Цвета для волос фазы роста
Содержание статьи
Стадии роста волос и их связь с эффективностью электроэпиляции
Волосы есть абсолютно у всех наземных млекопитающих. И несмотря на то, что фолликул у человека гораздо больше, чем у зверей, все же, видимых волос значительно меньше.
За всю жизнь из одного волосяного фолликула вырастает от 20 до 30 волос, при этом каждый из них способен расти до 10 лет и достигать более метра в длину, если брать в расчет волосяной покров головы. После он переходит в стадию отдыха, продолжающуюся значительно меньший срок, а затем отмирает. Но на месте отмершего волоса начинает свое развитие новый.
Структура волоса
Формирование волоса происходит из двух или трех слоев ороговевших клеток. Оттенок волоска зависит от наличия пигмента меланина, который находится в эпидермальном слое. Именно поэтому волосы, которые растут близко к поверхности кожи, не имеют пигмента.
Волос представляет собой структуру из трех компонентов:
- чешуйчатая кутикула. Это ороговевшие жиры, воскоподобные вещества и белки, за счет них обеспечивается эластичность и высокая степень прочности;
- кора. Она создана из стволовых клеток, в ней присутствуют кератин и меланин;
- пористая сердцевина. Есть не во всех волосках, а только в длинных и толстых, например, в зоне бикини.
Так как стержень является ороговевшей тканью, на него не воздействует ничего, именно поэтому бритье не может провоцировать рост.
Все волоски активизируются из волосяного фолликула, где находится корень. Присутствующие вокруг него потовые и сальные железы, нервные окончания, кровеносные сосуды и создают волосяную луковицу.
Волос может расти, пока жив волосяной сосочек, который состоит из кровеносных сосудов, необходимых для его питания. Все способы эпиляции подразумевают именно уничтожение этого сосочка за счет разного вида воздействия.
Фазы жизни волоса
Волосяной рост цикличен. Так, в основе жизни волосяного фолликула лежит цикл, состоящий из сменяемых друг друга фаз:
- роста – анаген;
- средней фазы – катаген;
- отдыха, фазы выпадения – телоген.
На протяжении первой стадии волос получает активное питание и разрастается, его клетки делятся. Средняя продолжительность данной фазы составляет от 2 до 6 лет на голове и нескольких недель на теле. В этой стадии находится до 90% всех фолликулов. Растут волосы от 0,7 до 1,2 см за месяц в зависимости от принадлежности человека в определенной этнической группе. Стадия полного вырастания волос может продолжаться ни одну неделю и даже не один месяц.
Эффективность электроэпиляции зависит от состояния волоса на тот момент, когда процедура проводится. Учитывая разные жизненные циклы всех волос, определяется количество нужных для полного избавления от них сеансов.
Фаза регрессии – катаген
Представляет собой промежуточный этап, он начинается в тот момент, когда волос отсоединяется от волосяного сосочка и больше не получает питания, иными словами, перестает получать нужные для развития вещества. В фазе кетагена находится около 4% волос.
Для данной стадии специфично прекращение выработки пигментов и деления клеток фолликула. Он становится короче. Фаза продолжается 2-3 недели.
Фаза отдыха – телоген
В этой фазе волосы уже не растут, но при этом продолжают удерживаться в коже. Продолжается она примерно 3 месяца, в одно и тоже время в телогене может находиться до 15% всех фолликулов.
После завершения стадии начинается деление стволовых клеток, что способствует формированию новых волосков.
Особенности процедуры электроэпиляции
На сегодняшний день этот вариант удаления волос является максимально эффективным и единственным получившим научную доказанность. При помощи воздействия электрического тока можно удалить практически всю растительность, причем сделать это навсегда, а не на короткий отрезок времени. Тем не менее, избавление от волос потребует нескольких процедур эпиляции.
Дело в том, что электроэпиляция будет на самом деле эффективной только во время активной фазы роста волоса. Если цель состоит в том, чтобы навсегда избавиться от нежелательных волосков на теле, следует провести курс из ряда сеансов. Эта необходимость объясняется следующими моментами:
- за один сеанс нет возможности воздействовать сразу на все фолликулы, потому что не каждый волос на момент процедуры активизирован, некоторые из них будут находиться в стадии покоя или прекращения роста;
- потребуется несколько сеансов для того, чтобы удалить появившиеся новые волосы, которые начнут переходить из состояния покоя в фазу роста.
