Для волос в домашних условиях шаг за шагом
Содержание статьи
Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.
Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.
Шаг 1. Расчесывание волос
Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.
Правильное расчесывание волос
Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.
Шаг 2. Пилинг для кожи головы
Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.
Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.
Пилинг кожи головы
Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.
Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.
Шаг 3. Шампунь для волос
Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.
Здесь есть несколько основных моментов.
- Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
- Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
- Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing.
Шаг 4. Маска для волос
Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.
Маска для волос OK Beauty
Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.
Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут.
В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.
Шаг 5. Бальзам для волос
После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.
Бальзам для волос OK Beauty
Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.
- Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер OK Beauty Moisturize & Volumize.
- Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.
Шаг 6. Сыворотка для волос
Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.
Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.
Сыворотка для волос OK Beauty
Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.
Шаг 7. Правильная сушка волос
Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.
А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.
Правильный домашний уход за волосами
Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.
Источник
5 шагов к волосам мечты. Мой опыт. Руководство для чайников
Сидишь ты такая красивая теплым летним вечерком с чашкой какао, лениво перелистывая интернет-страницы, изучая отзывы на предмет «чтоб такого купить, чтоб и душеньку порадовать, да и красивее стать и, желательно, 10в одном и вдруг поисковик направляет тебя на незнакомый ресурс…
И мысли со скоростью цунами одолевают буйну головушку. „Ого, а что такие волосы реально бывают?“, „Да не, наверное фотошоп“, „Да ладно! Так не бывает!“, „Точно не фотошоп?“. Далее идет совершенно ожидаемое сравнение со своей, казалось бы, вполне приличной шевелюрой. Конечно, проходит оно в пользу волос чужака. Волосы у меня тогда по состоянию были почти один-в-один как на фото выше.
И вот ты уже думаешь о том, как превратить стог сена/солому/паклю/крысиные хвостики в водопад красивых волос.
Знакомо? Мне — да. Именно такие мысли не давали мне спать спокойно последние пару месяцев, когда каждую свободную минуту я проводила, читая взахлеб посты богинь волос. По ночам мне даже снились шампуни, масочки, ампулы
А в голове была каша с комками. Естественно, хотелось пробовать и то, и это. Попутно записывались в блокнотик новые для меня магические знания. Нет, я не тот человек, который всю жизнь пользовался лишь шампунем и вдруг левая пятка указала на волшебную гору баночек. Я всегда ухаживала за своими волосами, хотя сейчас понимаю, что уходом назвать это можно с натяжкой.
И, даже зная волшебные слова, такие как „маска“, „сыворотка“, „проф“, я с каждым постом понимала, насколько мне недостает знаний в этой области. Это жеж, если все изучить и применять в жизни то можно получить ее — мечту многих девушек — красивые, здоровые, длинные(нужное подчеркнуть, мне завернуть все) волосы.
Но перечитывать все посты — познавательно, но забирает уйму времени. А что можно сделать с волосами, чтобы вот за неделю-две они стали выглядеть прилично? У меня теперь есть ответ на этот вопрос.
Думаю, многим начинающим волосоманьякам такая инструкция была бы не лишней. Посмотрим, что помогло мне?
А вот профессорам этой нелегкой науки Америку я открыть уже не смогу.
Итак.
Как бы смешно это не звучало, но стоит осознать проблему, сформулировать, что именно ты хочешь получить в итоге и понять, готова ли ты тратить невероятное количество времени, чтобы достичь своей цели. А времени
(=жизни)
уйдет очень много! Ну тут два варианта. Либо идем до конца и ищем помощников/попутчиков. Либо решаем, что все не так уж и плохо, покупаем какую-нибудь волшебную распиаренную маску и живем дальше долго и счастливо.
Меня часто бросает в крайности
я- весы
и, скажу честно, у меня в голове были оба варианта. Именно поэтому я два месяца не регистрировалась тут, а лишь скромно (жадно) поглощала инфо. Когда мозг получает тонну новых знаний, он автоматически хочет ребутнуть систему. Читая снова и снова(а многие ведь хотят пропустить теорию и перейти сразу к практике, что лучше, конечно, не делать), опускаются руки. Кажется, что постичь эту науку не получится никогда. Но запасемся терпением, скоро мозг перестанет офигевать и все рассортирует по полочкам.
Решили всё-таки продолжать этот тернистый путь, и не убегать, испугавшись сложностей, в закат?
Тогда идем далее.
Главное — не сдаваться.
У любого работающего механизма должна быть своя система.
Это нужно, как мантру, вбить себе в голову. 
Невозможно сегодня ухаживать за волосами, делая по две маски за раз, а завтра полоскать их в бассейне и удивляться, что ж все так плохо. Назвался груздем — ну вы поняли.
Новый подход к уходу за волосами должен стать не воскресной блажью, а образом жизни. Но мы уже решили, что готовы посвящать какую-то часть своей жизни любимым волосам. Не останавливаемся. Сложно только начать.
