Чем помыть голову чтобы волосы не были соломой

Бывают ситуации когда некогда живые, блестящие, густые волосы начинают выглядеть как солома. Они становятся ломкими, начинают сечься и теряют здоровый блеск. Сушка феном, окрашивание, завивка плойкой, неправильное питание… Рано или поздно все это отражается на «качестве» волос не самым положительном образом.

В данной статье мы расскажем почему волосы выглядят как солома и как можно справиться с этой проблемой в домашних условиях.

Признаки и причины сухих волос – почему они выглядят как солома

Признаки

Волосы как солома характеризуются следующим состоянием:

• тусклость;
• отсутствие блеска;
• ломкость;
• cпутанные неуправляемые локоны;
• секущиеся кончики;
• сухая кожа головы и зуд;
• пористость;
• отсутствие эластичности.

Причины

Наиболее распространенными причинами сухости волос являются:

• наследственность;
• недостаточное увлажнение и потеря влаги;
• обезвоживание организма;
• повреждение чешуек кутикулы волос;
• частое мытье головы с мылом;
• сухой и жаркий климат (сухой воздух);
• плохое питание;
• постоянное использование фена, щипцов, утюжков для укладки;
• частое окрашивание;
• воздействие солнца;
• плавание в хлорированной воде;
• наличии заболеваний организма.

Как придать мягкость и блеск «соломенным волосам»

Старайтесь после мытья головы ополаскивать волосы прохладной водой. Такая вода приглаживает чешуйки волоса, из-за этого они становятся более гладкими и мягкими. В то время как при теплой или горячей воде кожный жир еще больше вырабатывается и они начинают сечься, выпадать и быстрее становиться грязными.

Алоэ вера имеет в составе более 75 питательных веществ. Содержит ферменты, которые оздоравливают пряди и делают их гладкими и мягкими. Гель алоэ вера имеет тот же химический состав, что и кератин — один из главных структурных элементов наших волос. Легко проникая в их структуру, обеспечивает необходимое увлажнение.

• Извлеките гель из листьев алоэ вера и разбавьте его с водой. Нанесите смесь на локоны. Подождите 30 минут, а затем смойте мягким шампунем.

Банан богат углеводами, витаминами, натуральными маслами и калием. Маска с использованием банана при регулярном использовании заботливо пропитает ваши пряди, выпрямит их и успокоит раздраженную кожу головы. Чтобы увеличить эффект добавьте к нему йогурт, который также является отличным увлажняющим средством.

• Мякоть спелого банана смешайте с 2 чайными ложками йогурта до образования гладкой пасты, чтобы не оставалось комочков. Нанесите маску на локоны, начиная с кончиков и до корней. Через 45 минут смойте шампунем.

Яблочный уксус уже давно используется в качестве натурального средства для ополоскивания волос. Он помогает поддерживать pH баланс волосяного покрова. Ополаскивание уксусом закрывает кутикулы, улучшает пористость и делает пряди мягкими и блестящими.

• Разведите ¼ чашки уксуса в стакане воды и используйте данный раствор для ополоскания волос после мытья. Не смывайте.

Массирование кожи головы горячим маслом не только улучшит состояние шевелюры, но также поможет снять стресс. Для этого подойдут кокосовое, оливковое, касторовое масло, масло сладкого миндаля, жожоба, лаванды, розмарина и тимьяна. А для лучшего эффекта можно их комбинировать.

• Подогрейте 2-3 столовые ложки масла (в зависимости от длины волос). Нанесите и слегка помассируйте кожу головы. Затем оберните голову теплым полотенцем и оставьте на 20 минут. Смойте шампунем.

Не используйте средства, содержащие лаурилсульфат натрия или лауретсульфат аммония. Они применяются в промышленности и косметологии как сильное очищающее средство. Содержатся в составе большинства шампуней. Исследования показали, что эти химические вещества вызывают выпадение и истончение локон.

Вместо сульфатных шампуней используйте шампуни с натуральными и органическими ингредиентами, которые являются безопасными. Они фиксируют влагу, обеспечивая гладкие и мягкие волосы.

Поменяйте нейтральную среду на кислую, таким образом кутикула пригладиться и, таким образом, локоны заблестят.

• Попробуйте в бальзамы и кондиционеры добавлять фруктовые кислоты, эфирные масла или экстракты цитрусовых.