Волосяной фолликул в процессе процедуры подвергается разрушительному действию тока. После омертвления волосяной луковицы происходит необратимый некроз в большинстве случаев, в зависимости от фазы роста, в которой на данный момент пребывает волос. Удалять фолликулы, которые пребывают в стадии сна, не имеет смысла независимо от метода эпиляции. Однако если речь идет об электроэпиляции, есть возможность на этой фазе очагом тепла задеть и тем самым повредить зарождающийся новый волосок.
Знание того, сколько фолликулов присутствует на участке тела, которая подвергается процедуре, какие из них находятся в стадии активного роста, помогают оценить ситуацию, тем самым спрогнозировать необходимое количество времени на эпиляцию и количество требующихся процедур.
Электроэпиляция на данный момент является революционным и наиболее результативным методом удаления волос. С помощью процедуры фолликул не повреждается, а именно удаляется. Метод подходит для любого типа волос, независимо от их толщины, тона или густоты. Однако прежде чем решиться на эту методику, необходимо выбрать квалифицированного специалиста, имеющего достаточный уровень профессионализма и опыт и работающего на качественном и правильно настроенном оборудовании.
Источник
СТАДИИ РОСТА, РЕГЕНЕРАЦИЯ И ЦВЕТ ВОЛОС |
Основной фонд волосяных фолликулов дается человеку при рождении. Рост волоса из волосяного фолликула непрерывен. Постепенно растущие или зрелые клетки теряют ядра и кератинизируются в фолликуле. Давление, создающееся внутри внешней соединительно-тканной оболочки фолликула, вследствие непрерывного митоза заставляет волос расти вверх со скоростью 0,3-0,4 мм в день.
Смена волос у человека — это динамичный, непрерывный процесс. Все типы волос в течение определенного времени растут, затем выпадают и заменяются следующим поколением.
Цикл роста, при котором заметно изменяется микроструктура фолликула и корня волоса, включает в себя три фазы. Продолжительность каждой из них различна и зависит от возраста и типа фолликула.
Анаген — это фаза роста и продуцирования волоса, сопровождающаяся активным делением клеток матрикса. В этой же фазе происходит окраска кератиновой массы меланином. Продолжительность стадии анаген варьируется от нескольких месяцев до нескольких лет. В норме в анагене должно находиться 85% волос.
Катаген — промежуточная фаза продолжительностью около трех месяцев. Это период дифференциации клеточных элементов в волосяной луковице. Матрикс луковицы ороговевает, и она превращается в так называемую волосяную колбу, которая постепенно подталкивает волос к поверхности.
Телоген — фаза отдыха продолжительностью около трех месяцев. За это время волос достигает воронки фолликула и либо выпадает
спонтанно, либо удаляется при малейшем усилии. В фазе телоген в норме находится 15% волос. Именно эти волосы выпадают при расчесывании и мытье. На заключительном этапе старый волос сосуществует с новым, который начинает развиваться в том же фолликуле.
Существует объективный метод оценки состояния волос. Речь идет о микроскопическом методе трихограммы, описанном Ван Скоттом.
В большинстве случаев, по данным трихограммы: / 80-88% волос находятся в фазе анаген; / 1% — в фазе катаген; / примерно 20% — в фазе телоген.
При этом циклы роста соседних волос не синхронны, так что во всех областях кожи одновременно присутствуют молодые и старые волосы.
Еще очень важно знать, что количество волос в анагенной стадии значительно варьируется и зависит от локализации роста.
Так, в области бровей и слуховых ходов имеется лишь 15% волос в фазе анаген, в зоне подбородка — 70, верхней губы — 65, ног и линии бикини — 30, головы — 90%.
Продолжительность анагенной фазы также различается: на бро¬вях и ушах — от 4 до 8 недель, на подбородке — 10-12 месяцев, на ногах, линии бикини и верхней губе — до 4 месяцев, на голове — до 8 лет.
Это интересно знать!
Нормальная потеря волос составляет от 50 до 100 штук в день. Общее количество волос на волосистой части головы — около 100-150 тысяч, и чем тоньше волос, тем количество их больше. Толщина волос весьма различается. У европейцев она обычно составляет 0,04-0,06 мм.
В день волосы вырастают на 0,3-0,5 мм, что составляет 1 см в месяц.
Максимальный рост волос наблюдается весной и в начале лета. Волосы головы имеют самую длинную фазу роста — от 2 до 10 лет.
