Апатия усталость выпадение волос

Симптомы больной щитовидной железы: усталость, выпадение волос и не только

Щитовидная железа, имеющая форму бабочки и расположенная на шее, оказывает колоссальное влияние на все функции организма. Шансы на заболевания щитовидки более высоки у женщин после 35 лет. По словам специалиста по интегративной медицине Робина Миллера (Robin Miller), доктора медицинских наук, соавтора «Руководства умной женщины» для MidLife & Beyond, представительницы слабого пола в 10 раз чаще имеют проблемы с этим органом, чем мужчины. Многие люди не уделяют должного внимания своему здоровью и щитовидной железе в том числе и не имеют диагноза.

Апатия усталость выпадение волос

Что такое щитовидная железа?

Расположенная ниже яблока Адама, щитовидная железа вырабатывает тиреотропный гормон (ТТГ), который регулирует, помимо прочего, сердцебиение, температуру вашего тела, обмен веществ. Все может пойти не так, когда ваша щитовидка недостаточно или слишком активна. Если она ослаблена, то производит слишком мало ТТГ; если активизируется, то производит его слишком много.

Что заставляет щитовидную железу выходить из строя? Это может быть генетика, аутоиммунная атака, беременность, действие окружающей среды, но эксперты не совсем уверены. Из-за гормонов щитовидной железы, которые распространяются в организме — от мозга до кишечника — диагностика расстройства может быть сложной задачей.

Как можно узнать, здорова ли ваша щитовидная железа?

Признаки пониженной активности

Чувство усталости и отсутствие энергии — это неполадки, связанные со множеством состояний, но они тесно связаны с расстройством, вызванным недостатком ТТГ. Если вы все еще чувствуете усталость утром или весь день после продолжительного сна, то это подсказка, что ваша щитовидка неэффективна. Слишком мало гормона щитовидной железы (гипотиреоз), проникающего через ваш кровоток и клетки, означает, что мышцы не получают сигнал к активности. Усталость — это симптом номер один, на который врачи обращают внимание.

Апатия усталость выпадение волос

Печаль, тоска, депрессия также могут являться признаками гипотиреоза. Почему? Врачи считают, что недостаточное количество ТТГ влияет на уровень серотонина в мозге. Малое количество гормона щитовидной железы понижает работу других систем организма, поэтому неудивительно, что и настроение тоже может снизиться.

Апатия усталость выпадение волос

Неактивная щитовидная железа может испортить ваше чувство вкуса и обоняния и стать причиной снижения сексуальной активности.

При пониженной активности щитовидки замедляется метаболизм, что влечет за собой снижение выделения пота. Как следствие – сухая и зудящая кожа. Симптомом гипотиреоза является и ломкость ногтей, а также неровность ногтевых пластин (появляются волнообразные гребни).

Боль, судороги, покалывание, онемение в конечностях можно объяснить непривычной физической нагрузкой. Однако если эти симптомы проявляются внезапно, без видимых на то причин (особенно в стопах и кистях рук), это может быть признаком гипотиреоза. Со временем выработка слишком малого количества гормона щитовидной железы может повредить нервы, которые посылают сигналы от вашего головного и спинного мозга по всему телу. Результат – необъяснимые покалывания и приступы боли.

Апатия усталость выпадение волос

Недостаточная активность щитовидной железы приводит к набору лишних килограммов. Если вы употребляете минимум калорий и физически активны, но вес не только не снижается, но и растет, непременно проверьте уровень ТТГ. Это скрытый симптом гипотериоза.

Как понять, что щитовидка гиперактивна?

Тревога и волнение связаны с гипертиреозом, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов. Переполненные ТТГ органы, метаболизм и прочие функции организма могут оказаться перегруженными. Если вы постоянно чувствуете напряжение и не можете расслабиться, ваша щитовидная железа в состоянии гиперактивности.

Апатия усталость выпадение волос

Повышенный аппетит также может быть признаком гипертиреоза, когда слишком много ТТГ может вызывать постоянное чувство голода. Единственный плюс в том, что гиперактивность обычно компенсирует калорийность повышенного аппетита, поэтому конечным результатом не является увеличение веса.

