Длинные волосы визуально уменьшают рост

Есть ли какой-то реальный способ стать или казаться ниже ростом?

[2152154559] — 26 января 2009, 14:27

Только сутулиться))) Но это не вариант. Держите спину прямо!

[2365877507] — 26 января 2009, 14:28

а какой у вас рост?

[2365877507] — 26 января 2009, 14:29

Давайте поменяемся…Мой жених 2 метра роста..Я бы хотела повыше быть :)))

[3450726403] — 26 января 2009, 14:33

2, я выше среднего, не хотелось бы называть точную цифру…

3, вы маленькая?

[2379251416] — 26 января 2009, 14:34

Нет таких способов. Я тоже раньше комплексовала из за роста 175. Сейчас просто забила, ношу обувь типа балеток, сапожки такие на низком каблуке изящненькие нахожу — выгляжу чуть выше среднего. Но у меня комплексы не из за роста, а из за того, что с этим ростом фигура неидеальная и кажеться, что все недостатки видны сильнее, чем если бы рост был маленьким. Но вообще высокие девушки это красиво, я очень много встречаю красивых и высоких.

6.

Странный Укуренный Чел.

[2470966266] — 26 января 2009, 14:37

3 женихами меняйтесь..

[102355388] — 26 января 2009, 14:54

никак не получится. что выросло — то выросло.

[2465967574] — 26 января 2009, 15:16

[60756503] — 26 января 2009, 15:22

я ростом 177, так наоборот всегда мне кажется, что я низенькая. Постоянно ношу платформы, высокие каблуки. А если вижу девушку от 180, то завидую по-черному.

[3522748485] — 26 января 2009, 15:44

Лучше работайте над избавлением от комплекса, себя нужно полюбить такой, какая вы есть.

[3450726403] — 26 января 2009, 15:44

я вот часто думаю что если бы ела меньше и неправильную еду, типа чипсов, ну иногда только фрукты и полезную, то не выросла бы… или думаю что лучше бы начала курить в 12 лет, осталась бы мелкой… я ведь помню какого это — быть маленькой ростом, помню как радовалась тому что очень многие почти все люди выше меня… как было свободно и легко…

[25057144] — 26 января 2009, 15:47

с

[511346157] — 26 января 2009, 17:00

14.

Странный Укуренный Чел.

[2470966266] — 26 января 2009, 17:22

13 чтоб нам низеньким вас приятно было трогать..

[3450726403] — 26 января 2009, 17:48

13, я тоже часто висела на турнике, у нас дома есть :((

[1774369755] — 26 января 2009, 18:06

ну думайте что вам кажется перспективнее — отрезать голову? или ножки подкоротить? автор, рост не уменьшить, только зрительно!

[3450726403] — 26 января 2009, 18:11

16, я и просила совет как хотя бы казаться ниже, а шутки про отрезание ног оставьте, они никому неинтересны. мне уж точно.

[1774369755] — 26 января 2009, 18:33

17. а не надо было спрашивать что нужно делать чтобы рост постепеннно уменьшился. ежу понятно что это невозможно, тк это скелет. ходите как умеете и носите что вам нравится. выучите себе девиз «кто считает что я дылда тот недомерок и недоумок» и пользуйтесь. Не забудьте купить каблук повыше — пусть думают что вы такая высокая из-за каблуков. и нос выше.

[501041107] — 26 января 2009, 18:39

мне всегда казалось что быть высокой-это так красиво)

[283085640] — 26 января 2009, 18:48

Автор, по поводу вашей проблемы много советов в интернете. А вообще в выборе одежды откажитесь от сплошных вертикальных линий, полосок, (если вы неполная), укой, длиннополой, однотонной одежды — это сделает вашу фигкуру «бесконечной», чрезмерно вытянутой, и взгляд со стороны нбудет скользить по вам снизу вверх. Выбирайте, например, джемпер в горизонтальную полоску, юбки асимметричного кроя, какой-нибудь интересный, но не очень крупный орнамент, рисунок, яркие аксессуары, детали, которые отвлекут внимание от пропорций фигуры

[1282926177] — 26 января 2009, 19:06

А зачем? Не проще свыкнуться со своим ростом? Кроме шуток. Никогда бы свой 1.70 на 1.90 не сменял — мне так привычно и комфортно. Пары разного роста видел, счастливые на вид. Рост вообще мало чему помеха, проверено.

