Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Содержание статьи

Как выбрать лучшую краску от седины для мужчин: обязательно красить или есть другие средства

Мужская седина не всегда является гордостью ее обладателя. Появление седых волос в раннем возрасте становится причиной переживаний и развития комплексов. Многие представители сильного пола с опаской относятся к походам в салон для окрашивания локонов. Предпочтение отдается домашним процедурам, которые можно сделать самостоятельно.

Почему появляется седина у мужчин

Причин появления безпигментных локонов несколько:

  • наследственность;
  • стресс;
  • сбои в работе организма;
  • возраст.

Рекомендуем прочесть: почему седеют волосы в раннем возрасте.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

С наследственностью ничего сделать нельзя. Остается только смириться и по мере сил бороться. Можно оставить все как есть, и ждать появления новых «подарков», а можно закрашивать седые волосы, благо, современные технологии это позволяют.

Стресс может привести к одномоментному поседению всей головы. Реакция организма зависит от устойчивости человека к нервным перегрузкам. Чтобы укрепить нервы и отсрочить появление проблем с шевелюрой, необходимо вести здоровый образ жизни. Стресс это не снимет, но позволить перенести его с минимальными последствиями.

Неправильное питание, злоупотребление курением и алкоголем, приводят к сбоям в работе внутренних органов. Нарушается баланс, возникают перебои в кровоснабжении, доставке кислорода к корневым луковицам.

С возрастными изменениями сложно, но можно бороться. Оружием является здоровый образ жизни. Это не устранит полностью появление седины, но позволит отодвинуть на более поздний срок ее появление.

Внимание! Одним из наиболее радикальных и действенных способов борьбы с сединой является окрашивание. Подробно о том, как остановить седину у мужчин и женщин, вы найдете у нас на сайте.

Стоимость окрашивания седых волос

Цена процедуры определяется несколькими факторами:

  1. Самой процедурой — тонирование, окрашивание. Тонирование считается более легкой процедурой и стоит дешевле.
  2. Опытом мастера, уровнем салона. Чем выше квалификация мастера, тем дороже стоят его услуги.
  3. Используемыми материалами. Использование дорогих брендовых красок обеспечивает 100% результат, но и за марку придется доплатить.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Многие мужчины спокойно относятся к посещению салона. К тому же есть специальные заведения, предназначенные для мужчин. Опытные мастера подберут правильную краску с учетом особенностей структуры локонов, прически, цвета лица и натурального тона прядей. При желании можно совместить 2 процедуры — стрижку и окрашивание. Стоимость услуги начинается от 2 тыс. руб.

Существенно сэкономить позволяет проведение процедуры в домашних условиях. Даже если нет женщины, которая поможет без проблем справиться с процедурой, неопытному мужчине вполне по силам сделать все одному. В данном случае стоимость зависит от выбора красителя и стартует от 100 руб.

Рекомендуем прочесть: как правильно красить волосы в домашних условиях, этапы процедуры.

Средства для окрашивания седых волос

Промышленность выпускает линейки красителей, разработанных специально для мужских волос.

Стойкая краска

Наиболее действенное средство, дающее гарантированный результат. Выпускаются тона, соответствующие натуральным оттенкам.

Использование краски обеспечивает хороший, стойкий результат.

Основные производители:

  • Schwarzkopf Professional Men Perfect;
  • American Crew Precision Blend;
  • Paul Mitchell Flash Back;
  • Redken Color Cam Med Ash;
  • Краска для мужчин без аммиака Just For Men sin amoniaco.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Гель-краска

Средство нового поколения. Не растекается, хорошо впитывается волосами, имеет более густую консистенцию в сравнении со стойкими красками. Оказывает щадящее действие на пряди.

Важно! Крем-гель наносится на мокрые волосы, но держится не так долго, как краска.

Основные производители:

  • Kapous Gentlemen Gel;
  • Kerzo TINTE PARA;
  • L’Oreal Professionnel Homme.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Мусс

Это скорее средство для тонирования, чем окрашивания. Простое в применении. Наносится на локоны, равномерно распределяется, выдерживается написанное в инструкции время и смывается.

Это средство можно назвать «скорой помощью». Действует быстро, но и быстро смывается.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Оттеночный шампунь

Наименее действенное средство, но и наиболее простое в применении. Подбирается тон шампуня, соответствующий натуральному оттенку, наносится на шевелюру. Не всегда гарантируется 100% результат.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Корректор седины

Новое экспресс-средство для окрашивания седины за 5 минут.