Волосы юной девушки могут расти до 7 лет, а у мужчин — около 1 года.
Фаза роста усов — от 4 до 14 недель. > Фаза роста ресниц — 105 дней.
Каждый фолликул способен пройти в течение жизни около 20 циклов развития.
У негроидов волосяной фолликул имеет спиралевидную форму, поэтому и волосы имеют такую же форму. Волосы растут под углом в 31-59 градусов к коже. Пик выпадения волос — начало осени.
По большому счету, у человека могут быть только такие волосы, какие закодированы в его генотипе. Даже в пределах нормы многие характеристики волос имеют разброс в 1,5-2 раза. И тут с природой не поспоришь: цвет, густоту и характер роста волос для каждого человека определяет наследственность.
Внимание, профессионалы!
В последние годы учеными тщательно разрабатывается теория, согласно которой не все клетки матрикса луковицы участвуют в регуляции цикла роста волоса и в производстве нового волоса. Согласно этой теории, стволовые клетки волосяного фолликула находятся в особой области корня волоса на уровне базального слоя эпидермиса. Они располагаются в мешочке, или выпячивании (bulge), кото¬рый находится с внешней стороны фолликула вблизи мускула, поднимающего волос. Из области bulge ростковые клетки мигрируют в матрикс, где начинают рост и дифференцировку. Поведение клеток области bulge контролируется цитокинами и другими растворимыми медиаторами. Известно, что фолликул способен к регенерации после практически полного разрушения. Предположительно регенерация возможна при сохранении стволовых клеток области bulge. Это подтверждается экспериментальными данными: верхняя часть фолликула (в которой находится область bulge), пересаженная безволосым мышам, регенерирует с образованием луковицы и дермального сосочка. Это говорит о том, что мишенью для перманентной эпиляции, скорее всего, могут быть не все фолликулярные структуры, а полипотентные клетки области bulge.
ЦВЕТ ВОЛОС
Цвет волос определяется генетически, это доказывает разный цвет волос у представителей различных рас. Также на цвет оказывают влияние эндокринные факторы.
Обусловлен цвет волос в основном двумя пигментами — черно-коричневым (эумеланином) и желто-красным (феомеланином), которые различаются величиной гранул.
Варианты цвета, оттенки волос зависят от комбинации обоих пигментов или от присутствия лишь одного из них, а также от реф¬ракции (преломления) света.
Оба пигмента синтезируются в меланоцитах, находящихся в волосяной луковице над сосочком. Меланоциты вырабатывают пигмент лишь в анагенной фазе роста волос. Их активность зависит от присутствия специфических органелл — промеланоса и меланоса (которые различаются образованием эумеланина или феомеланина).
Практически весь меланин волоса сосредоточен в волосяном стержне. Небольшая доля меланина обнаруживается в верхней трети фолликулярного эпителия.
Светлый волос — самый тонкий, рыжий — самый толстый.
Гетерохромия — рост волос разного цвета на различных участках кожи у одного и того же человека, например, темные волосы на голове и рыжие — на бороде и в усах.
Седина
Волосы седеют, но процессы, лежащие в основе этого явления, до сих пор мало изучены.
Известно, что пигментные клетки (меланоциты) находятся в волосяном фолликуле и снабжают меланином растущий волос. По каким-то причинам меланоциты постепенно с возрастом перестают работать (в одних фолликулах раньше, в других позже). Здесь играют роль и генетически запрограммированные процессы старения пигментных клеток, и накопление повреждений в их генетическом аппарате в результате внешних повреждений.
Преждевременная седина может быть вызвана: v наследственными факторами;
нарушением работы тирозиназы — фермента, который необходим для синтеза меланина;
повреждением меланоцитов в результате иммунных процессов. Известно, что преждевременная седина также может быть вызвана стрессами (от сильного потрясения можно поседеть). И все же законченной стройной теории, объясняющей причины появления седины, пока нет.
Из всех факторов, которые могут быть ответственны за раннее появление седины, лишь стресс подвластен хоть какому-то контролю. Заметим, что волосы вообще очень чувствительны к стрессу.
Недавние эксперименты совершенно ясно показали, что стресс может вызвать атрофию волосяных фолликулов и потерю волос. А если добавить, что стресс лежит в основе целого ряда кожных заболеваний, то станет понятно, отчего многие специалисты считают борьбу со стрессом основой решения почти всех косметических проблем.