[1007836272] — 26 января 2009, 19:07

Вот дурочка:) Гордиться надо своим ростом. У меня 175 и без каблуков я хожу очень редко 😛

[74200471] — 26 января 2009, 19:17

[3450726403] — 26 января 2009, 19:24

23, да я бы даже не назвала это комплексом.. нет, я не стесняюсь своего роста, мне некомфортно….. 🙁 хорошо было быть маленькой.

[1073274002] — 26 января 2009, 19:31

Ето и сеть комплекс, если стесняетесь:)). У меня рост 178 и ничего живу

[1711672361] — 26 января 2009, 19:37

да уж…Это же такое превосходство!!!!!!!…Столько пигалиц мечтает о длинных ногах. Вот у меня 173 — это средне (и веде, во всех сферах жизни мне это помогало), но 177 — это идеал роста. Не понимаю, что может вообще смущать. Главное идеальная фигура и стиль при таком росте и все супер.

[98438903] — 26 января 2009, 20:55

Автор делите фигуру на части. Носите отдельно короткие топы-кофты и так далее, подчеркивайте талию, полюбите ремни. Носите укороченные сапоги до середины голени. Надевайте юбки по колено, капри, бриджи. И все в таком духе. Надевайте короткие украшения на шею, не до пупа, а до середины груди , и бусы должны быть не вытянуты, а округлых форм. Брюки с заниженной талией и широким ремнем на бедрах делают фигуру короче. не носите балахоны.

[974377994] — 26 января 2009, 23:25

Автор если бы вы ели неправильную еду, то просто загубили себе зрение и желудок, а рост в 13-15 лет гормонотерапией уменьшить можно, но последствия трудно предсказать. Живите и радуйтесь, что здоровы, ходите в басейн и на танцы, развивайте пластику и избавляйтесь от комплексов. У меня в семье у мужа рост — 190см, у меня 178см, у дочери 181см и мы когда вместе идем все с восторгом смотрят)))))

[1853250106] — 27 января 2009, 17:03

26 — Средний рост женщин по России(если Вы конечно россиянка) 164 см, у Вас выше среднего. Автор, носите пышные юбки, и ходите на согнутых ногах

[1853250106] — 28 января 2009, 19:17

Автор, какой у тебя рост????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

[998761786] — 28 января 2009, 19:29

Обожаю баб высоких. И сисястых.

[1853250106] — 29 января 2009, 16:32

подставляй лапы дура!

[1853250106] — 30 января 2009, 00:48

Автор, у меня 164, я бы с вами с удовольствием поменялась! Высокий рост красиво!!!

[3456672036] — 06 февраля 2009, 20:47

.

[1823259443] — 13 февраля 2009, 11:54

[3953516236] — 14 февраля 2009, 15:52

35, давайте будем подругами по несчастью… !!! никто не захотел понять, да и не могут они-низкорослые понять проблемы высоких девушек :(((((((((

[2871359002] — 19 февраля 2009, 20:35

я так хочу носить шпильки каблуки…но очень очень смущаюсь своего роста 1.70 как мне быть надоели эти балетки и сапоги на низком каблуке…(((

[4279817489] — 24 февраля 2009, 15:10

настя помоему рост 170 это ниже среднего чего стисняться? одевай каблуки и вперед все обалдеют!)))))))))

[2871359002] — 24 февраля 2009, 16:30

ну не знаю мне тоже все так говорят ну блин всё равно мне кажеться что я выше всех…как же избавится от жтого комплекса?(((

[2871359002] — 24 февраля 2009, 16:33

всмысле выше всех когда одеваю каблуки….(

Мой рост так же 170 и меня это стесняет, учитывая то что мужчина в которого я влюблена ниже меня :((…а это часто вызывает насмешки !!!(((..хотелось бы быть см на 5 пониже

[2871359002] — 09 марта 2009, 19:33

как я тебя понимаю хотябы на 5-7 см. ниже и я была счастлива очень!у меня тоже некоторые парни которые мне нравились или нравяться ниже меня и мне от этого очень не комфортно…(((