Корректор седины смешивается во флаконе, вспенивается и как шампунь наносится на волосы в салонной мойке. Выдерживается 5 минут и смывается. Действие мягкое, без вреда шевелюре.

Обратите внимание, средство постепенно смывается, что не создает проблем с отросшими волосами.

Тона подбираются в соответствии с натуральным цветом волос. Как результат — волосы без седины быстро, натурально, безвредно.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Народные средства

Хна и басма. Наиболее действенными средствами, известными в народе являются хна для светлых волос и басма для темных. Они не только закрашивают седину, но и восстанавливают пряди, укрепляют корни. Это хороший выбор для тех, у кого аллергия на химические препараты, входящие в состав красок и муссов.

Правила применения:

  • маска для окрашивания готовится в пропорции 2 части порошка к 3 частям воды. Для коротких волос берут 30-50 г сухой краски, для длинных — 100-200 г;
  • состав окрашивает кожу и ногти, поэтому работать следует в перчатках, кожу вокруг линии роста волос следует обработать кремом;
  • траву заливают горячей водой (не кипяток!). Дают остыть. За это время состав настоится. Когда температура кашицы достигнет 40 С, аккуратно наносят на голову. Смывают через 30-40 мин.

Рекомендуем ознакомиться с тем, как смешать хну и басму для получения нужного цвета, возможные оттенки и пропорции, у нас на сайте.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Маска из морковного и лимонного сока. Маска для седых волос из морковного сока — смешать 4 ст. л морковного сока, 1 ч.л. сока лимона и 2 капли оливкового масла. Перемешать. Втирать в кожу головы массажными движениями за 30 мин. До мытья головы. Тот же состав, но с касторовым маслом используют также.

Читайте также:  Как покрасить густые волосы в домашних условиях

Полезно полоскать волосы в течение месяца йодным ополаскивателем. Флакон с йодом растворяется в 10 л воды. Размешивается. В течение месяца каждый день волосы промываются этим раствором.

Отвар петрушки. Неплохо помогает отвар петрушки: 50 г листьев залить 0,5 л воды и прокипятить в течение 20 мин. Процедить, остудить. Полоскать волосы без дальнейшего смывания.

Читайте также: кому подойдет окрашивание волос корой дуба.

Техника окрашивания

Методика окрашивания седых волос такая же, как и обычных локонов. Для стойкой краски последовательность процедуры следующая:

  1. Все действия выполняются в перчатках.
  2. Смешиваем в неметаллической емкости краситель и проявитель. (Для того, чтобы 2 компонента легко смешались, следует вводить проявитель небольшими порциями, тщательно перемешивая состав)
  3. Закрываем плечи защитной накидкой.
  4. Условно делим волосы на 2 части — переднюю и заднюю. На переднюю часть средство наносится перпендикулярно лобной линии роста волос, на задней — параллельно.
  5. Если локоны довольно длинные, отделяем небольшие пряди и наносим краску на каждую прядь. Если короткие — краска сразу распределяется на всей поверхности.
  6. Закрываем голову полиэтиленовой шапочкой, а затем полотенцем и выдерживаем время, написанное в инструкции.
  7. Смываем состав теплой водой со своим шампунем.

Процедура не сложная, но требует тщательности и аккуратности.

Рекомендуем прочесть: что такое предпигментация седых волос, при какой седине лучше подойдет.

Чем покрасить седые волосы мужчине в домашних условиях

Важный момент! Работа с муссами и шампунями не требует специальной подготовки состава. Эти средства продаются готовыми к использованию.

Плюсы и минусы окрашивания

К положительным сторонам окрашивания относят:

  • появление уверенности в себе;
  • более молодой вид;
  • возможность забыть о стрессе.

К отрицательным сторонам причисляют необходимость постоянно подкрашивать волосы, если использовалась стойкая краска, то с плохим результатом сложно бороться. Это пожалуй, 2 причины, почему многие мужчины не решаются на процедуру. Но последние разработки позволяют забыть о регулярной коррекции, если использовать экспресс-средство, смывающееся с течением времени.

Более длительный активный период жизни стал реальностью. Мужское окрашивание седины становится все более популярным, так как упрощается техника окрашивания, появляются средства нового поколения, более качественные и доступные.

Полезные видео

Матирование седины мужчинам за 10 минут.

