Что портит рост волос

Контроль за ростом и жизнедеятельностью волос осуществляется посредством гормонов, производимых эндокринными железами. Необходимые гормоны поступают с кровью к волосяной луковице, где взаимодействуют с особыми клетками-мишенями, задача которых распознавать посланную для них инструкцию.

Яичники и надпочечники

Клетки-мишени волос особенно чувствительны к действию андрогенов, и прежде всего к дигидротестостерону (ДГТ). У женщин андрогены секретируются в равной степени надпочечниками (дегидроэпиандростерон, дегидроэпиандростерон-сульфат и андростедион) и яичниками (андростендион и тестостерон), но андрогенная активность надпочечниковых стероидов в основном обусловлена их способностью преобразовываться в тестостерон. Андрогены регулируют либидо и сексуальное поведение, обеспечивают анаболический эффект, участвуют в обмене углеводов, жиров, белков и холестерина, они способствуют росту мышечной и костной ткани, влияют на образование эритроцитов и являются одним из главных источников эстрогена. В жизни волоса андрогены участвуют в регуляции жизненных циклов роста волос.

Фитнес-блогер Морган Микенас провела эксперимент: целый год она не брила ноги, призывая всех прочувствовать красоту естественности. У нее уже почти 17 тысяч подписчиков в Instagram @instagram.com/i_am_morgie/

Тестостерон у женщин синтезируется следующим образом: 25% образуется в яичниках, 25% — в надпочечниках, оставшиеся 50% производятся в результате периферической конверсии преимущественно в жировой ткани из предшественников андрогенов, которые вырабатываются обеими железами [Balthazart, 1997]. Уровень тестостерона в крови у женщин составляет примерно 5% от уровня тестостерона в крови у мужчин. В плазме крови у женщин тестостерон находится преимущественно в связанном состоянии [Pancer, 2009]:

— 57–66% связано с глобулином, связывающим половые гормоны (SHBG, или ГСПГ) — неактивная форма.

— 33-40% связано с альбумином — это биологически доступная форма тестостерона, но менее активная, чем свободная.

— 1–3% свободная форма тестостерона, обуславливающая в том числе гирсутизм, андрогенозависимую алопецию, акне и т.д.

Тестостерон не является конечной стадией конверсии; под действием фермента ароматазы, представленной, главным образом, в жировой ткани и печени, но еще и в волосяных луковицах, свободный тестостерон превращается в эстроген, а под действием фермента 5α-редуктазы в сальных железах кожи — в дигидротестостерон (ДГТ).

Стероидогенез: как одни стероиды образуются из холестерина и превращаются в другие стероиды

Тестостерон обладает в 5–20 раз большей физиологической активностью, чем остальные андрогены, но даже он почти в 5 раз слабее ДГТ. Рост волос на теле, выпадение их на голове и повышенное выделение кожного сала является следствием связывания ДГТ на андрогенновых рецепторах в коже, волосяных фолликулах и сальных железах.

Полная картина того, какую роль фермент 5α-редуктазы играет в организме, до конца неизвестна. Существует три изофермента 5α-редуктазы, представленных в разном количестве в печени, коже тела и коже головы, в предстательной железе, яичниках, матке, поджелудочной железе и головном мозге. Было обнаружено, что 5α-редуктаза участвует в синтезе веществ, которые играют важную роль в регуляции стресса, тревоги и депрессии. Неслучайно прием таблеток, которые ингибируют фермента 5α-редуктазы, имеет тяжелые неврологические побочные эффекты с депрессиями вплоть до суицидальных мыслей (например, Финастерид).

Облысение у женщин тоже может быть связано с избытком андрогенов.

Если говорить о волосах, то у женщин 1-й тип фермента 5α-редуктазы локализован преимущественно в коже тела, 2-й тип — в коже волосистой части головы, а 3-й тип секретируется повсеместно. В лобной и теменной области длительный избыток адрогенов приводит к укорочению циклов роста волос и их быстрому выпадению (андрогенная алопеция), а на других участках действует прямо противоположно, стимулируя рост волос.

Усы в период менопаузы

Избыток ДГТ возникает по одной из следующих причин:

— Избыточная концентрация свободного тестостерона в плазме крови в результате повышенной секреции андрогенов по различным причинам или в результате недостатка ГСПГ (см. раздел о причинах гирсутизма)

— Повышенная активность фермента 5α-редуктазы в коже, в результате чего даже при нормальной концентрации свободного тестостерона, он чрезмерно эффективно переходит в ДГТ.

— Избыточное количество андрогеновых рецепторов в коже (и волосяных луковицах), что приводит к чрезмерной чувствительности волосяных фолликулов к воздействию ДГТ, даже если его содержание в крови нормально.

Прямые исследования концентрации ДГТ в плазме крови у женщин с гирсутизмом лишены всякого смысла, поскольку эта величина не отражает эффективность конверсии гормона в коже. Косвенно о продукции ДГТ в периферических тканях можно судить по концентрации метаболита ДГТ — 3-альфа-диол глюкуронид (3α-диол Г, или глюкуронид андростенедиола). Этот маркер бывает повышен при нормальных показателях свободного тестостерона в крови и характеризует андрогенную активность кожи и волос.

Чем можно испортить волосы дома? ТОП – 12, то, что топ-стилист студии Илья Сафин не рекомендует:

1.

Использовать масла: репейное, касторовое, как и любое другое жирное НЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ масло для волос и кожи головы. 

Во-первых, подобные масла сильно въедаются в волосы и потом, при осветлении в блонд, они проявляются пятнами. То есть окрашивание будет неравномерным.

Во-вторых, происходит закупоривание пор кожи головы, нарушение метаболизма клеток и, как следствие, выпадение волос.

2.

Использовать продукцию из аптек и масс-маркета, потому что она не создана стилистами-практиками. Задача корпораций — потратить как можно меньше денег на производство и получить как можно больше с потребителя, это не о заботе о наших волосах.

За каждой реально качественной косметикой — стоит профессионал, который создает свою отдельную именную линию, достойную внимания: Londa, Wella, Sebastian, Paul Mitchell, например. Именно поэтому профессиональная косметика — ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ. Такая косметика является отличной альтернативой, если у вас нет возможности посещать салон, то необходимо покупать качественную уходовую косметику.

3.

Делать Кератин на дому, если стоимость процедуры низкая. Дело в том, что качественный препарат, не повреждающий структуру волоса и не несущий за собой проблем, стоит дорого. Добавив к нему стоимость работы, мы понимаем, что услуга стоит не менее 6000 рублей на короткий волос. Поэтому если стоимость кератина у вашего мастера гораздо ниже, то это говорит о том, что вероятность использования некачественного препарата равна 100%. Это, в свою очередь, нанесет огромный вред волосам. 

Будьте внимательны, лечить последствия гораздо более затратно.

4.

Легко испортить волосы, если краситься дома, бытовыми красителями, металлосодержащими. Теми, которые продаются в масс-маркете с красивыми фотографиями на пачках. 

Лучше пойти в профессиональный магазин и купить L’Oreal или Londa, с таким же названием, но уже без фотографий на пачках. Профессиональный краситель доступен по цене, и гораздо более безопасен для волос.

5.

Портит волосы мытье волос горячей водой. Особенно блондинкам, потому что значительно высушивает волосы. 

Рекомендуем или мыть теплой водой, или хотя бы в конце мытья ополаскивать прохладной водой.

Дома, у большинства из нас, плохая, очень хлорированная вода. Советуем ополаскивать волосы в завершении мытья одним литром кипяченой или отфильтрованной воды, в которую добавлена 1 ложка яблочного уксуса. 

6.

Мы наносим вред волосам если после мытья головы надолго оставляем полотенце. Потому что корни парятся, от этого быстрее жирнится голова. Так же очень вредно сильно тереть волосы полотенцем, этого делать нельзя, особенно блондинкам.

7.

Волосы портятся и сильно электромагнитятся если в доме сухой воздух, особенно в осенне-зимний период, когда включено отопление. Советуем увлажнять воздух в помещении и применять правильный уход.

8.

Вредит волосам неграмотный домашний уход:

— мытье волос неправильными, не подобранными под тип и запросы волос шампунем;

— не использование в конце увлажняющего спрея или флюида.

Крем для тела мы наносим после душа. Вот и волосам нужен после мытья не только кондиционер, но и после полотенца спрей или флюид, даже если волосы не укладываем. Благодаря правильному уходу волосы всегда будут ухоженными и увлажненными.

9.

Использовании горячего фена вредит, лучше сушить волосы дома на средней температуре. 

10.

Некачественные, дешевые плойки и утюжки, которые покрыты не керамикой, а алюминием несут сильный вред волосам. Это то, на что стоит потратить большую сумму за качественный прибор, если стремитесь иметь красивые здоровые волосы.

11.

Даже выбрав неправильную расческу: слишком плотную и жесткую, или наоборот — не достаточно крепкую – вы вредите своим волосам.

12.

Мы не рекомендуем использовать домашние самодельные маски, мазать еду на голову, руководствуясь рецептами из интернета. Типа: 3 раза помазать майонезом, смыть луковой водой и на 30 мин укутать голову, нанеся кефир! 🙂

Если и использовать нечто такое, то только по совету стилиста, у которого ты обсуживаешься и которому доверяешь.

Следуйте нашим не сложным рекомендациям и ваши волосы будут вам благодарны!

Обычно волосы растут примерно на полдюйма в месяц (в среднем 1,25 см). Однако есть множество факторов, которые могут повлиять на скорость роста волос. Зная эти факторы, мы можем максимально контролировать скорость роста наших волос.