[1358621586] — 19 марта 2009, 13:48

Автор, кстати по поводу причесок. Длинные волосы наоборот зрительно укорачивают. Чем длиннее волосы — тем меньше рост кажется. А вообще — дурное занятие. Честно). У меня 183 см. Конечно в детстве меня он не сильно радовал, но о том, как себя укоротить никогда не думала)

[3476823298] — 27 апреля 2009, 14:39

одежда

[3476823298] — 27 апреля 2009, 14:51

[1106273512] — 07 мая 2009, 14:34

Гость

Нет таких способов. Я тоже раньше комплексовала из за роста 175. Сейчас просто забила, ношу обувь типа балеток, сапожки такие на низком каблуке изящненькие нахожу — выгляжу чуть выше среднего. Но у меня комплексы не из за роста, а из за того, что с этим ростом фигура неидеальная и кажеться, что все недостатки видны сильнее, чем если бы рост был маленьким. Но вообще высокие девушки это красиво, я очень много встречаю красивых и высоких.

[1106273512] — 07 мая 2009, 14:37

Жильберта

мне всегда казалось что быть высокой-это так красиво)

[1412350761] — 07 мая 2009, 14:41

Конечно есть! Сильнее сгорбиться и вперед :))))) А лучше потолстеть в несколько раз, чтобы позвоночник промялся. +100 кг — 3 сантиметра роста.

[1106273512] — 07 мая 2009, 14:46

Disaster_Lady

Мой рост так же 170 и меня это стесняет, учитывая то что мужчина в которого я влюблена ниже меня :((…а это часто вызывает насмешки !!!(((..хотелось бы быть см на 5 пониже

[1333249027] — 25 мая 2009, 23:45

АВТОР! НУ ЧТО ЗА ЕРУНДУ ВЫ СПРАШИВАЕТЕ? ЗАЧЕМ ВАМ ЭТО НАДО? СЕЙЧАС ЖЕ В МОДЕ ВЫСОКИЕ ДЕВУШКИ! МУЖИКАМ НРАВЯТСЯ ДЕВУШКИ МОДЕЛЬНОЙ ВНЕШНОСТИ!

Источник

Как казаться ниже, если вы высокая

Загрузить PDF

Загрузить PDF

К сожалению, не существует способов изменить рост физически. Тем не менее, каким бы большим ни был ваш рост, есть несколько приемов, с помощью которых вы сможете казаться ниже. Для этого можно подобающим образом сменить стиль своей одежды, используемую обувь, прическу и применяемые методы взаимодействия с другими людьми. Но самое важное при этом — не терять веры в себя. Излучаемая вами уверенность заставит окружающих забыть об особенностях вашей внешности.

Визуальное уменьшение роста с помощью одежды

1. 1

   Разбейте фигуру с помощью нескольких слоев одежды и различных цветов. Вы будете выглядеть ниже, если любыми способами разобьете фигуру на отдельные секции, а не будете подчеркивать свой рост длинным однотонным нарядом. Можно привлечь на помощь различные сочетания цветов, узоров и слоев одежды.

   • Например, дополните розовый топ парой джинс и белыми ботинками. Можно даже накинуть сверху кардиган или надеть ремень, чтобы создать еще один слой одежды. Ремень с интересной пряжкой или обувь с броскими деталями будут отвлекать на себя внимание, что поможет вам казаться ниже ростом.[1]
   • Также можно надеть друг на друга два топа различных цветов и длины. Разные цвета помогут разбить фигуру, и визуально вы будете выглядеть ниже.

2. 2

   Носите брюки с отворотами. Брюки с отворотами или даже просто подвернутые брюки будут визуально уменьшать ваш рост.[2] Попробуйте купить брюки с нашитыми по нижнему краю штанин отворотами либо подверните имеющиеся у вас брюки таким образом, чтобы штанины оказались на уровне лодыжек или чуть выше.

   • Чтобы подвернуть брюки, возьмитесь за нижний край брючины и заверните его вверх, обнажив тем самым изнаночную сторону ткани. В зависимости от того, насколько сильно вы хотите укоротить брюки, сделайте один или два подворота.