Новый продукт от Эстель для матирования седины у мужчин.

Источник

Как мужчине избавиться от седины: косметические средства

Мнение, что краска для волос, тоник предназначены исключительно для женской аудитории, на сегодняшний день уже неактуально. Каждый мужчина, который столкнулся с такой проблемой, как седина, может воспользоваться любым из множества средств, предназначенных для её устранения.

Избавляются ли мужчины от седины

Появиться седина может в любой момент жизни. Одни замечают у себя первые серебристые волосы ещё в 20 лет, другие сталкиваются с такой проблемой уже в зрелом возрасте.

Седые мужчины

У мужчин появиться седина может в любом возрасте

Ещё не так давно процедура окрашивания волос была популярна в основном среди женщин. Кроме них услугами парикмахеров-колористов пользовались артисты, люди, которым необходимо было постоянно быть на публике и поддерживать свой имидж.

Оказывается, Юрий Никулин красил волосы. Мужчина был уверен, что клоун не может себе позволить быть седым, ведь над стариком никто не будет смеяться. В то время покупать специальные средства для окрашивания седины ему приходилось за границей.

Способы скрыть седину

В наши дни дефицита средств, которые позволят избавиться от серебряных волосков, нет. Вы можете выбрать то, которое нравится больше всего.

Какие бывают виды красок и как их использовать

Краски можно разделить на две категории:

  • стойкие;
  • полуперманентные.

Стойкие пигменты чаще применяются для окрашивания седины — цвет получается насыщенным и не смывается. Повторная процедура проводится только тогда, когда волосы заметно отрастают. В эту категорию относят такие средства:

  • JustForMen — средство продаётся сразу готовым, не нужно смешивать самостоятельно окислитель и краску. Стойкий насыщенный цвет, который не будет смываться со временем, обеспечен;
  • Lisap Man Color — палитра итальянской марки, в наличии 5 натуральных цветов. Средство относится к профессиональным, особенность продукта — отсутствие аммиака. Однако в состав входит фитоусилитель, который позволяет добиться стойкого эффекта.

Процедура окрашивания волос во всех случаях одинакова. Необходимо нанести средство на сухие локоны, выдержать 20-30 минут, тщательно смыть.

Краска для седых волос JustForMen

Краска JustForMen поможет вам изменить свой образ

К полуперманентным относятся красители, которые со временем вымываются. В среднем повторять процедуру необходимо через 4-6 недель. Окрашивание происходит быстро, достаточно всего 15 минут для получения желаемого результата. Среди полуперманентных красителей часто используют такие:

  • C:EHKO Men Professional Hair Color Cream — продукт немецкого бренда, полностью закрашивает седину, в палитре только натуральные оттенки. Консистенция средства делает его очень удобным в использовании;
  • Paul Mitchell Flash Back — в красителе не содержится аммиак, но при этом краска довольно стойкая, вымывается не ранее, чем через 6 недель. В вашем распоряжении палитра из 9 натуральных оттенков, среди которых можно выбрать подходящий.

Почему мужчине нельзя воспользоваться женскими красками, которые в многообразии представлены на полках в магазинах? Особенность мужских волос в том, что они больше склонны к жирности, жёстче. Поэтому специалисты разрабатывают краски для волос, шампуни, другие косметические средства, которые подойдут именно мужчинам. А вот эксперименты с женскими красками могут плохо закончиться.

Тонирование седых волос

Если верить рекламе различных бьюти-центров, процедура тонирования волос занимает очень мало времени, но позволяет полностью избавиться от седых волосинок, снова выглядеть свежо и солидно.

Специалисты утверждают, что существуют различные средства для камуфлирования и маскировки седины. Причём быстрое щадящее тонирование можно делать не только для шевелюры, но и для волос на лице. В этом случае 100% закрашивания не происходит, как и радикального изменения цвета. Производители утверждают, что по мере отрастания волос не будет резкого перехода цвета, его частичного выцветания. В состав таких продуктов не входят агрессивные окислители. Значит, волосы не повредятся.

Читайте также:  Смыть темную краску волос домашних условиях

Для тонирования могут использоваться:

  • Loreal «Cover 5»;
  • продукты бренда American Crew;
  • продукт Men Reshade Goldwell.

Видео: тонирование седины в салоне красоты

Эффективность оттеночных шампуней

Оттеночные шампуни — инновационные средства, в состав которых входят не только моющие компоненты, но и химические красители. Это позволяет изменить цвет волос непосредственно во время мытья головы. Средства не всегда безопасны для волос, так как в составе может содержаться аммиак, сульфаты. Из-за этого пряди могут стать более жёсткими и ломкими.

Можно воспользоваться профессиональным шампунем и бальзамом Kapous Professional Life Color. Продукт обогащён фруктовыми кислотами. Результат после использования будет держаться до 3-4 смывок.

Другое профессиональное оттеночное средство — Matrix Color Care. Особенность средства — в его составе находится кератин. Он позволяет укрепить волосы, предотвратить их высушивание, придать им блеск.

Другие косметические средства, которыми можно воспользоваться

Выше перечисленные косметические продукты не единственные, с помощью которых можно убрать раздражающую седину. Если вам хочется избавиться от неё не навсегда или поэкспериментировать со своим внешним видом, можете воспользоваться такими средствами.

Пена Alpha Homme

Пена Alpha Homme — это инновационное средство от Estel, которое позволяет за 10 минут полностью изменить свой образ. В линейке представлены все оттенки в палитре натурального цвета. Выполнено средство в виде пены. Она быстро наносится на волосы. Применять средство рекомендуют для тонирования усов и бороды. Пена не оставляет следов на теле. Как утверждает производитель, цвет не седых волос не изменится.

Пена Alpha Homme

Пена Alpha Homme позволяет закрашивать только седые волоски, не трогая остальные

Гель Men Perfect

Гель Men Perfect — новинка от Schwarzkopf, в палитре 6 натуральных оттенков (есть возможность выбрать подходящий именно вам). В упаковке находится гель, проявляющая эмульсия. Средства необходимо смешать, тщательно взболтать, после чего на флакон следует надеть аппликатор, который прилагается к гелю. С помощью этого аппликатора можно легко нанести средство на сухие волосы.

Оттеночный гель

Гель Men Perfect поможет избавиться от седых волос

Если средство попадает на кожу, лучше сразу вытереть его с помощью влажной салфетки. Естественный цвет, по утверждению производителя, должен продержаться до 20 мытья головы.

Отзывы

Конечно, прежде чем использовать какое-то средство, хотелось бы услышать, что о нём думают другие. Как оказалось, средствами, предназначенными для мужчин, нередко пользуются женщины, оценивая их качество, стойкость, простоту использования. Отзыв об оттеночном шампуне Kapous Professional Life Color:

Тонирующий гель от Schwarzkopf получил противоречивые отзывы.

Камуфлирование седых волос — видео

В двадцать первом веке седина — это больше не проблема. Если вас раздражают серебряные волоски на голове, избавиться от них можете в кратчайшие сроки при помощи разнообразных косметических средств.

  • Автор: Елизавета Чумбаш
  • Распечатать

Добрый день. Меня зовут Елизавета. Мне 23 года. По образованию учитель (греческий, английский язык).

Оцените статью:

(5 голосов, среднее: 4.2 из 5)

Статьи по теме

Седые волосы

Как часто причиной неуверенности в себе служит появление седых прядок …

Как убрать седину народными средствами

Седые прядки нередко серебрятся на головах совсем юных барышень. И …

Как проходит процедура лифтинга для волос

Густые, гладкие и блестящие волосы — мечта каждой девушки. На какие …

Источник

Лучшее средство для седины для мужчин: обзор, особенности применения и эффективность

Седина появляется не только у пожилых людей, но часто возникает в возрасте до 30 лет. Только на первый взгляд кажется, что сильную половину не беспокоит наличие таковой. Большая часть человечества пытается замаскировать её появление с помощью окрашивающих средств, но такого эффекта хватает на короткое время. Какова же причина появления седины? Как бороться с ней? Какие существуют результативные народные средства от седины для мужчин? Все эти вопросы и ответы на них рассмотрим подробнее в данной статье. Основные причины седины

С медицинской точки зрения, у любого человека наступает то время, когда организм начинает терять некоторые свои свойства, и появление седины тому не исключение. Выделяют несколько основных причин. Гормональные нарушения, что может быть вызвано приёмом некоторых медицинских препаратов.

Переутомление, что вызывает потерю необходимых витаминов и минералов.

Вредные привычки (алкоголь, курение).