Еще издавна красавицы надевали на голову платки из натурального шелка чтобы придать прядям блеск и мягкость. Было выявлено, что шелк имеет в составе вещества, нужные для обменных процессов в коже и обладающие увлажняющим эффектом. Протеины шелка содержаться в качестве основного ингредиента во многих средствах по уходу за волосами, особенно сухими и ломкими.

Используйте специальную линию косметических средств. Почти у любой известной марки есть продукты для блеска волос, содержащие витамины, коллаген, бетаин, растительные экстракты, масла. Качественные профессиональные средства помогут придать им блеск и мерцание.

В почти каждом салоне красоты производят ламинирование волос. Такая процедура позволяет добиться блестящего эффекта и борется с такими проблемами, как секущиеся кончики, пористость и тусклый внешний вид. Для этого на локоны распределяют определенную смесь и оставляют на голове около получаса. Такой результат сохраняется на месяц.

Лечим и восстанавливаем волосы быстрыми народными средствами

Вот список самых эффективных народных средств, которые обеспечат волосам необходимую влагу и блеск.

Яйца для укрепления и блеска волос

Куриные яйца — одни из самых эффективных и доступных средств по уходу за волосами.
Во-первых, они являются жизненно важным источником белка. Яичные маски укрепляют локоны и способствуют росту волос.
Во-вторых, яичный желток содержит витамин А, который стимулирует сальные железы производить больше кожного сала.
В-третьих, они имеют высокое содержание жирных кислот, которое удерживает кутикулу закрытой и разглаживает непослушные локоны.

Ингредиенты:

• 2 яйца;
• теплая вода.

1. Разбейте яйца и взбейте ложкой до образования пены.
2. Намочите волосы и затем нанесите на них полученную смесь.
3. Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и держите не менее 30 минут.
4. Затем вымойте ее мягким шампунем.
5. Для лучшего результата делайте маску 3 раза в неделю.

В качестве альтернативы, добавьте другой ингредиент, богатый белком — молоко, для лучшего питания.

Ингредиенты:

• 2-3 яйца;
• жирное молоко.

1. Взбейте яйца и добавьте молоко. Хорошо перемешайте.
2. Смочите волосы и распределите смесь на коже головы.
3. Наденьте шапочку для душа и через час смойте холодной водой и мягким шампунем.

Мед для увлажнения и мягкости волос

Мед насыщает пряди влагой, а также обладает смягчающим действием, делая их шелковистыми на ощупь.

Поскольку мед богат питательными веществами и витаминами, он питает и укрепляет волосянные фолликулы. С другой стороны, его антиоксидантные свойства защищают их от вредного воздействия солнечных лучей.

Ингредиенты:

• 1/4 стакана меда;
• -3 столовые ложки воды.

1. Смешайте мед и воду.
2. Смочите волосы и нанесите массу по всей длине от корня до кончиков.
3. Оставьте маску на 40 минут и затем смойте.

Помимо этого, можно смешать мед с яблочным уксусом. Яблочный уксус смягчает поврежденные волосы и облегчает их распутывание.

Ингредиенты:

• 1/4 стакана меда;
• 8-10 столовых ложек яблочного уксуса.

1. Тщательно перемешайте мед и уксус и нанесите смесь на кожу головы.
2. Накройте голову шапочкой для душа.
3. Через 30 минут смойте мягким шампунем.
4. Повторять процедуру до 4 раз в неделю.

Бананы для дополнительного питания

Всем известно, что бананы — отличный источник питательных веществ и витаминов, которые увлажняют волосы. В то время как природные масла, присутствующие в бананах, создают слой защиты и предотвращают их от потери влаги.

Для получения наилучшего результата специалисты рекомендуют смешивать банан с миндалем. Миндаль является важным источником другого полезного витамина для волос — витамина Е. Кроме того, он также содержит магний, который их укрепляет.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана миндаля;
• 1 банан.

1. Замочите миндаль на ночь.
2. На следующее утро их следует растереть до однородной консистенции.
3. Тщательно разомните банан и добавьте миндаль. Хорошо перемешайте.
4. Смочите волосы, а затем нанесите смесь.
5. Оставьте на один час и смойте.