3. 3

   Используйте одежду с горизонтальными полосками и большим разнообразием цветов. Одежда с вертикальными полосами и монохромные цвета могут внешне сделать вас выше. Используйте вместо вертикальных полос и монохромных цветов горизонтальные полоски и разнообразные цвета или узоры. Горизонтальные полосы будут привлекать внимание к объемам вашего тела, а не к его росту, что позволит вам выглядеть ниже.

   • Горизонтальные полосы достаточно распространены в различных этнических узорах.
   • Рубашка яркого цвета или с броским узором будет привлекать больше внимания к верхней половине вашего тела и отвлекать внимание от ног.[3]
   • Использование юбки или брюк совершенно другого цвета, чем тот, что использован для верха, позволит визуально разбить ваш рост.
   • Также можно воспользоваться одеждой со своеобразными узорами (полосками в елочку, узором в горох) и различными жилетами.[4]

4. 4

   Носите платья с широким поясом. Широкий пояс полезен в том случае, когда вы хотите надеть длинное платье и заставить окружающих забыть о том, насколько велик ваш рост. Пояс позволит поделить ваш рост пополам и создаст иллюзию фигуры песочных часов.[5]

   • Чем шире будет пояс, тем лучше. Используйте его в сочетании с платьями и длинными топами.

5. 5

   Попробуйте брюки стиля капри, короткие юбки и брюки с клешем от колена. Любая одежда, разбивающая очертания ваших ног на части, будет визуально делать вас ниже ростом. Этого помогут добиться укороченные брюки (капри), юбки с длиной выше колена и брюки с клешем от колена. Благодаря такой одежде, вы отвлечете внимание от длины ваших ног.

   • Мужчинам в данном случае помогут удлиненные шорты.

6. 6

   Используйте длинные топы. Удлиненные свитера, жакеты и блузки помогут разбить ваш рост на части, но только в том случае, если они будут кардинально отличаться по цвету от одежды низа. При этом длина ног визуально уменьшится.

   • Жакеты до талии также могут быть использованы, чтобы разграничить ноги и верхнюю половину тела, особенно если у вас длинный торс.[6]
   • Мужчины могут попробовать носить более длинные рубашки поверх брюк, не заправляя их. При этом рубашка обязательно должна отличаться по цвету от брюк.

7. 7

   Носите с собой большую сумку. Маленькая сумка будет подчеркивать ваш рост, а большая — визуально сделает вас ниже.[7] Если вам нужно взять с собой дамскую сумку, то выберите сумку большего размера, которая вместит в себя все необходимое.

   • Попробуйте ходить с большой дамской сумкой мешковатого покроя, сумкой-мессенджером или с любой другой объемной сумкой.
   • Если у вас есть ноутбук, то его можно носить в специальной сумке для ноутбука и класть туда же другие личные вещи, вместо использования дамской сумки.

Правильная обувь при высоком росте

1. 1

   Выбирайте обувь, которая будет прикрывать большую часть ваших ног. Если носить обувь, которая не будет скрывать собой кожу верхней части стопы и лодыжки, то с ней ваш рост будет казаться выше.[8] Вместо этого, выбирайте обувь, которая прикрывает большую часть ноги или хотя бы частично скрывает центральную часть стопы.

   • Например, можно носить босоножки, оксфордские туфли, ботинки, туфли на каблуках с открытым носом или шлепанцы.

2. 2

   Носите обувь на плоской подошве.[9] Обувь на плоской подошве — очевидный выбор для высоких людей. Такая обувь (включая даже кроссовки с тонкой подошвой) не вносит свой вклад в увеличение и без того большого роста человека. Обувь на плоской подошве хорошо сочетается со многими видами одежды, например, с облегающими джинсами. В большинстве случаев мужские туфли имеют плоскую подошву, поэтому мужчинам требуется лишь выбрать подошву потоньше.

   • Большая часть женской обуви на плоской подошве лишена необходимой поддержки стопы, поэтому обязательно используйте вместе с ней анатомические стельки или просто старайтесь не стоять и не ходить в ней в течение длительного отрезка времени.
   • Ношение обуви без анатомической поддержки стопы в долгосрочном плане может привести к травмам и ограничить вашу возможность нормально работать и наслаждаться жизнью.[10]

3. 3

   Подберите правильную обувь на каблуке. Если вы хотите носить обувь на каблуке, несмотря на то, что она будет увеличивать ваш рост, то выбирайте модели с хлястиками, обхватывающими лодыжки. Вам будет полезно визуально разделить стопы, лодыжки и верхнюю часть ног. Также разумно использовать обувь с закругленными носами, чтобы стопы казались меньше.[11]

   • Мужские туфли даже на более высоком каблуке обычно не имеют никаких хлястиков на лодыжках. Тем мужчинам, которые сами хотят казаться немного выше, можно носить модельные мужские туфли на увеличенном каблуке.