Раскрою один волшебный секрет, как, не штудируя кучу постов добиться улучшения качества волос. Это не решение проблемы испорченных волос, это только то, с чего можно начать, не изучая тонны информации. Ну и, конечно, это то, что помогло мне. То, после чего я увидела, что мои труды не напрасны и еще раз простимулировало не останавливаться.
Секрет состоит из следуюших частей:
Первое и самое основное,
что сработало на „ура“ — делаем маску после каждого мытья волос, 
обязательно на подсушенные полотенцем волосы, обязательно накрываем шапочкой для душа. Утеплять — по желанию. Держать не менее 10 минут. Этот простой совет делает что-то невероятное с изголодавшимися по стабильному уходу волосами. Не нужно идти и искать магазины, торгуюшие
таблетками счастья
проф косметикой, покупать что-то. Маску обычно в доме имеет любой человек, попавший на этот ресурс. Финансовые затраты — 0р. Результат в каждом случае свой, но он точно есть. В моем случае это была маска Макадамия (Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque). Пользовалась ей вот уже как пару лет по совету производителя раз в неделю, качество волос оставляло желать лучшего. Через неделю системного использования(т.е. после третьего мытья) я увидела эффект.
Кончики волос перестали мерзко колоться, добавился блеск и мягкость. Что уже неплохо. Конечно, это временная мера и лучше всё-таки найти время для изучения потребностей своих волос и подбора реально работающих продуктов для перманентного результата.
Маску, предварительно смыв с волос, можно закрывать кондиционером. Кондиционер в данном случае держим пару минут, как написано в инструкции.
Второе. Термозащита.
Феном пользуются все. Кто-то по случаю, кто-то после каждого мытья.
Я раньше не задумывалась о специальном продукте, защищающем волосы от горячих температур, считала, что масла для концов достаточно. Не достаточно! Термозащита требуется всему полотну волос. Тут уже придется поизучать немного матчасть и подобрать то, что поможет именно вашим волосам. Если это делать совсем лень, я порекомендую спреи для укладки с функцией термозащиты, они есть в любом проф магазине. Сильного ухода, как кремовая термозащита, они не дадут, но свою основную функцию выполнят отлично. У меня на первых порах был Лакме (Lakme K.Style i-TOOL). Сейчас я остановилась на кремовой термозащите Керастаз (Kerastase Discipline Keratin Thermiqu). На данный момент она устраивает меня по всем параметрам, но дежурный Лакме в темный угол пока не убираю.
Третье. Масло.
Выбор огромен. Конечно, на основе силикона. Только силикон даст защиту волосам, окутав каждый пленочкой. Раньше я была против всякой гадости в составе косметики и лишь натур/органика заставляли мое сердце биться чаще(
громадная ошибка
). Плюс считала, что масла утяжеляют волосы. Но отказ от силиконовых масел не принес мне нужных результатов. Лучше всё-таки не исключать эту рабочую лошадку из своего ухода.
Что произойдет, если включить эти пункты в ритуал ухода за волосами:
качество волос хотя бы временно, но станет лучше в довольно быстрый срок
сократится ломкость
отражение в зеркале начнет вам улыбаться
появится запал и желание не останавливаться на достигнутом
Вы не получите:
вау-эффект и полностью здоровое полотно. Эти продукты помогут немного напитать волосы(маска) и защитить их от ломкости, сухости и сечения(термоуход, масло). Но полностью проблему не решат. Нужен системный подход и полная вдумчивая диагностика ваших волос.
Мы уже на 20% приблизились к шикарным волосам.
Решение принято, энтузиазма вагон, волосы уже не так слезно выпрашивают стрижку, что дальше?
А дальше начинается самое важное и самое сложное — подбор программы ухода и средств, которые нам будут помогать.
Скажу сразу, я против добивания неподходящих продуктов. Лучше их кому-нибудь отдать: маме, мужу, сестрам, детям и тп. Кому-то, у кого нет тех целей, которые преследуем мы. Лучше сформировать новый уход для новых волос. Не покупать гору средств, а выбрать работающие продукты, направленные на решение существующих проблем по одной штуке в каждой категории. Чтобы было не так накладно, можно делать это, например, перед днем рождения, когда близкие могут одарить n-й суммой на уход и новую жизнь волос. Именно так сделала я. Я два месяца подбирала для себя продукты и всем сообщила о том, какой именно подарок я хочу на грядущий др. Покупалось все тоже не с бухты-барахты, выцеплялись акции и вкусные цены. Близкие меня в этом поддержали.
Список средств, которые потребуются.
Основа — 5 продуктов.
В коллаже собрала для вас то, что чаще всего выбирают хэир-маньяки по моим наблюдениям. Если уж совсем беда с самостоятельным подбором средств, можно опереться на эти продукты. Недаром они заслужили столько восторженных отзывов.
Ниже для удобства перечислила названия продуктов тестом.
Щелкнув на название любого средства, можно прочитать о нем подробнее в каталоге, а также изучить отзывы и посты на него.
1.Шампунь мягкий для постоянного очищения.