Апатия усталость выпадение волос

Учащенное сердцебиение, трепетание, ощущение, будто сердце бьется слишком сильно или пропускает 1-2 удара – явные симптомы переизбытка гормонов щитовидной железы. Почувствовать эти признаки можно и в груди, и в горле, и приложив руку к запястью.

Нарушение когнитивных функций

Безусловно, недосып или старение могут влиять на когнитивные функции, однако чаще причина кроется в щитовидке.

Слишком большое количество гормонов щитовидной железы (гипертиреоз) может вызвать затруднения при концентрации, а слишком малое количество (гипотиреоз) может вызвать забывчивость и затуманенность мозга. Многие пациенты, проходя лечение гипотериоза, отмечают, что туман рассеивается и разум становится острее.

Сбои в работе кишечника – распространенная симптоматика

Апатия усталость выпадение волос

Недостаточность гормонов щитовидной железы замедляет пищеварительный процесс. Пациенты с гипотериозом жалуются на запоры и повышенное газообразование.

В противоположность этому, гипертериоз провоцирует более частое опорожнение кишечника, то есть характеризуется диареей и, как следствие, обезвоживанием организма.

Нарушения менструального цикла

Когда женский организм ощущает дефицит ТТГ, это может проявиться в увеличении болезненности, более длительном периоде менструального периода, сокращении дней в цикле. Эти нарушения часто приводят к анемии.

При гипертериозе все наоборот: цикл увеличивается, а количество критических дней сокращается, менструальный период легче переносится женщиной.

Для эндокринологов периодичность и прочие характеристики менструаций являются дополнительной симптоматикой проблем, связанных с щитовидной железой.

Какие еще нарушения могут быть?

И гипотериоз, и гипертериоз провоцируют гипертоническую болезнь. Однако при гормональной недостаточности серцебиение замедляется, уменьшается наполняемость кровью сосудов, что приводит к их дистрофии. Развитие гипертонии в этом случае встречается в два-три раза чаще.

Чувство холода или озноб связаны с гипотиреозом. Замедление работы всех систем организма, вызванное недостаточной активностью щитовидной железы, означает, что клетки сжигают меньше энергии. Меньше энергии — меньше тепла. С другой стороны, сверхактивная щитовидка приводит к перегрузке клеток, вырабатывающих энергию. Поэтому люди с гипертиреозом иногда чувствуют, что им жарко, или сильно потеют.

Читайте также:  Выпадение волос джес помог

Апатия усталость выпадение волос

Признаком воспаления щитовидки может быть изменение голоса и ощущение комка в горле. Самодиагностику можно провести перед зеркалом, выпив стакан воды. Наблюдайте за гортанью, проглатывая воду маленькими порциями. Если ниже адамова яблока заметите уплотнение или комок, обратитесь к эндокринологу.

Малое количество ТТГ переводит волосяные фолликулы в состояние покоя. Как следствие, волосы становятся сухими и ломкими, редеют брови и ресницы. А поредевшие пряди на голове, напротив, свидетельствуют о гиперактивности щитовидной железы.

И гипотиреоз, и гипертиреоз могут мешать овуляции, что ухудшает фертильность. С расстройствами щитовидной железы также могут быть связаны и осложнения во время беременности.

Расстройство сна может быть и по причине недостатка гормонов щитовидки, и при их избытке. Гипотериоз приводит к вялости, к постоянному желанию вздремнуть в любое время, даже если вы спите ночью 9-12 часов. Сверхактивность железы вызывает учащение пульса, что затрудняет засыпание и может разбудить ночью.

Апатия усталость выпадение волос

Нарушение баланса ТТГ может привести к повышенному холестерину, а следовательно, к нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Сердечная недостаточность и увеличение миокарда могут косвенно указывать на проблемы со щитовидной железой.

Что делать?

