления. Сделать это может только специалист. Поэтому в первую очередь потребуется консультация врача дерматолога. Но, поскольку список причин появления прыщей не ограничивается только проблемами кожи, может понадобиться консультация и других специалистов: эндокринолога, гинеколога, аллерголога, невролога. Не исключено, что потребуется сдать биохимический анализ крови и/или анализ крови на гормоны. Для диагностики проблем внутренних органов, которые могут повлечь появление прыщей, часто применяют ультразвуковое исследование.
Если выпадение волос стало следствием прыщей на голове, применять обычные укрепляющие шампуни нецелесообразно
Независимо от основной причины заболевания, выявленной в результате медицинской диагностики, больным рекомендуется нормализовать рацион питания. Следует ограничить прием соленой, жирной и сладкой пищи, употреблять достаточное количество клетчатки и продуктов, богатых витаминами, кальцием, селеном и цинком, омега-3 насыщенными жирными кислотами, избегать пищи с консервантами.
Подбирать средства по уходу за волосами следует, строго сообразуясь с типом волос и кожи головы. В числе общих рекомендаций, применяемых в комплексной терапии прыщей на голове, отмечают отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни — умеренные физические нагрузки на свежем воздухе.
В качестве меры профилактики рецидивов воспалительных процессов рекомендуют укрепление иммунитета с помощью специализированных витаминных комплексов.
В первую очередь, лечение прыщей бывает направлено на устранение гиперфункции сальных желез. Если она вызвана деятельностью грибка Malassezia, который в норме обитает на коже, не создавая проблем, применяют противогрибковую терапаию: дисульфид селена или сукцинат лития в составе шампуней, кетоконазол в составе фармацевтических препаратов для приема внутрь.
Если причиной прыщей на голове стала бактериальная инфекция (чаще всего это бактерии рода кокков либо Propionibacterium acnes), назначают антибиотики. Это может быть амоксициллин, эритромицин, адифлоксацин и бензоил пероксид.
Если появление прыщей вызвано нарушениями в работе ЖКТ, назначают препараты для нормализации микрофлоры, а для выведения токсинов и шлаков из организма показаны энтеросорбенты.
При аллергическом происхождении прыщей на голове применяют антигистаминные препараты. Если их появление связывают со стрессом или нарушениями в работе ЦНС, назначают препараты для укрепления нервной системы.
Гормональные препараты могут назначать женщинам, если установлено, что причина их проблемы в недостатке эстрогенов. Для наружного применения показаны протирание раствором салициловой кислоты, фукорцином, камфорным спиртом, ихтиоловой мазью и т.п.
Полезно при данной проблеме оказывается воздействие ультрафиолетового облучения. В наиболее тяжелых случаях могут применять хирургическое вмешательство, при котором вскрывают и дезинфицируют абсцессы. Среди аппаратных методов удаления прыщей могут применять гальваническую чистку и дезинкрустацию с помощью вакуума.
Источник
Методы лечения прыщей на голове в волосах у женщин: причины возникновения, общие рекомендации и меры профилактики
Прыщи на голове у женщин появляются также часто, как у мужчин. При расчёсывании, создании причёсок прикосновение к воспалённым участкам вызывают болезненность, раздражают.
Оставлять без внимания неприятное явление не стоит. Прыщики у женщин — сигнал о сбоях внутри организма. Узнайте, как избавиться от комедонов и гнойников на голове, изучите меры профилактики.
- Причины возникновения
- Разновидности прыщиков на голове
- Методы и правила лечения
- Медикаментозные препараты
- Уход за кожей во время терапии
- Рецепты народной медицины
- Диета и правильное питание
- Профилактические рекомендации
Причины возникновения
Волосистая часть головы — благоприятная среда для воспалительных процессов. Почему на голове появляются прыщи? Коктейль из сальных выделений, пота, пыли, перхоти провоцирует раздражение, зуд кожи.
Но, если женщины регулярно моют шевелюру, пользуются бальзамами, делают маски, активно ухаживают за волосами, скопления жира, грязи быть не должно. Откуда же тогда прыщи?
Причины появления гнойников на голове у женщин несколько иные, чем у мужчин. Сильный пол страдает от действия следующих факторов:
- гормональные сбои;
- плохая гигиена кожи и волос, покупка дешёвых шампуней;
- вредные условия труда, связанные с маслами, пылью, высокими температурами;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- пристрастие к острой, жареной, жирной пище.
Возникновение прыщиков на голове у женщин чаще вызвано внутренними проблемами, чем действием внешних факторов. Дамы тщательно ухаживают за шевелюрой, придирчиво выбирают новый шампунь или бальзам согласно типу волос. Многие представительницы прекрасного пола следят за весом, правильно питаются.
Узнайте все о свойствах и применении масла грейпфрута для волос.
О действии и использовании гиалуроновой кислоты для волос прочтите по этому адресу.