- Angel Professional Marine Depth SPA Shampoo — СПА Шампунь для сухих и нормальных волос
- Kaaral Purify Hydra Shampoo — Увлажняющий шампунь для сухих волос Каарал
- Шампунь для глубокого увлажнения волос Creightons Argan Smooth Deep Moisture с аргановым маслом
- L’Oreal Absolut Repair Lipidium — Шампунь Абсолют Липидиум
- Estel Otium Aqua Mild — Шампунь для волос увлажняющий Эстель
2. Шампунь для глубокой очистки волос от скопившейся пыли и укладочных средств. Сокращенно называется ГОШ или ШГО.
- Angel Professional Шампунь для глубокой очистки волос
- Шампунь CONCEPT Deep Cleaning Shampoo для глубокой очистки
- Estel Essex — Шампунь глубокой очистки Эстель
3. Скраб/пилинг для кожи головы.
Можно делать самостоятельно. Рецептов очень много. Самое простое — базовое масло/вода + соль/сахар.
- Очищающий скраб для кожи головы Kapous PreTreatment Skrub
- Ollin Full Force Мусс-пилинг для волос и кожи головы с экстрактом алоэ
4. Работающая маска. Хорошо, если не одна — по разным проблемам и потребностям.
- L’Oreal Absolut Repair Lipidium Masque — Маска Абсолют Липидиум
- Dancoly Angel Argan Active Oxygen Instant Repair Hair Mask — Маска Angel с маслом арганы и экстрактом кактуса
- Kaaral Royal Jelly Cream — Реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Каарал
- Профессиональное средство с аргановым маслом Londa Velvet Oil
- Маска интенсивная увлажняющая питательная для волос Kaaral Hydra Deep Nourish Mask PURIFY Aloe Vera
- Маска для волос Garnier Superfood Алоэ, нуждающихся в увлажнении и мягкости
- Питательная маска Kaaral Maraes Color Nourishing Mask
- Маска МЕГА-Уход для слабых и поврежденных волос Concept mega-mask
5. Термозащита
- Redken Frizz Dismiss Rebel Tame — Несмываемый уход для контроля гладкости и дисциплины волос
- Kerastase Discipline Keratin Thermique — Термо-уход перед укладкой для всех типов непослушных волос
- L’Oreal Absolut Repair Lipidium Термозащитный крем для сильно поврежденных волос Абсолют Липидиум
6. Масло.
- Macadamia Healing Oil Treatment — Уход восстанавливающий Макадамия
- CHI Infra Silk Infusion Reconstructing Complex — Гель восстанавливающий «Шелковая инфузия» Чи
- Kerastase Elixir Ultime Versatile Beautifying Oil — Многофункциональное масло для всех типов волос
- Matrix Biolage Exquisite Oil – Укрепляющее питательное масло для волос Матрикс Биолаж
- Lanza Healing Strength Neem Plant Silk Serum — Лечебная сыворотка
Дополнительный уход. Ну тут можно разгуляться. Для возвращения материи волос здорового вида есть множество продуктов: это маски, ампулы, концентраты, кондиционеры для очищения, травы, спреи, профессиональные ножницы, резинки, расчески, салонные процедуры и многое, многое другое. Матчасть тут огромна. И добиться можно любой цели. Было бы желание.
Закрепление достигнутых результатов и вступление в ряды волосоманьяков.
Ибо нашел хорошее средство — расскажи другу. Обмен опытом и знаниями для увеличения количества женщин с красивыми волосами да и, проще говоря, счастливых женщин. Ведь для этого мы все здесь?
Вот мои результаты за довольно короткий срок. Намеренно не стала брать слишком старые фото, так как состояние волос очень изменчиво. Волосы в прошлой своей жизни не фотографировала, поэтому сделать идентичные фото не вышло.
Слева фото, сделанное в июле на солнце профессиональной техникой. Фото без обработки. Трудилась над укладкой час, начесы, тонны лака — и все распустилось на ветру и получилось вот это. Волосы абсолютно матовые и какие-то унылые, сильно разделяются на пряди. С фотошопной обработкой мне, конечно, дорисовали кудряхи и было очень даже, но то ж лишь фотошоп
Справа — начало сентября, новый подход к уходу за волосами около 10 дней.
Прямые волосы я до этого никогда не носила. Только с укладкой. Всегда их подвивала, чтобы на них было можно смотреть без слез. Здесь я их высушила феном и прошлась утюжком. Полюбила свои прямые волосы и увидела такой долгожданный блеск. И это только начало!
Спасибо всем за внимание! Меня зовут Татьяна и сегодня я завершила свой пятый шаг. Рада была поделиться с вами очень нужной мне в свое время информацией. Ведь все мы знаем, что начать — самое сложное.
Впереди еще длинный, но очень интересный путь. И буду рада пройти его не одна. 
Желаю всем роскошных волос! До новых встреч!
Фото: pinterest, яндексдзен, klublady.ru, horrorflickers.com, twitter.com
Источник