Если вы обнаружили у себя один или несколько из перечисленных симптомов, обратитесь к эндокринологу. Пройдите обследование (прежде всего необходим анализ крови), и врач назначит вам адекватное лечение, даст индивидуальные рекомендации относительно питания и физической активности. Следует понимать, что лечение щитовидной железы – процесс длительный. Визиты к врачу должны быть регулярными, чтобы следить за балансом гормонов и регулировать дозировку принимаемых препаратов.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник

усталость, слабость, выпадение волос

Девочки, очень прошу кто сталкивался, подскажите. Расклад такой, мне 27 лет, сама по себе не ленива, люблю спорт, занимаюсь восточными танцами, работаю…но, я крайне слаба, постоянно уставшая, я просыпаюсь уже уставшей в месяц наверное дней только 5 когда реально чувствую много сил. Симптомы такие слабые волосы, выпадение, постоянные орви, болит что то постоянно, не то чтобы сильно но это либо зуб, либо живот, либо очень часто голова, либо горло, либо цистит и так постоянно. я лечусь, но с любой болезнью даже с фигней вступаю в неравную схватку. Я очень устала, я стараюсь мыслить позитивно, хотя поверьте мне это очень трудно, когда все время чувствуешь себя плохо. Просьба может если у кого было подобное, подскажите в чем была загвоздка, если конечно удалось справиться. Обычные анализы то есть элетроциты и всякая фигня в норме, железо в норме. не курю, не пью, ем нормально супчики овощи. вообщем ребят пожалуйста, просто кричу о помощи, потому что очень устала, есть люди все успевают куда то бегают а я….. Буду признательна за любой совет. спасибо

Элайа

[1387898117] — 08 марта 2016, 00:54

Мудрость форума:
Женское здоровье

22 ответа

Последний —
25 октября 2020, 12:19
Перейти

1.

Оля

[1614224393] — 08 марта 2016, 07:57

Обычно ВСД,У меня в этом возрасте была и продолжалась лет 10.Весной особенно еле живая ходила,низкое давление.Обычно в межсезонье проявляется,когда меняется погода,ну и на резкую смену -ветер,дождь.Перед дождем-это вообще п….ц.

2.

Гость

[2374989892] — 08 марта 2016, 08:09

И я такая же, и при этом все считают, что у меня тонна сил и жизнерадостности. На людях, особенно на работе, держу лицо, юморю, выкладываюсь, потом прихожу домой и валюсь с ног. Часто болею всеми Вами перечисленными хворями, недавно очень сильно. В последнее время предприняла следующее: пошла к психологу, получила кое-какие легкие медикаментозные назначение, плюс прихожу раз в неделю. Прошла курс поддерживающий курс капельниц: витамины, ккк, еще там что-то. Перед сном делаю упражнения: растяжку, легкие гантели (иначе ни на что другое сил не хватит, а так можно сразу в постель упасть). Пью витамины. Свернула необязательную социальную активность—ну нет сил пойти на этот концерт или встретиться с кем-то, и черт с ними. Помогает, неплохо восстановилась за последнее время. И перестаньте сравнивать себя с другими: да, кто-то бегает, как конь, но даже когда Вы вылечитесь от всех своих проблем, такого уровня энергии скорее всего не будет—это природное.

3.

Гость

[3320884230] — 08 марта 2016, 08:11

Может быть заболевание щитовидной железы, сбой гормональной системы, ослабленный иммунитет! Сходите к терапевты он вас направит куда надо!

4.

Евгения

[1810503359] — 08 марта 2016, 09:52

То что вы описываете, похоже на синдром хронической усталости. Провертесь на вирусы. (Все виды герпеса особенно 6 тип, эпштейн барра, цитомегаловирус)

5.

Гость

[1214232193] — 08 марта 2016, 10:28

щитовидку проверьте

6.

Гость

[17365996] — 08 марта 2016, 11:45

7.

Гость

[1732286229] — 08 марта 2016, 11:53

Сходите к иммунологу. У меня по анализам все ОК, но вот она до чего-то все таки докопалась и назначила какие-то таблеточки, пью неделю — стало гораздо лучше!