Остаётся несколько факторов, провоцирующих гнойники на голове:
- гормональные сбои в период беременности, после родов, во время менопаузы;
- всплеск гормонов перед менструацией приводит к некрасивым прыщикам на лице, в волосистой части головы;
- поликистоз яичников — гормональное заболевание, требующее серьёзного лечения;
- частые стрессы, недосыпание, нарушение работы органов ЖКТ;
- бактериальные, грибковые инфекции;
- повышенная сальность шевелюры при избыточном весе.
Разновидности прыщиков на голове
В зависимости от степени воспаления различают два вида высыпаний:
- комедоны (чёрные точки). Поры забиты грязью, скоплением сального секрета, воспаления нет. При выдавливании чёрных точек внутрь открытых комедонов попадает грязь, фолликул воспаляется;
- гнойники. Появляется краснота, в полости комедона скапливается гной, развивается воспалительный процесс. Гнойник становится болезненным, травмируется при расчёсывании.
[note]Важно! При регулярном уходе за шевелюрой, постоянном применении не только шампуней, но и очищающих масок удаётся предотвратить превращение комедонов в гнойники. Даже повышенная сальность кожи не помеха для сохранения красоты и здоровья шевелюры. Гормональные сбои, неправильная работа ЖКТ — проблемы серьёзные, одними гигиеническими процедурами не обойтись.[/note]
Методы и правила лечения
Обнаружив прыщики в волосах, многие девушки и женщины начинают активнее ухаживать за шевелюрой. Дамы чаще моют пряди, протирают кожу спиртом, ополаскивают травяными отварами, применяют маски из натуральных компонентов. Нередко эти меры помогают избавиться от комедонов.
Что делать, если примочки, отвары, очищающие маски не помогают, гнойники появляются с завидной регулярностью? Выход один — без промедления запишитесь на консультацию к трихологу.
Лечение начинается с опроса пациента, сдачи анализов. Нередко женщинам нужна консультация гинеколога, эндокринолога. В зависимости от причины, вызвавшей неприятные проявления на коже, назначается терапия.
Лечение всегда комплексное. Если у вас обнаружены проблемы с гормональным фоном, гинекологические заболевания, уделите больше внимания терапии выявленных патологий. Недостаток или избыток определённых гормонов провоцирует воспаление эпидермиса, зуд, обильные высыпания или болезненные одиночные прыщи.
Сочетайте приём таблеток, капель, восстанавливающих женское здоровье, с народными методами. Наружное лечение уменьшит воспаление, снизит дискомфорт, болезненность гнойников.
Медикаментозные препараты
Рекомендации по лечению прыщей на голове:
- принимайте капли, таблетки, назначенные эндокринологом или гинекологом при гормональных нарушениях. При некоторых патологиях приём препаратов растягивается на годы;
- протирайте кожу вокруг высыпаний салициловым или камфорным спиртом. Головку воспалённого комедона не смазывайте: раздражение станет сильнее. Действуйте без нажима, чтобы случайно не прорвать кожу: гной растечётся по соседним участкам, воспаление усилится;
- обрабатывайте гнойнички противовоспалительными мазями. Эффективна Эритромициновая, Цинковая мазь, Левомиколь, Линимент синтомицина. Самостоятельно назначать препараты для наружного применения запрещено. Врач выпишет мазь или эмульсию с учётом индивидуальных особенностей;
- при крупных, болезненных гнойниках используйте недорогие составы, проверенные годами — мазь Вишневского или Ихтиоловую мазь. Препараты имеют неприятный запах, но действуют эффективно. Если гнойничков немного, каждое образование смажьте мазью, прикройте бинтом, закрепите конструкцию пластырем;
- тяжёлые формы высыпаний невозможно вылечить без приёма антибиотиков. Пропейте полный курс, назначенный врачом. Строго соблюдайте интервалы между приёмом таблеток: нарушение промежутков снижает эффективность антибактериальных составов. Эффективен Тетрациклин, Эритромицин, Амоксицилин.
[note]Важно! Посещайте сеансы УФ-тепарии. Во время процедуры снижается активность патогенных микроорганизмов, поверхность воспалённых участков подсыхает. Процедура проводится в физиотерапевтическом кабинете лечебного учреждения, косметологической клинике.[/note]
Уход за кожей во время терапии
Правила:
- купите бессульфатный шампунь;
- мойте голову по мере загрязнения, но не слишком часто, чтобы не раздражать воспалённый эпидермис;
- откажитесь от постоянного применения подсушивающих составов;
- реже используйте пенку, мусс, лак для волос;
- откажитесь от термоукладки;
- делайте маски для волос из натуральных компонентов, избегайте раздражающих составов.
Рецепты народной медицины
Процедуры с лекарственными травами, натуральными ингредиентами ускорят выздоровление, дополнят уход за воспалёнными кожными покровами. Всегда тестируйте новое средство на запястье или за ухом, чтобы раздражение не усилилось.