• Возраст. Как правило, частота выпадения волос у мужчин и женщин соответствует хронологическому возрасту. Чем старше вы становитесь, тем медленнее растут волосы.
• Климат. Считается, что волосы растут быстрее в теплую погоду. С другой стороны, солнце может повредить кожу головы и волосы. Поэтому рекомендуется защищать волосы от UVA и UVB-лучей с помощью шляпы и специальных косметических средств, особенно в летние месяцы. Холод также может повлиять на рост волос. Холодный воздух может сделать волосы сухими и ломкими.
• Диета. Скорость роста волос также зависит от здоровья кожи головы и состояния фолликулов. Чтобы обеспечить быстрый рост волос, ваша диета должна включать свежие фрукты и овощи. Хорошее питание означает наилучшие условия для создания крепких, сияющих волос.
• Витамины и минералы. Витамины группы B особенно полезны для здорового роста волос. Источником витаминов группы В являются не только продукты животного происхождения, но и растительные – например, зеленые листовые овощи. Важными минералами являются железо и цинк, они содержатся в мясе, птице, морепродуктах, хлебе из цельного зерна.
• Сон и отдых. Наличие адекватного отдыха важно для наших волос. Недостаток сна может негативно повлиять на различные процессы, в том числе на рост волос. Старайтесь спать не менее 7 часов в день. Если вы устали, отдайте предпочтение отдыху.
• Активные упражнения. Когда вы занимаетесь спортом, ваше здоровье улучшается. Это также увеличивает приток крови к коже головы для лучшей оксигенации и распределения питательных веществ.
• Стресс. Одна из наиболее распространенных причин внезапного выпадения волос — стресс. Когда вы находитесь под давлением стресса, увеличивается количество фолликулов в фазе покоя цикла волос. Чтобы свести к минимуму влияние этого фактора, вам нужно научиться контролировать это состояние.
• Гены. Генетические факторы ответственны не только за цвет волос, но и за густоту, текстуру и рост. У людей, генетически склонных к выпадению волос, ДГТ или дигидротестостерон инициирует миниатюризацию волосяных фолликулов. Со временем волосы истончаются, а общий объем локонов уменьшается. В конце концов, волосяной фолликул может перестать производить волосы полностью.

• Гормоны. Определенные гормоны могут влиять на рост волос. Среди них тиреоидный гормон, эстроген и тестостерон. И гипотиреоз, и гипертиреоз могут привести к выпадению волос. Женский гормон эстроген увеличивает количество фолликулов в цикле роста волос, как это видно при беременности. После родов уровень этого гормона падает, и волосы начинают выпадать. Мужской гормон тестостерон, с другой стороны, в сочетании с 5AP или 5-альфа-редуктазой образует ДГТ. ДГТ («враг» мой) определяется как основная причина облысения у мужчин и женщин.
• Различные медицинские состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, инфекции кожи головы и очаговая алопеция, могут отрицательно повлиять на общее состояние волос.
• Состояние волос и кожи головы. Существует ряд факторов, которые могут способствовать замедлению роста волос. Это фолликулит или воспаление волосяных фолликулов, псориаз и себорейный дерматит. Сухие волосы склонны к ломкости и выпадению.
• Стиль жизни. Различные факторы образа жизни могут влиять на рост волос. Так, курение связано с облысением и преждевременным старением волос. Здоровый образ жизни и умеренность — это ключ к здоровью, в том числе и волос.
• Косметические продукты для волос. Во многих случаях выпадение волос можно предотвратить, замедлить или даже полностью остановить с помощью продуктов, стимулирующих метаболизм кожи головы. Именно так работает косметика для волос серии Keune Care Derma Activate с натуральными минералами, биотином, кофеином и таканалом. Липосомы постепенно распределяют стимулятор роста волос по коже головы. В результате волосы будут иметь больше объема и блеска, а естественная функция кожи головы будет восстановлена.

Keune Hair Cosmetics — это голландская компания, выпускающая средства по уходу за волосами для профессиональных парикмахеров. Keune представлена ​​во многих бутиках и салонах красоты по всей Европе. В Москве косметическая продукция Keune представлена в салонах красоты Амстердам, где также можно сделать профессиональный уход за волосами.

Для обеспечения здоровых волос и быстрого роста волос уход за волосами должен стать частью вашей повседневной жизни.

Можете ознакомиться с советами стилиста «Загадываю желание: отрастить волосы» на нашем канале Hair Academy.

Сеть салонов красоты Амстердам:

Амстердам SPA. Ново-Переделкино, ул. Скульптора Мухиной д.4

Амстердам PROFI. Москва, ул. Саморы Машела д. 5А.

Академии стиля Keune. Москва, Малый Калужский переулок дом 1, стр.4.

Амстердам UNIVERSITY. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.11.