8.

Хвоя

[2519408546] — 08 марта 2016, 14:17

Сдайте дыхательный тесть на хеликобактер. У меня 3 плюса было. Пролечилась, вроде, ттт, полет нормальный.

Читайте также:  Селена при выпадении волос

9.

Гость

[1239465510] — 08 марта 2016, 15:05

Супчики, овощи… Вы не вегетарианка часом?

10.

Гость

[2831513598] — 08 марта 2016, 15:52

Может, гемоглобин низкий?

Это чаще происходит все зимой когда меньше витамин у нас в организме

Сходить к врачу проверить щитовидку, могут гормоны так реагировать. Вирусы тоже хорошая мысля проверить. Ну а если это просто сезонное, то мне от такой усталости хорошо помогает витамины группы В (где все они в комплексе). От выпадения волос пользовалась специальной косметикой селенцин. Шампунь, маска селенцин. Добавила еще таблетки селенцин для укрепления волос изнутри организма. Вот так в комплексе и ушла и усталость и волосы начали расти.

13.

Ирина

[3351786883] — 29 марта 2016, 06:45

У меня сын недавно через это же прошел, сначала была сильная усталость, после школы птриходил и ложился спать, потом еще голова начала кружиться(((( И тоже в первую очередь подумали о щитовидке, сделали узи, сдали анализы, все оказалось в порядке. Потом уже пошли к другому педиатру, она сказала что больше похоже на ВСД, посоветовала наладить режим сна и питания, и так как в подростковом возрасте бывает недостаток аминокислот в организме, посоветовала еще принимать элтацин. За пару месяцев у нас все пришло в норму, и ребенок ни на что больше не жалуется

14.

Рита

[2624889561] — 27 июня 2016, 20:59

У меня та же проблема была. Подружка посоветовала MEGA NFC. Курс еще не закончила, но все проблемы ушли и есть много других положительных эффектов

15.

Влада

[2624889561] — 27 июня 2016, 21:19

Рита

У меня та же проблема была. Подружка посоветовала MEGA NFC. Курс еще не закончила, но все проблемы ушли и есть много других положительных эффектов

16.

Рита

[2624889561] — 27 июня 2016, 21:34

Влада

Спасибо за совет. Я уже все перепробовала ничего не помогает. Будем надеяться на MEGA. Где его купить можно?

17.

Гость

[2444484519] — 28 июня 2016, 18:03

Вам тут правильно советуют проверить щитовидку. Были практически те же симптомы — усталость, подавленное настроение, волосы просто сыпались, плохо работал ЖКТ. Оказалось, гипотиреоз аутоиммунной природы. Назначили лечение, стало гораздо лучше. Сдайте анализ на тиреотропный гормон (ТТГ).

18.

Алекса

[26665629] — 09 апреля 2017, 19:01

У меня так же. Постоянно чувствую себя усталой, волосы очень выпадают и поменяли структуру (мочалка на голове, по сравнению с тем что было), суставы иногда побаливают и главное чуть не забыла …пульс высокий от 85 ударов в покое (по холтеру 10-12 часов пульс в сутки от 90 до 140 ударов). Проверяла и щитовидную и железо и на скрытую анемию и на вирусы (герпесы, вирус эпштейна барра , цитомегаловирус) и по всем параметрам здорова. В ВСД не верю, т.к. волосы от ВСД точно не будут выпадать. Сдала анализ на миокард, один из титров повышен. Сейчас прописали лечение, но пока и оно не помогает, хотя знаю девушку которой такой же препарат помог и симптомы как у меня (пульс + усталость). Занимаются миокардитами в Сеченова профессор Благова Ольга Владимировна. Попробуйте сходить к ней, она очень грамотная.

19.