Дефицит в организме меланоцитов (специальные клетки, которые вырабатывают пигмент). Какие способы устранения бывают

Один из способов предотвращения — это правильное питание. В рацион должны входить полезные продукты (овощи и фрукты, мясо и рыба, т. д.). Уже через пару месяцев волосы приобретут здоровый блеск. Рассмотрим средство для седины (для мужчин), какие они бывают: Современная медицина (медикаментозное лечение). Очень эффективной является лазерная терапия.

Народная медицина (маски, отвары из трав, настои, лосьоны).

Средство, подкрашивающее седину у мужчин (краски, шампуни, тоники). Как правильно выбрать шампунь против седых волос?

В первую очередь средство от седины волос для мужчин (подкрашивающий шампунь) должно содержать ингредиенты растительного происхождения. А также травы (на выбор): розмарин, мяту, лаванду. Только при этом условии он будет ухаживать за шевелюрой.

Специалисты не рекомендуют использовать шампуни, в состав которых входит аммиак. Он способствует разрушению структуры волос. Оттеночный шампунь для седых волос для мужчин — что это такое?

Многие предпочитают выдёргивать первые седые волоски, не задумываясь о том, что через время они снова появляются и их количество увеличивается. В борьбе с этой проблемой косметологи разработали специальное оттеночное средство для седины (для мужчин), которое предназначено закрашивать её. Перед покупкой необходимо обратить внимание на этикетку — там должна стоять пометка, что шампунь справляется с задачей закрашивания седины. Если маркировка отсутствует, эффект будет равен нулю. Т.е. такое средство даже не замаскирует проблемные участки.

В принципе, оттеночные средства для мужчин не имеют отличий от женского шампуня. Единственное условие для лучшей окраски волос — необходимо выдерживать дольше времени, чем написано в инструкции. Это связано с тем, что у мужчин структура волоса более плотная, а седые пряди ещё и жёсткие. Также нужно помнить, что после пятого мытья головы процедуру необходимо повторить, т.к. средство имеет свойство вымываться. Главной особенностью является то, что оттеночные шампуни можно использовать как обычное средство для мытья головы. Мужчинам проделывать такие манипуляции несложно из-за короткой длины волос. Достаточно надеть защитные перчатки, нанести шампунь, выдержать рекомендуемое время и тщательно смыть средство. Что такое камуфлирование седины?

Читайте также:  Как сделать обесцвеченные волосы в домашних условиях

Средство для камуфлирования седины у мужчин представляет собой салонную специальную процедуру, смыслом которой является приглушение цвета проблемных прядей с помощью гелеобразного красителя за 10 мин.

Пошаговая инструкция: На чистые волосы от висков наносят специальный краситель.

Насыщенность цвета зависит от времени выдержки (от 5 до 15 мин.).

Смывают специальным шампунем, который стабилизирует цвет. Отличительные особенности: Основа без аммиака. Задача закрасить седые пряди, при этом не изменив цвет натуральных волос. Окислители имеют пониженный процент перекиси, что не портит волосы. Цветовая гамма более выражена и приближена к натуральным оттенкам. Цвет смывается равномерно, что при росте волос помогает скрыть черты окрашивания. Формула красителей имеет свойство глубоко проникать в структуру волоса. Что помогает окрашенной седине выглядеть естественно. Мужская краска для волос

Косметологи разработали специальное средство для седины (для мужчин) в виде краски. Из-за отличающейся структуры волос такие окрашивающие средства предназначены только для сильной половины. Конечно, оттеночные серии не имеют большого разнообразия, но по в качеству не уступают женским краскам. Отличительные особенности: 100% закрашивают седину;

окрашивание происходит в течение 10 мин.;

смывание краски происходит спустя месяц без резких переходов;

не содержат аммиака. Некоторые советы: Не рекомендуется окрашивать чаще, чем раз в месяц.

При желании полностью поменять цвет волос лучше обратиться к специалисту.

Лучше выбирать окрашивающее средство, в состав которого входят натуральные компоненты.

Перед процедурой делают тест на чувствительность (небольшое количество средства наносят на локтевой изгиб). Если не появилась аллергическая реакция, значит, краску можно использовать.

На руки обязательно одевают защитные перчатки.

Перед манипуляцией зону лба и ушей обрабатывают слоем жирного крема, чтобы краска не впиталась в кожу. Народные средства от седины волос у мужчин

Существует множество рецептов избавления от седины народными средствами. Рассмотрим некоторые из них. Корень лопуха. Для настоя берётся одна ст. ложка корня лопуха (измельчённого), одна чайная ложка семян укропа и стакан воды. Заливают водой корень и доводят до кипения. Варить необходимо до тех пор, пока жидкость не уменьшится в два раза. Добавляют укроп и настаивают около 4 часов. Готовый настой процеживают через марлю и втирают в корни волос (2 раза в день) на протяжении пары месяцев.

Сок лимона (осветляющий эффект). Рекомендуется в равных пропорциях разбавить с растительным маслом.

Красный перец. Приготавливают: 250 гр. водки и 3 шт. красного перца. Для настойки берут ёмкость тёмного цвета. Всё смешивают и настаивают три недели. Один раз в сутки втирают в корни. Курс лечения не превышает двух недель.

Чай и соль. Приготавливают: стакан крепкого чая и столовую ложку соли (йодированной). Тщательно всё перемешивают и втирают один раз в день.

Маска. Основой является касторовое масло, которым натирают корни волос. Укутывают голову на час, после чего смывают.

Лосьон. Столовую ложку измельчённых листьев крапивы заливают стаканом кипятка. Настаивают два часа и наносят на локоны по всей длине. Смывать такой лосьон не нужно. Придаёт каштановый оттенок.

Маска на основе сока из лука и чеснока. После того как втёрли в корни свежеотжатый сок, наносят яичный желток. Укутывают голову на час. Чтобы избавиться от запаха, тщательно вымывают голову. Подходит такая процедура для светлых и тёмных локонов.

Маска на основе коньяка, желтка и мёда. Соединяют все ингредиенты в равных пропорциях. Втирающими движениями наносят на полчаса. Маска подходит тёмным волосам. Окрашивание волос натуральными красителями

Закрасить седину можно и с помощью натуральных красителей. Отвары трав или плодов помогут скрыть недостатки. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты. Бузина. Свежеотжатый сок смешивают с кипячёной водой в равных пропорциях. Мытьё головы таким средством поможет добиться дымчатого оттенка.

Кора дуба. Приобрести можно в аптеке. Заваривают в литре воды три ст. ложки травы. Жидкость должна стать тёмного цвета. Необходимо остудить и полоскать волосы.

Ромашка. Ежедневное ополаскивание настоем из травы поможет сохранить золотистый оттенок.

Полоскание отваром из луковой шелухи придаст рыжеватый цвет.

Брюнетам поможет мытьё головы отваром из желудей.

Также к натуральным красителям относятся хна и басма. Хорошо ли народное средство от седины для мужчин? Отзывы не имеют единогласного мнения. Но проанализировав их, можно понять, что народное лечение — это кропотливый и долгий труд, который приведёт к длительному эффекту.

Какие бывают аптечные средства?

Также можно приобрести средства от седины для мужчин в аптеке. Эффективность таких препаратов зависит от причины. Необходимо помнить, что курс лечения назначается специалистом. Рассмотрим некоторые аптечные средства. Витамины (магний, цинк, калий, железо и В12).

Инъекции (стимуляторы и витамины).

Маски, лосьоны и шампуни.

Специальные препараты. Например: «Антиседин» и «Грециан». Способы лечения

Ещё не изобретено универсальное средство от седых волос для мужчин. Лечение устраняет причины и способствует замедлению процессов, которые вызывают поседение.

Некоторые советы по торможению процесса: Полноценное питание, наполненное витаминами и минералами.

Вовремя проводить лечение внутренних органов.

Принимать комплексы витаминов (А, Е, В10, аскорбиновая кислота).

Избегать стрессов. Необходимо помнить, что при генетической предрасположенности помогут только окрашивающие средства.

Некоторые советы специалистов

Придерживаясь несложных советов специалистов, можно устранить причину возникновения седины: Берегите волосы от негативного влияния природных факторов. Защитить шевелюру можно регулярными увлажняющими масками.

Правильное (сбалансированное) питание. В рационе должны быть крупы, мясо и рыба, овощи и фрукты.

Прогулки на свежем воздухе помогают снизить стресс. Также не помешают небольшие физические нагрузки в виде утренней зарядки.

Отказ от вредных привычек.

Соблюдение питьевого режима. В сутки рекомендуется употреблять около двух литров воды.

Полноценный здоровый сон (7 часов).

Приём витаминов, особенно осенью и весной. Какое бы средство для седины (для мужчин) вы бы ни выбрали, необходимо помнить, что отсутствие таковой — это признак молодости и здоровья.

Источник