Оливковое масло для защиты и питания кожи головы

Среди множества масел, именно оливковое является одним из самых эффективных средств для сухих волос. Оно глубоко проникает в кожу головы и пропитывает влагой. Питает и делает пряди мягкими и шелковистыми.

1. Налейте в миску немного оливкового масла и подогрейте в микроволновой печи в течение нескольких минут.
2. Намочите голову и массирующими движениями втирайте масло в кожу.
3. Наденьте шапочку для душа или оберните ее теплым полотенцем.
4. Подождите 20 минут, прежде чем промыть пряди шампунем с кондиционером.
5. Желательно делать эту процедуру еженедельно.

Кроме того, можно добавить в масло яйца, чтобы повысить эффективность воздействия на волосы.

Ингредиенты:

• 2 яйца;
• 2 чайные ложки оливкового масла;
• 2 столовые ложки лимонного сока.

1. Взбейте яйца в миске и добавьте масло и лимонный сок.
2. Хорошо перемешайте.
3. Нанесите смесь на кожу головы.
4. Помассируйте в течение нескольких минут.
5. Подождите 15 минут и смойте шампунем.

Вместо оливкового можно использовать кокосовое, миндальное масла или масло жожоба.

Пиво для сухих и поврежденных волос

Поскольку пиво содержит множество минералов и питательных веществ, это эффективное средство для восстановления поврежденных волосяных фолликулов. Делает волосы мягкими, блестящими и послушными.

1. Возьмите флакон с распылителем и влейте туда пиво.
2. Вымойте волосы и распылите на влажные пряди.
3. Дайте высушиться и подождите еще 10 минут.
4. Смойте теплой водой.
5. Повторять 1 раз в неделю.

Какие витамины нужно принимать

Одной из причин сухих как солома волос является неправильное питание с дефицитом питательных веществ. Нижеперечсленные витамины необходимы для улучшения их состояния.

Витамин Е

Этот витамин питает кожу головы, стимулирует рост волос, а также предотвращает их выпадение.

• Увеличьте потребление витамина Е, введя в ежедневный рацион больше зеленых листовых овощей, растительных масел и сои.

Витамин C

Витамин С содержится во многих фруктах, таких как киви, клубника и ананас. Он не только укрепляет иммунитет, но и улучшает структуру волос, придавая им мягкость и шелковистость. Его отсутствие может привести к их сухости и ломкости.

• Чтобы восполнить этот витамин добавляйте в ваш любимый шампунь натуральные фруктовые соки. Для большего эффекта регулярно потребляйте фрукты с высоким содержанием витамина.

Селен

Селен — это минерал, который защищает волосы от свободных радикалов и токсинов, которые могут вызвать их повреждение. В то же время, селен улучшает иммунную систему, делая их более здоровыми и блестящими.

• Это вещество можно найти в морепродуктах, зародышах пшеницы, мясо домашней птицы, чесноке, зернах и семенах подсолнечника.

Витамин B3

Один из тех витаминов, который всасываясь в кожу головы, помогает увеличить циркуляцию крови. Таким образом, это оздоравливает кожу головы, а волосы лучше насыщаются влагой.

Рекомендуется принимать по 15 мг витамина B3 в сутки. Рыба, курица и пшеница -гдавные его источники.

Витамин B5

Витамин B5 (также известный как пантотеновая кислота) насыщает влагой и делает волосы блестящими, шелковистыми и мягкими. Для поддержания их здоровья потреблять необходимо 4-7 мг. витамина в день.

• Продукты, которые обеспечивают витамин B5 — это яичные желтки, цельные зерна, арахис, лосось и семена подсолнечника.

Витамин B12

Витамин В12 необходим для стимулирования роста волос и регулирования уровня влажности кожи головы. Его дефицит также является одной из причин, приводящих к их сухости и выпадению.

• Ученые и диетологи рекомендуют принимать около 2 мг витамина В12 в день. Продукты, которые являются его источниками — это рыба, яйца, курица и молоко.

Биотин

Биотин — это вещество, которое помогает волосяным фолликулам и эпидермису избежать нехватки влаги. Благодаря ему, процесс синтеза кератина усиливается, что полезно сказывается на состоянии локон.

• Натуральные источники, которые обеспечивают биотином — это печень, яичный желток, соевая мука, грибы и бобы.

Комплекс всех этих мер непременно возвратят волосам мягкость, гладкость, шелковистость и они будут выглядеть просто роскошно!