Света

[2988039438] — 15 ноября 2017, 17:53

У меня было тоже самое,пока не начала пользоваться косметикой от GREYMY.Советую начать пользоваться прекрасной продукцией от GREYMY.Я долгое время страдала от ломкости и сухости волос,они постоянно сушились и были в плохом состоянии,но коллега по работе посоветовала мне попробовать шампуни GREYMY.Сразу после первого применения я заметила,что волосы стали красивыми и сияющими.Секрет Gremy в том,что вся продукция состоит из натуральных ингридиентов.Например,шампунь Shine состоит из:коры мыльного дерева, экстракты спирулины, бурых морских водорослей, розмарина, алмазной пыли, универсального минерала сквален. Всем рекомендую,очень понравился эффект!Tакже оставляю номер,по которому вы можете узнать о GREYMY больше:88005550266

20.

Гость

[1671585419] — 10 июня 2018, 12:08

Алекса

У меня так же. Постоянно чувствую себя усталой, волосы очень выпадают и поменяли структуру (мочалка на голове, по сравнению с тем что было), суставы иногда побаливают и главное чуть не забыла …пульс высокий от 85 ударов в покое (по холтеру 10-12 часов пульс в сутки от 90 до 140 ударов). Проверяла и щитовидную и железо и на скрытую анемию и на вирусы (герпесы, вирус эпштейна барра , цитомегаловирус) и по всем параметрам здорова. В ВСД не верю, т.к. волосы от ВСД точно не будут выпадать. Сдала анализ на миокард, один из титров повышен. Сейчас прописали лечение, но пока и оно не помогает, хотя знаю девушку которой такой же препарат помог и симптомы как у меня (пульс + усталость). Занимаются миокардитами в Сеченова профессор Благова Ольга Владимировна. Попробуйте сходить к ней, она очень грамотная.

20.

Ольга

[3910263441] — 28 ноября 2018, 16:04

Мне кажется, что тебе просто не хватает витаминов. Была у меня похожая ситуация, я купила себе витаминно-минеральный комплекс от Алераны. Очень удобно пить, там 2 формулы «день» и «ночь». В общей сложности 2 таблетки в день пьешь. Он и витаминный баланс восполняет, и волосы укрепляет, они меньше выпадать стали. Ну и возьми себе денька 2 отдыха, сходи в салон, релаксни))

Читайте также:  Помогают ли витамины группы б при выпадении волос

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

22.

Гость

[3565199434] — 25 октября 2020, 12:19

Источник

Анемия. Симптомы. Хроническая усталость. Выпадение волос. И…

В последнее время ко мне обратилось большое количество женщин с похожими пожеланиями к своему здоровью: избавиться от дневной сонливости, быстрой утомляемости, вернуть былую энергичность и остановить выпадение волос.

Поэтому мне захотелось поговорить с вами о проблеме анемии, который лежит в основе как вышеуказанных недомоганий, так и большинства женских заболеваний.

Причем вы можете сдать Общий Анализ Крови (ОАК ) и у вас при всех жалобах, возможно и будут нормальные показатели Гемоглобина. Вы успокоились, но проблема не решена. Так вот — нормальный уровень Гемоглобина вовсе не означает, что у вас нет скрытой анемии.

Какое значение имеет этот металл для здоровья человека?Первостепенное!

Железо: 

— входит в состав гемоглобина, который переносит кислород из легких в ткани и избавляет их от углекислоты, а также миоглобина, железосодержащего белка мышц

— от него будет зависеть – как легко мы будем переносить физнагрузки и восстанавливаться после зала, бега…

Как будут происходить окислительно-восстановительные процессы в мышцах.
Даже у тренеров поголовно проблемы, нет привычки себя питать.

— участвует во многих обменных процессах в организме, в тканевом дыхании и росте тела старении тканей – кто занимается антиэйджингом.

— железосодержащие ферменты принимают участие в синтезе гормонов щитовидной железы ,стероидных гормонов, витамина ДЗ.

— Женщины с невынашиванием беременности – железа на двоих не хватает, кислородное голодание органов, включая яичники.
Без кислорода нет жизни,

бесплодие.

— иммунном ответе на инфекцию,

— обмене холестерина

— энергетическом обмене (у человека с железодефицитом всегда будут проблемы с энергией!).

— Участвует в детоксикации.

Если на фоне дефицита железа проводить детоксикацию – происходит усиление симптоматики интоксикации при этом.
Благодаря восполнению дефицита железа до курса детоксикации у организма появляется необходимый ресурс для полноценной работы ферментов детоксикации ( цитохромов) и субъективно, в этот период, человек чувствует себя бодрее и работоспособнее.

— Активация ферментов, в частности ТПО( Т4- Т3, эльтироксин).

Выпадение волос лечить при дефиците Fe безрезультативно.

Снижение количества железа в организме в дальнейшем ведет к развитию ЖДА.

У вас еще может не стоять диагноз «железодефицитная анемия», но при низком количество железа в организме, есть все шансы иметь соответствующую симптоматику:

-хроническая усталость, снижение работоспособности, внимания, слабость, повышенная утомляемость 

-раздражительность, депрессивное настроение, панические атаки (в самолете)

-головные боли и головокружения, ГМ подтупливает на фоне кислородного голодания

-дневная сонливость, у кого внутренняя борьба с собой, когда нужно работать и хочется спать.

-бледность кожи и слизистых, «заеды» в уголках рта

-онемение в руках и ногах

-холодные руки и стопы, ледяные, другой теплообмен при анемии (признавайтесь, кто прямо сейчас сидит в теплых носочках?))

-ранняя седина, выпадение волос, их тусклость и ломкость

-исчерченность, мягкость, ломкость ногтей

-сухость кожи, в особенности около ногтевой пластинки, это еще м.б. наруш в.жрв.

-пигментация на коже, дермати и другие поражения кожи

-укачивание в транспорте

-шум в ушах

-учащенное сердцебиение при обычных физических нагрузках,

например, у подростков, это не только дефицит минералов

-нарушения менструального цикла

-бесплодие, чаще о причине анемии у женщины

-склонность к обморокам в душных помещениях, в церкви на службе, например.

-изменение вкуса (отвернуло от мясной пищи или наоборот, хочется грызть лед, мел,сырую крупу, тесто), снижение аппетита, жжение на языке

-нравятся запахи нафталина, бензина, снятие лака; чувствительность к резким запахам

-мышечная слабость (медленное восстановление после физических нагрузок)

-синдром беспокойных ног

-сексуальная холодность

Проблемы «на входе»: ПИТАНИЕ

 избыток рафинированных продуктов, несбалансированное питание, диета с низким содержанием железа (например, вегетарианство) или низкой биодоступностью, избыток молочных продуктов (а также кофе, чая), препятствующих усвоению железа.

  дефицит в питании В9-фолиевой кислоты, В12, витамина С, меди, цинка, марганца , – необходимых для кроветворения

  дефицит белка в рационе (или нарушение его усвоения)

​УСВОЕНИЕ — его нарушают: различные заболевания ЖКТ, например, гастрит с НК, ГД, воспалительные процессы в кишечнике, дисбактериоз.

Если у вас обнаружился низкий ферритин – настраивайтесь на серьезную и не быструю работу. В некоторых случаях его реально поднять за короткий период в месяца три, но чаще это срок от полугода. Все очень зависит от выбранных препаратов железа и состояния желудочно-кишечного тракта, и некоторых других нюансов, которые я учитываю при своих рекомендациях.

Внимание, высокий ферритин – может сигнализировать о воспалительном процессе в организме, патологии печени и других нарушениях работы организма. И может повышаться при приеме КОК.

Восполнение дефицита железа: 

Сразу скажу, даже не надейтесь сделать это с помощью питания и самостоятельно.
Нужны БАД (или лекарственные препараты), а также грамотное их использование.
Содержание железа в продуктах питания крайне скромное, доказательство чему представлено в таблицах.
Резюмируя наш разговор сегодня, алгоритм может следующий.

1. Оцените есть ли у вас характерные признаки.

2. Сдайте анализы, о минимуме которых я говорила.

3. Обратитесь к доктору, который подберет вам персонализированную тактику. Тактика при Анемии должна быть всегда персонализированной и только тогда она будет эффективной.

Источник