И все же, так как фермент тирозиназа, от которого зависит цвет волос, нуждается в ионах некоторых металлов (например меди), для замедления наступления седины рекомендуют питающие составы для волос, содержащие медь и другие микроэлементы.
Источник
Все о волосах и их росте. Что же такое волосы и для чего они нужны?
- Об авторе
- Профиль VK
Ксения Емельянова
Парикмахер-стилист со стажем более 7-и лет, преподаватель-колорист.
Чтобы отрастить длинные и здоровые волосы, следует понимать процесс их роста. По мере формирования клеток волосы растут, созревают и отмирают, выпадая. Каждый волосок циклично проходит много раз через все стадии на протяжении жизни человека.
Строение волоса
Волосы – это роговые образования кожи, состоящие на 97% из протеина и на 3% из влаги. Он состоит из двух частей:
- стержень – это то, что принято называть волосами, наружная часть;
- корень – волосяная луковица, находится под кожей.
Стержень волоса состоит из трех слоев:
- медулла (мозговое вещество);
- кортекс (корковый слой);
- кутикула (наружный слой).
Медуллу составляют кератиновые клетки и воздушные полости, которые придают локонам функцию теплопроводности. Мозговое вещество состоит из не до конца кератинизированных клеток, оно отсутствует в пушковых волосах и питает другие слои: кортекс и кутикулу.
Кортекс – это основное вещество волоса, составляющее от 80 до 85% его объема. Состоит из кератиновых волокон, переплетающихся подобно спирали. Они придают локонам эластичность и прочность. Все химические изменения, такие как окрашивание или завивка, затрагивают именно эту часть стержня.
В кортексе содержится:
- пигмент (меланин), определяющий цвет;
- клетки воздуха, от которых зависит насыщенность цвета (чем больше воздуха – тем светлее локоны);
- эластичный протеин (кератин), определяющий здоровье волос входящими в него микроэлементами (железом, хромом, цинком), серой и витаминами A, B, P, C, T.
Кутикула по структуре напоминает чешуйки, перекрывающие друг друга наподобие черепичной крыши. Она состоит из 6-9 слоев и является защитным барьером волоса от внешней среды. Плотные, аккуратно лежащие чешуйки – это здоровое, блестящее, сильное волосяное полотно. Если чешуйки повреждены химическим или физическим путем, то волосы путаются, ломаются и лишены блеска.
Цикл роста волос на голове
На голове человека расположено от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов. Фолликулы – это своеобразный мешочек, в который входят корень волоса, кровеносные сосуды, нервные окончания и сальные железы. За всю жизнь фолликул производит около 26 волос, жизненный цикл которых состоит из нескольких стадий и длится не более пяти лет.
ВАЖНО. Одновременно разные волосы находятся на различных стадиях своего цикла.
Анаген – фаза роста
Эта фаза длится от двух до пяти лет и представляет собой деление клеток в матриксе волосяного фолликула, в той части, где происходит рост волоса. В этот период новые клетки продвигаются к наружному слою головы.
СПРАВКА. Около 85-90% волос на голове человека находятся в стадии анагена.
Катаген – переходной этап
Катаген длится до 3 недель. В этот период обновление клеток в матриксе сначала замедляется, после чего полностью прекращается. Во время фазы катагена корень волоса медленно отсоединяется от волосяного сосочка. В стадии катагена находится 1% локонов.
СПРАВКА. Волосяной сосочек – это часть волосяной луковицы с кровеносными сосудами, снабжающими клетки корня питательными веществами и кислородом – тем, что необходимо для роста и размножения волос.
Телоген
Фаза телогена протекает около 3 месяцев. В этой стадии находятся 14% всех волос.
СПРАВКА. В норме, когда в день выпадает 70-80 волосков.
Ранний телоген – фаза покоя
В это время деление клеток прекращено, и происходит восстановление связи между корнем волоса и волосяным сосочком.
Поздний телоген – фаза выпадения
Телогеновая луковица вытягивается, отделяется от дермального сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи головы. Старый волос в это время выпадает.
СПРАВКА. Дермальный сосочек – это образование в нижней части волосяного фолликула, которое содержит нервные окончания и сосуды, обеспечивающие постоянное обновление клеток для роста и здоровья волос.
Стадии, фазы роста
Цикличность роста прядей часто сравнивают с развитием растений, посаженных в землю. Весной идет закладка основы, формирование корней. Летом наступает время активного разрастания, возможного благодаря правильному питанию. Осень — период медленного, постепенного отмирания. Аналогичная ситуация с шевелюрой.
Ученые выделяют такие повторяющиеся стадии роста волос:
- Анаген — этап роста, когда одновременно находится до 90% всех волосинок головы. Клетки, находящиеся в луковице, активно делятся. За счет этого волосяной стержень становится длиннее каждый день, приобретая угол наклона от 10 до 90°. Анагеновый период — самый продолжительный, занимает от 2 до 5–6 лет. Считается, что во время этого этапа рост стержня не подвергается коррекции средствами по уходу.
- Катаген — промежуточный период длительностью от 2 до 4 недель. Деление клеток и рост стержня прекращается. Кровь уже не поступает к фолликулу, он укорачивается, сморщивается, перемещается ближе к поверхности кожи. В этой стадии одновременно пребывает не более 1–3% всех волосинок.
- Телоген — фаза отдыха, которая длится приблизительно 3 месяца. Время покоя волосяного фолликула. Волосок, отживший свой век, при незначительном физическом воздействии может выпасть. Это случается, когда вместо него начинает закладываться новый стержень. Есть 2 стадии телогена:
- ранняя — прекращение роста;
- поздняя — выпадение. Норма — 50–100 штук за день.
После этого вновь всё начинается с фазы анагена, когда в том же фолликуле сначала формируется, а затем вырастает новая волосинка. Цикл повторяется примерно 25 раз. По другим подсчетам, из одного мешочка у человека за всю жизнь вырастает от 20 до 30–40 волосяных стержней, сменяющих друг друга.
Кстати. От стадий роста зависит внешний вид всей прически. Получить косу ниже пояса легче всего в молодом возрасте, потому что с каждым новым циклом пряди становятся короче. После 30 лет скорость их отрастания замедляется.
Часто задаваемые вопросы наших читателей.
Мнение эксперта
Анастасия
отвечает парикмахер-визажист
Задать вопрос
Как называется фаза активного роста волос? В какую стадию роста волосы перестают расти?
Фаза активного роста волос – анаген. В период фазы телогена они перестают расти, а после выпадают.
Какие факторы влияют на рост волос и как его можно ускорить
Темп роста волос зависит от многих факторов. От них же зависит и качество, здоровье локонов. Основные факторы:
- Наследственность. Структура локонов и их качество могут передаваться с генами. Также генетически передается предрасположенность к определенной длине: если пытаться отрастить длиннее, качество волосяного полотна ухудшается.
- Питание. Поступающие с пищей необходимые витамины, микроэлементы и белок ускоряют рост и влияют на здоровье локонов.
- Психоэмоциональное состояние. Стресс – причина многих нарушений и заболеваний в организме. Учеными доказано, что негативные эмоции на протяжении длительного периода могут провоцировать замедление многих процессов в организме, в том числе и роста волос.
- Уход. Неправильно подобранные средства для ухода, их полное отсутствие или переизбыток несут проблемы с качеством волос. Если локоны ломкие – они могут продолжать расти в том же темпе, но, обламываться по длине. А переизбыток средств стайлинга может закупорить поры кожи головы, вследствие чего корням будет поступать мало кислорода.
- Время года. В зависимости от сезона кровообращение кожи головы улучшается или наоборот. Летом волосы растут быстрее на 30-35% из-за теплой погоды.
- Заболевания. Хронические и инфекционные заболевания подрывают иммунную систему, и все силы организм тратит на восстановление.
СПРАВКА. Косметику для ухода за волосами необходимо подбирать, руководствуясь типом волос и кожи головы, применять ее следует по инструкции и в меру.
Какая скорость роста волос на голове у женщин и мужчин?
У женщин волосы на голове растут быстрее из-за более глубокого расположения корней, чем у мужчин. Благодаря этому все фазы роста у женщин проходят за 4-5 лет, а у мужчин – за 2 года.
Для сравнения: в возрасте от 15 до 30 лет скорость роста волос в месяц у женщин – 15-20 мм, у представителей мужского пола – 2-15 мм.
Виды и форма волос
Как мы знаем – волосы на нашем теле не везде одинаковы по своей толщине, длине и цвету. Поэтому существует классификация волос по видам и форме.
Различают три вида волос – пушковые, щетинистые и длинные.