Лучшие рецепты:
- травяной отвар. Возьмите по столовой ложке ромашки, череды, календулы, шалфея, добавьте литр горячей воды, вскипятите состав. Через 5 минут уберите кастрюльку с огня, дайте настояться 40 минут, отфильтруйте. После каждого мытья смачивайте эпидермис травяным отваром;
- сок алоэ от прыщей. Обогатите алоэ биологически активными веществами: срежьте мясистые листья, упакуйте в белую бумагу, неделю выдержите в холодильнике (на нижней полке). Извлеките сок из подготовленных листьев, смажьте воспалённые зоны. Проводите процедуру ежедневно;
- масло чайного дерева от прыщей. Добавляйте эфир с противовоспалительными свойствами в отвары для полосканий, маски, бальзамы, шампуни. Чистым продуктом эпидермис не смазывайте во избежание ожогов;
- маска из мёда и корицы от обильных высыпаний. Соедините в фарфоровой или стеклянной мисочке тёплый медок (4 ст. л.), прибавьте 2 ч. л. порошка корицы. Аккуратно нанесите смесь на проблемные участки. Утепляющий колпак не надевайте. Время процедуры — треть часа, чистую шевелюру ополосните отваром ромашки.
Диета и правильное питание
Здоровое питание — обязательное условие для излечения гнойников в волосах. Неправильная работа желудка, кишечника — частая причина высыпаний.
Правила:
- питайтесь небольшими порциями, 5-6 раз в течение дня;
- откажитесь от жирной, слишком солёной, острой пищи, сдобы, большого количества сладостей;
- употребляйте больше овощей, фруктов, листовой зелени, ягод. Ежедневно ешьте по 1 ч. л. отрубей, пейте по стакану кефира для нормальной деятельности кишечника;
- полезны каши, супы на овощном бульоне, отварная курятина, твёрдый сыр, 1 яйцо раз в два дня;
- сократите количество чашек кофе до одной в день или откажитесь от бодрящего напитка. Замените кофе зелёным чаем.
Как делать массаж головы для роста волос? У нас есть ответ!
Варианты и виды колорирования на русые волосы посмотрите в этой статье.
По адресу https://jvolosy.com/problemy/vypadenie/mezoterapiya.html узнайте все подробности о процедуре мезотерапии головы.
Профилактические рекомендации
Лечение воспалительного процесса на коже головы у женщин — длительный, сложный процесс. Взаимодействие внутренних и внешних факторов объясняет частые рецидивы, не всегда успешную борьбу с воспалёнными комедонами.
Тяжелее всего поддаются терапии высыпания, вызванные гормональными сбоями, неправильной работой желудочно-кишечного тракта. Чем тщательнее пациент выполняет рекомендации врача, тем выше шансы на исчезновение побочных эффектов виде гнойников.
Несложные рекомендации для предупреждения прыщей на коже головы и в волосах у представительниц прекрасного пола:
- следите за здоровьем, дважды в год посещайте гинеколога, ежегодно обследуйтесь у эндокринолога. Начальные стадии патологий легче поддаются терапии;
- принимайте гормональные препараты, прописанные врачом в течение назначенного срока. Отмена некоторых таблеток сразу ухудшает состояние гормонального фона, прыщики возвращаются вновь;
- пользуйтесь качественной косметикой для волос, покупайте шампуни без сульфатов и парабенов;
- если высыпания появились после крепкой химической завивки, окрашивания недорогими составами, откажитесь от использования этих средств. Подлечите кожные покровы, в дальнейшем окрашивайте шевелюру щадящими составами без аммиака, делайте биозавивку на основе натуральных компонентов;
- вовремя мойте голову, не пытайтесь регулярно замаскировать несвежесть прядей «правильной» причёской, списывая проблему на нехватку времени. Сухие шампуни используйте не чаще 1 раза в неделю;
- придерживайтесь принципов здорового питания, употребляйте меньше кофе, алкоголя, фастфуда, концентратов. Химические компоненты, вредные пищевые добавки вызывают дисбаланс в работе органов ЖКТ;
- защищайте шевелюру от палящего солнца, морозного воздуха, во время отдыха на морском курорте защищайте локоны купальной шапочкой;
- реже пользуйтесь укладочными составами, сушите пряди на воздухе, выставляйте фен на средний температурный режим;
- регулярно подпитывайте эпидермис, пряди витаминами, минералами, принимайте рыбий жир, БАДы для здоровья волос. Для наружного применения используйте домашние маски, выполняйте аромарасчёсывание, ополаскивайте шевелюру отваром лекарственных трав.
[note]Помните: появление прыщей и комедонов на голове нередко провоцируют сами женщины. Подумайте, что изменить в жизни, прислушайтесь к рекомендациям трихологов и фитотерапевтов. Внимание к себе предупредит проблемы с внутренними органами, сохранит здоровье волосистой частью головы.[/note]
Видео. Телепередача «Жить Здорово» о прыщах на голове:
Источник