4. 4

   Попробуйте носить сапоги выше колена. Сочетание сапог выше колена и короткой юбки, которая не достает до колен, создает у женщин еще более явное разграничение нижней и верхней частей ног. Это не только делает фигуру визуально короче, но и стильно смотрится, что может придать вам уверенности.[12]

   • В такой ситуации вместо юбки можно надеть шорты. Только помните, что между сапогами и идущей выше одеждой должен быть видимый промежуток.

5. 5

   Мужчинам можно попробовать носить ботинки с узором. Ботинки с узором станут хорошим выбором, когда не требуется одеваться в офисном стиле. Они визуально уменьшат стопы, которые у высоких мужчин обычно очень большие. Кроме того, узор привлечет больше внимания к стопам и не позволит людям обращать столько внимания на ваш рост.[13]

   • Постарайтесь подыскать текстурированную обувь, обувь с узором или цветную обувь. Обычно такой широкий выбор способна предложить обувь из кожи.

Прически с визуальным эффектом уменьшения роста

1. 1

   Выбирайте слоеные стрижки. Так как длинные прямые волосы обладают тем же эффектом, что и использование монохромных цветов в одежде, а также вертикальных полосок, которые заставляют вас казаться выше, вам следует обратить внимание на слоеные стрижки. Слоеная стрижка с большим количеством длинных и коротких слоев волос будет отвлекать людей от мыслей о вашем росте.[14]

   • Также подобным эффектом могут обладать волнистые волосы.
   • Если у вас от природы волнистые волосы, пользуйтесь гелем для укладки волос, чтобы лучше проявить естественную волну в волосах.
   • Если у вас прямые волосы, пользуйтесь плойкой для завивки, обычными или термобигудями. Также, чтобы сделать волосы волнистыми, можно использовать круглую щетку и фен.

2. 2

   Придайте волосам слоистый вид без стрижки. Если у вас длинные прямые волосы, которые вы не хотите стричь, можно попробовать уложить их в различных направлениях, чтобы создать иллюзию слоев. Такого эффекта можно добиться, если собрать сзади только верхнюю часть волос или различным образом подколоть отдельные пряди.

   • Также можно прибегнуть к различным техникам плетения причесок из кос, которые придадут волосам слоистый вид.[15]

3. 3

   Избегайте лишнего объема. Не используйте такие прически, которые будут добавлять несколько лишних сантиметров к вашему росту, например, высокие прически с валиком и прочие объемные прически. Тем не менее, в самом объеме нет ничего плохого, если он начинается ниже макушки, а не приподнимает волосы над головой.[16] По той же причине вам следует избегать высоко расположенных неопрятных пучков.

   • Если вы хотите придать волосам дополнительный объем, используйте средство для увеличения объема волос только на волосах, обрамляющих ваше лицо с боков.

Учет своего физического положения, чтобы казаться ниже

1. 1

   Следите за хорошей осанкой. Вам может показаться, что если вы ссутулитесь, то будете казаться ниже, но это не так. Конечно, вы подразумеваете, что скруглив спину и плечи, станете несколько меньше ростом. Да, вы сократите какую-то пару сантиметров, но при этом приобретете нездоровый или неуверенный вид. Сутулость плохо выглядит со стороны и может привести к непоправимому искривлению позвоночника.[17]

   • Вместо этого практикуйте хорошую осанку, так как она создает впечатление уверенности и сама по себе будет полезнее для вашего же здоровья. Уверенность же является просто необходимой манерой поведения для высоких мужчин и женщин.[18]
   • Отведите плечи назад и расслабьте их.
   • Посмотрите в зеркало и убедитесь в том, что сбоку вы можете провести прямую вертикальную линию от мочки уха до лодыжки.