Пушковые волосы покрывают кожу рук, ног и туловища. Пушковые волосы мягкие, короткие (около 1,5 мм в длину), непигментированы и не имеют мозгового вещества. Это первые волосы, которые появляются на теле плода во внутриутробном развитии; еще они называются “первичными”. Незадолго до рождения эти волосы частично заменяются на пигментированные. В первые годы после рождения этот вид волос на волосистой части головы преобразуется в так называемые промежуточные волосы, которые, в свою очередь, в период полового созревания, заменяются на терминальные. Цвет промежуточных и терминальных волос часто не совпадает; кроме того терминальные волосы заметно плотнее.
Щетинистые волосы – это брови, ресницы и те, которые растут в ноздрях. Они достаточно жесткие, пигментированы, но не длинные. К старости эти волосы начинают во множестве расти на лице, преимущественно у мужчин.
Длинные волосы растут на голове, бороде, груди, подмышечных впадинах и на наружных половых органах. Волосы на волосистой части головы претерпевают несколько этапов развития: заметный их рост начинается в 2-3-летнем возрасте, а в период полового созревания они приобретают окончательный свой вид. В этот же период несколько видоизменяются волосы на лобке и в подмышках – они становятся более толстыми и кудрявыми.
В обычных случаях распределение волос на теле диктуется полом, возрастом, национальной принадлежностью.
Форма волоса зависит от формы и пространственного расположения фолликула, от композиции кератина волосяного стержня, от расовой принадлежности и, в конце концов, от индивидуальных особенностей. Усредняя, можно сказать, что форма волоса зависит от формы корня.
Различают три разновидности формы волос: гладкие или прямые, волнистые и курчавые . Эти три формы, в свою очередь, имеют ещё ряд подразделений.
Рассмотрим основные формы волос в зависимости от расовой принадлежности:
Вам понравится: Средства для лечения волос
Форма волос | Поперечный срез волоса | Расовая принадлежность |
Монголоиды обладают прямыми и жесткими волосами, круглыми на поперечном срезе. | ||
Европеоиды – обладают прямыми или волнистыми, овальными на срезе. | ||
Негроиды – обладают курчавыми, бобовидной формы на срезе. |
Эффективные средства для восстановления и роста волос
Чтобы отрастить здоровую и красивую шевелюру люди прибегают и к народным методам, и к современной косметологии. Эффективные способы:
- Домашние средства на основе горчичных порошков и красного перца значительно ускоряют рост волос за счет улучшения кровообращения кожи головы.
Рецепт маски: смешать по 1 ст. л. настойки жгучего перца и оливкового (репейного, касторового) масла. Нанести на кожу головы, обернуть пищевой пленкой, укутать полотенцем. Выдержать 15-30 минут и смыть шампунем. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю.
ВАЖНО. При ощущении невыносимого жжения немедленно смыть маску, чтобы избежать ожогов.
- Профессиональная косметика представляет множество средств для роста: тоники, сыворотки, маски, шампуни и бальзамы.
Самыми эффективными считаются лосьоны и сыворотки. Они легки в нанесении, долго контактируют с кожей головы, вследствие чего к корням волос проникает больше питательных веществ. Составы таких средств сбалансированы и имеют больше преимуществ по сравнению с домашними.
- Аптечные средства. Серная мазь, паста «Сульсена», никотиновая кислота, настои на травах и лекарственные шампуни – хорошие помощники в борьбе за длинную и красивую шевелюру.
Никотиновую кислоту следует втирать в чистую кожу головы, выдерживать время и смывать шампунями без содержания силиконов.
ВАЖНО. Смывать никотиновую кислоту нужно обязательно с закрытыми глазами.
Также эффективными будут витамины, содержащие цинк, железо и магний, группы В.
Продукты, ускоряющие рост волос на голове
Клетки волос состоят из белка на 97%, поэтому для их роста и здоровья, необходимо употреблять продукты, богатые протеином. В организме он расщепляется на аминокислоты, превращаясь в необходимые вещества.
Абсорбирование веществ, необходимых для роста волос, зависит от возраста человека. В более юном – усваивается большее количество аминокислот:
- 10 лет – на 90%;
- 20 лет – 75%;
- 30 лет – 50%;
- 40 лет -30%.
Полезные для роста шевелюры продукты:
- творог;
- морские водоросли;
- морепродукты;
- яйца;
- мясо курицы и индейки;
- печень цыплят;
- мясо цыплят;
- серебристый карп;
- говядина;
- молоко;
- сыр.
Интересные факты о волосах
- На голове у каждого человека растет от 90000 до 150000 волос.
- Наша кожа покрыта волосами на 95%.
- Первые волосики появляются у ребенка еще в животе у мамы, примерно на 4-5 месяце беременности.
- Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом волосы растут быстрее, чем зимой.
- Срок жизни волос разный: на голове у мужчин волосы живут в среднем 2 года, а у женщин – 4-5 лет. Еще одна несправедливость: женщины менее склонны лысеть, чем мужчины потому, что корни женские волосы сидят в коже на 2 миллиметра глубже, чем у мужчин.
- С возрастом волосы становятся короче и реже.
- Каждый день у человека выпадает от 30 до 200 волос.
- У рыжих самые густые волосы, но их меньше, чем у других. Больше всего волос у блондинов – около 150 000. Волосы у чернокожих – самые толстые из всех: они могут быть в 3 раза толще, чем светлые волосы.
- Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу – это обусловлено структурой волос. Также они могут накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор. Если, скажем, вас отравили мышьяком, его следы обязательно останутся в волосах.
- Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г.
- В среднем волосы растут на 0,33 мм в день. В год получается примерно 12 см. А если бы мы никогда не стриглись, за всю жизнь у нас отрасли бы косы длиной больше 7,5 метров.
Процедуры для густоты волос
Косметологи предлагают несколько процедур для густоты и ускорения роста волос:
- Лазерная терапия. Воздействие световых лучей на корни волос и активизация кровообращения. Лазер стимулирует биохимические процессы в эпителиальной ткани и рост локонов.
- Криотерапия – воздействие жидким азотом на кожу головы для остановки процесса старения. Рост волос ускоряется за счет насыщения клеток кислородом и нормализации работы сальных желез.
- Мезотерапия – инъекции под кожу головы, содержащие комплекс витаминов для укрепления волосяного фолликула. После процедуры оживляются даже спящие волосяные луковицы, что способствует росту новых волос и увеличению густоты прически.
- Микроток. Физиотерапевтический метод с применением тока для воздействия на волосяные луковицы. Слабые импульсы тока очищают от загрязнений и токсинов кожу головы и волосяные фолликулы, благодаря чему улучшается питание кожи и корней волос.
СПРАВКА. Все процедуры для густоты волос способствуют увеличению продолжительности фазы анагена.
Выпадение и отмирание волос – естественный циклический процесс. Если волосы выпадают в норме, но отрастить их не удается, тогда стоит пересмотреть свой подход к уходовой косметике и питанию. В случаях, когда волос выпадает слишком много – необходимо разобраться в причине, устранить ее, используя все средства для роста и активизации волосяных луковиц. Здоровье и красота волос зависят только от человека.
- Об авторе
- Профиль VK
Типы волос
От интенсивности работы сальных желез кожи головы и от состояния кровеностной системы кожи головы, зависит состояние самих волос. Чем выше выделение кожного сала железами, тем выше жирность самих волос. Кожное сало распространяется по всей поверхности волос, покрывая их тонкой пленкой. В зависимости от «жирности» волос, их разделяют на четыре типа:
Характерные признаки волос в зависимости от их состояния (сальности)
Тип волос | ||||
Нормальные | Жирные | Сухие | Смешанные | |
Сальность и блеск | умеренный, здоровый блеск волос | отличаются повышенным жирным блеском, вызваным избыточной работой сальных желез | сухие и тусклые по всей длине, из-за недостаточной работы сальных желез головы | жирные у корней, сухие на кончиках |
Кончики волос | нормальные | не секутся | сухие, ломкие, секутся | сухие, секутся |
Объем | нормальная пышность волос | не пушатся | пушатся | средняя пышность, могут пушиться кончики |
Электризация | иногда | почти не электризуются | часто, особенно при низкой влажности | слабо электризуются |
Эластичность | гибкие и эластичные | хорошая эластичность | ломкие | эластичные у корней, ломкие начиная с середины |
Укладка | податливые | поддаются укладке, но слипаются в отдельные пряди | плохо укладываются, постоянно электризуются и пушатся | держат укладку, но пушатся от середины к кончикам |
Частота мытья головы | каждые 2 – 3 дня | ежедневно | раз в неделю | каждые 2 – 4 дня |
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Источник