2. 2

   Чаще присаживайтесь. Всегда используйте возможность присесть, когда она имеется, особенно в таких ситуациях социального общения, когда среди людей вокруг мало других высоких лиц. Если вы будете сидеть, то люди забудут о вашем росте, так как вы опуститесь на один уровень с ними.

   • Если у вас длинный торс, попробуйте найти стул, который будет несколько ниже остальных, либо барный или офисный стул с регулируемой высотой сиденья.

3. 3

   Общайтесь с другими людьми, стоя на одном уровне. Отдавайте себе отчет в том, как вы стоите по отношению к тем, с кем разговариваете. Если вы находитесь на платформе, которая возвышает вас над собеседником, постарайтесь сойти с нее. Даже если ваш рост выше роста собеседника, лучше стоять с ним на одном уровне, чем располагаться еще выше.

   • Например, если вы остановились поговорить с кем-то на лестнице, спуститесь вниз на несколько ступенек.

4. 4

   Старайтесь вставать ближе к высоким людям. Чтобы окружающие обращали меньше внимания на ваш рост, постарайтесь становиться ближе к тем, кто также обладает высоким ростом. Например, обратите внимание на высоких людей в спортзале во время урока физкультуры или на спортивной площадке и постарайтесь подружиться с ними. Дружба с теми, кто обладает таким же высоким ростом, позволит вам начать меньше переживать о себе и стать увереннее, что поможет побороть привычку сутулиться.

   • Если вокруг нет никого с таким же ростом, просто познакомьтесь с самыми высокими людьми в своем окружении.

Психологические способы научиться принимать свой рост

1. 1

   Составьте список преимуществ высокого роста. Многие люди завидуют тем, кто высок ростом, так как он дает немало преимуществ.[19] Запишите все возможные преимущества высокого роста, о которых только вспомните, и перечитывайте составленный список каждый раз, когда начинаете сожалеть о своем росте.

   • Преимущества могут быть личными, например, заключаться в большей привлекательности для лиц противоположного пола.
   • Преимущества могут быть профессиональными, например, давать возможность развития карьеры в таких видах спорта, как баскетбол или волейбол.
   • Также преимущества могут быть обыденными, как возможность без труда снимать предметы с высоких полок.

2. 2

   Выявите у себя другие особенности, которые делают вас уникальным человеком. Ваш рост — не единственная вещь, которая делает вас тем, кто вы есть. Подумайте о своих интересах, ценностях, личных чертах и запишите все это.[20] В список может войти следующее:

   • предпочтения в музыке, книгах, фильмах, одежде и прочие личные вкусы;
   • интересы и увлечения, такие как спорт, выпечка, рисование или письмо;
   • ваши ценности, например, трудолюбие, креативность и оригинальность;
   • личные качества, такие как честность, лояльность, доброта.

3. 3

   Запишите на бумаге те чувства, которые возникают у вас по поводу своего роста. Ведение дневника позволяет снять стресс и выразить свои чувства.[21] Чтобы вам было проще описать чувства, связанные с вашим ростом, постарайтесь завести дневник и прибегать к нему в те моменты, когда вы начинаете стесняться своего роста.

   • Например, если кто-то пошутил о вашем росте, можно описать в дневнике этот случай и возникшие при этом чувства.

4. 4

   Поговорите с тем, кому вы доверяете. Обсуждение своих переживаний также полезно для того, чтобы научиться принимать свой рост. Попробуйте поговорить с верным другом или членом семьи о том, какие чувства вы испытываете из-за высокого роста.

   • Поговорите с тем, кто выслушает вас и с сопереживанием отнесется к тому, что вы скажете.
   • Можно даже попробовать поговорить с тем, кто столь же высок, и спросить, не возникали ли у него подобные вашим чувства.
   • Также можно пообщаться со школьным психологом или обратиться к психотерапевту, если высокий рост лишает вас уверенности в себе и заставляет стремиться избегать определенных ситуаций. Например, если вы стараетесь избегать общественных мероприятий по причине высокого роста, то данная проблема уже серьезно вторгается в вашу жизнь.

Предупреждения

• Не существует способов уменьшить рост физически. Не пытайтесь ничего сделать со своим телом с такой целью. Нет никакой специальной еды и таблеток против высокого роста.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 72 773 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник